Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Ставки - зависимость 20.10.2025

1 ответ Зависимости 92

Тревожность и зависимость что мне делать сможете помочь

20.10.2025

Сексуальная жизнь 20.10.2025

2 ответа Секс 153

Ситуация такая : длительные отношения , совместный ребенок , в момент когда я прошу мужа подождать и не заниматься сексом потому что я устала/ плохо чувствую себя/ нет настроения он требует чтоб я нашла решение для его сексуальных нужд в эту минуту иначе мой отказ воспринимается как не уважение/ не любовь / безразличие по отношению к мужчине. В моменты когда я болею он не испытывает ко мне

20.10.2025

Навязчивые разговоры 20.10.2025

3 ответа Отношения 102

Здравствуйте! Подскажите, что может быть нужно мужчине, если он постоянно говорит о том какие же женщины меркантильные? Я ему сказала, что мне это не нужно, неинтересно, начинает переводить тему, а потом опять к этой возвращается. Был у него опыт обмана со стороны женщин, а чего ему нужно от меня он напрямую не говорит.

20.10.2025

Отношения с мужчиной, когда он уезжает отдаляется 20.10.2025

2 ответа Отношения 120

Здравствуйте. Мне 34 года. Семьи нет. Сейчас нахожусь в очень непонятных отношениях с мужчиной. Мы дружим 9 лет. Познакомились когда он еще встречался со своей бывшей женой, а я с его другом. Потом мы с его другом расстались, он женился, родился ребёнка, очень очень тяжело разводились на фоне ее измен и предательств. Мы все это время дружили и много чем делились. После развода уже он упорно

20.10.2025

Дело идет к разводу 20.10.2025

3 ответа Семья 115

Здравствуйте. Ситуация сложная , мы в браке 11 лет. Дочери 8 .Два года назад начались ссоры. Ссоры обычно на ровном месте , и дело дошло до кулаков. Когда ребенку было 2 года, со стороны жены была измена. Очень сложно было, я ее простил. И сразу обозначил границы, для того чтоб я был спокоен и не думал что это может повториться . Через время изменил ей я . Она также простила . И вот после всего

20.10.2025

Дочь 12 лет гуляет (по её словам просто гуляют) с парнем 14 лет 20.10.2025

1 ответ Дети 124

Здравствуйте, меня беспокоит что дочь 12 лет, хочет гулять (называет это встречаться) с мальчиком 14 лет из её школы, говорит просто общаются, гуляют с ним и его 13 летним другом, по улицам нашего городка, но не втом районе, где мы живём. Я волнуюсь, т.к. не могу контролировать. Старшей дочери 16 год и не было такого, да и в принципе сейчас нет, но она более закрыта

20.10.2025

Муж копит обиды и высказывает их только в ссоре — как с этим жить? 20.10.2025

3 ответа Отношения 158

Здравствуйте! Меня зовут Алина, замужем, 2 детей(12 и 10 лет). Сложно в последнее время взаимодействовать с мужем, потому что он свои недовольства сразу не говорит. А потом, в ссоре, высказывает, что накопилось. Что это и откуда такая черта? Он держит в себе и все вроде бы нормально, но потом, оказывается, что он не хотел и я что-то сделала не так, ему не понравилось. Но при этом внешне он не

20.10.2025

Апатичное состояние, которые продолжается на протяжении четырех лет 20.10.2025

4 ответа Стресс и депрессия 160

Я чувствую себя постоянно ужасно ,у меня нет мотивации что-нибудь делать,просто нет сил. Моя социальная батарейка очень быстро садится,я постоянно тревожусь от людей ,думаю что они подумают обо мне. Часто пропадает аппетит. Я не могу сосредоточиться на своих делах и постоянно очень легко отвлекаюсь ,у меня нет интересов ,а если появляются,то быстро наскучают. Мне одиноко ,не в плане того что нет

20.10.2025

Как помочь матери избавиться от алкоголизма? 20.10.2025

1 ответ Зависимости 106

Моя мама начала отношения с мужчиной, страдающим алкогольной зависимостью, в последствии чего тоже начала употреблять.сначала я спокойно к этому относилась, потому что это дало мне больше свободы(я подросток). Но пару недель назад моя мама хотела совершить самоубийство(в состоянии алк. опьянения), но я ее спасла, буквально спасла. После этого я не могу спокойно выходить из дома, ночевать у родной

20.10.2025

Муж постоянно унижает и говорит, что я нашла другого 20.10.2025

1 ответ Отношения 123

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста как быть:Муж постоянно унижает, говорит что я якобы типа нашла другого , нервничает .А я только и знаю что работаю и навожу порядки дома.По подругам не хожу , только и знаю что работаю забочусь о свне(11 лет) готовлю…Кроме дома , работы и магазина я больше ничего незнаю .Что мне делать ?В браке уже 14 лет.

20.10.2025

Теряю смысл существования 20.10.2025

1 ответ Стресс и депрессия 111

Мне тяжело находиться в каждый день я думаю зачем я создан для этого мира, может это депрессия я не знаю. Но мне больно в душе, я каждый день реву от того что запутался в себе, хочу с кем то поговорить но не с кем.

20.10.2025

Сложности в отношениях 20.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 101

Добрый день ! Мне 20 лет, как и моему партнер у. Оба учимся и работаем. Снимаем квартиру. С партнером 1,5 года вместе, все начиналось радужно и феерично, очень быстро съехались и было всё хорошо, со временем стали появляться сложности, за период отношений оба выросли эмоционально, в плане работы. У партнера примерно через год начали пропадать чувства, и много держит в себе. Не так давно затронул я

20.10.2025

Мама на первом месте 20.10.2025

1 ответ Отношения 103

Мы с молодым человеком практически 2 года вместе И в любой ситуации его мама всегда на первом месте лично мы с ней не знакомы но она ему внушает что родители это святое они всегда важнее женщины что дети им обязаны Он говорит что родители не умеют врать и т д Мы разговариваем по телефону его зовёт мама он не дослушивает сбрасывает и бежит к ней Что делать в этой ситуации

20.10.2025

Депрессия после расставания 20.10.2025

1 ответ Отношения 107

Знакома с мужчиной 1.5 года. У нас изначально были легкие отношения ,точнее я хотела отношений а он нет. Был интим ,прогулки,рестораны, делал какие-то подарки , очень много раз расставались, ссорились часто из-за моих обид и потому что я просила у него деньги. Потом сходились через неделю, максимум 2. Я ему мстила за измены ,тоже флиртовала и ходила на свидания ,вызывала ревность. Спустя время

20.10.2025

Про измену 20.10.2025

1 ответ Семья 90

Здравствуйте! У меня жена нашла себе любовника но я хочу чтобы жена меня вновь полюбила как это сделать возможно ли это?

20.10.2025

Прощение себя 19.10.2025

6 ответов Самопознание 137

Имеется внутренний конфликт, не могу простить себя, что желание соответствовать нормам общества и семьи оказалось сильнее моих настоящих желаний, которые я тогда не слышала ( вышла замуж и родила ребёнка, хотя в душе знала, что это не моё). В последствии через 3 года развелась, сейчас вдвоём с ребёнком, работаю над внутренним конфликтом , помогают медитации и, как следствие, полное осознание своих

19.10.2025

Проблемы с бывшим 19.10.2025

3 ответа Отношения 100

Добрый вечер, моя жизненная история очень необычна, был муж и двое детей от него выросли и вдруг он после еще двух браков появился в моей жизни и предложил вместе жить. Но из этой затеи ничего хорошего не вышло, пьет, не работает, свои условия выставляет, и т. д. Жил а мен 8 месяцев и слинял от мен к себе где он и жил, но оставил вещи, написала что могу отослать на СДЭк, ответил не надо мол,

19.10.2025

Почему каждый раз, когда человек выбирает проведение времени не со мной, то я ощущаю это как предательство ? 19.10.2025

3 ответа Самопознание 136

Здравствуйте. Я со своим молодым человеком вижусь редко,но общаемся мы каждый день. Оба любим друг друга. На выходные не всегда получается приехать, поэтому видимся довольно таки редко. На следующих выходных мы изначально собирались провести время вместе. Но я пропустила момент, что выходные будут 3 дня. Уже обрадовалась, ибо проведём больше времени вместе, и когда я напомнила ему об этом, то

19.10.2025

Флирт жены с коллегой 19.10.2025

4 ответа Семья 459

Мне 46 лет, жене 42 . Двое детей 17 и 12 лет. В браке 18 лет и первые 10 лет считал, что у меня очень удачный брак, чувствовал эмоциональную связь с женой и всегда считал, что у меня самая лучшая супруга ,которая не способна предать. Да жизнь была достаточно размеренной и где-то рутинной. Это я уже сейчас понимаю,что жене не хватало эмоций, мы даже ругались редко. 8 лет назад жена поменяла

19.10.2025

Помогите понять ребёнка и решить проблему 19.10.2025

1 ответ Дети 97

Не могу найти общий язык с дочерью 11 лет. Совсем не слышит меня, делает все на зло специально провоцирует на эмоции .постоянно срываюсь и кричу бывает и подзатыльник прилетает. В школе одни жалобы совсем не учится одни двойки, постоянно с ней разговариваю а ей безразлично. В школу вызывают чуть ли не каждый день.на уроках только балуется отвлекает всех срывает уроки. Приходит домой и как ни в чем

19.10.2025

Будущая профессия 19.10.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 126

Здравствуйте, я очень хочу работать в сфере хореографии, у меня уже есть место работы, но я заканчиваю школу и мама очень против чтобы я работала в будущем в хореографии. Мама против до такой степени, угрожает тем, что не будет меня поддерживать и в будущем мы не будем общаться. Мне очень страшно что меня не будет поддерживать самый близкий человек. Ещё она говорит, что хореография это не

19.10.2025

Сын чувствует себя ненужным 19.10.2025

2 ответа Дети 139

Добрый день. Сын, 7 лет, чувствует себя не нужным и брошенным. Первый класс, в школу провожаю, со школы встречаю. После школы остается один дома, так как все работают. Из за того, что приходится забирать , остаюсь до поздна работать. С мужем, как соседи, собираемся разводится и я с сыном планирую переезд. Муж тоже работает, а потом чаще всего гуляет. Получается, что я вообще никуда не могу

19.10.2025

Мое внутреннее состояние 19.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 103

Я не могу перестать о нем думать! НО Я замужем и есть двое детей и все же это меня не спасает от мыслей о нем.Он в моем каждом дне! Не могу перестать думать или вспоминать( Уже 3 года замужем и каждый день думаю о нем Даже в постели я не могу расслабиться пока не представлю вместо мужа его((( я не хочу так жить И мне очень жалко моего мужа он заслуживает лучшее а не это всеЕсли б он знал что у

19.10.2025

Не понимаю, что со мной происходит, запуталась и замкнулась 19.10.2025

3 ответа Самопознание 129

Добрый день! Мне 24 года, я получила диплом в мае этого года, училась шесть лет, как и случается, разочаровалась в профессии. Не в деле(я дипломированный теперь уже художник-живописец, рисую с детства, 11 лет художки, 6 лет института), а в том виде профессии, что эта работа предполагает, какие варианты и перспективы у меня есть в этом деле. Не жената, отношений нет, были 1 раз в жизни 6 лет назад,

19.10.2025

Навязчивые действия 19.10.2025

5 ответов Страхи и фобии 116

Здравствуйте, я постоянно чувствую, что мне надо срезать свои ногти до крови, потому что я чувствую себя грязной когда не делаю этого. я не могу перестать это делать. может вы знаете, что это может быть? я пыталась бороться с этим, но все бесполезно

19.10.2025

Мужчина замыкается после ссор и избегает общения: как понять его поведение? 19.10.2025

5 ответов Отношения 189

Здравствуйте, волнует тема нездоровых отношений. Мы с молодым человеком уже 5 лет вместе , он сделал мне предложение , мы прошли через многие трудности, но он в отличие от меня эмоционально очень закрытый. В то время как я люблю разговаривать и решать какие-то вопросы проблемы диалогомЧасто когда мы ругаемся, он просто перестает со мной общаться, может не писать и не звонить долгое время,

19.10.2025

Боюсь принять новую должность: как решиться на повышение? 19.10.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 135

Здравствуйте!Начальник вызвал к себе и предложил стать мастером участка,наша мастер уходит на пенсию и я в шоке была,он сказал из всех он меня рассматривает, дали выходные на подумать,ну я естественно очень замороченная по этому поводу,а у нас там коллективчик то так себе,я ещё постоянно думаю о том что и как обо мне подумают,муж и мама конечно сказали не думай пробуй а я незнаю получится ли,так

19.10.2025

Почему меня тянет к опасным экспериментам и экстремальному поведению? 19.10.2025

2 ответа Самопознание 112

Здравствуйте хочу задать вопрос по поводу моего отношения к жизни.Меня привлекает некий экстрим в жизни, мне нравится экспериментировать с очень опасными занятиями, такими как булимия, не спать несколько ночей чтобы вызвать галлюцинации на недолгое время, или голодовка несколько дней. Можно узнать это нормлаьно ?Или же со мной что-то не так?

19.10.2025

Постоянная потребность в общении 19.10.2025

2 ответа Самопознание 106

Здравствуйте! Такая вот проблема...Без постоянного общения я занимаюсь самокопанием.Мне не просто одиноко, мне именно плохо без людей рядом. Я сама — лютый экстраверт, стараюсь быть везде, помогать всем своим друзьям, участвовать во всех возможных мероприятиях, лишь бы не быть одной.Как говорилось выше, без ПОСТОЯННОГО общения мне становится очень плохо. Сразу же погружаюсь в себя, довожу себя до

19.10.2025

Как быть, если с мужем очень плохо находиться рядом? 19.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 111

Здравствуйте. Дело в том, что вышла замуж не по любви, а от жалости.Подобрала его, одинокого, так как был влюблен.Любви с моей стороны не было, только осчастливить хотела его, так как всегда говорил, какой он несчастный. Забеременела, сделала аборт. После этого он будто с ума сошёл. Плакал. Я решила, подарю несчастному мужчине счастье, допустила до себя снова. Родилась дочь. Но он по прежнему

19.10.2025

Парень унижает и бьёт после моей ошибки — как уйти из токсичных отношений? 19.10.2025

2 ответа Отношения 109

Я уже 2 года встречаюсь с парнем,но в какой то момент он начал срываться на мне бить оскорблять унижать, из за моей 1 ошибки,у него нету ко мне доверие 2 года я хочу его получить но не могу, не даёт шанса, я не могу его бросить я привязалась хотя пыталась, но я не выдерживаю моральной боли, это слишком трудно мне нужны советы

19.10.2025

Сыну 18 и у него депрессия. Как ему помочь это пережить? 18.10.2025

2 ответа Семья 113

Моему сыну 18 лет, после потери старшего брата и лучшего друга он находится в депрессии и не видит смысла в жизни. Я не знаю как ему помочь и объяснить что нужно жить дальше. Так как сама до сих пор не могу с мириться с потерей старшего сына. Но и очень переживаю за младшего. Подскажите как ему помочь это пережить.

18.10.2025

Ревность к бывшему мужу 18.10.2025

2 ответа Отношения 94

Здравствуйте, год назад встретила мужчину, которого очень полюбила. Стали жить вместе, но у меня еще двое детей , они живут в другом городе. Пока не было возможности перевезти их. Поэтому я каталась из с города в город. Сейчас он говорит, что не хочет быть со мной. А дело в том, что он говорит, когда бывший муж выйдет из тюрьмы, я буду с ним жить, так как у меня дети. Дети его любят, и мы будем

18.10.2025

Все кажется вокруг не настоящим 18.10.2025

2 ответа Самопознание 104

Добрый день, мне 19 лет. Недавно началось казаться, что всё и всё ненастоящее, также ничего не хочется делать, описывая тем, что «мы все равно все умрем, зачем стараться» как быть? как выйти из такого состояния?

18.10.2025

Муж во второй раз ушёл к моей лучшей подруге 18.10.2025

1 ответ Семья 124

Муж ушёл к моей лучшей подруге уже во втрой раз . До этого он открыто мне говорил я пошёл в гости и ничего не объясняя уходил . Я его через несколько дней просто выгнала . Затем он стал приходить и как дурачок стоит и говорит я хочу с вами общаться . Зачем он так делает . Зачем приходит домой

18.10.2025

Переходный возраст подростка 18.10.2025

1 ответ Дети 84

Добрый день, у меня подросток 15 лет, не слушает родителей, делает все как надо ему. В школе запретили длинные ногти на руках, так на зло все делает наоборот. На мнение родителей все равно. Их не ценит и не уважает. Как быть ?

18.10.2025

Мне нужна помощь и совет касательно моей соц тревоги 18.10.2025

1 ответ Самопознание 85

Я действительно сильно ничего не хочу и нет интереса. И боюсь что это с детства и часть от этого передалось по наследству от отца склонность. С детства были проблемы с общением в школе, не вписывалась в коллектив так, как я хотела, но и не совсем все плохо было до 13. В 13 лет я сильно замкнулась в себе и стало сложнее.Я пропускала школу и плохо себя чувствовала. Сейчас привыкла быть одна и что

18.10.2025

Почему я продолжаю отношения, в которых меня не уважают и не поддерживают? 18.10.2025

2 ответа Отношения 117

Считаю себя ненормальной в отношениях с парнем, отношения уже 2 год, живем вместе, не расписаны, знаем друг друга 5 лет, познакомились в анонимном чате. Проблема в том что вначале общения он был гораздо активнее и проявлял ко мне больший интерес, чем сейчас, называл меня "тем самым 1% из 99%", с кем хотел бы встречаться, я это сейчас вспоминаю и мне становится смешно, что я это

18.10.2025

НЕ контролирую себя и попадаю в такие места где не могу контролировать себя 18.10.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 109

Бывает устраиваюсь на работу и не могу выполнить то что от меня просят или делаю что то другое не то что нужно, также и дома не могу понять что нужно делать 5 минут назад знал что нужно делать и как а потом раз и забыл и ни чего не зделал. Тревога хожу около дома и хочу куда то уйти но не знаю куда и возвращаюсь домой и так постоянно и поэтому сижу дома и почти не выхожу.

18.10.2025

Отношения с двоюродным племянником 18.10.2025

1 ответ Отношения 86

Здравствуйте, я девушка, мне 21 год. У меня есть молодой человек, ему тоже 21, и он является моим двоюродным племянником (его мама — моя двоюродная сестра). У нас прекрасные отношения, в которых и я, и он очень счастливы, я хочу в будущем создать семью и беру во внимание все риски (конкретно насчёт генетики). Я втайне от семьи съехалась с ним (я живу в другом городе), мы скрываем факт наших

18.10.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм