Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
6 ответов Отношения 303
Я запуталась, не знаю что делать. Устала от одиночества (сейчас живу в комфорте, все условия создала). У меня есть возможности путешествовать, на спонтанные поездки, увы нет компании. Одной не интересно и скучно. И у меня нет близких подруг, есть знакомые(все замужем). Мой бывший парень недавно предложил пожениться в этом году, хочет познакомиться родителей. Но в этих отношениях меня многое не
11.06.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 247
Добрый день!Только сейчас поняла, что работают с непорядочными людьми! И само руководство скорее всего такое же...Вот недавний случай, было награждение, там оценили даже тех, кто работает меньше, чем гуляет по кабинетам.Тех, кто отказывался выполнять свою работу и работает чуть больше года!Мне дали благодарность к женскому дню, но через пару дней после выхода из отпуска и на торжественную часть не
11.06.2025
2 ответа Самопознание 172
Как пройти тест на деперсонализацию?
11.06.2025
2 ответа Семья 246
Добрый день, помогите пожалуйста советом. У меня была сестра которая умерла больше года назад. У сестры есть дочка , моя племянница так как дочка осталась сиротой, мы оформили опеку чтобы ее не забрали в детский дом. Я старалась делать для нее что могла, чтобы она не закрылась от нас. И было все хорошо. Но на днях она сказала, что не хочет со мной общаться. Когда я ей предложила поговорить и
11.06.2025
5 ответов Отношения 260
Здравствуйте, меня зовут Марьям. Мне 22 года. Живу с парнем несколько месяцев вместе.Меня очень сильно беспокоит, что он очень бурно всегда реагирует на внешние раздражители. Часто бывает, что мы идём по улице и если у него залагал телефон, он начинает орать и топать ногами. Когда мы ссоримся и я ему говорю что либо(пытаюсь) он бегает и кричит, швыряется вещами (когда я спокойно сижу или стою и
11.06.2025
2 ответа Отношения 204
Живем с молодым человеком уже 4 года. Скоро будем отмечать годовщину. Мне 23, ему 25. Оба работаем , живем в съемной квартире, переехали в Питер , вроде бы все хорошо. Но у молодого человека есть зависимости в виде алкоголя, потому что он очень тревожный человек и так он забывается в проблемах на время, отвлекается и расслабляется. Хочет бросить пить, бросить вредные привычки , которые его сильно
11.06.2025
5 ответов Семья 236
Здравствуйте. Мне 22 года, мужу 24. Мы с мужем вместе 5 лет. Вчера я знала, что на второй неделе отношений он мне изменил с бывшей. Получилось так, что он учился в другом городе, когда мы познакомились. А я ещё училась в школе в 11 классе. Мы познакомились, быстро влюбились и начали встречаться. Через 2-3 недели он уезжает на учёбу и там пьяный изменяет мне с бывшей. Я об этом не знала. Через
11.06.2025
2 ответа Стресс и депрессия 195
Добрый день. Мне 32 года. Я замужем, живу отдельно от родителей. Мама, папа и бабушка(мать по папе), живут вместе в отдельной квартире. У них обычная работа. Мама продавец, папа на складе работает. Бабушке 78 лет пенсионерка. У мамы тяжелая жизнь в плане материального. Рано вышла замуж, денег не хватало. Также и в детстве ее был дефицит всего из за денег. И вот, наконец сейчас было все уже намного
11.06.2025
4 ответа Отношения 281
Я муж абьюзер. Постоянно упрекаю супругу в тупости, указываю что надо думать прежде чем делать. Думать не только о комфорте для себя, но и смотреть по сторонам. От мягких упрёков в начале отношений уже перешёл на нецензурную брань. Как с этим бороться?
11.06.2025
5 ответов Отношения 418
Всем доброго вечера. У меня сложные отношения со свекровью. Когда мы поженились, мы с мужем переехали с родительской квартиры в съемную. Мать мужа почти каждые выходные приезжает к нам. Проверяла как я веду хозяйство. Как у меня продукты хранятся, говорила что и как мне готовить мужу. Сама готовила у меня на кухне. На ее распоряжения я отвечала, сами готовьте то что принесли. Потом у нас случился
11.06.2025
4 ответа Самопознание 258
Нервничаю слишком много психую на детей не сдерживаюсь с мужем сорюсь о когда нервничаю не контролирую себя
10.06.2025
4 ответа Страхи и фобии 256
Здравствуйте! Очень бы хотелось просто спросить что делать в моей ситуации. В марте я тяжело переболела. Во время того как я болела мне назначили флустоп - от него у меня началась побочка. Меня начало тошнить, но я боялась рвать. Приехала скорая, подтвердила что это побочка и что возможно это также из за страха. Затем на тех днях я решила поесть, но меня испугала одна новость и после этого я даже
10.06.2025
4 ответа Семья 209
мне 23 года ,но родители и родственики опекают меня ,держат так сказать в опеке ,жизни не дают ,что мне с этим делать
10.06.2025
3 ответа Семья 200
Здравствуйте, моя мать ушла из семьи, когда я была еще маленьким ребенком, она пыталась наладить контакт , общаться, но мне запрещал отец и бабушка. Сейчас мне 18, я хочу общаться с матерью , но внутри стоит замок , который запрещает мне это делать, не знаю как быть.
10.06.2025
5 ответов Самопознание 226
Здравствуйте, меня зовут Елизавета, мне 20 лет, я студентка, есть молодой человек. Совсем недавно ко мне пришла такая мысль, что у меня нет в жизни никакой цели, да и в целом жизнь кажется мне скучной и монотонной, мне надоела эта рутина, не понимаю, что с этим делать.
10.06.2025
2 ответа Семья 189
Доброго дня.Произошла ситуация не хорошая с мужем и его семьейКраткая история :у нас ребёнок 9 мес Жили у мамы его, есть квартира у мужа я там не хотела сама жить потому что тесно, мало места и то что муж будет к маме постоянно ходитьЖили у мамы его и постоянно с мудем сканжалили по медочам, инициатлром в основном я была... Ругалась с ним, не молчала там где согла промолчать. Стыдно и жалею
10.06.2025
3 ответа Эмоции и чувства 179
Я не могу ощутить себя спокойным, пытаюсь наслаждаться всем но не получается
10.06.2025
3 ответа Дети 134
Добрый день! Моему сыну 11 лет. На даче много ребят того же возраста - плюс минус 2 года. Они все гуляют и играют компанией.Но у сына есть и постоянный друг Д - на год младше. Он морально немного слабоват - чуть что плачет, обижается. Может поэтому и тянется за сыном - мой хоть и маленького роста и худой, но морально покрепче.В этом году компания ополчилась совсем на этого друга Д- мол слабак и т
10.06.2025
5 ответов Семья 505
Муж постоянно делает дела у родителей, каждый день с утра до вечера, то надо залить, то построить, то полить, собак покормить, воду набрать со скважины, потом к родственникам, надо помогать все делать у тети, дяди, к слову дома ничего не делается, купил машину в кредит, машина сломалась стоит уже пол года, делать не хочет, есть вторая машина, подарил мой отец, ездит на ней она уже разваливается,
10.06.2025
4 ответа Отношения 187
Пожалуйста помогите советом я хотела дружить на работе с человеком а он не хочет я уже ушла с работы теперь у меня травма психологическая
10.06.2025
2 ответа Зависимости 185
Здравствуйте! Обращаюсь с таким вопросом что делать , если живёшь в семье алкоголиков? Мои родители последнее время ( 5 месяцев) пьют почти каждый день паленую водку, у них порой едет крыша , причем у обоих, все зарплатные деньги почти пропивают. Сначала как пропивают, мама заполняет холодильник, покупает продукты, а потом берут алкоголь на оставшиеся, причем порой не хватает денег на продукты, но
09.06.2025
4 ответа Отношения 243
Я познакомился с женщиной, еë зовут Анастасия, ей 30 лет,у неë есть ребëнок Роман 4 года. С ним первое знакомство произошло не очень, он стал проявлять ревность меня к своей матери. Что можете подсказать?
09.06.2025
5 ответов Страхи и фобии 353
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста, ситуация такая после выпитого алкоголя, на следующий день мне становится очень тревожно, боюсь а вдруг я что то сделала плохое, вдруг я изменила мужу, вдруг я флиртовала или целовалась. И боюсь вдруг я забыла именно этот момент, после выпитого я всегда всё помню, не было такого чтобы напивалась до отключки. Тревожность продолжается в течении 3 недель, я
09.06.2025
4 ответа Самопознание 256
Здравствуйте, меня зовут Яна, мне 19 лет. Хочу кратко описать проблему. Несколько лет назад поставили диагноз ОКР. С детства выполняла навязчивые действия, например, постоянно мыла руки или всегда ставила игрушки в определённом порядке. Это началось после развода родителей, когда мне было 4 года. Кроме того я стала пытаться постоянно контролировать маму. Мне казалось, что я уже почти потеряла
09.06.2025
4 ответа Самопознание 348
Мне 21, почти 22! Восемь лет занимаюсь самоудовлетворением и сейчас пытаюсь с этим завязать. Девушки нет и не было никогда, и мне страшно от того, что я не смогу найти её в будущем из-за зависимости, которая у меня сформировалась. Вопрос: Смогу ли я восстановиться морально, если брошу это занятие?
09.06.2025
3 ответа Отношения 168
Добрый день. Хотелось бы узнать, почему парень с которым я нахожусь в отношениях и совместно проживаю 1,7 лет, не хочет(как оказалось) полностью съезжаться и все это время делит пополам стоимость квартиры со своим другом, хоть и не появляется в ней уже 1,7 лет, но держит там комнату как «кладовку для ненужных вещей»?
09.06.2025
2 ответа Отношения 147
Здравствуйте! 8 февраля я рассталась со своим молодым человеком, по своей инициативе. До расставания мы немного повздорили, не разговаривали. Я с горяча заявила, что нам нужно отдельно друг от друга пожить какое-то время. Он принял это за расставание. Я холодно с ним общалась , требовала внимания. Прошло 4 месяца, как мы вообще не общаемся, и он игнорирует мои сообщения. Что ему можно написать?
09.06.2025
4 ответа Семья 315
Мы поженились с мужем достаточно молодыми. Нам было по 21 году…. Он ушел в армию сразу после росписи, я его ждала в год. В армии конечно мы ссорились, ругались, хотели развестись. Но он пришел , мы остались вместе. Я часто ловила его на флирте. Ревновала, но он всегда знал, что мне ответить, чтобы я успокоилась. В течении 2 х лет мы еще много раз пытались развестись, но все равно мирились. У меня
09.06.2025
3 ответа Семья 276
У меня такая проблема, раньше, когда я работала и сама себя содержала (мои родители переехали в другую страну, оставив меня с родным дядей по отцовской линии в его квартире) ко мне относились более менее сносно, то есть меня почти не было дома, я приходила только ночевать, а по выходным старалась так же не находится дома (дома была жена дяди), я понимала то, что жена дяди меня недолюбливает и я ей
09.06.2025
3 ответа Семья 375
Мы с мужем отдыхали компанией друзей за городом. Выпивали, жарили мясо ... Одна девушка очень напилась и пошла в дом спать (в доме одна кровать). Через какое время мой муж исчез, ну и я пошла искать его. Зашла в дом и увидела неприятную картину. Лежит девушка и мой муж рядом "перекладывается" как будто сделал своё дело и подтягивает шорты с трусами. Меня увидел, глаза на выкат, я ударила
09.06.2025
4 ответа Страхи и фобии 272
Работа раньше юристом. В связи с болезнью врач запретил работать юристом. Сейчас приходтся идти на простые работы. Стыдно увидетт знакомых, потому что мне кажется, что будут смеяться надо мной
09.06.2025
5 ответов Стресс и депрессия 343
Здравствуйте, у меня такая проблема. Мне хочется куда-нибудь уехать, спрятаться ни кого не видеть не слышать. Я живу с дочерью вдвоём, ей 16 лет. Ничего по дому делать не заставиш, только лежит и лежит с телефоном целыми днями встаёт только поесть ждёт когда я приду с работы и принесу продукты и приготовлю. Сама ни за что в жизни не встанет и ничего не сделает. Хочу снять квартиру и уйти не хочу
09.06.2025
2 ответа Отношения 245
Здравствуйте меня зовут Марина я живу с гражданским мужем у меня пятеро детей но от мужа общий детей трое мы постоянно ругаемся я не понимаю что происходит когда говорю про детей чтобы помогал и спать укладывал он мне говорит что ему надо выспаться он постоянно то на работе то у мамы то гуляет я не знаю что делать и как мне поступить.
09.06.2025
2 ответа Отношения 222
Здравствуйте , мне 18 лет и за всю свою жизнь мне всегда было тяжело построить с кем то отношения , самые долгие отношения у меня были 3 месяца.Сейчас я нашла молодого человека ,который для меня просто идеален.Однако , мы не можем поймать с ним одну волну , он чувствует ко мне симпатию , не более.Я не знаю как строить хорошие отношения и создавать одну волну , о чем можно говорить , а о чем стоит
09.06.2025
2 ответа Зависимости 398
Я не могу перестать пить энергетики я пью каждый день по два иногда по три на протяжениии 3 месяцев я знаю это вредно но я не могу никак отказаться от них я пью их из за вкуса нету лимонадов с таким вкусом, также я чувствую хоть какую то радость когда пью их. год назад умер мой дедушка а после его смерти через пол года со мной случилось ситуация которая еще больше перевернула мою жизнь но я не
09.06.2025
2 ответа Отношения 212
Доброго дня. Такая ситуация, живем 8 лет, в браке 1 год. У меня, второй брак и 2 детей 2 дочери, 20,11 лет, сейчас я беременна, у мужа не было до того брака и детей. Столкнулась с ситуацией сейчас что муж начал оскорблять детей, ни в глаза а именно высказывает мне , дети ничего не знают об этом, мне жто нет приятно. Как быть в этой ситуации, когда тебе говорят о твоих детях плохо, но зато он
09.06.2025
3 ответа Секс 250
Встречаюсь с парнем 1.5 года , во время оральных ласк , ну не очень хорошо я могу делать никак не могла завершить начатое . В итоге решили остановится. Я и говорю что не очень у меня получается . На это он мне говорит что "Не пропадешь, все ок !" Мне ужасно стало обидно т.е. он меня воспринимает хоть 1.5 года так развлечься время провести???!!! Не могу понять с моей стороны я к нему
08.06.2025
2 ответа Семья 215
Добрый день. Мне 26 лет, замужем 5 лет. Сейчас в ожидании долгожданной дочери. 39 недель. Со дня на день могу родить.У мужа завтра день рождения, у меня был до этого. Свой день рождения не отмечала, так как уже было очень тяжело и плохо, беременность шла не всегда так, как хотелось бы. Мои родители это понимают и принимают. Не стали дёргать не меня, не мужа, а просто поздравили, поцеловали и ушли
08.06.2025
6 ответов Отношения 715
Здравствуйте, помогите разобраться в что я делаю не так? Я выбираю безответственных мужчин. Первый муж думал только о своем благополучии, в общий бюджет не вкладывался, то есть жилье, продукты и хоз. Нужны были моей обязанностью, а о копил на обучения, на машину и тд. Я хотела стабильности и детей и поняла что этот мужчина мне этого не даст и развелась. Спустя пол года встретила другого мужчину,
08.06.2025
3 ответа Страхи и фобии 265
Здравствуйте! Меня зовут Арина, мне 18 лет.Моя проблема заключается в том,что я постоянно чувствую себя неуверенно. Очень часто ощущаю тревогу и начинаю заниматься самокопанием. Я хочу стать более самостоятельным и серьезным человеком, но часто теряюсь и нервничаю даже в простых ситуациях. Когда я была в начальной школе,моя мать начала употреблять наркотики,что негативно сказывалось на мне,отца не
08.06.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ