Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Нет личной жизни после развода 10.08.2025

7 ответов Самопознание 1138

Мнк 39 лет, 6 лет прошло после развода, ушла сама, чтобы не скатиться в пропасть. Отношения были созависимые. Не могу построить личную жизнь. Есть двое классных детей. Чувствую себя паршиво, испытываю чувство вины за то что не спасла бывшего мужа, за то что разрушила семью, за то что я недоженщина. Могу быть матерью, дочерью,но не женщиной. И в терапии была и работаю над собой, но нифига не

10.08.2025

Кризис возраста? 10.08.2025

6 ответов Самопознание 216

В целом разочарована в себе, в людях, в браке, в жизни… причём не уверена что это связано с кризисом среднего возраста тк все эти выводы не накручены, это суммарный анализ всех моих лет. Дело в том, что я вообще сомневаюсь что это какой-то кризис. Больше похоже на то, что человек наконец повзрослел и признался себе в том, о чем собственно думал всю жизнь: что отношения-любые: в браке, в

10.08.2025

Непосредственный руководитель хочет, чтобы я находилась на рабочем месте в 2 раза дольше 10.08.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 208

Больше всего меня беспокоит злость и зависть моего непосредственного руководителя по причине условий моего трудового договора. Моя рабочая неделя 18 часов по трудовому договору. В скором времени мне предстоит пройти аккредитацию и перейти на новую должность с новыми условиями. Отпуск станет в 2 раза меньше, а рабочая неделя в 2 раза больше. Естественно , я не тороплюсь с этим переходом. Пока

10.08.2025

Из-за сильного стресса появилась бессонница и полная потеря аппетита 10.08.2025

3 ответа Стресс и депрессия 764

Поссорилась с любимым человеком, все шло к свадьбе, но в один момент после ссоры, он взял мои вещи и выставил меня. Из-за сильного стресса уже порядка 5 дней не могу ничего есть, как только что-то насильно проглочу - через 5 минут сразу рвота. Сон отсутствует, могу уснуть только с корвалолом, и то, от силы часов 5-6 сплю, постоянно снятся кошмары.Не могу и не хочу коммуниц

10.08.2025

Ударил муж 10.08.2025

2 ответа Семья 123

Здравствуйте. Вчера меня ударил муж. Первый раз за 10 лет отношений. Сразу же начал просить прощения. Ударил в пылу ссоры. Сказала, что прощать не буду и собралась уходить с детьми, муж начал угрожать тем, что совершит самоубийство. Что мне делать?

10.08.2025

Унижение и оскорбение от мужа 10.08.2025

2 ответа Семья 182

Здравствуйте! Бывший муж унижает и оскорбляет! Говорит жирная баба мужик , как на это реагировать?

10.08.2025

Кризис 20 лет и брошенность 10.08.2025

4 ответа Кризисы 226

На постоянной основе меня конечно тревожит моя судьба, но сейчас как никогда я ощущаю себя никудышно Чтож, обо мне: я девушка 20 лет, в том году окончила тех. На веб разработчика ( как итог я в этом деле не лучшая и рынок перенасыщен тем, кто только только начинает свое дело в разработке). Я занимаюсь рисованием уже 8 лет, где больше половины из них я продаю свои работы, но не делаю из этого

10.08.2025

Переедание и зацикливание на определенном продукте 09.08.2025

5 ответов Пищевое поведение 244

С чем может быть сязано переедание и зацикливание на определенном продукте? Например, могу несколько недель пить молоко в большом количестве, есть орехи или мясо, картошку, а потом переставить есть данные продукты несколько месяцев, переключаясь на другую еду. Ем до боли в животе и соответсвено переедаю и набираю вес.

09.08.2025

Замужество. Я не знаю что мне делать. Я в полном отчаянии! 09.08.2025

3 ответа Отношения 228

Я замужем как год, по началу муж был идеальный, мы живем с его родителями(свекровь просто невыносимая женщина), теперь стало все ужасно. Он ничего не зарабатывает, я вся из-за него в кредитах, хотя до замужества жила очень хорошо. Разговаривает со мной по своему настроению, его полностью раздражает мой характер, говорит что я как мужик, хотя мне просто приходиться быть такой, потому что он не

09.08.2025

Ребёнок закрасил лица одноклассниц на фото 09.08.2025

2 ответа Дети 184

Всех девочек в альбоме выпускном мальчик 10 лет закрасил полностью вместе с именами, и на общем фото их закрасил маркером. Учительницу тоже закрасил, но только на отдельном фото, на общем оставил. Также закрашен 1 мальчик из класса. Скажите, пожалуйста, с чем это может быть связано? Ведь не могут же ВСЕ девочки из класса обижать его? Или могут? Или это может отражать в целом отношение к женскому

09.08.2025

Подросток 13 лет проявляет агрессию с бабушкой 09.08.2025

2 ответа Дети 184

Добрый день! Подросток 13 лет проявляет агрессию только находясь с бабушкой. Мы живём втроём. Когда бубушки нет дома у мальчика хорошее поведение. Что делать?

09.08.2025

Парень выпивает 09.08.2025

2 ответа Отношения 188

Здравствуйте.Такая проблема, мне 22 года, партнеру 29Временами партнёр любит выпить, а иногда приводить своих друзей домой.Меня это не сильно раздражало, если в меру.У нас однокомнатная квартира и дело в том что я тоже работаю как и он.Но скандалы стали учистяться из-за того что я стала против, прихожу уставшая и выгоревшая с работы и хочу покоя и не кого не видеть.Бывали случаи когда доходило до

09.08.2025

Отношения дочки и мамы 09.08.2025

2 ответа Семья 185

Здравствуйте, мне 21 маме 44 года, мы очень близки с ней, но она постоянно при разговоре условно если не услышит до конца или еще что-то принимает на свой счет и делает меня виноватой так еще и обижается на меня , даже не разговаривает, выключает телефон,вот как сейчас: Она услышала одно слово, ей не понравилось не дав мне досказать сразу обиделась и сбросила, хотя я постоянно рядом (по

09.08.2025

Парень думает что я ему изменяю 09.08.2025

1 ответ Отношения 185

Мы с парнем расстались, но поддерживали общение, и это продолжалось месяца 2-3, потом я начала общаться с мальчиком, он об этом узнал и перестал со мной общаться. Через некоторое время он мне написал, мы стали выяснять, потом мы встретились и сошлись. Я сразу же написала тому мальчику что мы перестаем общаться. Но вот уже прошло месяца 2-3 как мы сошлись, и уже долгое время парень стал говорить

09.08.2025

Я полный дурак, упустил возможности 09.08.2025

1 ответ Самопознание 202

Здравствуйте. Я просто полный дурак. Я просрал возможности. Мне родители создали все условия, чтобы я учился в универистете. Я мог бы стать чуть ли не профессором. А в итоге, учился средне в университете. Была хорошая специальность - юридическая. А я не справился. Я просто полный дурак. Помогите мне советом, как жить дальше.

09.08.2025

Стоит ли возобновлять отношения с бывшим мужем 09.08.2025

3 ответа Отношения 313

10 месяцев назад мы разъехались с мужем. Я жила у мамы с детьми ,их трое .Одна общая .В браке муж пил.закадировался и когда это произошло обвинял во всем меня,всегда докапывался по каждой мелочи на меня и детей .Как не сделай все будет плохо. Сейчас мы в официальном разводе . За это время мне не нужны были новые отношения, я очень скучала по мужу( он не был а отношениях переодически то звонил

09.08.2025

Сложности в принятии решений 09.08.2025

3 ответа Самопознание 182

В жизни мне очень тяжело самой принимать решения.Мне кажется, будто не слышу себя.Я не могу выбрать профессию ,что мне сегодня поесть,что надеть и и.дНе могу понять,что мне нравится или не нравитсяКак помочь себе?

09.08.2025

Жена охладела не хочет востанавливать отношения 09.08.2025

3 ответа Отношения 203

Нежелания жены востанавливать отношения охладела

09.08.2025

Проекция: все время жду от людей чего-то плохого 09.08.2025

2 ответа Самопознание 195

Все время жду от людей чего-то плохого.Мне кажется, что когда я выхожу на улицу все на меня смотрят с осуждением и плохо думают обо мне .(В основном это касается женского пола)Я боюсь, что они могут подумать,что я некрасивая,глупая и т.д.Это создает проблемы в общении.Я понимаю,что это происходит только в моей голове, но не могу признать ,что люди не желают мне зла.Как помочь себе?

09.08.2025

Коллега избегает общения 09.08.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 227

Общались хорошо с коллегой. Был флирт и только. Всегда улыбка при общении. А когда он вышел из отпуска резко отстранился, стал при встрече отводить взгляд и не здороваться. Очень неприятная для меня ситуация. Как считаете, с чем может быть связано?

09.08.2025

Отдых от общения 09.08.2025

2 ответа Самопознание 146

Добрый день, меня зовут Кира. Я работаю мастером по депиляции. На процедуру приходят мужчины, женщины, общение с ними проходит легко, без конфликтов. Нередко приходится забалтывать их, отвлекая от процедуры. В какой то момент я поняла, что не хочу записывать людей на процедуры, потому что, устала от них. После работы чистоте могу ничего даже по дому делать, потому что эмоционально очень устала.

09.08.2025

Молодой человек относится не серьезно 09.08.2025

3 ответа Отношения 206

Здравствуйте!Хотела бы посоветоваться..В жизни много проблем.. основные из них-с имуществом,второе-здоровье..но я ещё молодая.И знаете,когда у меня не было ни финансовых ,ни особых проблем,то люди сами хотели мне помочь чуть что (просто так ,без условий,но помощь мне была не нужна),а теперь все время "кто-то что-то" хочет,без усилий со своей стороны..Что если парень из интернета зовёт

09.08.2025

Развод, говорит у него в голове каша и бардак 09.08.2025

3 ответа Семья 241

Муж ушёл и собрал вещи сказал что ему надоел мой контроль, что лажу по его телефону а сам переписывался с какой то другой бабой, сказал что любит но жить со мной не будет, что устал от меня что я сильно и во всём его конторолирую. Потом сказал что любит меня как сестру, или как просто мать его детей, что ему просто хорошо со мной, и плохо когда меня нет рядом, но всё ровно понять как он меня любит

09.08.2025

Как сохранить самоуважение когда мужчина не идет на контакт 09.08.2025

2 ответа Отношения 281

Здравствуйте. Мужчина обиделся и не говорит на что.Ухаживает Я его люблю и он говорил тоже.Стал отдаляться. Хуже что коллеги ещё. Я навязываваюсь,делаю глупости,выспрашивать причины. Он не идёт на контакт,сливает в шутку все что было,прям одергивается весь от меня. В глаза не смотрит,только а одну точку. К телефону не подходит личному,даже рабочий две недели не берет и не перезванивает. У

09.08.2025

Как выйти из отношений с тираном? 09.08.2025

4 ответа Отношения 224

Виктория 34 года,в браке14 лет трое детей муж покрывает матом из- за любой мелочи, если сказать что то против может ударить. Так же поступает со старшим сыном ему 11 лет постоянно указывает что делать уходя на работу дает указания, если не выполннно к его приходу сново скандал. Хочу расстаться с мужем но не понимаю что мешает я как будто уже привыкла что это норма.

09.08.2025

Маме моего мужчины не нравится как я одеваюсь 09.08.2025

2 ответа Отношения 192

Маме моего мужчины не нравится как я одеваюсь , мои причёски , хвостик и всё это не в тренде а я типо должна быть в тренде и должна одеваться так как она хочет видите ли что у неё сын завидный парень может быть конкуренция я должна чувствовать себя с ним королевой мне очень обидно что она со мной так.

09.08.2025

Взаимоотношения с мужем 09.08.2025

2 ответа Отношения 147

Мы женаты 2,5 года, ребенок 11 месяцев, сын желанный и запланированный. До брака я не замечала его отношения ко мне. Я сама себя обеспечивала, а в декрете поняла, что нахожусь в зависимости от мужа, но мы обговаривали денежный вопрос еще до рождения сына и даже до зачатия, он говорил, что готов к ребенку и содержанию нас. Ссоры начались еще в беременность, пропал

09.08.2025

Я действительно не достоин женского внимания?! 09.08.2025

1 ответ Отношения 217

Здравствуйте, меня зовут Михаил, мне 35 лет. Моя проблема в отношениях из-за моих комплексов а точнее моей нереализации в жизни, я потерялся в социуме. Когда мне было 16 лет, меня стали вызывать в военкомат что бы поставить на военный учëт, служить я очень хотел и уже даже в школе знал в какие войска для меня по душе. Я хотел после армии продолжать военную карьеру в милиции или в других силовых

09.08.2025

Есть ли в этих отношениях смысл? 09.08.2025

4 ответа Отношения 176

Доброй ночи. Скажите, что мне делать. Три года живу с мужчиной ииего сыном. Обеспечиваю его семью. Жениться никогда не хотел. Знакомы с ним давно. 30 лет. После развода тяжёлого он приехал ко мне. Я развелась, переехала к нему.... Поехали на три дня в Москву. Оплатила отель, билеты. Первый день был очень хорошим. Но все устали. Он в конце дня грубо повел меня с собой. Я сказала об этом. Сегодня

09.08.2025

Недавно родился ребенок. Узнала что муж в долговой яме. Что делать? 09.08.2025

1 ответ Отношения 188

Встречаемся 10 лет в браке 4, недавно родился ребенок, после рождения узнала, что муж в долговой яме на несколько млн, как быть… на руках маленький ребенок. Всегда был раздельный бюджет до беременности зарабатывала неплохо сама и многие вещи покупала сама, что то муж, но не масштабное. Сумма долга большая как такое может быть и разве возможно это простить ?

09.08.2025

Бывший развёлся 08.08.2025

3 ответа Отношения 183

Мой бывший развёлся, и обо мне вспомнил. Просил о свидании. О когда настал день . Сказал что работает при том что сразу не отвечал на сообщения. Я психанула и послала .А сейчас от знакомых узнаю что у него уже другая. Забыть не могу и отомстить хочется. Что это? Я упустила или он просто бабник?

08.08.2025

Отношения. Не могу выбрать между двумя девушками 08.08.2025

Ответы ожидаются Отношения 141

Здравствуйте, меня зовут Владимир мне 18 лет. Закончил 11 класс, живу в маленьком городе, но планирую поступать в Питер. Я столкнулся с тем, что не могу выбрать между двумя девушками. Первая девушка мне понравилась, она лучшая подруга девушки моего друга и моя ровесница. Я решился ей написать, но после моего предложения о начале общения поступил отказ от нее. И тут вроде я все отпустил и встретил

08.08.2025

Любовь ребенка. Стоит ли с этой тревогой идти к психологу? 08.08.2025

1 ответ Дети 154

Здравствуйте, я с самого младенчества ребенка, пыталась мужа и ребенка сблизить. Не тянула на себя одеяло, давала папе менять подгузник и прочее, быть им наедине. Так же бабули успели наладить теплые отношения с ребенком, у них она с радостью остаётся часто и с ночевкой. Я сижу с ребенком до сих пор в декрете, дочке уже 4 года почти. Боль моя в том, что она никогда не бежит ко мне, а к папе.

08.08.2025

Сестра не хочет со мной общаться 08.08.2025

1 ответ Отношения 379

Здравствуйте. У меня есть родная сестра, младше меня на 3 года. Мне 38 лет, ей 35.В детстве мы с ней не особо близко дружили, но и каких то скандалов не было. Наша мама всегда её выделяла, опекала и переживала за неё. На меня же мама спускалась собак и тренировалась в воспитании, однажды избила. Сестру никогда не наказывали. Оплатили ей обучение в дорогом вузе. Я сама поступала на бесплатное в

08.08.2025

Не чувствую себя взрослым мужчиной 08.08.2025

4 ответа Самопознание 399

Здравствуйте!Мне 37, но я всё равно не ощущаю себя взрослым мужчиной. Раньше я думал, что это пройдёт с обретением образования, стабильного заработка, развитых мышц, девушки, признания от других мужчин... Но я постепенно получал это всё и ничего не менялось. Напротив, мои мозги, как царь из сказки, придумывают всё новые задачи, которые мне нужно выполнять, чтобы "повзрослеть". У меня

08.08.2025

Проблемы с жизнью ничего не радует, очень сильные переживания, стрессовое состояние 08.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 204

У меня проблемы со здоровьем, всё одно на другое навалилось. Был очень сильный стресс. Не могу справиться. Нарушилась память, концентрация внимания, нахожусь как будто в какой то прострации. Не чего не хочу делать, полное опустошение. Я думаю, что у меня тревожно- депрессивное расстройство. Мне нужна когнитивно- поведенческая терапия. Мне нужна очень помощь специалиста, который поможет мне выйти

08.08.2025

Навязчивые мысли, какая то тревожность 08.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 155

такое состояние появилось внезапно и не ожиданно ,просто в одну ночь с того не всего меня накрыли навязчивые мысли и я незнала как уснуть,проснулась мне ничего не хотелось у меня состоян просто ужасное и так не сколь дней подряд,стресс,тревого и тд,вкус к жизн пропал,я поехала потом к психотерапевту и он прописал таблетки тофизопам и ток я начала их пить,да полегче ,но всё равно какое то

08.08.2025

Начало отношений 08.08.2025

1 ответ Отношения 125

Я и мой новый партнер начали прадивать вместе , он изменился так быстро и начал употреблять выражение , что ты для меня делаешь , я не понимаю что это и почему , где моя ошибка ?

08.08.2025

Как пережить горе и потерю мамы? 08.08.2025

4 ответа Смерть, потеря близкого 379

Алина, 42года, замужем, двое детей..Простите, если длинно. Надо выговориться, пустота в душе и в сердце .. Я 16июля 2025г потеряла маму, мне очень тяжело, очень СКУЧАЮ по ней, сильно её не хватает, тоскую очень, жизнь перестала радовать, быть интересной без неё, ощущение будто нахожусь в чужом, мне непонятном мире, меня все и всё раздражает, всё время думаю о ней, ей бы ещё жить да жить, мама мне

08.08.2025

Как справится с приступами гнева мужа 08.08.2025

2 ответа Отношения 203

Здравствуйте . 30 лет в браке. Время от времени у мужа случаются приступы ярости. Он кричит и бьет посуду, или то, что попалется в руки. Обвиняет меня, что я его довела. Возможно, в какой то мере я виновата. В последний раз, мы ужинали, в процессе я в шуточном тоне сказала про его прическу, о том, что мне надоели его волосы по всей квартире. Дело в том, что уже 3 года он не стрижётся, за прмческой

08.08.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм