Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Почему я стала родителем для своей мамы и как вернуть здоровые границы? 03.12.2025

4 ответа Семья 150

Я вспомнила, что произошло в 11-12 лет. В сентябре в парнике мы выращивали лук. Втроём с сестрой и мамой вязали пучки лука для продажи. Т.к. на следующий день была школа я сказала, что я буду пахнуть луком и не хочу этого делать. На что мама мне сказала "а кому ты нужна" и посмеялась надо мной. Я ещё была ребенком. Я правда не хотела этим заниматься. Было темно и очень воняло луком. И я очень

03.12.2025

Что делать если, при письме, трясется рука просто так? 03.12.2025

3 ответа Здоровье 130

С детства у меня трясутся руки при письме, чувствуется слабость когда держишь ручку, а так же не можешь это контролировать . Я собираюсь что то написать, у меня рука начинает сильно трястись, пытаюсь более сильно держать, а это усиливается, щяс я не могу даже нормально держать телефон, и все это случается рандомно

03.12.2025

Тревога в отношениях 03.12.2025

3 ответа Страхи и фобии 129

Я состаю в прекрасных отношениях, беременна. никаки поводов ревности со стороны партнера, старается сделать все чтобы мне было комфортно,но у меня частая тревога по разным причинам, самая частая в отношениях. боязнь измены и предательства. тревога проявляется по-разному, иногда не могу дышать и говорить, плачу без причины

03.12.2025

Вся жизнь моей мамы был адом, и я никогда этого не понимал, сейчас очень жалею. Что делать? 02.12.2025

2 ответа Семья 154

Меня зовут Михаил, я оканчиваю учёбу, и не знаю как маме помочь.С рождения я был неприятным ребёнком. Постоянно кричал (по 2-3 часа) с раннего возраста, меня водили по специалистам чтобы меня хоть как-то успокоить. В 5 лет мы переехали в другой город с токсичными людьми. Через месяц нахождения рядом с ними все старания родителей свелись на ноль. Так ещё и говорил, что мама злая.В 15-16 лет я узнал

02.12.2025

Спим с бывшим мужем 02.12.2025

3 ответа Отношения 367

Здравствуйте, мы расстались с бывшим мужем 3 года прошло. успели пожить с другими людьми,но у нас ни чего не сложилось. инициатором,того чтобы заняться любовью была Я. он был не против и наши интимные встречи продолжаются на протяжении 2 месяцев, мы даже остаемся у друг друга ночевать, хотя у нас была по началу договоренность просто спортивный интерес и все. Мы запутались с ним я так думаю, но нам

02.12.2025

Проблема в отношениях 02.12.2025

2 ответа Отношения 101

Более года в отношениях с молодым человеком ,вначале отношений была оплошность с моей стороны,общалась с другим мужчиной,молодому человеку это очень не понравилось,расстались, потом снова сошлись.Все было хорошо около 3х месяцев,но потом вскрылась его измена, которую он объяснил тем,что «не смог простить меня». Было много разговоров, слез, каких-то ультиматумов,но отношения продолжили.Сейчас

02.12.2025

Сын с невесткой постоянно просят денег 02.12.2025

3 ответа Семья 150

Здравствуйте. Моему сыну 37 лет, с августа он не работает, тк были приступы эпилепсии и из-за этого его не берут на работу ( устроился на последнюю работу и на второй день приступ. Его попросили уйти) Если звонит невестка то , только с себяжелением, какая она больная и почки у нее больные, и тахикардия итп итп.. И обвинения в сторону сына, то он только орёт на всех, то стал нервный, то из-за него

02.12.2025

Я себя обесценила 02.12.2025

5 ответов Самопознание 154

Здравствуйте! Мне 36 лет. Я в разводе примерно 1.4 года, до развода были женаты 9 лет, есть дочь 5 лет. Три месяца назад стала встречаться с мужчиной. Это первые мои отношения после развода. Мужчина тоже после развода. Был один примерно полтора года. Однако я очень нетерпеливая, я долго не мариновала его. Длительное одиночество свое сделало дело. И мы переспали со второго свидания. Он пытался

02.12.2025

Рассказать ли бывшему о том что у него есть ребёнок? 02.12.2025

2 ответа Отношения 141

В том году начали встречаться с парнем, через несколько месяце узнала что беременна,рассказала ему,он сказал сделать аборт, на что я ему ответила аборт делать не буду,и он сделал мне предложение и проявлялся ко мне,но он слишком жадный и все счета хотел делить пополам,сказал что переедь жить ко мне и будем жить и воспитывать ребёнка,свадьбу тоже он сказал что оплатить нужно будет полностью мне и я

02.12.2025

Почему он трезвый игнорирует, а пьяный говорит о семье? 02.12.2025

2 ответа Отношения 178

Здравствуйте! Познакомились с парнем на сайте знакомств, договорились о постоянных встречах для общения и секса , знаю он работает без выходных и до поздна, с краткими минутами отдыха но он вообще не пишет на недели, то есть сначала писал через два дня , сто и как и перестал но когда выпьет задает мне серьёзные вопросы о детях и семье, а когда трезвый молчит, я по первости тоже проявляла

02.12.2025

Молчание близкого человека 02.12.2025

2 ответа Семья 167

Здравствуйте!В канун дня своего рождения мой сын объявил своей бабушке о том, что не желает видеть на своем дне рождения (живем вместе - мама, сын,я) ее сына (мой брат; чаще всего в алкогольном опьянении и с обидными высказываниями)С тех пор бабушка объявила нам молчание Я поддерживаю ребенка в том, что он смог озвучить свое желаниеНа что бабушка:1. ушла из дома до вечера, ДР не случилсяу ребенка

02.12.2025

Как найти опору в подвешенном состоянии ожидания 02.12.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 161

Попала в неприятную ситуацию -ожидания приема на работу. Начну издалека -осталась без хорошей работы в мае 2025, работу удалось найти только в октябре 2025, причем для меня неинтересную, нижу рангом по сравнению с моими предыдущими должностями, и с более примитивными обязанностями. Не хотела туда идти -но других вариантов не было -деньги нужны, буквально заставила себя. Параллельно, работая там,

02.12.2025

Страх ребенка перед соревнованиями 02.12.2025

3 ответа Дети 130

Добрый день! Меня зовут Елена, у меня трое детей. Старший сын, 12 лет, занимается с 7 лет боевым тхэквондо. Секцию посещает с удовольствием, каждая тренировка в радость. Дружная команда, хороший тренер. Вопросов не возникает, бывали моменты, что приходилось отговаривать от посещения тренировки, по причине болезни. Вот уже два года выезжает на городские мероприятия: Кубок Москвы, ЧиП Московской

02.12.2025

Измена сожителя 02.12.2025

2 ответа Семья 111

Он переписывается со своей бывшей,она шлёт ему фотки и видео эрот.содержания, он восхищается.Когда я увидела переписку,сказал,что любит меня,а это так,просто.Почти через год,он опять был замечен и снова с ней,дома скандал,сломан телефон,утверждает,что любит меня.Ничего о своих бывших не рассказывает никогда,но это его задела чем то,она вроде бы ему изменила и поэтому они расстались.Знаю одно,они

02.12.2025

Все отворачиваются 02.12.2025

2 ответа Отношения 80

бросил молодой человек хотя пьющий , а мне очень плохо зависимость кака то. Что же делать?!..Тревога, непригодность, страхи, ненужность, нет спокойствия душевного

02.12.2025

Не могу найти работу 02.12.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 157

Доброго времени суток.Хочу обратиться с такой проблемой:В последнее время не могу найти работу, постоянные отказы, либо игнорирование со стороны работодателя.....Подскажите, пожалуйста как мне поменять ситуацию? Какие шаги делать для того, чтобы найти быстрее работу, связано ли это с непростой ситуацией в странеДело в том, что я каждый день ищу работу, очень хочу уже найти своё место. Как мне

02.12.2025

Неуверенность в себе, встречаюсь с женатым 02.12.2025

6 ответов Отношения 143

Встречаюсь с женатым. Он врет, я знаю, он знает, жена знает. Ничего не меняется, только обещания. Чувство безнадежности и с ним плохо и без него плохо.

02.12.2025

Отношения с взрослой дочерью 02.12.2025

3 ответа Семья 146

Дочь с ребенком семи лет уехала с нашего города в большой .Все было нормально,год уже там живут .Но недавно она заболела сильно ,и просила меня срочно приехать,посидеть с ребенком,пока она в больнице.Я в это время тоже болела,ходила на лечение после гриппа.Муж после операции.Все случилось в одно и тоже время.Я не смогла поехать.Дось мне много чего высказала и прекратила всякое общение Я не

02.12.2025

Постоянно приезжают родители мужа 02.12.2025

4 ответа Семья 239

Женаты 3 года, годовалый ребенок. Перед свадьбой строго обговаривали вопрос, что жить будем сами. Как только начали жить вместе за 3 месяца до свадьбы, постоянно стали приезжать родители мужа вначале подготовка к свадьбе, потом на праздники, магазины и тд а сейчас еще и бабушка мужа стала инвалидом после инсульта и теперь они всегда еще с бабушкой и минимум 3 дня а бывает и неделя, 2 недели.

02.12.2025

Как мне восстановить с бывшим мужем хорошие отношения? 02.12.2025

4 ответа Отношения 131

Здравствуйте, вышла замуж все было прекрасно потом он пить начал я развелась вышла замуж за другого родила развелась и сошлась с первым мужем мы у нас всегда были тёплые отношения ни смотря ни на что он всегда по первому зову был рядом, а сейчас я одна он ездиет в другой город переодически и уже не так близок, я страдаю от одиночества. Очень хочу все вернуть как у нас с ним было вначалеКак мне

02.12.2025

Что со мной? Может ли это быть ОКР? 02.12.2025

2 ответа Страхи и фобии 146

Знаю, что написала много, но я правда не знаю что делатьвсе началось в августе 2024, вот запись с декабря 20241. Ритуалы, связанные с передвижением и определенными местами.Я не могу пройти мимо своего дома, не посмотрев в определенное окно. Также я не могу подняться выше четвертого этажа в подъезде, пока не возьму в руку ключи.2. Ритуалы, связанные с людьми на улице.Когда я иду по улице и вижу,

02.12.2025

Ненависть к матери 02.12.2025

2 ответа Семья 139

Долгие годы мама издевалась надо мной морально ,я безоговорочной верила ей и слушала её советы ,бесконечные унижала меня говорила то что я ничто и уважает меня только из-за того что у меня такая мать ,что папа устроил мне на работу если бы не он, я бы не смогла устроиться .Это продолжалось много лет Когда я была совсем маленьким ребёнком я в кровь грызла свои ногти, меня за это ещё и ругали

02.12.2025

Муж поднимал руку, боюсь уйти 01.12.2025

2 ответа Отношения 124

Мы с мужем живем 32года.он постоянно поднимал на меня руки. Но я его боюсь и не могу уйти.

01.12.2025

Ушла жена 01.12.2025

3 ответа Семья 108

После 15 лет брака, ушла жена, есть сын 11 лет, 14 лет хорошо зарабатывал, обеспечивал, покупал машины возил в отпуска, последний год были проблемы с работой, а у жены наоборот пошел карьерный рост, просил подождать не однократно за последний год и говорил что все наладится. Последний год были постоянные претензии, говорила что без денег она не может, не однократно. Недавно заявила что уходит и

01.12.2025

Девочка (8 лет) тайком смотрит фильмы для взрослых 01.12.2025

2 ответа Дети 285

Дочка начала смотреть порно в 7 лет, ей кто-то из друзей рассказал и она начала искать это в интернете и естественно нашла. Когда я это обнаружила, то спокойной ей всё объяснила, что это такое и так же ответила на её вопросы, но она начала ещё задавать вопросы, а какая у папы пися и т.д. Она сказала, что ей просто нравится это смотреть, ей нравится когда похищают девочек и делают им приятно.

01.12.2025

Отношения с мужем 01.12.2025

3 ответа Отношения 148

Здравствуйте, приключилась вот такая ситуация на протяжении уже нескольких лет брака с мужем двое детей. Неоднократно предлагал третью даму в качестве эксперимента. Для раскрепощения все это было во время па в самый неудобный момент что постоянно повергало меня в шок. Я всегда отказывала но тут он выпил и поделился что общался с кем то но узнав что он в браке она перестала общаться с ним. Он

01.12.2025

Устала от ребёнка 01.12.2025

3 ответа Дети 132

Здравствуйте! Ранее писала сюда (тема : Материнство без радости: почему нет привязанности к ребенку и что с этим делать?) и получила ответ. Это было в марте , ребёнку было 5 месяцев, сейчас ребёнку 1,1 и стало будто хуже. Ребёнок раздражает чаще всего, чем радует.Моё любимое время - это вечер и ночь, потому что он чаще всего спит, утро начинается у него каждый день в 5 утра. Отец помогать

01.12.2025

Страх потерять мужчину 01.12.2025

3 ответа Страхи и фобии 141

Страх терять мужчин был всегда, помочь преодолеть этот страх

01.12.2025

Сложная ситуация в отношениях 01.12.2025

3 ответа Отношения 114

Добрый день. Я обращаюсь к вам, потому что нахожусь в очень сложной ситуации, которая вызывает у меня постоянную тревогу. Мне 21 год, и я не знаю, как правильно поступить.Примерно год я встречалась с парнем. Мы расстались из-за потери эмоциональной связи: он уехал на заработки, наше общение стало сухим, сводилось к формальностям, и, как он сказал, его чувства угасли.Спустя год он снова появился и

01.12.2025

Муж не может простить себе измену 01.12.2025

2 ответа Семья 147

Муж изменил, признался, хотел уйти. Но не ушёл. Я простила. Сейчас его гложет чувство вины, говорит, что он предатель, что я никогда внутри его не прощу и мы не сможем быть счастливы. Пребывает в депрессии, почти не спит. Как его вытащить? И выстроить дальнейшие отношения?

01.12.2025

Работа и семья 01.12.2025

2 ответа Самопознание 131

Здравствуйте! Не так так перешла на другую должность , без испытательного срока . Человек который меня обучает особо не успевает и не каждый день учить меня . Мне не удобно сидеть без дела, сижу лазаю в компе где она говорила , но делать вид что работаю тоже неудобно так в голове думаю что я почти не работаю а получать буду как специалист. Просить самои работу незнаю стоит ли так себя показывать

01.12.2025

Самооценка 01.12.2025

3 ответа Самопознание 114

Если я еду на жигули а сосед едет на мерседесе,и я испытываю стыд за свою машину,это низкая самооценка?

01.12.2025

Тревожность, неуверенность 01.12.2025

2 ответа Страхи и фобии 124

За мной ухаживал мужчина. Мы на протяжение 1.5 месяцев общались. Потом недавно перешли к интиму. И у меня включилась тревога, что меня использовали просто. Никаких чувств ему не нужно. Он проговорил, что ему важно повстречаться 1 год -1.5 года чтобы понять его человек или нет. А я понимаю это быстрее. Возможно я себя попыталась убедить в близости из-за его внимания. А по факту чувств нет. Для меня

01.12.2025

Не могу справиться с поведением дочери, она ненавидит меня и винит во всех бедах 01.12.2025

2 ответа Семья 153

Здравствуйте! У меня есть дочь, ей 27 лет, незамужем. На протяжении уже многих лет она ведёт себя крайне отвратительно по отношению ко мне и к мужу. А также к другим родственникам - недавно выгнала приехавшего в гости моего племянника, просто выгнала, не за что. У нас полная семья, не маргиналы, не пьющие. Дочь обвиняет нас в том, что она незамужем, потому что мы нищие, потому что она живёт в

01.12.2025

Неприязнь к женщине 01.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 130

Добрый день! Подскажите, с чем это может быть связано: мне неприятна одна женщина, которую я видела в жизни пару тройку раз. Мне неприятен ее голос (он слишком грубый), мне не нравится ее цвет волос, мне не нравится вообще все в ней, цвет одежды в том числе. Бывало, я видела ее социальные соц сети и она мне показалась какой-то неискренней, злой взгляд, но улыбка на лице. Если я ее вспоминаю, у

01.12.2025

Приснилось, что я в больнице лечила рак 01.12.2025

2 ответа Сон и сновидения 169

Во сне приснилось, что я в больнице лечила рак. Может ли это быть на самом деле, очень переживаю

01.12.2025

Проблемы с дочерью 01.12.2025

3 ответа Стресс и депрессия 219

Здравствуйте! Помогите советом, пожалуйста, как вести себя с дочерью 17 лет с депрессией. Она стоит на учёте в психдиспансере (увлеклась селфзармом, поставили на учёт как суицидальную). У нее нет интересов, радости. Кажется, что она для меня преувеличивает свое безразличие ко всему, т к. со своей единственной подругой она может веселиться, а мне всегда говорит, что ее ничего не радует. Во всем

01.12.2025

Проблемы в отношениях 01.12.2025

2 ответа Отношения 129

Здравствуйте. Мне нужна психологическая помощь. Начну с того что, Я была 13 лет в браке с абьюзером и тираном, изначально при встречании были незначительные скандалы, но он всегда просил прощения, дарил цветы, подарки. Когда я вышла замуж, человек связался с наркотическими веществами и начал поднимать руки и кидаться на меня, так же сперва извинялся, но потом перешло как в должное и порой делал

01.12.2025

Сын не ласков с бабушкой 01.12.2025

2 ответа Дети 98

Здравствуйте Сыну 1,5 и он очень любит дедушку,со стороны мужа,но не ласков с бабушкой. Он отказывается даже ее обнять. Живут они через улицу,но в гости никогда не приходят,если внук и видел их,то это только если какой-то общий семейный праздник или если сына к ним отвезти. Они категорически отказываются на другие формы встреч,мол им неудобно.Я из-за этого не переживаю потому что это их право и их

01.12.2025

Предположительно измена 01.12.2025

3 ответа Отношения 118

Здравствуйте, меня зовут Светлана. Мы живём в гражданском браке 11 лет, есть общий ребёнок- сын, ему 10 лет. В измене не признался, но я нашла в его телефоне звонки молодой особе. Кроме этого он постоянно просматривает порносайты. В сексуальной жизни не сказать, что плохо, просто когда я это все вижу, я испытываю отвращение. Мы очень разные с ним, я более требовательная и жёсткая, может быть,

01.12.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм