Не понимаю, что со мной происходит

Доброго времени суток.
Да, ваша ситуация очень сложная. Вы очень круто поменяли свою жизнь. Чужая страна, ни друзей, ни родственников, все чужое. А это давит, сильно давит. Стремишься завести друзей и подруг, встретить свою любовь. И так больно, когда любимый человек придает, а друзей нет, которые могли бы поддержать. Это давно с вами происходит. Даже еда уже не способна заглушить эти страдания души. Первое время помогало, поели и вроде как легче, но смотришь в зеркало и хочется плакать.
В такой ситуации мало кто бы выдержал бы стресс. Но выход всегда есть. И выход это не из жизни, а вход в нее. Вы просто потеряли себя, слишком много чего ожидали, надеялись. Так бывает. Жизнь не всегда такая, какой мы ее хотим себе представлять. Ситуация и события идут не так, как мы того хотим, у них свое течение. Я думаю, вы очень сильная девушка, у вас огромный потенциал. 
Во-первых, перестаньте себя жалеть, это вам не поможет, а наоборот заставляет чувствовать свою никчемность и беспомощность. Помните, вы очень сильный духом человек, просто под грузом проблем забыли об этом.
Во-вторых, позвольте вашему внутреннему состоянию заполнить вас, не бегите от него, будьте в нем. Помните, вы сильнее того, что у вас внутри. Все проходит и это состояние отчаяния тоже, но от него не надо бежать, надо быть в нем и именно оно даст вам сил. 
В-третьих, примите ситуацию такой, какая она есть. Что есть, то есть и с этим ничего не поделаешь. Только приняв то, что с вами произошло, появляется возможность взглянуть на ситуацию по-другому.
И последнее, в одиночку, иногда, бывает сложно, если есть возможность, то обратитесь к психологу за помощью. Найдите в себе мужество и запишитесь на прием. Все наладиться, если вы действительно хотите этого.
Успехов вам и спасибо за вопрос.