Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
3 ответа Дружба 192
Подскажите, что это может быть. Я понимаю, что столкнулась с какой-то формой психологического насилия и мне хотелось бы узнать название этому, чтобы понять, как бороться.При общении с другом чувствую себя, как выжатый лимон. Буквально. И есть вещи, которые меня пугают (при общении с другими людьми, кроме него, такого никогда нет.1. Я не всегда понимаю, с чего начинается скандал/ссора. Но, по её
19.07.2025
2 ответа Дружба 400
Очень привязалась к подруге, хочется видеться каждый день , если не получается , то уж очень сильно расстраиваюсь, когда видимся прекрасно общаемся. А если нет то ощущаю тревогу и грусть и уже наперед думаю и спрашиваю о том сможем ли увидеться завтра . это становится невыносимым . А вчера произошла ситуация , что хотела встретиться и она сказала решим , была на вождении , я ждала пока
13.07.2025
3 ответа Дружба 182
Здравствуйте. У меня есть (была?) лучшая подруга, из другого города. Мы познакомились онлайн и общаемся в основном онлайн, но дважды встречались лично (я приезжала к ней в её город, она ко мне ни разу). Дружим 3 года, общались буквально каждый день. Она всегда энергодонорила, дарила мне тепло, эмоциональную поддержку, но часто и я была для неё донором энергии. У нас общие интересы и хобби
10.07.2025
3 ответа Дружба 374
Я знаю свою подругу совсем недолго, мы познакомились на первом курсе университета, но быстро сблизились и последние два года провели вместе. Я ее очень люблю, но в последнее время она начала меня раздражать. Мы из одной компании друзей, и со всеми остальными все в порядке, но не с ней. Меня раздражает все, что она говорит, ее манеры, поведение и шутки. Это все. Это доходит почти до крайности, что
10.07.2025
4 ответа Дружба 343
Хочу поделиться своей небольшой ношей, которая и по сей день не даёт мне, наверное, покоя. Мне очень тяжело делиться своим состоянием с людьми. Для меня это одновременно и проблема, и нет. Постараюсь объяснить получше. Глядя на других, я вижу, что они делятся со своими друзьями и родителями о своём ментальном состоянии. Конечно, исход этих разговоров может быть разным. Зачастую исход плохой,
01.07.2025
2 ответа Дружба 345
Здравствуйте, у меня возник такой вопрос, я часто считаю себя ненужной, даже когда с кем-то дружбу завожу я всегда стараюсь под этого человека подстраиваться, потому, что как я начинаю высказывать свое мнение, спрашивать интересующий мне вопрос, к примеру «почему ты не спросила как я сходила к врачу», сразу недовольства которые выводятся в ссору, а потом меня обвиняют, что я из мухи слона сделала,
01.07.2025
2 ответа Дружба 216
Не совсем понимаю как можно еще иначе описать это чувство, но думаю, что так оно и называется. У меня есть друзья, у которых, разумеется, тоже есть знакомые или друзья. Я искренне радуюсь за своих товарищей, за каждое их большое или небольшое достижение, могу разделить с ними и радость, и грусть, и злость и остальные человеческие чувства, но кроме одной вещи. Мне невыносимо слышать о том, что у
01.07.2025
2 ответа Дружба 1779
Ирина 28летТяжело на душе..в подвешенном, дипрессивном состоянии..не радует жизнь… Я чувствую себя не нужной никому.. Любимый папа умер 3г назад, досихпор не могу его забыть..С мамой живем как соседи, она холодный душевно человек, работает, а когда приходит с работы то смотрит постоянно новости и телевизор..мало с ней разговариваем ..темболее по душам никогда.. я единственная дочь и ребенок в
17.06.2025
4 ответа Дружба 189
Пожалуйста помогите советом я хотела дружить на работе с человеком а он не хочет я уже ушла с работы теперь у меня травма психологическая
10.06.2025
3 ответа Дружба 225
Поссорилась с лучшей подругой она у меня одна дружим давно на днях поссорились ощущаю чувство вины пыталась извиниться но она возможно манипулирует молчанием и заблокировала во всех соц сетях стоит ли тратить время на неё или забить и жить дальше
08.06.2025
2 ответа Дружба 209
Добрый день, такая проблема! Последнее время стала замечать и ловить себя на мысли что ревную свою подругу, иногда даже когда она не видит беру её телефон и смотрю ватсап с кем она общается по мисо меня, ревную её даже к её двоюродной сестре, у неё муж ездит по вахтам и сейчас приехал домой и время она проводит с ним, ей пока не до меня, и даже это меня бесит, прям какая то зависимость видится с
07.06.2025
5 ответов Дружба 315
Здравствуйте.У меня случилась очень, для меня, непростая ситуация. Я имела друга(м). У нас были достаточно тёплые взаимоотношения, в которых присутствовала максимальная поддержка. В какой-то момент появился парень и в любые наши разногласия я уходила за советами к этому другу. Со временем друг признался мне в чувствах и так вышло, что он знает обо всех проблемах в отношениях. Он утверждает, что с
05.06.2025
2 ответа Дружба 148
Считают странной и не хотят общаться, даже здороваться, не принял ни класс ,ни классная,что делать ,я не понимаю в чём я странная ,просто мне сегодня написала одноклассница ,что мол ты странная. я иногда и сама ржу с твоего поведения ,многие считают тебя припизднутой, а тик ток вообще закрой ,я начала его вести от скуки, так как поняла ,что обсуждают и без тик тока ,друзей нет ,так что терять
03.06.2025
2 ответа Дружба 191
Мой лучший друг детства рассказал о проблеме с которой я раньше не сталкивался: он чувствует почти на любой фотографии и почти в любом месте дискомфорт. Один из ярких примеров - темно-зеленый цвет, который наводит на него чуть ли не панику. Цитирую его слова "я везде нахожу дискомфорт и мрачность некую". Я сталкивался с подобным, но это легко решалось рассматриванием проблемы под другим
03.06.2025
2 ответа Дружба 284
На работе познакомился с девушкой, долгое время работали в одном кабинете (причем значительное время вдвоем). Для себя определил её как средней привлекательности, симпатичная, но не мое. Общались как коллеги, иногда болтали о том о сем. В какой-то момент у нее случилась неприятная история и я поддержал её чисто по-человечески. Это нас сблизило, стали дружить, общаться вне работы, созваниваться,
01.06.2025
4 ответа Дружба 799
Подруга и одновременно коллега обсуждает меня за спиной с другой коллегой.Обсуждает всё :какие вещи я покупаю...и т.д. А при личном общение всё хорошо?Как быть в такой ситуации?Дружим 10 лет и я сейчас понимаю,что она это делала всегда.
27.05.2025
5 ответов Дружба 246
Здравствуйте! Ситуация такая. Работаем с подругой вместе( к слову,знакомы мы уже больше 25 лет).Она вроде как начальник,я подчинённый. Недавно я не пришла на собрание и ее об этом не предупредила. Через день ,на работе,она всем своим видом дала мне понять,что обижена. Я спрашивать ни о чем не стала и она ничего не говорит,а просто молча меня игнорирует,что и я делаю в ответ. Ситуация меня
13.05.2025
2 ответа Дружба 280
Около 4 лет назад познакомился с девушкой так сложилось что 2 года встречались были и эмоциональные качели с её стороны, через некоторое время в отношениях у неё появилась тенденция врать про своё состояние здоровья чтобы я к ней приехал, иногда приходилось идти пешком на другой конец города это два с половиной часа порядка 10-12 км, (а она хотела меня видеть просто потому что находилась либо в
28.04.2025
3 ответа Дружба 240
Здравствуйте. я парень, мне 18 лет, и у меня не очень приятная ситуация: дело в том, что меня интересуют девочки в возрасте 12-16 лет. более взрослые практически не интересны.90% всех моих подруг - младше меня, примерно в том же диапазоне. интимные отношения практически не интересуют, больше обнимашки, поцелуи, милые и добрые переписки.к вопросу относится и тот факт, что это работает и в обратную
24.04.2025
2 ответа Дружба 211
Очень сильно переживает когда ссорится с подругами говорит что ее никто не любит что все против неё
22.04.2025
2 ответа Дружба 248
Меня зовут Анна, 27 лет. Замужем, детей нет. РаботаюУ меня был друг, с которым общалась ранее очень много на протяжении лет 5. Последние года мы практически не общаемся, но проблема сохранилась: мне по прежнему слишком важно его отношение ко мне. А с его стороны я все время ощущала сильное обесценивание: например, мы разговариваем о каких-то личных вещах и он слушает ровно до того момента, пока он
17.04.2025
3 ответа Дружба 339
Добрый вечер! Столкнулась с такой неоднозначной и непонятной для меня ситуацией! Дело в том, что я очень люблю красиво одеваться. Я вообще люблю следить за собой, всегда делаю макияж, укладки. Это не значит, что я не принимаю себя естественной. У меня нет комплексов в этом плане, просто для меня это как неотъемлемая часть жизни, рутины. Как хобби, новые наряды, вещи, время на макияж и т.д. Мне это
30.03.2025
6 ответов Дружба 319
Моя подруга про просила , что бы я ее мужу не предлагала остаться в гостях( когда мы собираемся семьями , вместе проводим время ), в конце вечера она хочет домой , я из вежливости предлагаю еще остаться , а потом она пишет мне сообщения с просьбой о том что бы я так не говорила и что из за этого они с мужем ругаются . Но очевидно что проблемы у них в отношениях , мы ведь просто гостеприимны . Как
29.03.2025
4 ответа Дружба 470
Здравствуйте! Мне 30 лет, у меня есть друг(по факту единственный, с девчонками я не умею общаться) с которым мы давно знакомы, постоянно общаемся и пьем кофе. Я замужем второй раз(муж в постоянных командировках по полгода), он разведен. Так вот, несколько месяцев назад я его познакомила с моей знакомой, мы начали общаться все вместе, общий чат создали, добавили туда еще одного парня знакомого. И
14.03.2025
2 ответа Дружба 185
Моя старшая соседка и приятельница- знакомы более 30 лет- периодически "осаживает" меня хорошими унижениями. Она старше меня на 20 лет, возможно поэтому я не позволяю себе " дать ей сдачи". Еще одна причина- мы верующие. По-христиански не положено отвечать злом на зло- это я о себе. Галина- назову ее так- не откажет в трудную минуту, но если у меня все хорошо, обязательно
07.03.2025
3 ответа Дружба 620
Здравствуйте! Диана, 32 года, в разводе, есть ребенок, девочка, грудничок. Ситуация касается не только меня, у меня есть знакомая, скажем так уже подруга, которая жена друга моего бывшего мужа. Подскажите как реагировать на подобные высказывания этой подруги, цитирую :"Если я захочу меня ничто не остановит и я уведу у тебя парня. Мой муж сказал что если у тебя кто то появится после развода,
06.02.2025
4 ответа Дружба 273
Здравствуйте! Я Екатерина,мне 20 лет. И в 16-17 лет, при переходе в другую школу, я столкнулась с непринятием в классе. Тогда я впервые столкнулась с критикой, женская часть класса завидовала моим внешним данным и постоянно меня обсуждала, ну и не разговаривала со мной. Меня очень тревожила эта ситуация. я предполагаю, что в этот период у меня сформировалось мнение, что людям лучше не стоит
05.02.2025
5 ответов Дружба 333
Здравствуйте. Мне 26 лет люди почему-то не хотят со мной разговаривать и дружить. Вроде бы не конфликтна не хамлю никогда. Как быть ?
31.01.2025
2 ответа Дружба 352
Добрый день, мне 45 лет, моей девушке 31 год, мы живём вместе уже второй год, проблема с моей стороны с неприятием её дружбы с подругой для меня не приятны моменты когда они встречаются, могут вместе бегать в туалет, там сидеть долго, моя может проявлять излишнюю токтильность, то в плечо подойти поцеловать подружку, то обнимать тепло.... я начинаю агрессировать, унижают морально её подругу,
30.01.2025
3 ответа Дружба 318
Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, разобраться с моей проблемой. Я ревную моих друзей к другим людям. Причём, ревность почему-то не возникает, если я понимаю причину их выбора этих людей. Например, если подруга общается с коллегой — я понимаю, что они работают вместе, и я спокойна. Но если вижу, что "соперники" чем-то схожи со мной, меня охватывает паника и отчаяние. Мне кажется,
23.01.2025
3 ответа Дружба 299
Познакомилась с парнем лет 20. Мне 18 влюбилась , есть и спать перестала. Он узнал хочет дружбы , а я отношении. Страх дружить , что бросит и дело до отношении не дойдёт . А я хочу , чтоб у нас была семья.Он флегматик я холерик. Может как - то можно понять , что он любит меня если он не говорит об этом. И так у меня появится увереность
08.01.2025
3 ответа Дружба 276
Здравствуйте, подскажите, как можно справиться с проблемами в общении. Не могу установить прочные дружественные отношения. При знакомстве теряюсь и не знаю о чем спросить человека. Кроме как зовут и чем занимаешься. Происходит какой-то ступор и не знаю что можно спросить. Обычно на этом все и заканчивается. Сложно поддерживать какие-то общие интересы. Люди не интересно такое общение. Что можно с
05.01.2025
3 ответа Дружба 248
Я начала встречаться с парнем, мы оба любим друг друга. Мы с ним в одном окружении людей. У меня очень много друзей и знакомых… и т.к. я сейчас встречаюсь, мне пишут в телеграмме и спрашивают в живую, сколько ему лет и другие различные вопросы, одни поздравляют другие задают вопросы…. Это внимание очень сильно оказывает на меня давление. Но и не ответить я им не могу. Как мне с этим справляться ?
30.12.2024
2 ответа Дружба 428
Здравствуйте. Я столкнулась с определенной проблемой. На протяжении долгого времени я общалась с подругой, с которой знакома уже 13 лет. Однако после того, как у меня появился молодой человек, он помог мне увидеть некоторые вещи в нашем взаимодействии. Я поняла, что подруга совсем не проявляет ко мне уважения. Я могла проезжать большие расстояния, чтобы встретиться с ней, тогда как она сама редко
18.12.2024
2 ответа Дружба 359
Здравствуйте.Я несколько лет общаюсь с девушкой онлайн в соцсетях.В последнее время я лечу депрессию медикаментами. Общение же с ней меня обратно опрокидывает в пучину пустоты и безнадёги.В реальности нет друзей,с коллегами ограниченный контакт.Бывшие одноклассники и однокурсники не хотят общаться.Я знаю, что единственный выход - прекратить с ней всякое общение хотя бы на время.Но я боюсь, что в
12.12.2024
3 ответа Дружба 368
Здравствуйте. У меня вопрос про наличие подруг и друзей. Я не знаю просто, дело в том что в мои 24 у меня совершенно нет подруг, одни хорошие знакомые( на работе) я даже не знаю как это объяснить почему, но у меня их нет совсем. Может конечно со мной что то не так, но от одиночества порой очень плохо. Сходить бы куда и позвать то некого( либо одна, либо с парнем). Я не знаю почему у меня так
10.12.2024
2 ответа Дружба 466
Здравствуйте. У меня есть друг, который не принимает моей помощи. Сам готов помочь, а в ответ никогда. Например недавно была ситуация, в которой он мне был должен денег. Знаю, что у него сейчас большие затраты, скоро свадьба. Я предложила не возвращать, честно сказала что знаю про его затраты, а самой есть на что жить. А он вернул больше, чем был должен. Говорит пусть так будет, себе не надо денег
30.11.2024
3 ответа Дружба 564
Здравствуйте,мой муж все наши проблемы рассказывает другу с его женой, мне это неприятно, потом с ними соответственно общаться не хочется,хотя муж их считает нашими общими друзьями, я их таковыми не воспринимаю и он это знает. Чуть что произошло он с ними обсуждает и ему важно их мнение по нашему вопросу. Как мне быть в этой ситуации? Он считает,что это нормально обсудить проблему и
29.11.2024
2 ответа Дружба 229
ЗдравствуйтеПомогите пожалуйста советомУ меня есть директор на работе, девушкаЯ пришла на работу год назад и с того момента начальница начала со мной сдруживаться. Мне неинтересна она, тем более, что качествами она далека от нормальной подруги. В общем проблема в том, что она не слышит и не понимает, что я ей говорю. Ей надо так , как хочет она, чтоб было всё так, как она себе это
17.11.2024
3 ответа Дружба 274
Здравствуйте. В последнее время начало в голове чересчур часто щёлкать мысль, что потихоньку отдаляюсь от своих друзей без причины и объяснений. В кругу общения у меня уйму знакомых и приятелей, но они совершенное исключение. Они сами по себе хорошие и с ними прожили многое, но что то такое необъятное и непонятное во мне остаётся. Я с улыбкой на лице вспоминаю весёлые моменты, но когда дело
17.11.2024
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ