Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
3 ответа Дружба 224
Моя подруга постоянно нарушает обещания. Мы дружим больше 15 лет. В разговоре она, услышав, что я с ней чем-то делюсь, не спрашивая совета и не прося о помощи, каждый раз сама мне что-то обещает и потом как будто ничего не было. И было такое, что она позвала в гости, а сама уехала из дома в это время и потом, сбрасывая мой звонок, просто отписалась, что уехала по делам. Последняя ситуация: я
28.11.2025
1 ответ Дружба 116
Здравствуйте,я бы хотела узнать как мне можно помочь подруге с ее самооценкой.В последние время я замечаю,что она регулярно жалуется мне на свою внешность даже на какие-то мелкие детали.Наш диалог может начаться с того нормально ли она выглядит со стороны или не большой ли у неё нос,бывает она может записывать мне видео по минуте где она плачет и говорит как ей не нравится своё лицо.Безусловно я
25.11.2025
1 ответ Дружба 146
Я учусь в 11 классе, хочу в будущем связать профессию с биологией и психологией, в своём классе я не так давно, дело в том, что в моей школе есть профильные классы, а я ушла из такого поскольку он мне не подходил, а школьный психолог поддержала меня, в чем я ей благодарна, это (и не только) вдохновляет меня и заставляет любить психологию и учёбу, ведь она поможет мне поступить. Я очень амбициозный
23.11.2025
3 ответа Дружба 163
Близкий друг перестал обращаться ко мне по имени. Хотя долгие годы общения всегда обращался только по имени и никак иначе. Сейчас он меня не называет никак, хоть и общаемся как и раньше. Ссор не было. Но то, что он не произносит моего имени, я заметила уже несколько месяцев назад.В отношениях мы не были, просто общаемся
18.11.2025
1 ответ Дружба 204
Меня предала лучшая подруга написав на меня донос в полицию,мне дали условно 6 лет.Дружили 20лет.не помогла ничем просто разорвала отношения,как пережить такое предательство,помогите пожалуйста.
14.11.2025
2 ответа Дружба 198
Очень сильно люблю своего друга.Пыталась отпустить, разлюбить, но не получается.Он об этом знает, говорит, что нравится моя внешность, но не характер.Что веду себя, как ребенок, и мне надо сначала полюбить себя, а потом уже строить отношения, теперь мы с ним закончили общение.Хотя до этого я очень боялась его потерять, он мне дорог.Прошлые отношения были болезненными, мне изменяли, унижали меня,
09.11.2025
2 ответа Дружба 217
Здравствуйте, такая ситуация. Общались с девушкой, наши мужья дружат, и мы с ней начали общаться после того как нас познакомили, когда она узнала о моей беременности стала всячески чаще со мной переписываться общаться, давать советы, иногда очень полезные, иногда не очень, в плане покупок, так как она родила на год раньше чем я. Муж меня оставил на пятом месяце беременности из за нашей ссоры, мы
06.11.2025
3 ответа Дружба 178
Меня сегодня опозорили подруги.мы сидели в кфс и там же сидели друзья мальчика, который мне раньше нравился, но мы перестали общаться. мы обсуждали тех кто им нравится, и одна говорит теперь будем позорить тебя. и начали громко говорить мое имя, его имя, слова которые связаны с ним и его друзья заметили и начали смеяться. один из них сфоткал нас. мне так стыдно. они даже не хотят извиниться для
30.10.2025
2 ответа Дружба 174
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я испытываю сильное чувство одиночества. Мне трудно находить друзей, и я часто чувствую себя никому не нужным. С пятого класса я сталкивался с буллингом, после чего замкнулся в себе. Я подумал, что, раз меня никто не любит, то лучше быть одному. Боялся делиться своими проблемами с учителями, и это только усугубило ситуацию.Когда я нахожусь в группе людей, особенно со
26.10.2025
2 ответа Дружба 148
Боюсь потерять подругу когда та сдружилась с другой что делать помогите дела в том что моя подруга лучшая поехала на свадьбу и сдружились на свадьбе с одной девочкой они сделали группу где все девочки вместе и обменялись номерами я боюсь потерять подругу что мне делать ?
24.10.2025
3 ответа Дружба 218
Здравствуйте, помогите пожалуйста. У меня есть лучшая подруга с которой я дружу более 5 лет. Единственная. Проблема в том что она бьёт меня, но сильно конечно, но больно и не приятно. Мне хочется сказать ей что неприятно, но боюсь испортить дружбу этим. От того что она бъёт меня у меня появилась привычка закрывать лицо когда она поднимает руку. Так же я начала дергаться в такие моменты. Помимо
21.10.2025
1 ответ Дружба 97
Добрый вечер! Такая ситуация: возможно ли наладить отношения с подругой. Если я закрутила роман с ее бывшим мужем? У нас у обоих появилась симпатия друг к другу и мы хотим быть вместе. Когда они были в браке никаких намеков ни с его ни с моей стороны не было. Общались нейтрально-приятельски. Когда все случилось, то сразу рассказала подруге с надеждой, что она поймет. Так она изначально инициатор
16.10.2025
1 ответ Дружба 150
Учусь на втором курсе колледжа. С момента как поступил в колледж без друзей(в школе были), старался завести но не получилось. У меня постоянно меняется настроение, только что было радостное, а стало депрессивное и суицидное. Появились заикания иногда. Я хочу просто закончить колледж, но ещё 2,5 года и думаю что пойду с ума. Я понимаю что нужно искать друзей и общаться, но не знаю где, в колледже
14.10.2025
1 ответ Дружба 173
Здравствуйте, меня зовут Михаил, мне 18 лет, и я студент. Мне тяжело назвать себя необщительным или,наоборот, болтливым, очень активным. Эти два состояния часто во мне сменяют друг друга: иногда мне хочется общаться со всеми, смеяться, делиться тем, что у меня происходит и происходило в жизни раньше, с одногруппниками (именно с ними, потому что я иногородний студент, и у меня нет каких-либо
14.10.2025
2 ответа Дружба 243
Здравствуйте, я хотела рассказать, что мне делать, моя подруга всячески оскорбляет и угрожает.Что было: мы втроем, подруга, я, моя ЛП и еще подруга, пошли в магазин. Одна ушла за чем-то, я осталась разговаривать с ЛП, которая меня оскорбляет. Мне пишет друг: «Что делаешь?» Она посмотрела в мой телефон, я ей говорила: «Можешь не смотреть мой телефон, когда я тебе не разрешаю». Но говорит: «Мне
07.10.2025
3 ответа Дружба 195
Я снова тону в зависти к своей подруге. Она кажется такой продуктивной, каждая ее секунда кажется прописана на саморазвитие. ей нравится это делать, она очень умна на потому, что пытается ей быть, а потому что ей приносит удовольствие что-то делать. О себе я такого не могу сказать. Я чувствую себя ничтожной, глупой, не знающей, когда говорю со своей подругой. Но мне усердное саморазвитие не
03.10.2025
2 ответа Дружба 180
Мою подругу зовут Полина мы с ней дружили с рождения и как то раз случилось что одна девочка Аня начала отбирать ее от меня всячески отталкивала меня и самое главное берет мою подругу за руку и уводит я говорила с подругой что мне не приятно она говорит не будем с ней дружить а потом как Аня это понимает подходит к ней и начинает уговаривать она соглашается и так заного моя подруга не умеет
25.09.2025
5 ответов Дружба 230
Здравствуйте! Когда я училась в школе, то за мной ухаживал один мальчик, он был очень настойчив. Когда нам было по 17 лет, у нас случился первый поцелуй, но чувств с моей стороны не возникло. Мы продолжали просто общаться. Потом я встретила будущего мужа, он общался с другой девочкой, но мы связь не потеряли и дружили. Потом я решила выйти замуж, сказала ему, он плакал, а я его успокаивала. Я
25.09.2025
2 ответа Дружба 132
Добрый день!Прошу помочь выбрать модель поведения с другом, у него гтр, депрессия, охранительное поведение, и что то с кишечником то сильно влияет на жизнь.Вкупе с эти человек очень грустный, депрессивный и суицидальные мысли, я здорова но не представлю как общаться, так как его состояния не понимаю. Как поддерживать отношения чтоб и была поддержка, но не скатываться в спасателя? Как реагировать
22.09.2025
1 ответ Дружба 182
Привет когда я поступил в колледж я познакомился с 3 пацанами но с одним из них я очень сильно сдружился мы общались гуляли друг с другом каждый раз сидели в месте и один из дней он мне сказал что хочет сидеть один и мы сидели всегда месте но после этого что он сказал что хочет сидеть один и я сказал хорошо мы могли пересекаться взглядами но после этого на вследущий день мы перестали общаться он
19.09.2025
3 ответа Дружба 193
Доброго времени суток!Хочу помочь своему другу.Друг испытывает сложности с принятием себя (ну, я так думаю). Он боится довольно сильно, что кто-то из его окружения узнает, что он "плохой человек". Такой страх вызван тем, что он говорит одно людям, а думает о них, порой, грубые вещи. Мне он не боится говорить о своих мыслях, но меня пугает, как далеко это все может зайти. Я задумываюсь,
17.09.2025
1 ответ Дружба 181
Я извинилась перед подругой через смс примерно Раза 3 с разными интервалами времени и все равно она молчит . Она читает смс и тишина а я нервничаю
17.09.2025
2 ответа Дружба 187
Меня беспокоит то что у лучшего друга появилась девушка,а я отошла на второй план.Меня просто дико злит то, что он щас пишет ей и чаще всего общается с ней,что у меня просто ревность появляется к его девушке от того, что он проводит больше всего времени щас с ней,когда раньше до неё появления он уделял всё своë свободное время мне, а когда говорит что моя пишет ревнует, мне от этого не по себе
17.09.2025
1 ответ Дружба 136
дружу с одним другом, допустим матвей. он в свою очередь дружит также с моим другом детства, допустим глеб, на год больше, чем я. мы с ним работали на протяжении 2 месяцев каждый день вместе смены по 15 часов. как я думал мы с ним за этот период только улучшили наше взаимоотношения, но сейчас мне кажется совсем наоборот, кажется, что ему вообще все равно общаться со мной или нет.в моменты когда
16.09.2025
1 ответ Дружба 145
Здравствуйте, мне 18 лет, парень.Проблема заключается в том, что я не могу заводить отношения с новыми людьми самостоятельно, что-то получается только когда они сами начинают со мной общаться, в детстве всё было почти также, хотя это не было так ярко выражено, было легче заводить новые отношения. Кроме того, даже если человек начинает со мной какое-либо общение, я не всегда отвечаю ему взаимностью
15.09.2025
2 ответа Дружба 122
Подруга себя странно ведет, она мне звонит , устраивает моего сына на работу,просит, чтобы он пришел с документами, в итоге она теперь там не работает, там её и не знают, потом она ничего не помнит. Что это? Я за ней и ранее замечала такие странности.
13.09.2025
1 ответ Дружба 330
У меня был друг с которым я общался и ничего не представляло беды, вдруг он перестал со мной общаться, мы с ним в колледже всегда почти месте сидели но потом когда я пришел и хотел сесть рядом с ним он сказал фразу что мол хочет сидеть один и я ничего не сказав просто ушел и после этого момента он ничего не говорил и просто не общаемся с ним можешь помочь каким то советов вроде я его не обижал
12.09.2025
4 ответа Дружба 335
Здравствуйте. Есть одна проблема. Я сама по себе не общительный человек. Я много практиковалась, использовала практики по психологии, чтобы решить эту проблему. Как только у меня появляется возможность общения, то у меня не получается начать разговор. И я опять не общаюсь. За это я начинаю на себя злится и себя ругать. Что с этим делать?
08.09.2025
2 ответа Дружба 167
Здравствуйте, меня зовут Ксения. Долго дружим с подругой, знаю в деталях о ее трудном детстве, проблемах с матерью и отцом. Предполагаю, что у нее нарциссическая травма. Последние несколько лет она по- разному утверждает, что она неудачница, что она ужасный человек, злодей и аутсайдер. Я, очень чувствительная и эмоциональная к словам других, естественно не могу пропустить эти слова мимо ушей. Мне
01.09.2025
2 ответа Дружба 225
Здравствуйте. Меня игнорирует подруга на протяжении примерно всей дружбы. Я ей печатаю сообщение, она не отвечает, но читает. Мне очень страшно что наша дружба разойдется, но я очень к ней привязалась, и не переживу если мы поссоримся. Я ей высказала всю свою боль, но она даже не вникает в тему, и не аргументирует свое поведение. Я не знаю что мне делать, я хочу продолжать дружбу. Что делать, и
30.08.2025
1 ответ Дружба 213
Полтора года как переехали с семьёй в другой регион. Семья из пяти человек, я, муж и трое детей. Год все было хорошо и даже замечательно. В январе у мужа погибает сын . Я всеми силами его поддерживаю, помогаю, с учётом того что двое старших детей школьного возраста, а младшему почти 2 года. Вроде депрессию пережили, потом были с его стороны упрёки что я мало уделяю ему времени,особенно в
29.08.2025
1 ответ Дружба 173
Здравствуйте, я поссорилась с подругой уже как год назад, и поняла что она мне дорога и очень хочу с ней опять дружить, но проблема в том что она дружит с девочкой которая ненавидит меня, и боюсь если начну писать подруге то та меня высмеет.Какой можете дать совет?
26.08.2025
2 ответа Дружба 249
Здравствуйте! Я Кристина, мне 20 лет. На протяжении всей жизни у меня было много разных симпатий, дружеских отношений, но их все объединяло одно - я всегда чувствовала подвох. Обычно это работает так, что в самом начале я очень радуюсь новому знакомству, новым эмоциям и чувствам. Постепенно все яркие эмоции отступают, зачастую моментами я начинаю думать о человеке в негативном ключе. Когда я
21.08.2025
2 ответа Дружба 747
Здравствуйте, у меня вот какая ситуация случилась. В интернете я познакомилась с девушкой, выяснилось что у нее увлечение - творческое хобби. И у меня творческое хобби, я вяжу сумки. Однажды в общении девушка предложила обменяться изделиями, и я вежливо согласилась Спросила какая модель сумки ей больше нравится, она указала мне на одну из моих сумок. Я сказала что свяжу ей подобную сумку из тех
11.08.2025
1 ответ Дружба 170
Здравствуйте! Такая ситуация. У мужа есть близкий друг, муж крестил его дочку. Они живут далеко, приезжают очень редко. Муж на расстоянии отправляет ей поздравления, а они нашему ребенку ничего не дарят. Недавно приезжали, муж опять задарил их девочку подарками, а нашего ребенка они первый раз увидели и ничего ей не принесли, это нормально, справедливо?
06.08.2025
2 ответа Дружба 772
Здравствуйте. Дружу долгое время с подругой. Недавно написала ей сообщение, спросила как дела. Моё сообщение провисело непрочитанным два дня, хотя человек регулярно был онлайн. Мне стало неприятно и я удалила свои сообщения, так как было больно от игнора. До этого у нас с ней произошёл откровенный диалог, где я поделилась чувствами и рассказала, что испытываю при игноре. Она ответила, что понимает
05.08.2025
2 ответа Дружба 297
Добрый день, меня зовут Татьяна. Незамужем, детей нет. Волнует вопрос как реагировать когда подруга или приятельница говорит: я тебе завидую. Просто интересно как правильно относиться к этому, ведь зависть это ненависть, получается, что она меня ненавидит? Или я просто накручиваю и преувеличиваю, но мне не приятно когда так говорят близкие, даже если это просто приятельница, что отвечать на такие
04.08.2025
2 ответа Дружба 191
Полгода встречался с девушкой, смог её полюбить, но она решила, что мы с ней не подходим и у нас не получится встречаться и общаться. У нас были дружеские отношения, которые не успели ещё перерасти в более серьёзные отношения. У неё много задач, взрослая дочь, она редко соглашалась на встречи. Я к ней всегда хорошо относился, проявлял внимание, заботу. Я не могу с ней не общаться, а мне от этого
03.08.2025
1 ответ Дружба 175
Здравствуйте! Что-то меня это начало волновать и задумалась над таким вопросом.Мы пара в отношениях, но не живем вместе и есть еще наша общая знакомая пара (вместе не живут, видятся с ночёвкой пару раз в неделю, встречаются меньше года) которая постоянно нас зовет сходить куда-нибудь или съездить. Даже когда она была одна, тоже навязывалась, сейчас в паре и ничего не изменилось.Мы как-то ездили
02.08.2025
2 ответа Дружба 330
Здравствуйте. Мне 18 лет, моей подруге 19. Недавно мы решили поехать в небольшое велопутешествие к ней на дачу и в процессе поссорились, хотя прежде всегда находили общий язык.Поездка началась отлично, но продолжилась с множеством проблем, больших и маленьких. Я взяла два велосипеда, свой и отцовский (без спроса), поскольку они удобнее, чем велик подруги. Мы и до этого так катались, но не уезжали
31.07.2025
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ