Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
3 ответа Секс 89
Здравствуйте,мы с мужем вместе уже 12 лет,Узала,что изменял мне с молодыми.Секса нет по пол года,а когда случается,то и то по моей инициативе.Сейчас вроде успокоился,на лево не бегает,но стал смотреть порно умными девушками.Что делать,ума не приложу,может у него уже всё прошло и чувства и желание?
08.12.2025
7 ответов Страхи и фобии 95
Доброго времени суток. Хочется поделиться, найти для себя решение.Начну с того, что я немного запуталась в жизни, хочется понять, как бороться с тревожностью. Сейчас в мире неспокойно, это очень влияет на моё состояние, я стараюсь об этом не думать, но мысли всё равно посещают время от времени. Подскажите, пожалуйста, как действовать в такой ситуации?
08.12.2025
6 ответов Семья 93
Здравствуйте. Сейчас нахожусь в моральном истощении.С мужем жили почти 6 лет. Есть ребёнок 3,9 лет. Вышла замуж без любви, за хорошего, верного и стабильного мужчину. Замуж особо не хотела, настоял он и мама. Я понимала, что это навсегда и мне не хотелось так прожить свою жизнь, но я очень хотела ребёнка.Муж не особо развит был в плане как вести себя с девушками, как доставлять удовольствие. С ним
08.12.2025
2 ответа Дети 73
Ребенок 11 лет написал сочинение про птиц недоброе, как их ловили, они разбивались погибали, топтали,Недоброе сочинение. При этом, в жизни он никого не обижает из животных. Но в классе его травят и обижают сверстники.
08.12.2025
2 ответа Семья 57
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, нахожусь с ребенком в декрете,ребенку 1.2,хочу подать на развод с мужем,часто пьет,оскарбляет,унижает.Больше не могу терпеть,мысли о суецидные,но держу себя в руках ради ребенка.Ребенок пугается от его криков.Квартира съёмная,я сама из другого города.Куда уйти не знаю.
08.12.2025
4 ответа Отношения 70
У моего парня есть подозрения что у него нарциссическое расстройство. Он хочет быть лучше других, и говорит что его самооценка может зависеть от слов окружающих. Ну или просто он целый день может ощущать себя самым лучшим, а вечером могут подкраться сомнения. Так же у него происходят сравнения со мной, если например, у меня будет лучше оценка. То он не порадуется, а расстроится или даже
08.12.2025
4 ответа Отношения 65
Здравствуйте . Мне 38 лет, я 2 года в браке, мужу 41 год, у нас двое детей, старшему 16 (мой сын от первого брака), младшему чуть больше года. В последнее время очень часто ссоримся с мужем, нет взаимопонимания, а самое главное практически нет интима. Даже когда все хорошо у нас, нет ссор, то интима все равно нет, хотя сейчас муж и работает мало, но по вечерам он в основном дома, никуда кроме
08.12.2025
4 ответа Семья 98
Здравствуйте! Мне 40 лет. Мужу 42. В браке 10 лет. Двое детей 10 и 2 года. Всю свою жизнь отмечаю Новый год с родителями. Кроме двух раз после которых мама со мной не разговаривала месяц, а с мужем 4 месяца. Первого числа мы начинаем ругаться. Мама хочет чтобы мы ещё побыли у неё, а муж хочет к друзьям. Этот Новый год мы договорились поехать встречать на базу (муж я и дети). Мама не хочет ехать,
08.12.2025
6 ответов Отношения 129
Добрый День .Живем с мужем 10 лет 2 детей . Я работаю встаю в 4.30 -5 утра для того чтобы собрать и отвезти детей в садик и лечу в офис, у мужа свободный график сон до 10.30 после спортзал и вечером работа ( не сложная) безусловно финансы его превышают мои.После офиса я лечу за детьми отвожу их на кружки , после готовка , уборка и укладывания спать .Все эти 10 лет в соседнем доме ( таунхаусе)
08.12.2025
5 ответов Отношения 94
Подскажите, мы с моим молодым человеком в отношениях недолго, 8 месяцев, мне 24 , а ему 29. Он сам с севера, а я с юга. Успели пожить вместе пару месяцев и я забеременела от него, ребенок был желанный, он сам очень хотел. По итогу ему надо уехать на север на вахту на полгода, но случаются проблемы и он застривает там дома, не понятно что будет с работой, пытается туда попасть, а точнее теперь
08.12.2025
5 ответов Страхи и фобии 55
Боязнь поездок в транспорте, так как много было приступов в нем Давно мучаюсь паническими аиаками
08.12.2025
2 ответа Эмоции и чувства 49
Как 5 лет из меня не выходит тот факт, что меня буквально всё раздражает.Например, я пытаюсь что-то нарисовать, я вся уже на нервах. Даже мелкие детали в чем-то меня раздражают. Я очень хочу исправить эту проблему.Потому что 3 года назад поссорилась с подругой, потому что она забыла мне сказать об школьном проекте. Я дальше не хочу терять подруг из-за своего характера
08.12.2025
3 ответа Отношения 58
Я даже не знаю как сказать.. мой молодой человек уехал месяц назад к себе домой, к родителям, он буквально сразу словно отстранился от меня. И вот на днях он сказал что не любит меня и ему не нужна такая необразованная девушка которая не ходит на пары и которая сядет ему на шею в будущем. И что он приедет заберет свои вещи и уедет. Предыстория в том что я вправду не училась, но в этом году я сдала
08.12.2025
2 ответа Здоровье 236
Мне 40 лет, у меня неоперабельная стадия рака, вся моя жизнь бесконечные больницы, боль, химиятерапия. У меня семья, все меня поддерживают, но я не знаю насколько их всех хватит, муж мне начал изменять (я так чувствую), это тоже понятно(( выгляжу я ужасно, мне нельзя заниматься сексом и спортом(( мне бы отпустить его, но я всецело материально от него завишу, работать у меня тоже нет возможности,
08.12.2025
2 ответа Дети 80
Добрый день. Моя дочь (10 лет) в школьном детском чате ,для разной болтовни , создала опрос: Что бы вы сделали что б не идти на урок биологии. Варианты ответов: застрелились, бросились с крыши, проглотили кирпич, уехали в Австралию. Опрос носит чисто юмористический характер, такого плана опросов полно на просторах интернета среди детей. Учителя биологии они все ненавидят и бояться идти на ее
07.12.2025
3 ответа Семья 76
Добрый день, замужем 24 года, все вроде было хорошо , нормальная как казалось мнесемья.У мужа на работе пришла новая сотрудница, на 19 лет младше его.Муж стал переписываться с этой коллегой, переписка небезобидная, флирт и т.д.Случайно увидела, сказала, что для меня это неприемлемо, попросила прекратить.Он сказал, что любит меня, это случайность .Я поверила. Он все продолжил, просто стал
07.12.2025
3 ответа Семья 76
Как перестать думать о смерти мамы, если даже она не чем не болеет и полностью здорова.?
07.12.2025
4 ответа Отношения 72
Здравсивуйте. Хотелось бы понять, что со мной произошло. Давно уже поняла, что не люблю мужа, мне 26 ему 32. Он хочет детей, а я боюсь и не очень хочу рожать. Есть привычка и привязанность к мужу, но я не чувствую любви к нему. Не чувствую теплоты в душе к нему. Мне не хочется о нем заботиться, хотя он делает для меня все. Мне комфортно с ним в финансовом плане и в плане быта, но он часто меня
07.12.2025
2 ответа Семья 88
Вообщем, возможно я буду писать как то не понятно, я просто на эмоциях, так вот, моя мама меня сильно пугает и расстраивает,я в семье одна, папы не стало несколько лет назад, мама очень долгое время не работает и даже не пытается искать работу. я начну наверное с самого начала. когда я только родилась и мама принесла меня с роддома, где её ждал папа, он устроил там притон и это сломало ее, была
07.12.2025
2 ответа Дети 69
Здравствуйте! Моей дочери 17 лет. Учится хорошо, занимается спортом. Есть компания и лучшая подруга. Я воспитываю её одна. Поддержки никакой вот уже 17 лет. Стараюсь делать для неё всё возможное. Не смотря на небольшой заработок. Но в мою сторону только фырканье. Закрывается в своей комнате, сидит там часами, если я к ней захожу, просит уйти, говорит не мешай. Мне это очень обидно, она совершенно
07.12.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 68
Я новый комендант общежития. Пришла охранница с ней был скандал, она настраивает против меня всех проживающих, ходили слуху что меня Уволят. Пока я была в больнице. Сейчас меня выписали и мне скоро выходить на работу. И чем ближе к выходу на работу тем страшнее. У меня паника, страх, хочется плакать, поэтому не ладится дома с мужем. Пью антидепрессанты они успокаивают, наступает новый день и все
07.12.2025
6 ответов Семья 91
Плохие отношения со взрослой дочерью, частые скандалы и грубость с ее стороны.
07.12.2025
5 ответов Дети 84
Старшей дочке 6 лет, тихая и с таким же тихим голосом, в садике если с ней никто не заговорит, то она так и просидит ни с кем не общаясь. Обидчивая очень, если ее поругать, накричать на нее, то она может запереться в комнате, ибо под кроватью лежать до тех пор пока ты не будешь ее уговаривать. Прячет свои игрушки, книжки. И еще часто нюхает волосы, при людях.Помогите советом что мне сделать чтоб
07.12.2025
2 ответа Страхи и фобии 59
Здравствуйте. Мне пятьдесят лет. У меня два взрослых сына. Я живу в гражданском браке уже 15 лет. Дети от первого мужа.С мужем развелась, потому что встретила моего нынешнего гражданского мужа. Наши совместные 15 лет жизни не были простыми. Сначала протест родителей, потому что он младше меня на 10 лет. Потом все это уладилось. Купили квартиру. Затем он начал очень сильно пить и я боролась этой
07.12.2025
2 ответа Дети 61
Здравствуйте! Моему ребёнку 2 года, он не называет меня мамой, НИ В КАКУЮ! Я говорю мама, он говорит папа,баба.Ребёнок далеко не глупый, говорит и более...сложные слова. Но на мой вопрос где мама? Или скажи мама котигоричен, прям ни хочет говорить, пару раз как то сказал мама и все.Хотя меня любит, бежит ко мне.Ребёнок развит хорошо, он даже может до 5 считать, но...меня не называет мама.Может
07.12.2025
3 ответа Семья 51
У меня есть молодой человек, мы уже больше года вместе и уже хотим попробовать пожить в месте но моя мама котигорический против этого и начинает давить на жалость кто же ей будет помогать с братьями и сестрами так как не кого нету из старших больше Незнаю как быть вообще
07.12.2025
2 ответа Зависимости 71
Здравствуйте. Зовут меня Эдгар, 18 лет.Отношения - это та тема, что долгое время не даёт мне покоя. Дело молодое, так что, проблема будто бы обычная для людей моего возраста.Встречался с девушкой и всё было более чем прекрасно, ведь никогда не встречал столь близких по духу себе людей. Голову сорвало вплоть до любовной зависимости, что аж физически без её присутствия рядом ломало. Любовь проявлял
07.12.2025
2 ответа Отношения 80
Жена брата мужа.Не первый раз делает подарки самые дешёвые (вещи синтетика скрипучая)(хотя они при деньгах), первому ребенку аналогично было, при рождении второго, она написала что хотят передать, на что я уже ответила культурно-что не стоит беспокоится мои дети не в чем не нуждается от слова совсем.На что она опять написала передадим через свекровь.В итоге передают пакет, в котором вещи
07.12.2025
3 ответа Отношения 80
Коллега мужчина женат. Проявляет ко мне интерес. Признавался в чувствах, я их не приняла. Но его это не смущает и он продолжает проявлять интерес. Как человека мягко послать н..? Ибо он уже раздражает своим чрезмерным вниманием к моей персоне. Благодарю!
06.12.2025
8 ответов Отношения 106
Добрый день. Обращаюсь за помощью на сложном жизненном этапе. После нескольких лет самоанализа и недавнего экзистенциального кризиса я нахожусь в растерянности. После многих инсайтов, которые произошли этим летом, я обнаружила, что всю жизнь я нахожусь в обслуживающей, спасательской роли в отношениях с мужем, матерью и на работе.Сейчас эта роль мне отвратительна, я физически не могу заставлять
06.12.2025
4 ответа Самопознание 72
здравствуйте, я чувствую одиночество.. Чувствую отречение от общества.. Трудно.У меня были друзья около года назад, но я прекратила общение с ними. Теперь я совсем одна, прихожу на учёбу, весь день молчу, потом ухожу, так каждый день. Я устала, прошу помогите мне с этим..
06.12.2025
3 ответа Отношения 91
здравствуйте, 25 лет, состою в отношениях почти год с парнем. Вроде все было хорошо в начале отношений, последние пару месяцев начались проблемы в постели. Я сама не очень решительна и мне нужен небольшой пинок. мы гармонировали за счет парня, из за его инициативы. И раньше его сильно заботила моя удовлетворенность, а сейчас он думает больше о себе. Разговаривали об этом, говорит чтоб я сама
06.12.2025
2 ответа Стресс и депрессия 55
Как можно снять стресс и тревожность., после мужа как он попал в больницу
06.12.2025
2 ответа Семья 75
Замужем 13 лет.Двое детей.Последние 2 года постоянные ссоры с мужем.При последней ссоре ушёл в другую комнату,мес. жили и не общались.Перестал помогать финан. с детьми. Узнала,что появилась девушка у него, разведённая с ребёнком.Он с ней общался 1,5 мес.Ушла с детьми,было очень тяжело,муж хотел подать на развод (но не подал).Месяц в слезах и в депрессии, дет
06.12.2025
3 ответа Красота и внешность 85
Здравствуйте моя проблема состоит в том что у меня не красивое тело и я не могу в нем жить мне не комфортно у меня короткие ноги и руки и не красивые , а мне нужны длинные и красивые , но их у меня нет и я полностью расстроена и не могу так жить , единственное , что было красивого во мне мои густые длинные шикарные волосы , но поддавшись моде в переходном возрасте я их обрезала и теперь страдаю от
06.12.2025
2 ответа Отношения 81
У менч дочь 8 лет и отчим ребенка с которым мы живем больше года вместе. И они не могут найти общий язык, поначалу мой новый муж пытался проявлять внимание и заботу о моем ребенке, но ему это надоело , и сейчас он часто срывается на мою дочь. У дочери тоже непростой характер , она вообще никак к нему не обращается, только через меня, никак его не называет, с родным отцом её мы развеялись когда ей
06.12.2025
2 ответа Отношения 68
Здравствуйте . Два года назад развелся с женой , после этого два года встречались , общих детей нет , жене 46 лет. Переодически меня блокировала . Ну вот снова меня заблокировала везде на связь не выходит . Говорит хочешь отношений без регистрации неси ответсвенность ежемесячно закидывать на карту 50т.р. А я предлогал нести только после регистрации , а пока помогаю по мелочи , ремонтом , вожу на
06.12.2025
2 ответа Отношения 64
4 года встречаюсь с мч. В начале отношений вместе каждые выходные ездили отдыхали на природу в другие города, в общем путеш.на машине. Знакомы давно еще в 16 г. Познакомились тоже в путеш. Просто общались у меня были и у него отношения. После знакомства он мне начал писать иногда. Мог раз в год спросит как дела или что-то послать. Сама я инициативу не подавала не писала. И вот года 4 назад он мне
06.12.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 71
Добрый день! Меня зовут Марина, мне 30 лет. На работу к нам пару месяцев назад пришла новая сотрудница, ей 21 год (зовут Катя). Как-то сразу с первых дней меня попросили ей помогать. Я, как ответственный сотрудник, часто помогала ей, т.к. понимаю, что ей нужно влиться в работу. Но Катя то ли увидев во мне поддержку, то ли ещё что, стала часто подходить ко мне не только по рабочим вопросам. Начала
06.12.2025
4 ответа Страхи и фобии 95
Пообщался 2 месяца с джпти чатом. Начал узнавать обо всем о себе. Грубо говорять копать. ДокопалсяТеперь чуть не параноя. Вижу во всем манипуляцииВечная депрессияНе хотел общаться с социумом.. Сейчас не могу уснуть меня колотитЧат удалил осознав что он просто внушает
06.12.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ