Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Потеря работы 03.12.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 122

Здравствуйте! У меня вопрос. Недавно уволили с работы. В качестве причины бывшая начальница сказала, что она меня не понимает, и хочет на моём месте видеть другого человека. Мне это было более чем странно слышать, потому что у меня с ней не было ни конфликтов, ни какой-либо напряженности в общении. Претензий к моей работе тоже не было. Это обстоятельство меня сломало, если можно так сказать. Я не

03.12.2025

Нежданная беременность 03.12.2025

2 ответа Дети 122

Здравствуйте, мне 36 лет , есть уже трое детей. Двое от первого брака мальчик и девочка 13,11 лет и от второго нынешнего брака дочка 4 года. Живем вместе уже 8 лет. Прошли через многие трудности. Сейчас у нас дом в ипотеке, работаем вдвоем. Не бедствуем , но и не шикуем. Дети подросли и вроде как стал и заработок увеличиваться потихоньку и уровень жизни повышаться. Решила заняться собой, пойти в

03.12.2025

Предательство подруги 03.12.2025

1 ответ Отношения 275

Испытываю смешанные чувства к подруге. Дружили 15 лет, у нее полная семья, мой бывший супруг погиб, спустя 10 лет в моей жизни появился человек и подруга проявила зависть, когда моя жизнь стала налаживаться. В последствии она пожалела и извинилась, я сделала вид, что все хорошо. Но дистанцировалась от нее, внутренне не могу ее принять, я инициирую совместный отдых, но потом снова грызу себя, что

03.12.2025

Депрессивное состояние 03.12.2025

5 ответов Стресс и депрессия 148

Чувство одиночество. Отчаяние. Разочарование. Вроде хорошо, и резко накрывают разные мысли подводя итоги года. Что сделала что планировала. Ещё и день рождение скоро из за этого тоже депрессивно становится. С утра мысли на позитиве. Вечером накрывает. Из за того что рядом нет любимого человека. Очень давно хочется найти любовь но ни как не получается. И грустишь по этому поводу. Что я какая-то не

03.12.2025

Сны 03.12.2025

3 ответа Сон и сновидения 96

В данный момент мы с молодым человеком взяли паузу в общении. И мне сегодня снились сны. То что мы увиделись с ним,потом другой сон был,то что он мне написал что эта за музыка такая крутая,а потом другой сон ,что он позвонил мне и сказал,что скучает. Вот мне интересно он и вправду в этот момент думал обо мне? Что столько снов мне приснилось.Это как-то связанно?

03.12.2025

Дочь подросток ненавидит нас, свою семью 03.12.2025

1 ответ Дети 166

Здравствуйте.Я мама 4 детей.Трое от первого брака.21 год дочь живёт отдельно,самостоятельная.Дочь 14 лет ,сын 8 лет и дочка от второго брака,ей 8 месяцев.Дочь подросток в штыки приняла мою беременность и уехала жить к отцу в Казахстан.Ее отец 60 лет мужчина,кавказец держал ее строго и она изъявила желание вернуться к нам.Но весь кошмар, который она нам устраивалп во время моей беременности удвоил

03.12.2025

Ребёнок плохо ведёт себя в саду, ему 6 лет, не слушается, с детками конфликты 03.12.2025

1 ответ Дети 126

Здравствуйте ребенку 6 лет ! В садики не может найти контакт с детьми , начинает ругаться с ними и с воспитателями, детки с ним не играют, а он хочет чтобы на него обращали внимание ! Незгаю что делать и разговорились и наказывали лишили определённых игрушек и т.д

03.12.2025

Парень думает, что я изменила ему 03.12.2025

2 ответа Отношения 112

В начале отношений с парнем я пошла погулять с другим мальчиком но этот мальчик хотел меня поцеловать я отворачивалась и он ушел я даже не расстроилась Об этом мой молодой человек узнал И сейчас он уехал в командировку и ему кто-то скинул фотку где я ему изменяю с каким-то мальчиком Но это не правда я сижу дома хожу только на учебу и в магазин Он мне до последнего говорит что я изменяю Что делать

03.12.2025

Почему я стала родителем для своей мамы и как вернуть здоровые границы? 03.12.2025

4 ответа Семья 151

Я вспомнила, что произошло в 11-12 лет. В сентябре в парнике мы выращивали лук. Втроём с сестрой и мамой вязали пучки лука для продажи. Т.к. на следующий день была школа я сказала, что я буду пахнуть луком и не хочу этого делать. На что мама мне сказала "а кому ты нужна" и посмеялась надо мной. Я ещё была ребенком. Я правда не хотела этим заниматься. Было темно и очень воняло луком. И я очень

03.12.2025

Ребенок потерял интерес к жизни 03.12.2025

1 ответ Стресс и депрессия 111

Добрый вечер! Меня очень сильно беспокоит состояние моего сына. Ему сейчас 20 лет. Он ходит без настроения, не хочет общаться со своей семьёй и близкими, безэмоциональный и апатичный. Говорит,что вообще ничего не хочет в этой жизни. Он потерял интерес к жизни. Мне пришлось забрать его из университета, потому что он совсем не ходил на занятия и не сдавал экзамены. Перестал брать трубку от всех

03.12.2025

Что делать если, при письме, трясется рука просто так? 03.12.2025

3 ответа Здоровье 131

С детства у меня трясутся руки при письме, чувствуется слабость когда держишь ручку, а так же не можешь это контролировать . Я собираюсь что то написать, у меня рука начинает сильно трястись, пытаюсь более сильно держать, а это усиливается, щяс я не могу даже нормально держать телефон, и все это случается рандомно

03.12.2025

Тревога в отношениях 03.12.2025

3 ответа Страхи и фобии 131

Я состаю в прекрасных отношениях, беременна. никаки поводов ревности со стороны партнера, старается сделать все чтобы мне было комфортно,но у меня частая тревога по разным причинам, самая частая в отношениях. боязнь измены и предательства. тревога проявляется по-разному, иногда не могу дышать и говорить, плачу без причины

03.12.2025

Вся жизнь моей мамы был адом, и я никогда этого не понимал, сейчас очень жалею. Что делать? 02.12.2025

2 ответа Семья 154

Меня зовут Михаил, я оканчиваю учёбу, и не знаю как маме помочь.С рождения я был неприятным ребёнком. Постоянно кричал (по 2-3 часа) с раннего возраста, меня водили по специалистам чтобы меня хоть как-то успокоить. В 5 лет мы переехали в другой город с токсичными людьми. Через месяц нахождения рядом с ними все старания родителей свелись на ноль. Так ещё и говорил, что мама злая.В 15-16 лет я узнал

02.12.2025

Спим с бывшим мужем 02.12.2025

3 ответа Отношения 371

Здравствуйте, мы расстались с бывшим мужем 3 года прошло. успели пожить с другими людьми,но у нас ни чего не сложилось. инициатором,того чтобы заняться любовью была Я. он был не против и наши интимные встречи продолжаются на протяжении 2 месяцев, мы даже остаемся у друг друга ночевать, хотя у нас была по началу договоренность просто спортивный интерес и все. Мы запутались с ним я так думаю, но нам

02.12.2025

Ребёнок 6 лет писается по ночам и заикается: что делать родителям? 02.12.2025

1 ответ Дети 110

Здравствуйте. Ребенку 6 лет. Писяется ночью на протяжении 2-3 лет. Иногда заикается. Особенно когда начинает что то спрашивать или задавать вопрос. Ходили у неврологу пропили таблетки, не помогло.

02.12.2025

Проблема в отношениях 02.12.2025

2 ответа Отношения 103

Более года в отношениях с молодым человеком ,вначале отношений была оплошность с моей стороны,общалась с другим мужчиной,молодому человеку это очень не понравилось,расстались, потом снова сошлись.Все было хорошо около 3х месяцев,но потом вскрылась его измена, которую он объяснил тем,что «не смог простить меня». Было много разговоров, слез, каких-то ультиматумов,но отношения продолжили.Сейчас

02.12.2025

Сын с невесткой постоянно просят денег 02.12.2025

3 ответа Семья 151

Здравствуйте. Моему сыну 37 лет, с августа он не работает, тк были приступы эпилепсии и из-за этого его не берут на работу ( устроился на последнюю работу и на второй день приступ. Его попросили уйти) Если звонит невестка то , только с себяжелением, какая она больная и почки у нее больные, и тахикардия итп итп.. И обвинения в сторону сына, то он только орёт на всех, то стал нервный, то из-за него

02.12.2025

Я себя обесценила 02.12.2025

5 ответов Самопознание 155

Здравствуйте! Мне 36 лет. Я в разводе примерно 1.4 года, до развода были женаты 9 лет, есть дочь 5 лет. Три месяца назад стала встречаться с мужчиной. Это первые мои отношения после развода. Мужчина тоже после развода. Был один примерно полтора года. Однако я очень нетерпеливая, я долго не мариновала его. Длительное одиночество свое сделало дело. И мы переспали со второго свидания. Он пытался

02.12.2025

Рассказать ли бывшему о том что у него есть ребёнок? 02.12.2025

2 ответа Отношения 143

В том году начали встречаться с парнем, через несколько месяце узнала что беременна,рассказала ему,он сказал сделать аборт, на что я ему ответила аборт делать не буду,и он сделал мне предложение и проявлялся ко мне,но он слишком жадный и все счета хотел делить пополам,сказал что переедь жить ко мне и будем жить и воспитывать ребёнка,свадьбу тоже он сказал что оплатить нужно будет полностью мне и я

02.12.2025

Почему он трезвый игнорирует, а пьяный говорит о семье? 02.12.2025

2 ответа Отношения 179

Здравствуйте! Познакомились с парнем на сайте знакомств, договорились о постоянных встречах для общения и секса , знаю он работает без выходных и до поздна, с краткими минутами отдыха но он вообще не пишет на недели, то есть сначала писал через два дня , сто и как и перестал но когда выпьет задает мне серьёзные вопросы о детях и семье, а когда трезвый молчит, я по первости тоже проявляла

02.12.2025

Молчание близкого человека 02.12.2025

2 ответа Семья 167

Здравствуйте!В канун дня своего рождения мой сын объявил своей бабушке о том, что не желает видеть на своем дне рождения (живем вместе - мама, сын,я) ее сына (мой брат; чаще всего в алкогольном опьянении и с обидными высказываниями)С тех пор бабушка объявила нам молчание Я поддерживаю ребенка в том, что он смог озвучить свое желаниеНа что бабушка:1. ушла из дома до вечера, ДР не случилсяу ребенка

02.12.2025

Как найти опору в подвешенном состоянии ожидания 02.12.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 161

Попала в неприятную ситуацию -ожидания приема на работу. Начну издалека -осталась без хорошей работы в мае 2025, работу удалось найти только в октябре 2025, причем для меня неинтересную, нижу рангом по сравнению с моими предыдущими должностями, и с более примитивными обязанностями. Не хотела туда идти -но других вариантов не было -деньги нужны, буквально заставила себя. Параллельно, работая там,

02.12.2025

Страх ребенка перед соревнованиями 02.12.2025

3 ответа Дети 130

Добрый день! Меня зовут Елена, у меня трое детей. Старший сын, 12 лет, занимается с 7 лет боевым тхэквондо. Секцию посещает с удовольствием, каждая тренировка в радость. Дружная команда, хороший тренер. Вопросов не возникает, бывали моменты, что приходилось отговаривать от посещения тренировки, по причине болезни. Вот уже два года выезжает на городские мероприятия: Кубок Москвы, ЧиП Московской

02.12.2025

Измена сожителя 02.12.2025

2 ответа Семья 111

Он переписывается со своей бывшей,она шлёт ему фотки и видео эрот.содержания, он восхищается.Когда я увидела переписку,сказал,что любит меня,а это так,просто.Почти через год,он опять был замечен и снова с ней,дома скандал,сломан телефон,утверждает,что любит меня.Ничего о своих бывших не рассказывает никогда,но это его задела чем то,она вроде бы ему изменила и поэтому они расстались.Знаю одно,они

02.12.2025

Все отворачиваются 02.12.2025

2 ответа Отношения 80

бросил молодой человек хотя пьющий , а мне очень плохо зависимость кака то. Что же делать?!..Тревога, непригодность, страхи, ненужность, нет спокойствия душевного

02.12.2025

Не могу найти работу 02.12.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 157

Доброго времени суток.Хочу обратиться с такой проблемой:В последнее время не могу найти работу, постоянные отказы, либо игнорирование со стороны работодателя.....Подскажите, пожалуйста как мне поменять ситуацию? Какие шаги делать для того, чтобы найти быстрее работу, связано ли это с непростой ситуацией в странеДело в том, что я каждый день ищу работу, очень хочу уже найти своё место. Как мне

02.12.2025

Неуверенность в себе, встречаюсь с женатым 02.12.2025

6 ответов Отношения 143

Встречаюсь с женатым. Он врет, я знаю, он знает, жена знает. Ничего не меняется, только обещания. Чувство безнадежности и с ним плохо и без него плохо.

02.12.2025

Отношения с взрослой дочерью 02.12.2025

3 ответа Семья 148

Дочь с ребенком семи лет уехала с нашего города в большой .Все было нормально,год уже там живут .Но недавно она заболела сильно ,и просила меня срочно приехать,посидеть с ребенком,пока она в больнице.Я в это время тоже болела,ходила на лечение после гриппа.Муж после операции.Все случилось в одно и тоже время.Я не смогла поехать.Дось мне много чего высказала и прекратила всякое общение Я не

02.12.2025

Постоянно приезжают родители мужа 02.12.2025

4 ответа Семья 239

Женаты 3 года, годовалый ребенок. Перед свадьбой строго обговаривали вопрос, что жить будем сами. Как только начали жить вместе за 3 месяца до свадьбы, постоянно стали приезжать родители мужа вначале подготовка к свадьбе, потом на праздники, магазины и тд а сейчас еще и бабушка мужа стала инвалидом после инсульта и теперь они всегда еще с бабушкой и минимум 3 дня а бывает и неделя, 2 недели.

02.12.2025

Как мне восстановить с бывшим мужем хорошие отношения? 02.12.2025

4 ответа Отношения 131

Здравствуйте, вышла замуж все было прекрасно потом он пить начал я развелась вышла замуж за другого родила развелась и сошлась с первым мужем мы у нас всегда были тёплые отношения ни смотря ни на что он всегда по первому зову был рядом, а сейчас я одна он ездиет в другой город переодически и уже не так близок, я страдаю от одиночества. Очень хочу все вернуть как у нас с ним было вначалеКак мне

02.12.2025

Что со мной? Может ли это быть ОКР? 02.12.2025

2 ответа Страхи и фобии 146

Знаю, что написала много, но я правда не знаю что делатьвсе началось в августе 2024, вот запись с декабря 20241. Ритуалы, связанные с передвижением и определенными местами.Я не могу пройти мимо своего дома, не посмотрев в определенное окно. Также я не могу подняться выше четвертого этажа в подъезде, пока не возьму в руку ключи.2. Ритуалы, связанные с людьми на улице.Когда я иду по улице и вижу,

02.12.2025

Справиться с тревогой и её симптомами 02.12.2025

1 ответ Страхи и фобии 121

Добрый вечер, сильное чувство тревоги, головокружение, нехватка дыхания, слабость, усталость, страх смерти, туман в голове и много другое пожалуйста помогите с этим справиться прошу вас, мне кажется я умираю

02.12.2025

Навязчивые мысли и образы сопровождающие постоянной тревогой после смерти бабушки 02.12.2025

1 ответ Страхи и фобии 224

Я девушка, мне 19 лет. В детстве маме изменил отец, и также после сложной беременности мама мечтала о мальчике, но когда я родилась она была разочарована и уехала, завела нового мужчину, путешествовала. Я была воспитана бабушкой и дедушкой, потом во взрослой жизни мама вернулась, и мне тяжело объяснить сколько бабушка и дедушка значат для меня. Они вырастили меня, и были самыми светлыми людьми в

02.12.2025

Ненависть к матери 02.12.2025

2 ответа Семья 139

Долгие годы мама издевалась надо мной морально ,я безоговорочной верила ей и слушала её советы ,бесконечные унижала меня говорила то что я ничто и уважает меня только из-за того что у меня такая мать ,что папа устроил мне на работу если бы не он, я бы не смогла устроиться .Это продолжалось много лет Когда я была совсем маленьким ребёнком я в кровь грызла свои ногти, меня за это ещё и ругали

02.12.2025

Не вижу будущего и смысла жизни 01.12.2025

1 ответ Самопознание 120

Здравствуйте. В 9 классе над мной начали издеваться одноклассники. Причины я не знаю, но учителя, директор и правоохранительные органы об этом знали и никаких мер абсолютно не предпринимали. Изначально я терпела и думала, что со временем им это надоест и всё закончится. Но это не заканчивалось, и я, не выдержав, пряталась месяцами с утра до ночи у берега реки, чтобы забыться и сбежать от проблем и

01.12.2025

Муж поднимал руку, боюсь уйти 01.12.2025

2 ответа Отношения 125

Мы с мужем живем 32года.он постоянно поднимал на меня руки. Но я его боюсь и не могу уйти.

01.12.2025

Проблема с учеником 01.12.2025

1 ответ Дети 100

Здравствуйте. Ученик 1 класса, с диагнозом ЗПР, не хочет ничего делать во время уроков. Всегда находит себе другое занятие на уроке: разговаривает, мешая учителю вести урок, играет, поёт, гремит деньгами и т.д. Даже когда подходит учитель, он берет ручку, но не пишет, и только пока учитель не отойдет. Учитель не может возле него стоять, так как в классе ещё 29 человек. Родители всё возлагают на

01.12.2025

Конфликт с начальником смены 01.12.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 112

Работаю на маслозаводе пресовщиком. Я самый молодой на всем заводе. Начальник смены просто не дает жизни. Треб ук ет все и сразу. Кричит, обзывает. Я не могу нахамить человеку, который меня старше, а он этим пользуется. Терплю уже 2 года. Но терпение иссякло. Подумываю даже об увольнении, хотя работа и зарплата меня устраивает полностью. И в коллективе у меня со всеми ровные, хорошие отношения ,

01.12.2025

Ушла жена 01.12.2025

3 ответа Семья 109

После 15 лет брака, ушла жена, есть сын 11 лет, 14 лет хорошо зарабатывал, обеспечивал, покупал машины возил в отпуска, последний год были проблемы с работой, а у жены наоборот пошел карьерный рост, просил подождать не однократно за последний год и говорил что все наладится. Последний год были постоянные претензии, говорила что без денег она не может, не однократно. Недавно заявила что уходит и

01.12.2025

Неприятие тела 01.12.2025

1 ответ Пищевое поведение 114

Здравствуйте, мне 18 лет, не могу принять свое тело. Лет с 11-12 очень часто сбрасывала и набирала вес, вечные скачки. Часто называли то толстой, то худой. В свои 16, при росте 156 набрала 59 кило, ведь вечно ела фастфуд и заедала стресс, начала упрекать мама, что я очень толстая, что у меня возможно ожирение, сама себе тоже это внушала. Никогда не любила свое тело, а после слов матери появилось

01.12.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм