Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Бросил парень, есть ли что-то что я могла бы для него сделать ? 10.09.2025

1 ответ Отношения 123

Добрый день, Меня зовут Лиза мне 19 лет.В этом году я вступила в свои первые отношения,знаю я ему очень сильно нравилась. в начале отношений было чувство что он меня возводил на "пьедестал" в какой то степени, только и видел во мне идеал. Со временем когда начали строить отношения, я поняла что лишь я делюсь тем что беспокоит, и каждый раз на мою просьбу поделиться тем что на душе он

10.09.2025

Как завершить процесс сепарации с сыном? 10.09.2025

2 ответа Семья 134

Добрый день.Моему сыну 19 лет мне 35 Зовут Мария. он не хочет сепарироваться как быть?Живу с ним вдвоём.Муж погиб в автоаварии пол года назад.Мне хочется жить своей жизнью выйти еще раз замуж а тебе говорю своей надо жить а он я всю жизнь хочу жить с мамой и чтобы только она со мной рядом была.Я говорю ну взрослый сын и мама это противоестественно.Я говорю это ты выбрал всегда жить с мамой но не

10.09.2025

Как научиться выбирать и принимать решения 10.09.2025

2 ответа Самопознание 108

Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, 34 года. Расскажу кратко о своей ситуации, которая вводит меня в заблуждение. Я люблю свою работу, и в тоже время, у меня есть хобби, которым занимаюсь с детства. С недавних пор мое хобби постепенно вышло на новый уровень, и стало приносить доход, но не такой, чтобы его было вполне достаточно. Все мне говорят, что хобби нужно заняться вплотную, чтобы оно меня

10.09.2025

Депрессия 10.09.2025

4 ответа Стресс и депрессия 142

Нечего не хочется делать, часто плачу.

10.09.2025

Муж жена измена 10.09.2025

1 ответ Семья 144

Здравствуйте,мне муж изменил нашла переписку он не признается говорит что любит,я прям начала его хотеть занова, ведь до этого я его принижала говорила что он не кому не нужен , капец а как представлю хочу его до безумного дикого секса ужассс какойто, помогите

10.09.2025

Взаимоотношения с директором на работе 10.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 127

Роман с директором на своей работе. Произошёл такой инцидент, опоздала на работу. Директор дал распоряжение написать объяснительную и лишил меня части премии. После этого, я не хочу подпускать его к себе . Но он пытается оставить все как и было. Но мне обидно и я считаю так поступать не нужно было ему. Что делать?

10.09.2025

Мне страшно и тревожно читать людям 10.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 113

Здравствуйте , меня зовут Настя, я очень сильно боюсь читать кому-то. я плохо читаю ещё с начальной школы а сейчас я на 1 курсе и ещё не разу не читала в аудитории. мне кажется что меня будут булить из-за этого потому что когда я разговаривала с учителем по поводу этого он сказал ничего страшного, сегодня он сказал читаем параграф по пунктам я пропустила свою очередь а сзади седели мои

10.09.2025

Мой ребёнок не хочет спать своей комнате 10.09.2025

1 ответ Дети 153

Здравствуйте. Меня зовут надежда. У меня такой вопрос. Мой ребёнок. Дочка старшая. Она не хочет спать в своей комнате. В своей кровати по ночам. И начинает капризничать. Просится. В мою комнату вместе со мной спать. Я не знаю, что делать раньше, она спала спокойно в своей комнате, сейчас она не спит в своей комнате, в своей кроватке, я не знаю, в чем причина, почему она отказывается спать в своей

10.09.2025

Всегда мучает стыд за то, или иное совершенное, или несовершенное действие 10.09.2025

5 ответов Самопознание 135

Меня, это я создаю мрачную атмосферу и ухудшаю настроение любому человеку находящемуся рядом со мной. Мне больно от осознания того, что я не могу рассмешить, или оставить приятное эмоции после общения. Мне это даётся очень тяжело. Я хотела бы выбраться из этой тьмы, и перестать проживать снова и снова ощущение стыда за всё на свете. Я знаю, что это большая работа над собой, и будет сложно, но я

10.09.2025

Ничего не радует 10.09.2025

7 ответов Стресс и депрессия 195

Добрый день! Самое ужасное-что не могу четко сформулировать запрос. Во всех сферах жизни затык. Переехала 3 года назад в другой регион, устроилась по специальности, недавно повысили против моего желания, но поставили такие рамки- выбор без выбора. в этот же момент заболела сильно мать, через пару месяцев сильный конфликт с мужем. Подруг тут нет, все пытаюсь анализировать сама. Всю жизнь жила

10.09.2025

Муж каждый день пьет пиво 10.09.2025

2 ответа Отношения 128

Здравствуйте! С мужем в браке 14 лет, двое детей 8 и 14 лет. Два года назад из-за моего тяжелого графика работы муж предложил уволиться, чтобы я смогла полноценно заниматься младшим ребенком (были проблемы по состоянию здоровья и с речью) и ему больше уделяла время. Все финансовые вопросы он обещал взять на себя, а я ему в этом помогла, так как после увольнения мне выплатили большую сумму, которую

10.09.2025

Вторая беременность, страх, тревога 10.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 251

Забеременела вторым.первому 2,5.думала это запланировано. Но как узнала- паника. Потому что помощь будет только от свекрови. С мужем отношения разладились. Он не понимает моих тревог. Да и с первым помогал мало.

10.09.2025

Хочу помочь близкому пережить смерть родителя, но незнаю как 09.09.2025

3 ответа Смерть, потеря близкого 162

Очень хочу помочь близкому человеку пережить смерть родителя. Он очень остро это переносит, постоянно плачет, почти не спит. Прошло совсем немного времени со дня похорон, только 3 дня. На контакт со мной он идёт хорошо, рассказывает что стал чувствовать себя слабым, боится что это состояние у него не закончится. Я слушаю и соглашаюсь, что это очень большое горе, но не могу найти нужных слов, чтобы

09.09.2025

Мой ребёнок не уверена в себе 09.09.2025

5 ответов Дети 128

Здравствуйте. Я мама девочки 16 лет. Вроде все время поддерживала её старалась чтобы ей было комфортно. Но сейчас она не уверена в себе и отношению в других людях. Я всегда говорю что нужно на первое место ставить только себя, но выходит в точности наоборот. Я не знаю что делать

09.09.2025

Как влиться в новый коллектив 09.09.2025

1 ответ Отношения 122

Перешла в новую школу, это последний учебный год. Одноклассники вроде и смотрят с любопытством, но первые походить и поговорить не хотят. Тревожность полностью разъедает изнутри. На первых уроках сидишь и думаешь о том как тебя уже ненавидят чуть ли не со слезами на глазах, а потом когда кто то разговаривает с тобой, и чувствуешь детскую радость. Это другой город и поговорить или погулять мне

09.09.2025

Возрастная группа в садике 09.09.2025

1 ответ Дети 94

Моему ребёнку 2.7 на момент сентября, ее определили в ясли в гос сад ,до это мы ходили в частный сад 1.7 ,там были смешанные группы ,но она там была самая маленькая и играла с детьми минимум на пол года старше себя ,да она подходит по возрасту в ясли, но мы там самые старшие ,может пару человек есть как мы ,но есть такой момент ребенок очень хорошо говорит, очень хорошо развита для своего

09.09.2025

Чрезмерная раздражительность и вспыльчивасть 09.09.2025

5 ответов Страхи и фобии 102

Маргарита 21 год, детей нет, всю правду в свою сторону воспринимаю очень остро и пропускаю любой конфликт через себя, долго ждать не приходится что бы я вспылила, всё что мне говорят я это воспринимаю в штыки и как унижение, даже есть я не права, хочу научиться управлять ситуациями а не что бы они мной управляли

09.09.2025

Общение сына с бывшим мужем 09.09.2025

Ответы ожидаются Семья 82

Мы с мужем развелись, есть сын полтора года, я не хочу что бы он забирал ребёнка, видился с ним, но понимаю что он папа и имеет право. Хотя месяц он уже не пишет не приезжает к ребёнку, деньгами раньше помогал, а последний раз отказался сказал ушла от меня сама и воспитывай, деньгами больше не помогу. Но почему мне его все еще жалко, я думаю что он как и я любит сына скучает по нему и тоскует,

09.09.2025

Я являюсь нарциссом? 09.09.2025

2 ответа Самопознание 134

Я учусь в 11 классе. И у меня есть такое, что я зависима от мнения и оценки окружающих. Например, сегодня произошёл случай. Я там с подругой ну немножко ссорилась, могла лишнего сказать. И вот после школы мне стало не по себе немного, что вдруг одноклассники подумают что я грубая и плохая. Этот страх небольшой. Особенно когда другие девочки подошли к моей подруге спросить про литературу, именно у

09.09.2025

Что делать, если в отношениях чувствую контроль, давление и унижение со стороны партнёра? 09.09.2025

3 ответа Отношения 183

Здравствуйте, четыре месяца назад я в вступила в отношения с бабтистом. С первой встрече он заявил что типа он не хочет отношений, но ждёт бабтистку с которой когда то были отношения но она его не выбрала на тот момент . Пожив она в браке родив детей понимает что ее там тяжело и когда он же достиг чего-то она решила уйти от мужа к нему . Думая что там будет ее хорошо . Я такая ну ок ,я тут тогда

09.09.2025

Отношения: на протяжении года у нас постоянные ссоры, агрессия 09.09.2025

2 ответа Отношения 109

здравствуйте, меня зовут Елизавета, я нахожусь в отношениях год и два месяца, на протяжении года у нас постоянные ссоры, агрессия ( по большей части с моей стороны), я постоянно пытаюсь изменить человека, пытаюсь сделать его идеалом из своей головы, но бесполезно. сама срываюсь на него регулярно, раздражает каждый его взгляд, каждое его слово, он иногда тоже может сорваться, но я так думаю, что

09.09.2025

Поведение ребенка 4 года 09.09.2025

Ответы ожидаются Дети 66

Ребенок в саду стал плохо себя вести, драться, переговариваться с воспитателями. Когда его спрашиваю почему так получается, говорит что виноваиы все вокруг, но только не он. Так же у нас появился второй ребенок, и старший сейчас постоянно задает вопрос а ты меня не разлюбила? Хотя времени уделяем ребенку старшему так же как и до рождения младшего.

09.09.2025

Вопрос о школе 09.09.2025

1 ответ Дети 89

Администрация школы пугает несовершеннолетних детей тем, что за провинности они будут писать объяснительную у директора. У дочери из-за этого истерики. Допустимо ли это и как может повлиять на психику ребенка?

09.09.2025

Постоянные скандалы с мужем 09.09.2025

5 ответов Отношения 156

Здравствуйте, мой муж меня не уважает, постоянно обвиняет в общении и бывшем, думает я с ним встречаюсь, постоянно скандалы, я люблю его и не обманываю, мне нужен только он, он роется в моих вещах устраивает слежку и распечатку звонков. Я устала так мучать я я просто не хочу больше жить

09.09.2025

Семья: подросток «лезет» в наши отношения 09.09.2025

3 ответа Семья 138

Здравствуйте. Мы прожили 11-ть лет в браке, есть общий ребенок 9-ть лет, но есть падчерица, которой 17-ть лет, управляет матерью как хочет, добиваясь нашей разлуки. Постоянно смотрит ролики: «Как управлять родителями». Хочу наладить отношения с матерью «подростка», но постоянно подросток «лезит» в наши отношения, манипулируя свое матерью (может ревность еще не прошла или переходный возраст). Как

09.09.2025

Муж всё удаляет в своем телефоне 09.09.2025

3 ответа Отношения 158

Добрый день. Мы поженились не так давно, чувства еще романтические, всё так красиво, но беспокоит одна вещь. Такое ощущение, что муж от меня что-то скрывает. У него была и есть привычка всё удалять из телефона. Прочитал сообщение - удалил. Выходит покурить на балкон на площадке - с телефоном. Только зашли с улицы домой - ой, мне надо покурить и уходит. Я даже разуться не успела. Хотя он мог

09.09.2025

Муж не пользуется подаренным телефоном 09.09.2025

1 ответ Семья 141

Добрый день. Подарила мужу на ДР новый телефон. У него была старая модель, сломанный экран и телефон постоянно зависал. Копила я на новую модель для него почти полгода. В итоге он обрадовался, поблагодарил, всё установил на новый телефон, как было на старом, но продолжает ходить со старым телефоном. Прошел почти месяц с ДР. На все мои вопросы, почему не пользуется новым телефоном, отнекивается,

09.09.2025

Отношения в семье 09.09.2025

1 ответ Дети 107

Отношения с падчерицей, которая управляет матерью как хочет. Я отчим, но хочу наладить отношения с матерью падчерицы

09.09.2025

Непонимание своих чувств 09.09.2025

3 ответа Эмоции и чувства 156

Рассталась с парнем 4 месяц назад, но так и не смогла его забыть. Знаю, что он влюблен в другую и больно от того, что он счастлив с другой, а со мной будто было плохо. Как прошёл первый месяц расставания, я спонтанно согласилась на отношения с другим, чтоб забыть бывшего и не подумала, что нынешний так влюбиться сильно. Но я не чувствую к нему ничего, но парень он хороший. Я пыталась рассмотреть в

09.09.2025

Оставить ребеночка или сделать аборт 09.09.2025

3 ответа Дети 245

Здравствуйте, мне 35 лет, есть трое детей, мальчики, младшему 1 год 3 мес. Не в браке, но живем с мужчиной 5 лет. Случилась незапланированная беременность. Мужчина категорически против родов и даже собрал вещи и ушёл, я в депрессии. Я очень хочу родить этого ребенка, но очень боюсь, не справиться одной мне, со стороны родственников тоже нет поддержки. Осталась неделя для принятия решения. Об

09.09.2025

Увольнение и понижение в должности: как пережить кризис и сохранить самооценку? 09.09.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 283

Здравствуйте. Всю жизнь проработала в двух организациях, позвали в третью на хорошую зп, график и рядом с домом, но должность ниже. Очень переживала так как всю жизнь карьерная лестница шла вверх а тут будет вниз, но решилась. В итоге когда написала заявление с основного места работы мне сказали что должность будет еще ниже, обычного специалиста, даже не ведущего как договорились, но этот вопрос

09.09.2025

Мучение от снов 09.09.2025

3 ответа Сон и сновидения 151

У меня такая ситуация!Засыпая,мне снятся сны!Я всегда участник этих снов,но как-будто сторонний наблюдатель.Просыпаюсь,у меня чувство тревоги после сна,пытаюсь копаться в глубинах памяти и вспомнить,что приснилось,если не могу,у меня состояние депрессии на весь день,потом отпускает,когда запоминаю сны,вспоминаю,делюсь ими,анализирую,а потом снова всё повторяется и снова гружусь,ког

09.09.2025

Как мне избежать травли? 09.09.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 133

Мня зовут Баженова Лариса Леонидовна меня беспокоит привзятре отношения к себе директора я работаю в этой школе интернате более девяти лет и все это время директор привязываться ко мне по любому вопросу, сейчас наша школа находится на стадии закрытия мне очень сильно хочется доработать до 13 октября и избежать проблем со стороны директора пожалуйста помогите мне как мне избежать травлю с ее

09.09.2025

Непонимания в отношениях с мужем 08.09.2025

3 ответа Отношения 161

Здравствуйте! С мужем в браке 11 лет. Есть дочь 11 лет. Всегда говорит, что я не умею обращаться с деньгами и ничего не делаю по дому. Это конечно же не так. Дома всегда порядок, ему во всём помогаю, готовлю кушать и при этом работаю.С дочкой занимаюсь уроками, вожу на танцы. Он только работает, мне ничем не помогает. Сегодня мы сильно поругались и он ушёл, не ночевал дома. Такое первый раз. Сама

08.09.2025

Агрессия 08.09.2025

1 ответ Эмоции и чувства 130

Здравствуйте, меня зовут Ада, мне 20 года.у меня очень сильная агрессия, я в последнее время очень вспыльчивая, хотя и раньше было так, но не до такой степени…Сейчас у меня переломный момент жизни, все рушится, идет все не так! как должно, образ жизни и сама жизнь поменялась, в плохую сторону.И с этой жизнью я понимаю что и порчусь я.Ком на душе, меня выводит еще как специально человек, на

08.09.2025

Умер папа, проблема с мамой. 08.09.2025

2 ответа Семья 144

Папа умер 26 августа.Ему было 84 года.С мамой они прожили почти 60 лет.Мама инвалид 1 группы, инсульт Ходячая, готовит, только плохо говорит.Плохо ходит.5 лет уже не выходила на улицу, как мы её не заставляли.Папа всегда за ней ухаживал, ходил по магазинам, следил за здоровьемТеперь папы не стало, мне, дочери, приходится с ней постоянно находится.Пока вторую неделю живу у неё , с перебежками

08.09.2025

Не здаровается на улице, делает вид, что меня не знает 08.09.2025

1 ответ Отношения 177

Я женщина, мужчина на работе ( работаем в одной организации) приходит для тестирования и периодически просит у меня помощи, потому что сам не справляется. Я помогаю. Как оказалось мы живем в одном доме и подъезде, при встрече со мной он делает вид, что меня не знает и не здоровается.

08.09.2025

Отношения с мамой 08.09.2025

Ответы ожидаются Семья 55

Мне 19 лет, студентка, живу с родителями. Я старшая дочь в семье и росла близко к маме. Я сейчас многое и не вспомню, но в детстве я была маминой спасительницей от побоев отца, советчицей при возникновение проблем, и называли меня зрелой уже в 6 лет. С годами, подростком мне все меньше это нравилось и я перестала это делать. В моей жизни существовали побои со стороны обоих родителей. Они

08.09.2025

Не могу ходить на работу без нервных срывов... 08.09.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 175

Здравствуйте. На протяжении месяцев трёх начальники постоянно не довольны моей работой. В последний месяц даже вызывали из отпуска, чтобы поругать. Начмеду все не нравится, начмед говорит одно, начальник другое. А я получаю, почему не выполнила как сказал начмед или начальник. Или по-другому: сначала я спокойно работаю часа два. Приходит начмед и говорит, что надо было работать по - другому. Ты

08.09.2025

Гражданский муж гонит на работу 08.09.2025

2 ответа Отношения 169

Живу с сожителем 1.3.В начале отношений сожитель сказал,что я могу не работать,т.к я болела Депресией.Когда найду подходящую работу,то выйду.Но в течении всего года спрашивал когда я выйду на работу,что я притворяюсь,что болею и не хочу работать.За это время я нахрдила 3 варианта работы.На что он устраивал мне скандалы,что эти работы мне не подходят.

08.09.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм