Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Проблема в отношениях с парнем 21.07.2025

2 ответа Отношения 225

Добрый день, меня зовут Аня, и наверное что происходит у меня в жизниэто глупо. Я общаюсь с молодым человеком уже больше года, всё это время мы не встречаемся, но ведем себя как пара. С самого начала знакомства у нас закрутилось все очень быстро, ну я и думала что закончится так же быстро, меня в тот момент не особо интересовало что-то серьезное. Но после общение затянулось, но как будто

21.07.2025

Сильные стрессы из-за нехватки жизненных ресурсов 21.07.2025

2 ответа Самопознание 256

Здравствуйте. Мне 41 год. Многодетная мама. Рожала детей и не задумывалась, сколько сил необходимо для их воспитания. Осознала в процессе, что такого ресурса у меня нет и что он исчерпан. Мне помогают родственники, муж тоже, но он какой-то очень осознанный, знает сразу где сможет помочь а где нет или не хочет. Мне приходится разбираться во всех проблемах, к тому же я перфекционист (борюсь с этим)

21.07.2025

Муж постоянно уверен, что я ему изменяю 21.07.2025

2 ответа Отношения 191

Муж в течении 4 лет обвиняет меня в изменах, на каждом шагу видит то чего нет. Я не изменяла ему не разу. Живём мы 26 лет. Дело в том что он серьёзна набирает на меня с угрозами, что если я не признаюсь ему то он уйдёт, я его сильна люблю и я дура признавалась несколька раз в изменах которых не совершала, теперь не знаю как жить,ушла с работы на которой он меня ко всем ревновала, сижу теперь дома,

21.07.2025

Я все время чувствую злость. В чем моя проблема? 21.07.2025

3 ответа Эмоции и чувства 176

Я не помню когда в последний раз смеялась, радовалась чему то, все время меня что то беспокоить, и я все время чувствую злость. Даже когда дети спрашивают как прошел мой день? Если муж говорит со мной злюсь, с темой что ты ко мне пристал? Молчит злюсь и спрашиваю тебе нечего мне сказать? Прошу помощь мне в чем моя проблема? Почему у меня так? Есть ли решения?

21.07.2025

Непостоянство. Хотим с парнем идти к психологу 21.07.2025

2 ответа Отношения 152

Здравствуйте, я и мой парень очень нестабильные, постоянно меняются планы: работа, город и т.д.Нам уже страшно от того, куда нас заведут мысли в следующие 15 минутПостоянно планы, какие-то строим, какие-то бросаем, какие-то бежим сломя голову делать. Родители первое время шарахались от нас, а уже даже не удивляются. Если нам приспичило сменить работу или уехать в другой город, всё, делаем.От этого

21.07.2025

Муж агрессирует когда начинаю разговор об измене 20.07.2025

2 ответа Семья 193

Почему муж агрессирует когда начинаю разговор об измене, замечен не был, но есть некие нюансы? Например говорит идет к другу к тому которого нет дома и я об этом знаю

20.07.2025

Муж страдает алкоголизмом, не могу решиться на развод 20.07.2025

2 ответа Зависимости 219

Здравствуйте. У мужа явный алкоголизм. С каждым годом ситуация все хуже. Уже нет к нему уважения и доверия. И все из-за алкоголя! Все невыполненные обещания/обманы только из-за того, что выпил и не смог поехать/приехать. Хотя по итогу врет/оправдывается, якобы заболел, передумал, решил,забыл...ну или говорит -ну а я и не собирался туда ехать/мы не точно с тобой договорились/ты меня не поняла...Уже

20.07.2025

Не могу справится с тревогой, паникой, тахикардией 20.07.2025

2 ответа Страхи и фобии 210

Попросила о разводеНе могу справится с тревогой, паникой, тахикардией

20.07.2025

Не могу забыть измену жены 20.07.2025

4 ответа Семья 324

Добрый день.2 года назад моя супруга изменила и хотела уйти от меня.но что там пошло не так у них и мы все таки живём вместе!!первое время думал что простил ее!и все наладится.но теперь и она всегда была эта проблема у меня в голове!Меня опять это гложит как так!!а сейчас дошло до того что я ее как женщину не хочу!!мы спим раз два в месяц по ее хотению!а я будучи женат готов прыгнуть хоть на

20.07.2025

Жутко боюсь сверстников 20.07.2025

2 ответа Самопознание 410

Добрый день, я Елизавета. В последнее время заметила, что боюсь сверстников и из-за этого не могу выйти на улицу.Моя самооценка нестабильна, ведь когда вижу одногодок, она падает. Я их боюсь, а точнее, таких вещей, их повадки, громкий смех и непристойное поведение. Я неоднократно сталкивалась с травлей и сейчас у меня нет друзей. Помогите пожалуйста, как перестать сжиматься в комок только при

20.07.2025

Как пережить расставание без депрессии? 20.07.2025

4 ответа Стресс и депрессия 203

Здравствуйте. Меня зовут Евгения, на днях расстались с любимым человеком. Живём в разных городах, но периодически приезжали друг к другу. Сейчас у него в жизни тяжёлая ситуация с родителями и на этой почве, он познакомился с девушкой и начал с ней гулять. Для меня это не приемлимо. Но мне ужасно плохо без него по люблю его много лет. Да и он строил план на будущее, а в этой ситуации не знал что

20.07.2025

Мой муж и дочь, ей 15 лет, от первого брака, не могут найти общий язык 20.07.2025

2 ответа Отношения 214

Добрый день! Меня зовут Лариса, мне 37 ,Мой муж 38 лет и дочь 15 лет не ладят, когда муж её начинает поучать, она огрызается и его оскорбляет,(говорит ты мне никто, и чтобы тебя зарезали и чтобы ты сдох) и когда нервничает начинает плакать и трусится,и он как отчим не знает как жить дальше, хочет уйти и забрать нашу общую дочь , и я как между двух огней, не знаю как быть если разведусь с ним он

20.07.2025

Не вижу смысла жить после смерти мамы 20.07.2025

4 ответа Смерть, потеря близкого 415

Здравствуйте! Мне 21 год, я не замужем, детей нет. Закончила учебу, работаю в свободном графике . Прошло 6 дней после смерти мамы, и с каждым днем мне все хуже, я просыпаюсь с тревогой, на протяжении всего дня думаю о ней, не вижу жизни без нее, каждое место в городе напоминает о проведенном вместе времени и меня накатывает, хочу услышать ее, обнять, поцеловать, я всегда была маминой дочкой, это

20.07.2025

Отношения с мужем - конфликты 20.07.2025

2 ответа Семья 173

В последнее время, наверное, месяца 2, муж устраивает скандалы дома, орет и при детях матом и при людях. Думаю о разводе, предлагала на время пожить отдельно. Он говорит, раз я плохой, уходить надо тебе, меня все устраивает, кроме того, что ты меня выводишь из себя

20.07.2025

Я хочу побороть социофобию 20.07.2025

3 ответа Страхи и фобии 148

Здравствуйте, если этот сайт рабочий, то хотелось бы обратиться за помощью. Я хочу побороть социофобию, понять ее причины и жить как нормальный человек, без ступора во время диалога и отстраненности

20.07.2025

Я легкомысленный человек, как изменить себя? 19.07.2025

2 ответа Самопознание 301

Здравствуйте!меня зовут Катя.Мне 34 года и я пришла к выводу что я легкомысленный человекК 34 годам я пережила много расставаний и развод с мужемЯ не добилась мечты и цели стать художником а выбор профессии очень важен для человекаМать противостояла запретила не отпустила учиться я согласилась осталась стала в итоге другим специалистомЯ легко забыла о своей мечте и занимаюсь тем что мне не

19.07.2025

Нас тянет к друг другу, но мы постоянно ссоримся 19.07.2025

2 ответа Отношения 225

Добрый день. мне 21 год. Не замужем, детей нет. Я в отношениях 2 года с молодым человеком и все время что-то не складывается. Нас тянет к друг другу, но постоянно ссоры за ссорой, из спокойных месяцев можно посчитать по пальцам. И последнее время мы ссоримся потому что я вежливая и улыбчивая. Когда разговариваю с людьми постоянно улыбаюсь и присутствует небольшой смешок. Моего молодого человека

19.07.2025

Психологическое насилие друга 19.07.2025

3 ответа Отношения 188

Подскажите, что это может быть. Я понимаю, что столкнулась с какой-то формой психологического насилия и мне хотелось бы узнать название этому, чтобы понять, как бороться.При общении с другом чувствую себя, как выжатый лимон. Буквально. И есть вещи, которые меня пугают (при общении с другими людьми, кроме него, такого никогда нет.1. Я не всегда понимаю, с чего начинается скандал/ссора. Но, по её

19.07.2025

Муж вспоминает свою молодость 19.07.2025

2 ответа Отношения 217

наша семья самодостаточная, свой бизнес, организация с большим штатом сотрудников, серьезные контракты и доход достаточный, для нормальной жизни, но каждый раз во время употребления алкоголя мужвспоминает свою молодость, блатную романтику и свои приключения, говорит как круто было быть «крутым», хотя при знакомстве и дальнейшей совместной жизни всего достигали совместно абсолютно легально и

19.07.2025

Обида и чувство несправедливости 19.07.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 202

Я и моя коллега проходили собеседование в другой отдел так как была выставлена вакансия , в итоге взяли ее , хотя я была уверена что возьмут меня так как у меня показатели выше и коммуникация . Меня одолевает обида и чувство несправедливости за это пережить ?

19.07.2025

Проблемы во взаимоотношениях со второй половиной 19.07.2025

2 ответа Отношения 127

Скандал произошёл, не знаю чего ждать после этого, проблемы во взаимоотношениях со второй половиной, ощущения того, что ты не нужен от слова "совсем"

19.07.2025

Повышенная материнская тревожность 18.07.2025

2 ответа Дети 150

Добрый день ! Хотела бы получить ответы -поддержку , успокоение .. не нравоучения ..ребёнок поздний , вымоленный , тревожусь т беспокоюсь по любому поводу , связанному со здоровьем . Ребенку 3 года . Мне 50. Малыш Часто болеет , каждый его орви для меня стресс . Также стала прислушиваться и к своему здоровью , постоянно что то сдаю какие то анализы .. и тд. Как быть спокойнее ? Как научиться

18.07.2025

Мой муж меня называет именем своей бывшей жены 18.07.2025

2 ответа Отношения 215

Что это такое. Муж называет именем бывшей

18.07.2025

Страх ездить в машине с молодым человеком 18.07.2025

4 ответа Страхи и фобии 247

Добрый день, совсем недавно начала бояться ездить со своим молодым человеком на машине. Раньше такого не было, ездит он также, но сейчас ловлю себя на панике когда скорость становиться больше 80. Постоянно в голове появляются разные картинки в голове что мы можем куда-то врезаться. Когда ездию на машине с кем-то другим или молодой человек садиться за чью-то машину мне не страшно. Не понимаю как

18.07.2025

Парень пьёт, что делать? 18.07.2025

3 ответа Зависимости 271

Добрый день. Живу с парнем гражданским браком, он на 10 лет младше. Вместе живём 4 года, последние года два у него стало нормой выпивать по выходным, начиная с пятницы, среди недели тоже может. Трезвые дни можно по пальцам посчитать. Он работает айтишником, плюс после работы может поехать поработать. Друзей много, все пьющин, все зовут, никому не отказывает, дома вечерами бывает редко, ночевать

18.07.2025

Люблю жену, а она встречается с другим. Как вернуть отношения? 18.07.2025

4 ответа Семья 399

Долго не решался писать, но не получается до конца справиться. Вроде все понятно, что нужно делать. Но что- то …В общем все началось еще в августе 2023 года. Мне сейчас 39 лет, бывшей жене 37. Есть сын общий 7 лет. В один не очень приятный день, она сказала что мы разводимся. Я ей надоел, она меня не любит, нет чувств и т. Д и т.п.Было дело я выпивал после работы, это была как одна из причин,

18.07.2025

Отношения с ПРЛ-щицей 18.07.2025

2 ответа Отношения 258

Меня очень беспокоит как чувствует себя мой партнер, я не хочу потерять ее но сам не знаю что мне делать. Может это не прл и это я что-то делаю не так? Помогите пожалуйстаНиже оставлю ее сообщение чтобы было понятнее о чем я говорю :Чувствую себя ущербноТо мне нравится внимание к себе, то нетТо нравится прикосновения твои, то нетКак будто хочу отдалиться из за того, чтт мне кажется, тебя много

18.07.2025

Отношение с пасынком 18.07.2025

2 ответа Дети 139

С 12 лет сын мужа жил с нами. Не захотел жить с мамой. (Она психически неуравновешенная)После окончания школы поступил в колледж в другом городе. Муж оплачивал жилье и содержал его полностью.После обучения уехал в Сочи. Толком ничего не рассказал. На связь выходил редко, только когда нужна была материальная помощь.2 года жил там.Больше года назад вернулся, стал жить с мамой, но спустя месяц

18.07.2025

С родителями скрытый конфликт 18.07.2025

3 ответа Семья 185

Складывается всё так, что между мной и моими родителями скрытый конфликт. Они полагают, что мы неправильно отдыхаем, хотя в нашу семью не лезут. Под неправильным отдыхом подразумевается, что я не вывожу семью на юг, когда у нас другие пожелания, или мы с супругой отдыхаем порознь, когда могли бы вместе. Естественно, чтобы конфликт не был в горячей фазе, я не рассказываю им правду об отдыхе. Да что

18.07.2025

Отношения после развода 18.07.2025

2 ответа Семья 180

В разводе с 2023 года. С мужем развелись обоюдно, потому что узнала что он лудоман и набрал приличные долги, еле сводил концы с концами. Испугалась, собрала документы и подали на развод. Но не разъехались, почему не могу сказать- то ли страх шагнуть в неизвестность, то ли попытка сохранить семью, то ли из-за ребенка, не знаю, не могу ответить. И прошло уже 2 с лишним года, а я не зн

18.07.2025

Не могу за себя заступиться перед мужем 18.07.2025

2 ответа Семья 179

Брат мужа периодически меня всячески задевает и оскорбляет, стараясь переводить это якобы в шутку. Мне это неприятно и очень обидно Ситуация: на крестинах племянницы (дочка брата мужа)У меня с ним пошёл разговор а знаю ли я символ веры, я говорю знаю, он спрашивает откуда я знаю я говорю я хожу в церковь, а он говорит а я видел тебя в стриптиз клубе и так с ухмылкой. Понятно что он неудачно

18.07.2025

Отношения с ребенком после развода 18.07.2025

2 ответа Отношения 227

Здравствуйте, меня зовут Елена, с Николаем разведены примерно 4 года . У нас 2 детей , дочери 21 и сыну 14. Сын живет со мной .Николай ко мне относится негативно.У обоих есть отношения , без сожительства.Николай едет отдыхать на море со своей женщиной и приглашает сына .Отпустить ребенка или нет? Нормально ли , что они будут спать в одной комнате , а ребенок в другой , для ребенка

18.07.2025

Детская травма из-за бедного детства и отсутствия заботы со стороны родителя 17.07.2025

2 ответа Самопознание 246

Мне 23, в детстве родители не покупали игрушки. Соглашались покупать только раскраски, кроссворды, книжки, игрушки по типу кубика Рубика, змейки Рубика, пазлы и подобное.Семья многодетная, денег мало, покупали только что-то развивающее. По доброму завидовала подругам, у которых были кукольные домики, куклы и др Сейчас могу купить себе игрушку, конструкторы.Окружающие говорят, что мне ребенка надо,

17.07.2025

Какие проведенные способы могут не так тяжело пережить биполярный кризис? 17.07.2025

2 ответа Страхи и фобии 310

Здравствуйте, у моего парня биполярное расстройство. Когда наступает кризисный момент, он начинает говорить, что ему ничего не интересно, на все безразлично. Но я с ним встречаюсь 2,5 года и это ему противоречит. Что надо делать в такие моменты? Какие способы можно предпринять, чтобы не так тяжело проходил этот период?

17.07.2025

Страх смерти (предстоит пройти обследование) 17.07.2025

4 ответа Страхи и фобии 237

Мне предстоит пройти обследование колоноскопию и фгс под наркозом, у меня страх. Страх какой будет результат, подозрение на онкологию

17.07.2025

Я боюсь одиночества! 17.07.2025

2 ответа Самопознание 197

Боюсь что дочь отвернется от меня. У нее семья, у них жильё свое, и даже 2! У меня же ничего нет, съемная квартира и зп 20 тыс, половина которого отдаю за кв. Я боюсь одиночества, если не уеду, знаю что тяжело будет жить финансово, а если уеду в душе тяжело. В конце концов она не одна, у нее есть все.

17.07.2025

Ребенок постоянно громко орет, как будто в него вселяется бес 17.07.2025

3 ответа Дети 548

Здравствуйте, сил уже нет, просто крик души. Сыну 4,5 года, поведение у него крайне гиперактивное , кричит, шумно играет в игры, может закричать на ровном месте. Пугает младшую дочь до слез. Ходили к психологу, психиатру, неврологам, все говорят, что ребенок здоров и если нужна была коррекция поведения - мы проходили . Сам мальчик интеллектуально развит, даже опережает своих сверстников. А вот по

17.07.2025

Отношения с девушкой 17.07.2025

2 ответа Отношения 217

Здравствуйте, меня волнуют мои отношения. Моя девушка очень общительная, любит гулять, и много общается с парнями разных возрастов. Я же спокойный и домашний человек, который практически не выходит на улицу. Меня часто берёт ревность, и мысли расстаться, но я не могу. Что делать?Пожалуйста, помогите...

17.07.2025

Психологическая травма у супруги 17.07.2025

5 ответов Секс 305

Уже в браке с женой пол года , очень хочу попробовать анальный секс , но сложилась такая ситуация (по ее словам ) Что был один раз с бывшим парнем И другой раз с другим бывшим насильно Что без всего мин 40 насильно было Предлагал ей попробовать ещё до того как узнал про это , и после один раз всегда было в отказ Возможно ли как-то вылечить эту травму , или как лучше сделать чтобы её это не

17.07.2025

Панические атаки. Страх уезжать далеко от дома 17.07.2025

4 ответа Страхи и фобии 280

Были панические атаки теперь страх уезжать далеко от дома

17.07.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм