Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Отношения 125
2 недели назад поступил в вуз группа небольшая 23 человека мальчиков и девочек примерно поровну понравилась неимоверно одногруппница уже с первого дня приглянулась общения у нас нет практически только здороваемся и прощаемся было 2 раза руку мне дала свою при прощании недавно побывали с ней на 2 мероприятиях она в своей компании а я обособленно наша группа разделилась по кучкам а у меня не выходит
14.09.2025
1 ответ Самопознание 153
Добрый день. Хотелось бы получить объективное мнение со стороны. Живем с парнем 9 месяцев вместе, отношения закрутились быстро, не было свиданий, романтики, но во время жизни вместе мы старались, чтобы это было уже в семейной жизни. Все было хорошо, до определенного момента. Начались подыматься серьезные вопросы, о развитии отношений, пошли ссоры, но мы старались их решить. Мы выходили гулять
14.09.2025
3 ответа Отношения 272
Муж молчит после ссор, даже незначительных, спит отдельно, и ест отдельно, и так из раза в раз, я не знаю что мне делать.
14.09.2025
1 ответ Дети 107
Сын 4 года. Родился 900 гр,на сроке 29 недель. Есть речь но каша ворту, зпр средней степени. Контакт хороший,память отличная,решает много логических задач,моторно неловок,внимание не устойчивое. Иммунитет слабый,сам физически маленький.Занимаемся со спецами ( логопед,дефектолог,нейропсихолог, ЛФК) Хочет в садик. На ПМпК определили в группу зпр. (Мы хотели тнр)У нас их две по городу,(город
14.09.2025
3 ответа Отношения 128
Поругались с мужчиной. Написала, что не хочу из-за очередной глупости терять его, на что он ответил, что не хочет причинять больше боль. И теперь игнорирует.
14.09.2025
2 ответа Отношения 130
Мы вместе пять лет,в интиме у нас всё прекрасно,в плане общения-родные близкие люди,( 2 раза расставались,но всё равно не можем друг без друга),после последнего расставания решили и в июне расписались,отношения стали ещё теплее...в июле уехала с дочкой на море, вернувшись всё было хорошо, через 2 недели с дочкой уехала в гости к кумовьям на 3 дня,муж не поехал не захотел.По приезду всё хорошо
14.09.2025
3 ответа Отношения 153
Здравствуйте. Муж не может извиниться за свой проступок просто уходит в себя и молчит . скажите возможно это поведение связано с его поведением в детстве он с мамой когда ссорился мог месяцами не разговаривать? Как ему помочь ?
14.09.2025
4 ответа Страхи и фобии 164
Добрый день. У меня сформировался ничем не подкрепленный страх за собственную безопасность. К примеру, уже не первый год я боюсь одна ездить в такси . Даже если вызываю через приложение , то боюсь , что водителем окажется какой -нибудь маньяк и не довезет меня до нужного адреса. Этот страх сильно влияет на качество жизнь. Я отказываюсь от встреч с друзьями , если приходится возвращаться поздно в
14.09.2025
1 ответ Сон и сновидения 108
Я во сне дрался. Защищаясь, разбил. Стекло. А с утра когда проснулся Сам обалдел.у меня разбито похожее стекло в кухне. Хотя я спокойно спал на своей кровати. Я что, лунатик? Ещё один раз мне приснилось что в дом ворвались вооружённые люди. Сон был ужасно реалистичен. Хотели взорвать всю квартиру со мной и с мамой. За себя я не беспокоился. Но надо было что-то делать. Было 2 варианта. Попытаться
14.09.2025
2 ответа Отношения 135
Здравствуйте, я хотела посоветоваться как мне быть у нас есть ребенок 2 годика и я сейчас в положении и в последнее время он меня стал обвинять во всём и поднимать руки стал уйти не могу почему то и посоветоваться не скем поддержки не от кого нету и он наговорил очень много всего и обидных слов я не прошу от него не подарков не денег не чего он мне сказал что он меня не любит и если ребенок
14.09.2025
4 ответа Страхи и фобии 105
Здравствуйте! Мне 18 лет. Меня несколько дней беспокоит сильная тревога, уже мешает жить. Она всегда присутствовала в моей жизни, но не до такой степени. Иногда по ночам становится трудно дышать, сердце сильно бьется, состояние как перед обмороком, трудно заземлиться. У меня очень необычная причина для этой тревоги: когда начинаю думать о будущем, о каком-то моменте, который с нетерпением жду, в
14.09.2025
3 ответа Дети 210
Здравствуйте! Меня зовут Елена. Мне 39 лет. У меня трое детей. Старшему 18 лет, средней 13 лет и младшей 1 год и 10 месяцев. Замужем. Работаю. Все дети от разных браков. Я не люблю свою среднюю дочь. Не испытываю к ней даже малейших нежных чувств. Не могу её ни обнять, ни поцеловать. Она меня раздражает. Взаимопонимания нет. Просьбы мои она игнорирует. Сидит постоянно в телефоне, а я для неё -
14.09.2025
Я ем щеки 13.09.2025
3 ответа Страхи и фобии 459
Здравствуйте! У меня есть проблема: я ем щеки.Все началось с неудобства в щеке, потом это вошло в привычку. Грызла до крови, было ощущение, что мне это нравится. Дошло до того, что если у меня не получалось оторвать сгрызенную часть щеки зубами, то я отрывала ее пальцами. Я понимала, что надо избавиться от этого, жевала жвачки, но это не помогло. Сейчас все еще хуже: если у меня не получается
13.09.2025
2 ответа Отношения 99
Как позже узнала, мой молодой человек плохо относится к девушкам с «разгульным образом жизни», до меня у него были не очень хорошие отношения, в которых ему изменяли, это все что я знаю, потом он на какое то время решил вообще с девушками не водится, и через пол года мы с ним познакомились. Сложилось так что моя подруга выставила меня в свете «одноразки» перед встречей с ним и рассказала о моем
13.09.2025
2 ответа Отношения 187
В январе познакомился с девушкой, начали общатьсяОна переживала конец отношений, поэтому я поддерживал в какие-то моменты и был рядом В феврале в отпуск приезжал к ней в другой город, помогал по работе. Ночевал у нее, спали вместе10 числа лег в больницу, договаривались созваниваться, но она не отвечалаВ апреле начали отношения, и вот уже 4.5 месяца вместеНедавно узнал, что 10 числа в феврале она
13.09.2025
2 ответа Дети 200
Здравствуйте, ситуация такая, моему молодому человеку 17 лет(мне 20) вместе уже почти 3 года. Случился прерванный половой акт, и сейчас я нахожусь на 3-4 недели беременности. Родители говорят рожать. А молодой человек отправляет на оборот, потому что даже родители его не знают обо мне(тк он другой нации). Идёт давление со всех сторон и я не понимаю что мне делать и чего я действительно хочу. Это
13.09.2025
2 ответа Отношения 97
Подруга себя странно ведет, она мне звонит , устраивает моего сына на работу,просит, чтобы он пришел с документами, в итоге она теперь там не работает, там её и не знают, потом она ничего не помнит. Что это? Я за ней и ранее замечала такие странности.
13.09.2025
2 ответа Страхи и фобии 146
Здравствуйте.У меня вопрос такой - какое психическое отклонение у человека ( или нет?) заставляет его элементарно о себе не заботиться, а именно жить в грязи, быть нечистоплотным, не стирать, не мыть после себя посуду после еды, а оставлять на столе. Да просто не мыть пол...меня саму удивляет, что я это спрашиваю, вроде элементарные вещи, но они не у всех как то сейчас прослеживаются... У меня
13.09.2025
3 ответа Самопознание 152
Я мама троих детей. Жена. Хозяйка своего небольшого огорода. Сейчас, как никогда почувствовала свою несостоятельность. У подруг карьера, социальная жизнь. А что я могу? Закатать помидоры, огурцы? Окружение посмеивается надо мной. Все это загоняет меня ниже некуда. Меня устраивает моя жизнь. Но как научится не реагировать на мнение других?
13.09.2025
2 ответа Отношения 129
Было несколько попыток изнасилования, и 3 раза меня изнасиловали, в связи с этим я не могу многое принять в своём мужчине и мне тяжело жить с этим
13.09.2025
3 ответа Семья 173
Здравствуйте. Я готовлюсь скоро выйти замуж за своего жениха. На данный момент он находится в другом городе на работе, и я живу не со своей мамой, а со свекровью. Так как мне там комфортно, чем дома. Потому-что приходя к своей маме, мы с ней начинаем скандалить. Она мне говорит, что он меня использует и мы с моим молодым человеком распишемся, а через год он меня бросит.
13.09.2025
Ответы ожидаются Отношения 64
Здравствуйте. Меня зовут Данила . мне 29Я младший в семье после сестры(нас 2) она на 6 лет старше.И я вот сейчас лежу не могу заснуть и задумался.Я всю жизнь собачился, ругался сестрой.Она вела себя как пацанка крутилась чуть ли не в быдло компашка сомнительных персон. И гуляла же до поздно.Получила образование после школы через кое то время попала в Москву ( мы из маленького провинциального
13.09.2025
2 ответа Страхи и фобии 278
Сколько я себя помню, я была очень зажатым и стеснительным человеком, я абсолютно не понимаю своих чувств, мыслей, и чего мне вообще хочется. Я с раннего детства принадлежала сама себе, у меня не было семьи, хотя она фактически была, но матери не было дела до меня и она оставляла меня на бабушку, иногда появлялась, но в этим моменты происходили ужасные вещи, бабушка уже была в возрасте и больна,
13.09.2025
6 ответов Отношения 148
Здравствуйте. Хочу поделиться своей историей . И попросить совета . мне 34 , молодому человеку тоже. За плечами у обоих распавшийся брак . молодой человек , имеет двоих детей от прошлого брака . с самого начала отношений , он буквально внушал мне фразу-что дети для меня на первом месте. Я ничего против не имею . пусть будут на первом . у меня тоже дочь от первого брака , всего лишь хочется , чтобы
12.09.2025
1 ответ Самопознание 133
Испытываю стресс и тревожность из-за постоянных трудностей. Все дается очень сложно, уже не понимаю как справляться. Смотрю на других людей в самых банальных ситуациях и не понимаю, почему у меня так не может быть, почему мне необходимо сделать 50 шагов к элементарному. Потеряла всякую надежду, что слова "спокойствие, везение и удача"- мои слова.
12.09.2025
2 ответа Отношения 142
Муж обвиняет меня в том, что я слишком самостоятельная и он ничего типо не решает,вернее если он решает, мне это не нравится и мы делаем по моему. Хотя он всегда пропадал на работе,его постоянно не было дома, так как у него такая работа и я с этим мирилась, а я всегда работала,сама во всем занималась с детьми, готовила,убиралась, и наверное жизнь сделала меня такой,что я сама привыкла принимать
12.09.2025
1 ответ Отношения 125
Здравствуйте, на данном этапе переживаю момент расставания с человеком с которым видела будущее.Он вернулся к бывшей жене , хотя у нас всё было прекрасно. До этого я три года не общалась с мужчинами так как опять же таки случилась ситуация что мужчина ушел к другой. Сейчас я бы очень хотела восстановить наши отношения, но что мне делать и как быть не знаю? Чувствую пустоту , что мне его не хватает
12.09.2025
7 ответов Самопознание 185
Здравствуйте. Меня зовут Ирина, мне 40 лет и я люблю нищету. Я выросла в бедной семье, с алкоголиками, в 90-е жили на грани голода. С 17 лет я работаю, получила два высших образования, но всё время скатываюсь в нищету, никакая работа и зарплата не помогает, мне как будто нравится страдать. Если ситуация стабильная, то я создаю все условия, чтобы опять выйти на грань, куча долгов, одни гашу, в
12.09.2025
1 ответ Дети 83
Меня беспокоит что мой ребенок не дружит с одноклассниками. Вернее общается больше с девочками. С одним мальчиком общается, но у того еще 2 друга и когда он не с ними, общается с моим. Мой сын не дает сдачи, когда вижу во время гуляния мальчик его постоянно толкает, он ничего и не делает, и даже не замечает этого. Я боюсь, что в классе происходит буллинг. Как мне помочь сыну?
12.09.2025
2 ответа Зависимости 227
Здравствуйте, меня зовут Ксения. Пью каждый день, но при этом работаю. Мне надоело так жить, каждый день говорю себе, что это последний день, когда я пью. А потом прихожу домой после работы и снова пью. Надоело похмелье каждый день. Хочу перестать пить, это мешает мне жить. Раньше обращалась к психологам и психиатрам по другому вопросу, все говорили разные вещи и только с одной женщиной я
12.09.2025
3 ответа Самопознание 153
Как нужно проявлять любовь к себе? Если окружающие считают это за эгоизм.
12.09.2025
2 ответа Отношения 135
Мой троюродный брат (мы с ним в детстве были довольно близки, я любила с ним играть) домогался до меня в детстве, на тот момент мне было лет 5-6, ему около 11-12. Он подкидывал меня и моих других сестёр так, что «тёрся» о наши бёдра, после этого он сказал что «мой член устал, кто оближет его, с тем дальше и буду играть». Я этого делать не стала, мне это не нравилось. Потом его интерес в этом плане
12.09.2025
2 ответа Страхи и фобии 102
Здравствуйте, меня беспокоит моя жизненная ситуация, мне 21, друзей нет, учебы тоже, про работу вообще молчу , очень хочу куда-нибудь устроится но огромный страх перед новыми людьми что меня не примут в коллектив и что я там буду одна, либо травить. Друзей нет, была большая компания в которой я считала что меня любят и принимаю, оказалось наоборот меня осуждали, и выдумывали какие-то сплетни, была
12.09.2025
4 ответа Отношения 102
Мы с мужем поссорились и разъехались , он мне через неделю говорил что любит и хочет все вернуть , а еще через неделю сказал что не любит уже давно , но на развод так и не подает , как это все расценивать
12.09.2025
2 ответа Отношения 117
Добрый день! Мне 47 лет, Надежда. Живу с мужчиной два года, он на год меня младше. Живём у меня в квартире, дочка моя с нами ещё. Квартира трёхкомнатная. Мой мужчина материально не помогает, квартплата пополам, продукты так же. Что то купить в квартиру по быту, всё покупаю я. Ещё возмущается я должна ухаживать за мужчиной, вкусно готовить, стирать, шить и т. д. Он работает, зарабатывает и копит
12.09.2025
3 ответа Страхи и фобии 158
Добрый день, в прошлом году я поступила в институт и столкнулась со страхом публичных выступлений. Периодично на каждой паре нам нужно подготавливать доклады или другие выступления на определенную тему , и каждый раз это становится для меня настоящим испытанием. Я испытываю страх выглядеть глупо, совершить ошибку или получить вопрос. У меня начинается сильная тревога, краснеет лицо, трясутся
12.09.2025
1 ответ Здоровье 131
Находясь в общественном месте, на занятиях в универе создаётся эффект сухого горла. Чувствуется ком в горле. Пытаюсь сглотнуть. Меня это начинает беспокоить и я на протяжении всего занятия каждую минуту сглатываю слюну.
12.09.2025
6 ответов Самопознание 157
Здравствуйте. Как перестать избегать парней? Мне 26 лет, у меня ни разу не было серьезных отношений. Парни на меня не обращают внимание, ни разу не хотели со мной познакомиться, так было и в школе, и после школы. И я думаю, что все дело во мне. Я не считаю себя красоткой, хоть родители и говорят, что я красивая. Я закомплексованная и неуверенная в себе, всегда думаю, что я никому не смогу
12.09.2025
2 ответа Зависимости 689
Здравствуйте, я Вероника, мне 21 год и 2 месяца назад мы с мужем сыграли свадьбу, до этого мы полтора года встречались. Сейчас ему 27. В целом всё хорошо, кроме одного момента — он потянулся к сигаретам, вейпам и кальяну. До этого всё время, что мы встречались я никогда за ним такого не замечала. Но после свадьбы пару раз спалила его с вейпом в туалете. Когда я зашла он его быстро спрятал и
12.09.2025
2 ответа Семья 134
Здравствуйте!Подскажите, как расставить границы в отношениях с родителямиСмотрите, я живу в другом городе.Они в другомИ меня раздражает несколько моментов в их поведении.Первый,это то, что может позвонить отец или мать и сказать, вот нужна твоя помощь, но не сейчас а через несколько часов, чтобы помочь с компьютером удаленно, попечатать. То есть, сейчас папа или мама не может этим заняться, а
12.09.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ