Душевная слабость

Уважаемые психологи,буду необыкновенно благодарна получить от вас какие-то советы

В последнее время мое настроение полностью зависит от окружающих

Я уже перестала бороться с плохим настроением

Некая апатия по этому поводу

Стала безразлична сама к себе

Пропала уверенность

Люди постоянно угнетают меня

Я уже не знаю кому доверять.Человек,который неделю назад признавался в верности,говорил как я дорога,спустя некоторое время мгновенно нашел замену.Из-за этого моя уверенность оказалась на нуле.

Я стала слаба духом

И не понимаю как побороть эту слабость.