Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Мучает нереализованное прошлое 19.03.2024

5 ответов Самопознание 537

Здравствуйте! Хотела бы узнать насчет своей ситуации. Дело в том, что я в свое время не поступила на очное обучение, из-за того, что захотела сэкономить деньги маме, да и на тот момент был парень, которого не радовала перспектива моего уезда в другой город. В общем, вместо учебы, поступила на заочку и пошла работать. Сейчас мне 22, я вышла замуж и в новых отношениях меня стало терзать прошлое.

19.03.2024

Не хочу испытывать этот негатив и доводить ребенка до слез, я хочу жить спокойно 18.03.2024

2 ответа Самопознание 367

Добрый день. У меня есть супруг и ребенок которому 6 с половиной лет. В браке 10 лет. Я работаю в школе и очень большое внимание уделяю воспитанию ребенка. Именно в этом вопросе, взгляды с супругом расходятся. Он придерживается мнения что ребенок сам всему научится (читать, писать, обслуживать себя, ответственности, осознанности и пр.) и в принципе не утруждает его даже самостоятельно одеваться.

18.03.2024

Не хочу общаться с людьми 18.03.2024

1 ответ Самопознание 444

Здравствуйте.Я не хочу общаться с людьми. У меня нет тем для разговоров, вообще сама по себе довольно скучный человек, кроме того устаю от общения сильно, могу поговорить с кем-то кого можно считать наверное другом, но потом мне просто не хочется больше говорить ещё несколько дней, а продолжение общения уже кажется какой то обязательной работой, ведь если не ответить, возможно это обидит другого

18.03.2024

Как исправить мою вредную привычку конфликтовать с партнером? 18.03.2024

1 ответ Самопознание 336

Здравствуйте. Помогите мне, пожалуйста. Я очень эмоциональный человек. В отношениях со своим партнером, я, мягко говоря, перегибаю палку. Если быть точнее, могу сорваться в любой момент. Драматизирую, делаю из мухи слона. Любой конфликт и любая ссора приводит к огромному скандалу. Я оскорбляю своего партнера самыми ужасными словами, прибегаю к насильственным действиям. Мне очень тяжело. Я его

18.03.2024

Неумение прощать 18.03.2024

3 ответа Самопознание 200

Меня зовут Евгения, мне 51 год, из-за неумения прощать сама натворила много дел, за которые сейчас и себя не могу простить. Какой то снежный ком, от которого ос временем не легче, вопрос очень деликатный, поэтому не могу обратиться к специалистам в нашем небольшом городе. Сама по первому образованию психолог, но училась для себя, на тот момент закрыла свои вопросы. А сейчас не могу справиться

18.03.2024

Социальное взаимодействие, непонимание чувств и эмоций как своих, так и чужих 17.03.2024

1 ответ Самопознание 599

Мне почти 18 лет, долгое время занимаюсь познаванием себя и работаю над своими псих. дефектами, если так будет корректно высказаться. в последние, кажется, месяца 2, чувствую себя значительно хуже морально, хотя физически всё больше наоборот. ощущение отчужденности от собственной жизни, бессмысленности каждого действия, непонимание чувств и эмоций как своих, так и чужих тем более. стала

17.03.2024

Общение, у меня нет друзей 17.03.2024

1 ответ Самопознание 271

Здравствуйте, у меня есть проблема в контакте с людьми , особенно женского пола. Мне 25 и зовут меня Юлия. У меня было раньше достаточно подруг , но в один момент я потеряла всех, со стороны каждой было предательство. И теперь я вроде хочу завести новых друзей , с кем-то общаться, но когда появляется какая-то девочка, я могу на ее сообщения отвечать несколько дней. У меня нет желания особо что-то

17.03.2024

Как смириться со своей участью и перестать болезненно реагировать? 17.03.2024

2 ответа Самопознание 472

У меня проблемы во взаимоотношениях с девушками из-за внешности. Я стараюсь максимально следить за собой, ношу хорошую одежду, всегда приятно пахну, но, к сожалению, лицо у меня очень непривлекательное. За 24 года недавно у меня впервые произошел секс, но девушка прокомментировала, что просто переспала со мной из-за жалости, т.к полагала, что с таким лицом, размером члена я никому не буду нужен.

17.03.2024

Проблема с проявлением чувств к родственникам и стремление к доминированию в отношениях 17.03.2024

2 ответа Самопознание 564

Подскажите,пожалуйста.У меня такая проблема:только недавно осознал,что я не могу испытывать чувства к своим родственникам,для меня тяжело даже обнять близкого человека,какой-то барьер.Девушку ищу себе не обычную,а чтобы она обязательно доминировала надо мной.Скажите,всё совсем плохо?

17.03.2024

Почему у меня раз за разом встречается такой тип мужчин? 17.03.2024

4 ответа Самопознание 344

Здравствуйте. Когда знакомлюсь с молодым человеком, он утверждает, что пьёт очень редко, но в ходе общения выясняется, что он скрывает и напивается и в момент, когда я попадаю под его горячий язык-выплёскивает на меня весь свой негатив и претензии ко мне. Я прекращаю такое общение. Но почему у меня раз за разом такой тип мужчин? Я пью очень редко, быстро пьянею и долго отхожу. Можно сказать что

17.03.2024

Устала уставать 16.03.2024

1 ответ Самопознание 150

Мне 18 лет, но ощущение, что я уже устала жить. Просыпаюсь уставшей, поэтому засыпаю обратно и могу проспать весь день, не могу настроить свою дисциплину, как только сажусь за учебу - становится тяжело, опять засыпаю, устала от усталости. Ощущение будто все проживают эту жизнь, а я просыпаю её, начинаю тупеть и не помню каких-то цепляющих моментов лет с 12-14

16.03.2024

Как научиться отпускать обиду быстро? 16.03.2024

2 ответа Самопознание 332

Здравствуйте. Краткий экскурс) 5 месяцев назад разошлись (не развелись) с мужем (вместе 20 лет, из них в 2х браках 3 и 10 лет). У нас 2 детей. Мы с ним не встречаемся, он видится только с детьми. Всего за это время было 4 встречи. На 3 из них он опоздал. В прошлый раз дети ждали его на станции (февраль), не дождались, пошли к нему в квартиру. Сегодня должен был забрать, но опоздал на 40 минут.

16.03.2024

Неуверенность в своих способностях 16.03.2024

2 ответа Самопознание 328

Добрый вечер! Сегодня я пришла к выводу, что я неуверенный в себе человек, сомневающийся в своих способностях, после того, как проанализировала последние 10 лет своей жизни. Я всегда была довольно тихим, спокойным ребенком, отличалась от своих сверстников, была глубже и серьезнее. Мне даже казалось, что со мной, возможно, что-то не так. Сейчас я понимаю и принимаю свою склонность к интроверсии.

16.03.2024

Я постоянно вру, эта проблема решаема? 16.03.2024

1 ответ Самопознание 328

Здравствуйте!Ещё в детстве, мама говорила что я - патологический врун.Сколько себя помню - врал почти всегда. И что съел конфету, и что не сделал домашнее задание, и что у нас живёт кошка дома, с которой я играю и мне весело.В подростковом возрасте это осталось, но врать я стал только родителям, типа что у нас дополнительные уроки, а сам гулял на улице...Сейчас же моя ложь продолжается, я вру о

16.03.2024

Я хороший специалист, но при этом я не могу найти работу 15.03.2024

4 ответа Самопознание 455

Мне 47 лет все говорят, что я хороший специалист, но при этом я не могу найти работу, у меня постоянное желание получить одобрение и похвалу за свои поступки и действия и если этого не происходит мне кажется, что я все делаю не правильно и я никому не нужна. И ещё в тот момент, когда уверена в своей правде я всегда отстаиваю её не задумываясь о последствиях и об отношениях с людьми. Это все меня

15.03.2024

Комплекс низкого роста 15.03.2024

2 ответа Самопознание 193

Нравится девушка примерно рост 1.8 а мой рост 1.68 никогда не получается нормально разговаривать все из роста получается думаю что ей высокие нравится.

15.03.2024

Затянувшаяся череда неудач, как это изменить? 14.03.2024

1 ответ Самопознание 188

Добрый день!Меня зовут Екатерина, мне 42 года.Меня не отпускает череда неудач с работой.Всё началось в 2016 году.Я похоронила своего мужчину (несчастный случай). Через 3 месяца встретила другого... Была острая необходимость заполнить пустоту. Отношения были очень сложными: мужчина бесконечно ревновал без повода, манипулировал, унижал, преследовал, когда мы расставались после очередной большой

14.03.2024

Парень слишком крутой для меня 13.03.2024

4 ответа Самопознание 574

Влюбилась в парня, но тут дело в том, что он очень красивый и крутой, а я обычной себя считаю. Не вижу нас вместе именно из-за чувства, что мы разного уровня по крутости. Я даже призналась себе в том, что будь он некрасивый и инвалид, то я была бы смелее с ним и любить его было бы мне проще. Я бы не стеснялась его, будь он некрасивый, и не боялась так ему не понравиться... Что скажете? p.s. Для

13.03.2024

Стыд за то, что я без спроса сфотографировала решенные задачи одногруппницы 13.03.2024

3 ответа Самопознание 487

Здравствуйте, меня зовут Полина, мне 20 лет. Сегодня произошла стыдная ситуация, а точнее некрасивая. Кратко: я без спроса сфотографировала решенные задачи одногруппницы и меня спалили. Я правда не знаю, почему я не попросила. Почему-то побоялась, думала у нас напряженные отношения и хотела по-тихому. Поступила, как крыска. Я извинилась и вроде бы все разрешилось, но я не могу не думать об этом.

13.03.2024

Прошлое и проблемы прошлого меня не отпускают 12.03.2024

4 ответа Самопознание 338

Здравствуйте я Екатерина мне 37лет трое детей не замужем. Первый муж умер у меня дочь 17лет.Второй муж после 11лет жизни у нас произошел развод год назад он тоже умер. Двое детей. И проблемы меня неотпускают. Строить новые отношения у меня не получаеться сейчас живу с мужчиной а он в тихую раз в месяц может напиться и остаться на работе. Как быть я незнаю меня проблемы прошлого постоянно вспоминаю

12.03.2024

Как выйти замуж по взаимной любви? 12.03.2024

2 ответа Самопознание 277

Добрый день. Дмитрий Викторович, хочу узнать, работаете ли вы с такими вопросами, как построение личной жизни и отношений. Мне 39 лет. Я коррекционный педагог. Проблема в том, что меня никогда не любили или я этого не чувствовала. Это было с рождения. У меня была благополучная семья, родители врачи. Но они эмоционально отстраненные. Мама говорила, что родила от безисходности, она меня не

12.03.2024

Чужое мнение, как не бояться критики? 12.03.2024

4 ответа Самопознание 589

Мне 38 лет, живу один в частном доме. Дом не совсем старый, но требует некоторого ремонта. Тут часто ловлю себя на мысли, что на самом-то деле мне бы не хотелось тратить деньги на это. Но то, что дом снаружи выглядит уже не презентабельно, это гложит и эта явно нездоровая мысль как обычно, что подумают другие. Вот какой у него дом ужасный. Я понимаю, что мне не кому и не чего доказывать, и что

12.03.2024

Апатия и желание вернуться домой, я не понимаю, что мне делать 12.03.2024

3 ответа Самопознание 684

Здравствуйте. Мне 22 года, я учусь на 4 курсе университета. Учусь я за 2000 км от дома. Когда заканчивала школу, точно знала, что хочу уехать, что никогда не вернусь. В моей голове был четкий план "покорения" и развития. Поступить, закончить университет и работать, развиваться в столице. Но на 3 курсе, то есть 1,5 года назад в один момент меня накрыла сильная скука, я никогда такого

12.03.2024

Мысли о человеке, как не думать? 12.03.2024

1 ответ Самопознание 122

Я долго не могу забыть человека, который мне нравился, прошел почти год, но все время думаю о ней, особенно это происходит ближе к ночи, я уже пытался не думать о ней, но не выходит. Я не знаю что уж делать и как быть, посоветуете что-нибудь?

12.03.2024

Я неудачница, как выйти из этой ситуации? 11.03.2024

2 ответа Самопознание 355

Все мои начинания это провал ,полное фиаско, как выйти из ситуации неудач, ведь те кто идут по моим следам не прикладывая ни каких усилий и повторяя за мной буквально всё - слово в слово, цифра в цифру, вплоть до манер, они имеют успех а я в пролете на обочине ещё и насмешки

11.03.2024

Мерещится человек, мне кажется, что это ненормально 11.03.2024

1 ответ Самопознание 1116

Он был мне близким другом в каком-то смысле. Но случилось много неприятных ситуаций, поэтому наилучшим решением было - прекратить общение. Прошло уже около года. Думаю, где-то через пару месяцев после прекращения общения я начала замечать странные вещи. Он как будто просто материализовывается около меня. Он может разговаривать и выглядит как настоящий человек, а не плод моего

11.03.2024

Как избавиться от мыслей, которые мешают жить реальной жизнью? 11.03.2024

1 ответ Самопознание 332

Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 20 лет. В последнее время фанатею от участников одно шоу по телевизору. Уже больше года мои мысли заплыли фантазиями, что персонажи из шоу являются моими близкими людьми, с которыми я представляю свою идеальную жизнь. Как избавиться от навязчивых мыслей, которые съедают меня изнутри? Не могу обстрагироваться и перестать смотреть на них в соц сетях

11.03.2024

Ненависть ко всему окружающему, как быть в такой ситуации? 11.03.2024

2 ответа Самопознание 388

28 лет, женат, ребёнку (сын) 3 месяца. Пропал интерес ко всему, даже не ощущаю симпатию к новорожденному сыну. С родителями отношения натянутые. С братом и с сестрой практически не общаемся (хотя с братом живём в одном доме). Работа (хоть и з/п хорошая) то никакой радости не доставляет, хожу только из за финансовой потребности. Был случай что сильно прогорел в бизнесе. Сейчас оплачиваю

11.03.2024

Нет интереса к жизни, хочется просто лежать и ничего не делать 11.03.2024

1 ответ Самопознание 469

После провально сданного ЕГЭ, по совету родителей пришлось поступить в колледж по совсем другой области(готовился к меду, а поступил на сборшика корпусов кораблей). С тех пор практически все время кроме учебы и редких встреч с лрузьями сижу дома, нет интереса к развитию, зочется просто лежать и ничего не делать. Кроме того не могу общаться с девушками, да и общение с людьми в целом не приносит

11.03.2024

Как забыть бывшего, как себе помочь? 11.03.2024

2 ответа Самопознание 304

2 года назад мы расстались с человеком, точнее сказать он- ушел обратно к жене. Расставание было очень сложным и драматичным . И основная проблема : мы все работаем вместе . Довольно тесно . Я не могу до сих пор его забыть. Мне больно и много моментов до сих пор триггерят. Мне нужно избавится от этой проблемы, она отравляет мне жизнь. И я уже не знаю, это такие большие чувства или так сильно

11.03.2024

Моя чувствительность мешает моим отношениям и другим людям, что мне делать с этим? 10.03.2024

3 ответа Самопознание 513

Дело в том, что в отношениях я тот человек, который очень беспокоится о мелочах, которому нужно чтобы все было серьезно и если что-то идет не по моему, то я очень сильно расстраиваюсь. И это происходит все чаще и чаще. К примеру, когда я выбираю подарок для партнера, я опираюсь на то что ему нравится, делаю сюрприз, что он любит, он говорит, чтобы я заранее говорила ему что мне нужно, но ведь

10.03.2024

Когда дочь плачет, я чувствую себя беспомощной, как с этим справиться? 10.03.2024

4 ответа Самопознание 530

Здравствуйте меня зовут Айгуль мне 40 лет. У меня 2 детей сыну 12 лет и дочери 5 лет. Я Их воспитывают одна. Отец не принимает участия в их жизни и не хочет. Я очень люблю своих детей. Они желанные дети. Моя проблема в том что я не переношу крики плач моей дочери. Когда она начинает плакать у меня происходит следующее в моей голове. СИЛЬНАЯ БОЛЬ В УШАХ. СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ГОЛОВЕ. Чувство что я

10.03.2024

Мой муж хладнокровный убийца, но я все равно его люблю, как разобраться в себе? 10.03.2024

2 ответа Самопознание 766

Заголовок звучит будто название бульварного романа для домохозяек, и я ощущаю себя точно также: как будто я в какой-то дешёвой книжке, которая вот-вот должна закончиться. Начну с предыстории. Мне 27 и до недавнего времени я была счастливо замужем. С моим мужем мы жили по соседству с детства, сначала просто крепко дружили, потом лет в 14-16 завязались отношения. Когда нам было обоим по 20 лет,

10.03.2024

Привязанность к чужому ребенку, нормально ли это? 10.03.2024

1 ответ Самопознание 330

Здравствуйте. Меня преследуют очень странные эмоции. Работаю 2 года педагогом дополнительного образования в детских садах, и муниципальных школах . Также есть своя школа где занимается 70 детей. В среднем через меня проходит около 200 детей в неделю. Но в одном детском саду есть мальчик, без которого я просто кажется жить не могу..Всегда переживаю как он, как у него настроение, что у него

10.03.2024

Как понять и выбраться из внутреннего хаоса и конфликта в театре? 07.03.2024

5 ответов Самопознание 412

Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне 18. Я учусь на актерском курсе.Около недели назад начались первые репетиции (я впервый раз выхожу в спектакль, массовка) и мне стало плохо - я начала без причины плакать и утром, и вечером, и на репетициях иногда не удавалось сдержать слёзы. Всем одногрупникам очень нравилось, а меня прям отталкивало (я чувствовала, как внутри все к позвоночнику липнет)

07.03.2024

Правильно сформировать желание 06.03.2024

7 ответов Самопознание 444

Здравствуйте, помогите пожалуйста правильно сформировать желание и намерение на определение места жительства на ПМЖ. Просто хочу взять аскезу на понимание этого, до сих пор не могу определиться с тем , где хотелось жить на ПМЖ. На данный момент, то где живу не особо устраивает. Недавно когда брала аскезу на другое желание, неправильно его сформировала и получила не то, что

06.03.2024

Потеря дисциплины в жизни, хочу вернуть 06.03.2024

1 ответ Самопознание 350

Здравствуйте,моя проблема заключается в том,что из-за переезда и сильного стресса(смена учебного заведения и переезд из родного дома в другое место) потеряла и мотивацию и дисциплину в жизни .Хочу как-то это вернуть,но не знаю как.Очень не хватает мне этого .Заранее спасибо

06.03.2024

Навязчивые мысли, как от них избавиться? 05.03.2024

2 ответа Самопознание 435

Здравствуйте. Не могу убрать постоянный поток мыслей,мозговую жвачку,додумываю себе постоянно того чего нет,посмотрю если какой нибудь фильм,и если там что то страшное,не приемлемое,то даже на себя программирую,а вдруг у меня так же будет,а вдруг я такая же,могу допустим убить,или к ребенку пристать,если что то прочту,все негативные Сценарии проецирую на себя. Недавно просмотрела пусть

05.03.2024

Как преодолеть чувство убогости и вернуть радость жизни? 05.03.2024

2 ответа Самопознание 399

В последнее время чувствую одно расстройтво и понурое настроение, много плачу по фигне. не знаю уже что делать с этим и куда бежать, так в добавок присоеденилось ещё чувство убогости к себе, что слишком много ною и меня все ненавидят(не конкретно поэтому) будто окружающие общаются со мной из жалости(?), а я слишком скучная и унылая для этого все вокруг словно лучше и интереснее меня. от того и

05.03.2024

Не чувствую себя в своем теле 03.03.2024

5 ответов Самопознание 727

На протяжении жизни не чувствую себя полноценно в собственном теле. Скорее могу описать свое ощущение, как будто я маленький человечек в голове и лишь управляю телом, но не являюсь этим телом. Логически я понимаю, что я это я, но внутри всегда чувство, что на самом деле я лишь пилот. Это мне не мешает жить или ещё что-то, но хотелось бы понять почему так. По запросу в гугл выдает Синдром

03.03.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное: