Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Частые боли в теле, скованность - может ли быть признаком невысказанных эмоций? 07.10.2025

3 ответа Здоровье 136

Здравствуйте, часто появляются в теле боли, скованность, одна болезнь уйдет приходит другая и так по кругу. Работаю с детьми дошкольниками, часто приходится сдерживать свои эмоции, подстраиваться. С помощью каких техник самостоятельно можно помочь себе? Буду благодарна за ответ.

07.10.2025

Дочери 19 ле, она боится спать одна 07.10.2025

1 ответ Страхи и фобии 125

Умоляю помогите! Дочери 19 лет она боится спать одной. С самого детства она чего-то напугалась и перестала спать спать одна. Я сплю с ней. Как ни странно, но мы в тупике. Думали вырастет сама пойдёт, что страх это всё выдумки. Что именно боится не говорит. Пробывала ложиться одна, но потом начинаются слезы. Сделать ничего не можем. У нас полноценная семья. Бедный мой муж, а я между ними

07.10.2025

Взаимоотношения с коллегой 07.10.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 114

Здравствуйте. Работаю вдвоем в кабинете с женщиной. Она каждый день рассказывает про свою семью. Муж грязнуля, свекры плохие, родители больные, у сына жена плохая, дочка больная. При этом она позиционирует себя как идеальная жена, мать, невестка и дочь. Я не хочу ссориться на работе, подскажите как вежливо ей сказать, чтобы она не говорила мне о своей семье. Я на грани устроить ей разнос.

07.10.2025

Сновидения 07.10.2025

2 ответа Сон и сновидения 105

Добрый вечер. Беспокоят сновидениям , не высыпаюсь , мозг перегружен от работы и о мной жизнью

07.10.2025

Взаимоотношения с партнером 06.10.2025

3 ответа Отношения 113

Понимаю, что мое поведение неприемлемо для здоровых отношений, я часто ревную, обижаюсь по пустякам, кидаю претензии, но как только партнер мне отвечает , я понимаю, что мне не нужно было это делать и я поступила неправильно. Каждый раз говорю себе, что такого больше не повторится, я буду думать перед тем как писать что-то, но не перестаю это делать. Хотя понимаю, что это разрушает отношения и я

06.10.2025

После стресса у подростка нарушился менструальный цикл — что делать? 06.10.2025

3 ответа Здоровье 98

У подростка-девочки нарушение цикла после стресса (был конфликт в семье)(появились волосы на лице и т.д.), ставят поликистоз (спя), врач посоветовала обратиться в первую очередь к психологу/неврологу.

06.10.2025

Большая разница в возрасте между детьми 06.10.2025

2 ответа Дети 118

Здравствуйте ! Дайте пожалуйста совет, что делать. Между детьми большая разница 13 лет. Старшая дочка, младший сын 3 месяца. Дочь никак не хочет признавать брата, не смотрит на него, ведет себя как буд то он не существует.У нас сложная ситуация живем в 1 комнатной квартире, я понимаю, что она подросток и ей нужно свое пространство уже давно, но муж упертый, никак не хочет расширять пространство,

06.10.2025

Проблемы с обучением в школе 06.10.2025

Ответы ожидаются Дети 59

Здравствуйте.Сын 2 класс с СДВГ.Не пишет в классе.Получает поэтому 2ки.Дома пишет и делает все сам.В клвссе посадили на последнюю парту.На мои просьбы пересалить вперед,отказали.Мешает всем.Мальчик не глупый.Но каждый день в тетради 2ки.В дневнике 2ки.Гуманитарные предметы на 4-5.Что делать?С руководством школы разговаривала.Предложили домашнее обучение.У меня нет такой возможности.Добиваюсь

06.10.2025

Проблемы в отношениях 06.10.2025

4 ответа Семья 141

Здравствуйте. Я замужем 2 года. Сейчас у нас с мужем в отношениях все наладилось после долгих размолвок по поводу того, что раньше он скрывал от меня пароль от своего телефона, а я из-за этого сильно тревожилась, т.к. у него были соцсети и он меня уверял, что ему нужны соцсети для того чтобы искать магазины всякие и якобы он там перекидывается тупыми видеороликами с другом. И вот однажды, когда он

06.10.2025

Социальная тревожность. Страх запаха изо рта 06.10.2025

1 ответ Здоровье 127

Здравствуйте! В последние годы (1,5-2 года) очень мешает жить такая проблема: я постоянно думаю о запахе изо рта. Очень боюсь, что кто-то может его почувствовать, и из-за этого избегаю ситуаций близкого общения с людьми. Я никуда не хожу (кроме работы), не встречаюсь с друзьями. У меня нет парня, я очень боюсь, что его может это оттолкнуть. Я не знаю, есть ли у меня на самом деле неприятный запах

06.10.2025

Как понять, что она чувствует? 06.10.2025

1 ответ Отношения 104

Доброе время суток.Как ваши дела?У меня такой вопрос,и очень нужна подсказка,как понять девушку.Познакомили с девушкой,ровестница, после первой встречи перестали общаться,через два месяца она сама вышла на связь.Начали общаться ,ходить на тренировки,моментами она давала понять фразами что люди подумают какая у тебя девушка и в таком роде.Сейчас она говорит что нет ,и не появятся.Но едет с другой

06.10.2025

Как жить неизлечимому импотенту 06.10.2025

Ответы ожидаются Самопознание 115

Мне 50 лет. Не женат, детей нет. У меня неизлечимая импотенция, шансов на исцеление нет. Из-за этого чудовищная депрессия, ничего не интересует, жить не хочется, и так более 1,5 года. До того, как случилась болезнь, собирался создать семью, но все рухнуло. После смерти мамы близких людей вообще не осталось. Жить с женщиной без секса для меня неприемлемо, так

06.10.2025

Поиск психолога: как научить дочь нормально разговаривать с людьми 06.10.2025

1 ответ Семья 104

Добрый день!Моей дочке 20 лет и у нее совсем нет уважения к взрослым,отговаривает на полуслове,все принимает в штыки.В голове у нее ветер какой-то.Живет в 29 летним,он ей манипулирует,может руку поднять,выгнать ночью.Ей говоришь беги от него,а она как зомби идет к нему обратно.Я бы хотела чтоб она научилась разговаривать с людьми и жила для себя.Как научить ее?Может консультация ваша онлайн

06.10.2025

Почему после прихода нового директора я стала терять уверенность? 06.10.2025

3 ответа Отношения 116

Здравствуйте. Я пою в вокальном коллективе. Солистка. Недавно пришла новый директор дк. И я стала чувствовать себя некомфортно, чужой что ли. До этого всё было нормально. Не скажу, что потрясающая певица. Свои способности знаю и понимаю, оцениваю адекватно. Но сейчас , даже понять не могу от чего, я стала петь хуже, нервничать, даже срыв был после концерта недавно. Что со мной не понимаю?

06.10.2025

Муж не признается в любви 06.10.2025

2 ответа Семья 126

14 лет живу муж ни когда не признался в любви ко мне мне интересует это для чего он так может он не любит

06.10.2025

Почему муж постоянно бросает всё ради семьи и не ставит границы с ними? 06.10.2025

1 ответ Семья 164

Да , есть такое он туда ходит, сидит там часа два три , да ещё он делает свои дела, ему звонят нужно прийти помочь, он бросает свои дела и бежит туда и сидит там, а ещё я уверена что его мама расказывает ему какая я плохая, что я к ним плохо отношусь особенно к его сестре , ну да меня раздрожает то что он не успевает приехать с рейса а моему мужу не дают передохнуть его сестра то она не

06.10.2025

Нет уступков и компромисов в семье 06.10.2025

Ответы ожидаются Семья 93

Здравствуйте действительно у нас не получается что то либо обсуждать и разговаривать спокойно, весь любой разговор у нас приходит в разногласие и нечего спокойно не обсуждается, на кампрамисы не идём уступков нет, обиды друг на друга не понимание, я просто не понимаю Сестра Мама Отец не маленькие дети могут обойтись без него но почему то он этого не понимает, ведь он нас любит он с нами но в тоже

06.10.2025

Тренер унижает ребёнка 06.10.2025

Ответы ожидаются Дети 98

У нас на тренировке произошёл конфликт между детьми , и тренер не стала разбираться и выяснять причину как и что случилось, а про то спустила свой гнев на одного ребёнка унизила обозвала и ударила , что нам делать занимаемся 4 года уже и такого не когда не было.

06.10.2025

Отношения с зависимым мужем 06.10.2025

1 ответ Зависимости 111

Здравствуйте, меня зовут ЕленаСитуация такая, несколько лет назад начала встречаться с человеком, который был зависим от наркотиков и игр, как то все завертелось закрутило, я в него поверила, что было моей ошибкойВ общем , я забеременела и его посадили в тюрьму , стала его ждать Год у нас был непростой период, мы ругались из-за всего, называли друг друга последними словами, в основном он оскорблял

06.10.2025

Комплекс неполноценности из-за инвалидности 06.10.2025

1 ответ Самопознание 121

Здравствуйте, уважаемые психологи. Свой вопрос я адресую к специалистам, имеющим опыт работы с инвалидами с деффектами внешности.У меня всю жизнь комплекс неполноценности из-за хромоты, из-за ДЦП. Я считаю, что это стало причиной низкой самооценки, непринятия себя и своей внешности и даже отвращения к себе. Это сломало мою жизнь. Из-за этого я находила в себе много недостатков и завидовала

06.10.2025

Муж схватил и сжал руку до синяка 06.10.2025

1 ответ Отношения 204

Здравствуйте! Мне 23 года. Мужу 31 год. С мужем вместе 4 года живем, 1,5 года в браке. Чуть не развелись пару месяцев назад (из-за финансовых проблем).В отношениях переступили тогда определеную черту - обзывали друг друга, кидались предметами по дому (не в друг друга), сломали кольца обручальные. Я тогда собрала вещи и уехала к маме, но сама вернулась, ибо да, люблю и т.д. и т.п.Вроде стало лучше,

06.10.2025

Парень после близости стал отдаляться — почему он так себя ведёт? 06.10.2025

5 ответов Отношения 286

Добрый день! Познакомилась с парнем на сайте знакомств. Встретились первый гуляли, на втором свидании был очень хороший секс. После стал звать на свидания в будние дни когда я работаю, я сказала мне удобно в выходные и.к много сил и времени уходит на дорогу и работу. Но в одни выходные был друг, на следующие приехал коллега , тоже не получилось. Парень не женат, детей нет. Активно звал в будни

06.10.2025

Живу с мужем и его мамой, у нас двое детей 06.10.2025

1 ответ Отношения 106

Чуть опишу с начала. Я живу на Ставрополье. Жили с мужем. После смерти свекра, продали дом купили в Джубге 1.5 комн квартиру.30 кв. Родная сестра с мужем нашли ему работу, точнее сестры муж, взял к себе в оргонизацию. Его сестра сказала ему досматривать мать т. к от дома сестра отказалась если он будет досматривать. Они периодически навещает мать, то купит йогурт, фрукты,когда лкарства. Я живу в

06.10.2025

Алкоголь портит наши отношения 06.10.2025

4 ответа Зависимости 140

Я встречаюсь с мужчиной уже 5 год и в отношениях у нас полная гармония. Он меня очень любит, так же как и я его. Но есть большая проблема, между нашими отношениям встал алкоголь. Он оказался запойным человеком, пьёт по 2-3 дня в 2 недели. Мы с ним часто разговаривали на эту тему, даже решили что ему надо закодировать и все бы ничего, но через пол года он сам пошёл и разкодировался. И теперь он

06.10.2025

Одиночество 06.10.2025

2 ответа Отношения 172

Я страдаю от одиночества мне нескем общаться и у меня нет близких и друзей и знакомых и мне одиноко и я неумею знакомиться с людьми.как знакомиться с людьми?

06.10.2025

Депрессия из-за гибели младшей сестры 06.10.2025

3 ответа Смерть, потеря близкого 122

Несколько дней назад мне позвонили и сказали, что у меня в автокатастрофе погибла двоюродная младшая сестра. Мне сейчас очень плохо. Что мне делать???

06.10.2025

У ребенка день рождения и ребенок капризный 06.10.2025

Ответы ожидаются Дети 60

Добрый день. Ребенок очень любит шарики и подарки. Но в день рождения начали поздравлять ребенка семьей , только папа и мама и увидев шарики и подарки , ребенок устроил скандал и капризы. Минут 20-30 плакала. Такие реакции бывают если изображаем героя из мультика и вот с праздником такое произошло.Как реагировать, от чего такое может быть?

06.10.2025

Я ненавижу себя. Мои родственники и мой парень ненавидят друг друга 06.10.2025

Ответы ожидаются Отношения 90

Я встречаюсь с парнем полтора года. История эта тянется очень долго. В этих отношениях меня частенько накрывало, я просто так хотела расстаться с ним, потому что думала, что могу найти лучше, что я слишком поторопилась и т д. В общем, тупо загонялась. А он всегда в такие моменты поддерживал меня и предлагал решения проблемы. Он всегда держался за эти отношения и хотел вместе идти до конца.

06.10.2025

Муж ушёл, оставив с месячным ребёнком, а потом вернулся — но любви уже нет 06.10.2025

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 95

Здравствуйте, я сейчас в данный момент в декрете, ребёнку 10 месяцев, есть ещё старший 8 лет. Муж спит со старшим в другой комнате, я с малым в другой на одной кровати( на грудном вскармливании), когда я пошла в декрет, муж уволился и сидел дома, по здоровью я легла в больницу на сохранение, и пробыла месяц и 5 дней в больнице, муж забрал с роддома уже с ребенком и продолжал сидеть искать работу.

06.10.2025

Дочь плохо заходит в группу, хотя в сад рвется 06.10.2025

1 ответ Дети 99

Такой вопрос, дочь в сад вожу с 1,9 лет, сейчас ей 3.10 конечно прошли многое, Оры, крики, скандалы. Но последний месяц ходила хорошо, сама рвалась в сад, переодевалась убегала. Сегодня не в какую в группу заходить не хотела, пока воспитатель не взяла за руку и не увела, потом дочь моя стояла на месте и чуть ли не плакала. Вот почему так? У них одна воспитательница постоянная, другая заменяющая,

06.10.2025

Мне не нравятся родственники моего мужа 06.10.2025

1 ответ Отношения 95

Мне не нравятся родственники моего мужа. С матерью отношения не сложились и мы не общаемся. Но она пытается мужу говорить про меня почему не общаемся и тд. В целом моя семья выше соц уровня и интеллектуально. И я не общаюсь с родственниками мужа, конфликтов не было.

06.10.2025

Собираюсь переехать к парню, но он начал раздражать — что со мной не так? 06.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 339

Познакомилась с молодым человеком с другого города я с ним встретилась провели два дня вместе все было хорошо мило время провели потом через неделю он предложил мне отношения я была очень и очень рада такому событию человек помогал мне в трудные минуты жизни обеспечивал все с этим нормально молодец переезжать к нему собираюсь через 6 дней он но в последнее время меня стал раздражать этот человек

06.10.2025

Сын постоянно ищет друзей на площадке и очень расстраивается, если не получается подружиться 06.10.2025

1 ответ Дети 112

У меня трехлетний сын, когда гуляем постоянно ищет с кем бы поиграть (это нормально), но не всегда получается познакомиться или найти друзей для игр, тк дети могут отказаться. Он очень расстраивается из-за этого. А если получается играть с кем то, то если ребенок старше (особенно), то чаще всего он готов играть в то, что предложат и делать то, что предложат, лишь бы только быть в компании. Пытаюсь

06.10.2025

Мы с девушкой расставались 5 лет назад и снова сошлись 06.10.2025

1 ответ Отношения 103

Что мне делать мы с девушкой 5 лет назад расстались потом снова сошлись сейчас 5 месяцев в отношениях и мы с толкнулись с проблемой что я ее порой раздражают, когда мы на едине ещё она меня не видел как полового партнера. Что в данной ситуации делать и есть ли вообще смысл продолжать нам отношения?

06.10.2025

Я не чувствую ничего 05.10.2025

2 ответа Стресс и депрессия 158

У меня уже месяцев 6 одна проблема, я не чувствую после расставания вообще ничего, ни радости, ни грусти, ни сожаления, ни какой-либо эмпатии, про меня часто стали говорить, что я ненормальный и мне очень тяжело с другими комуницировать, я не всегда могу предположить верно, что чувствует собеседник или прочее, что приводит к конфликтам и непониманиям, мне это надоело, но я ничего не могу поделать

05.10.2025

Мой гражданский муж пьяный приставал к моей 20 летней дочери, пока меня не было дома 05.10.2025

2 ответа Семья 188

Моя 20 летняя дочь живёт в другом городе. В данный момент я уехала с сыном на отдых и гражданский муж остался дома один. У него есть слабость - алкоголь, он кадируется. Обещал что всё будет хорошо и отправил нас на отдых. В это время моя дочь приехала домой, он был очень пьяный и приставал к ней. Она его послала и отпихнула. Ничего слава Богу не произошло. С ней всё хорошо. Он наберёт трубку. А

05.10.2025

Конфликты с мужем из за того кто посидит с ребенком 05.10.2025

1 ответ Семья 129

Здравствуйте. Сегодня мне пришлось выйти на работу, заранее договорилась с мужем что он посидит с ребёнком(2.3года). Он согласился ( хотя это очень редко бывает, т.к он говорит что в его обязанности это не входит , это мои обязанности сидеть с ребёнком и все остальное) Звонит мне в обед злой на работу и говорит давай возвращайся она не спит и плачет . Я естественно сразу приехала. Он молчит ,

05.10.2025

Родители часто ссорятся 05.10.2025

1 ответ Семья 122

Мой отец несколько раз изменял моей маме у мен что на глазах , делал то что абсолютно не допустимо для «отца» , мне приходится поочередно успокаивать каждого из родителя

05.10.2025

Начали вместе жить сказал отношения только постель 05.10.2025

3 ответа Отношения 146

Добрый вечер! Меня, бепакоят отношения с мужчиной, до переезда ко мне было всё. Начал жить сказал отношения только постель. Меня это не устраивает. Я считаю он просто решил пожитьтак как у него финансами проблема, ну и жилья собственного нет. А так он не плохой заботливый. Не знаю что произошло.

05.10.2025

Мужчина ничего не хочет менять в своей жизни 05.10.2025

3 ответа Отношения 166

Добрый вечер! Первого июня 2023 года выгнала мужа за измену. Было тяжело. 23 августа того же года, познакомилась с мужчиной на 5 лет старше меня. Начали общаться, встречаться. В конце августа 2025 года переехала к нему, со всеми своими вещами. Квартира однокомнатная, места мало, некоторые вещи до сих пор стоят не разобраные, в коробках и пакетах. Предлагала несколько раз разобрать гардероб и

05.10.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм