Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Постоянная усталость и потеря интереса к жизни: кризис, или что-то большее? 17.06.2024

3 ответа Самопознание 484

Здравствуйте. Мне 25 лет. Я выросла не в благополучной семье. Мать не участвовала в моем детстве, а отца я узнала только в 13 лет. Есть старший брат с которым я никогда не общалась близко. Сейчас я живу с мамой и полагаюсь только на себя, меня никто не поддерживает как финансово, так и морально. Я работаю парикмахером уже как 6 лет, не регулярно, очень часто меняла салоны и пробовала себя в

17.06.2024

Как проработать уверенность в себе? 17.06.2024

3 ответа Самопознание 267

Как проработать уверенность в себе , в целом всё получается и довольно хорошо, но всё равно как будто нужен толчок, мотивация и похвала чтобы я двигался дальше, нужна уверенность. Как с этим работать?

17.06.2024

Я ревную мужчину, ведь он испытывает удовольствие, танцуя с другими 17.06.2024

2 ответа Отношения 410

Здравствуйте, я почти год встречаюсь с мужчиной, мы познакомились на вечеринке, мы занимаемся социальными танцами. Все прекрасно, но соц танцы имеют специфику, это танцы с разными партнерами. Меня съедает ревность. Я доверяю ему, но вижу, как он кайфует в танце с другими, что его влечет к ним. Он не позволит себе лишнего, но я просто умираю, понимая, что вот сейчас он наслаждается танцем и вот

17.06.2024

Проблема с сыном подростком 17.06.2024

2 ответа Дети 302

Добрый день.Сыну 13 лет. Последний год с сыном происходит что то не совсем понятное,он стал неуправляем,жесток,считает что он никому ничего не должен,а должны ему все. К сожалению, воспитывается в неполной семье и разговор с отцом ему мало важен,он его не уважает,поэтому решаю все сама. Все разговоры выслушивает с каменным лицом и говорит,что ему все равно на мое мнение. Очень странные

17.06.2024

Я люблю парня и меня тянет к нему, но у меня бесконтрольная злость на него 16.06.2024

2 ответа Отношения 577

Здравствуйте, встречались с парнем 3.5 года , много было ошибок в отношениях,что с моей ,что с его стороны, ругались часто, потом он очень много стал играть в игры, реально не осознавая это, позже мы расстались с ним по моей инициативе , прошло уже больше месяца после расставания, он меня любит и проработал с психологом его тараканов в голове , перестал совершать действия ,которые привели к краху

16.06.2024

Я уже четыре года не могу нормально спать 16.06.2024

3 ответа Сон и сновидения 557

Здравствуйте мне 18 лет и я уже три четыре года не могу нормально спать когда я закрываю глаза я вспоминаю все плохое что было в детстве и сейчас , когда я закрываю глаза у меня начинается истерика и я не могу успокоиться, что мне делать?

16.06.2024

Проблемная ситуация с мамой 16.06.2024

2 ответа Семья 436

Здравствуйте! Возникла неприятная ситуация с родителями, конкретно с мамой, была выброшена без спроса личная вещь, об этом я узнала только после того как лично спросила у своей матери, она об этом предпочла умолчать. Не знаю, как поговорить и как дальше себя вести. Вещь была дорога мне, хочется поступить также и,без спроса выкинуть тоже что-то очень дорогое,чтобы меня наконец услышали тоже или

16.06.2024

Токсичные отношения, помогите справиться морально 16.06.2024

4 ответа Отношения 345

Мне 33 года, моему молодому человеку 30. У меня есть ребёнок от первого брака. С мужем я прожила 8 лет, развелись мирно, обоюдно. Мой МЧ работает вахтовым методом, его постоянно нет рядом. Я тоже работаю, но работаю из дома педагогом и переводчиком. Я чувствую контроль его стороны. Он часто ревнует меня, я считаю безосновательно, особенно если кто-то поставит мне лайк, если я выложу фото, где я в

16.06.2024

Жена развелась со мной, хочу ее вернуть 16.06.2024

2 ответа Семья 427

Здравствуйте, мое имя Владимир.Жена развелась со мной, не видеть не слышать меня не хочет. Держит на меня большую злость, но говорит что спокойна, так как меня нет рядом. Но стоит мне позвонить как она говорит она начинает злиться. А если увидит меня то говорит что противно находиться рядом со мной. Я тоже виноват в том что происходит. В браке 16 лет у нас общая дочь ей 4,5 года. Очень люблю

16.06.2024

Общение с внуком, он меня боится 16.06.2024

2 ответа Дети 282

С внуком остаюсь,только тогда ,когда родителям нужно удалиться.. Предупреждала не раз,что будет меня бояться,моего появления. В результате так и получилось. При виде меня ,хватает мать за руку,плачет.. Получается я ворую маму.Мое появление говорит о том,что родители уйдут.. Вместе мы не бываем. В остальных случаях мое присутствие не требуется. Другая бабуша не остается с ним Они вместе

16.06.2024

Совместный отдых в отношениях 16.06.2024

2 ответа Отношения 400

Встречаемся с парнем год, живём вместе. Сначала планировали отпраздновать отпуск вместе, отправиться в путешествие в другой город и посетить его родителей (ещё другой город). Потом он ничего про это не говорил и недавно поставил перед фактом, что билеты куплены в город к родителям, а у меня уже закончился отпуск. Во время него он ничего не говорил про это. Пару месяцев назад он мне сказал,

16.06.2024

Общение с родителями и предательство 16.06.2024

2 ответа Семья 304

Здравствуйте! У меня напрчженные отношения с родителями… помогите разобраться - всю жизнь манипяции и подколы вот выдежка исповеди маме в социальной сети Вконтакте: «Мам, матом я не хотел тебя обидеть, я лишь говорил о своих чувствах то что у меня внутри... Мне до сих пор больно на душе от тех манипуляций и иного психологического воздействия на протяжении 26 лет жизни с вами, подколы, сравнение с

16.06.2024

Панические атаки 16.06.2024

4 ответа Страхи и фобии 287

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста с ноября месяца стали очень частые головокружения ( внутри головы) предметы не кружатся, как шаткость такая. Бывает давление повышается, головные боли. В связи с этим стала очень тревожной и стали часто посещать панические атаки. Если иду в магазин как подумаю что сейчас закружиться и я могу упасть ловлю паническую атаку. Я сейчас на гв, ребенку 1,7, кушает

16.06.2024

Семейные отношения, не доверяю мужу 16.06.2024

2 ответа Семья 398

Здравствуйте! В последнее время я стала недоверчиво относиться к мужу, стала себя накручивать что он мне изменяет ... Он очень много времени проводит в телефоне , но больше фактов основательных привести не могу ... Просто мне кажется что он от меня отдаляется , очень мало времени проводит со мной , почти никогда не говорит со мной на какие-то откровенные темы ... Хочу услышать профессиональное

16.06.2024

Муж обещал не пить, а сам выпивает 16.06.2024

2 ответа Отношения 1391

Здравствуйте, очень нужна поддержка и совет. Я замужем второй раз и уже не девочка, 48 лет. Есть детская травма, отец был алкоголик, агрессивный тиран. Натерпелась. Первый муж был спокойный, во время встреч до свадьбы специально проверяла его на то, какой он когда выпьет. Всегда веселый, милый, ложился спать. Но жизнь внесла свои коррективы, развелись из за его измен. Второй брак,

16.06.2024

Родители мужа и неприязнь к ним 16.06.2024

2 ответа Отношения 531

Добрый день. У меня проблемы с семьей супруга. В начале отношений по стечению обстоятельств пришлось жить с его родителями, сестрой и бабушкой. Благо был большой дом, виделись редко. Дом был в ипотеке на пополам(половину платили мы, половину родители мужа), собственно ни кто ни к кому не подселялся. За время проживания совместного поняла как меня они раздражают и пилила постоянно мозг мужу, что

16.06.2024

К хорошим парням я не испытываю ничего, а к тем которые могут оставить меня, испытываю чувства 16.06.2024

3 ответа Эмоции и чувства 543

Мои первые отношения длились около двух лет. это были незабываемые эмоции, но в то же время мне было безумно больно после расставания, потому что я была зависима от человека, который два пальца не ударил ради меня. прошло два года после этого, у меня было достаточно других отношений, но ни с кем я не испытывала ничего подобного, даже рядом с тем, кто был готов всё отдать ради меня. недавно у

16.06.2024

В нашей семье во всем виновата я 15.06.2024

2 ответа Отношения 513

Здравствуйте. Мы живём с мужем 10 лет. 5 лет жили у него с сестрой и её детьми и их мамой. С того ещё времени я оставалась во всём крайней. Что бы это не было, но в основном конфликты были из за дочери мужа сестры. Потом мы съехали. Муж бывший наркоман , пол сильно. Я очень его люблю он хороший человек, всё умеет и руками и мозгами, с наркотиками он завязал когда мы встретились. Точнее даже

15.06.2024

Изменила мужу 15.06.2024

3 ответа Семья 399

Здравствуйте, меня зовут Алена, 37 лет, есть ребенок 3-х лет, начну с того что муж у меня тиран , бил, окунал головой в унитаз и всячески унижал … все это было без веских причин, например обычный спор куда мы поедем отдыхать …выливался в скандал и рукопрекладсво т.к я женщина и не должна выражать свое мнение и слушаться только его… по причине этого у нас произошел развод , но потом получилось так

15.06.2024

Что делать если мама пьёт алкоголь 15.06.2024

3 ответа Зависимости 448

Здравствуйте моя мама пьёт водку алкоголь, мне надоело она каждый день пьёт, у меня ребёнок маленький, мама постоянно тащит всех мужиков бичей алкашей , я не могу больше мне надоело не знаю что мне делать психушку маму забирать чтобы она не пила каждом месяце, надо психушку забрать её чтобы она сидела три года психушке ?

15.06.2024

Скоро свадьба, не ладятся отношения с родителями жениха 15.06.2024

2 ответа Отношения 441

Добрый день через два месяца свадьба. Но родители моего жениха как по моему мнению меня не долюбливают хотя видели меня пару раз. Они хотели чтобы сын нашел видимо более подходящую кандидатуру в виде девушки добившаяся высот в своей жизни тк он тоже успешен . Контакта с ними нет никакого что делать в таких случаях

15.06.2024

Сын играет в казино, чем ему помочь 15.06.2024

2 ответа Зависимости 483

Здравствуйте, мой сын плотно сидит на онлайн казино. Сегодня обратился ко мне за помощью, но я не знаю, чем я ему могу помочь. Помогите, подскажите пожалуйста!

15.06.2024

Измена, уход мужа 15.06.2024

2 ответа Семья 481

Здравствуйте. Муж сегодня должен уйти,старшая дочь взрослая,все знает,и понимает . Младшей 11, сказал,сам ей скажет.Боюсь ее реакции,очень эмоциональная,ранимая,сильно любит отца,прям папина дочь.Не знаю,как мне себя вести в этой ситуации,больно и обидно за себя,за детей.Как правильно мне себя вести с дочерью,что говорить?А она,как чувствует,вчера спросила у меня,почему мы не носим обручальные

15.06.2024

Взрослый сын обижается 15.06.2024

2 ответа Семья 599

Взрослый сын (30) упрекает за свое непростое детство. С его претензиями ко мне согласна, не правильное отношение к нему в детстве полностью осознала.,,Но назад ничего не вернёшь. Как хоть немного облегчить ему жизнь не знаю.Не общаться с ним и не быть в его жизни нет возможности. Воспринимает это как отказ от него.

15.06.2024

Дочка плачет после ответственных мероприятий 15.06.2024

3 ответа Дети 330

Мне 31 год, в браке, один ребенок-девочка София 7лет, закончили садик. Дочка очень любит петь (пела в основном дома) и очень эмоциональная, любое стихотворение с душой/ эмоциями рассказывает. В садике на всех праздниках всегда дают стихи и хвалят какая умница, но я стала замечать, что она очень переживает перед выступлением, т.е выходит другой ребенок спокойно и рассказывает, а моя во время всего

15.06.2024

Жена обманывает 15.06.2024

2 ответа Отношения 518

Моя любимая переписывалась с другим парнем и говорили на темы секса, отправляла свои фото, об этом я узнал когда он начал мне писать, я обратился к любимой чтоб перестала с ним общаться, она дальше обманывала и искала возможность с ним общения. Помогите

15.06.2024

Страх смерти 15.06.2024

5 ответов Страхи и фобии 467

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 28 лет, замужем. Прошу совета, давно хочу обратиться к психологу, но не понимаю к кому обратиться. К психологу, психиатру или психотерапевту. В 12 лет я увидела первый раз эпи приступ у мамы на улице, жуткое зрелище. Тогда я в первый раз впала в шоковое состояние, я просто кричала и не могла ничего сделать. Сейчас у меня есть сын, ему 8 лет. И первые 5 лет

15.06.2024

Я сплетница я везде ожидаю, что будет какая то неудача 15.06.2024

2 ответа Самопознание 475

Здравствуйте! У меня такая проблема , которая в последнее время беспокоит все больше и больше. Я токсичный человек или может это как-то по-другому называется. Стала замечать за собой, что у меня все ситуации со словом но, из серии "да было здорово, но...", "да это красиво, но...". Я везде ожидаю что будет какая то неудача, а если ее не происходит то нахожу к чему придраться.

15.06.2024

Дочь пьет, как ей помочь? 15.06.2024

3 ответа Зависимости 683

Дочь пьёт, мы норм статистическая семья, муж вообще не пьет, я могу выпить по каким-то событиям. Дочери 33 года, замужем, два сына, 10 и 7 лет. Живут в районе от нас в 70 км . Есть всё: квартира в районе и ещё одна в областном городе 3-шка, (сдают квартирантам) , зять не плохой, очень любит детей своих, работящий, в доме есть всё что необходимо и нужно, одеты обуты, едят вкусно. Но дочь спилась,

15.06.2024

Болячки на голове 14.06.2024

4 ответа Зависимости 741

На голове появились болячки, я постоянно их ковыряю , руки так и тянутся в волосы. Когда я их ковыряю мне кажется что я так успокаиваюсь в жизни много переживаний и личного плана и на работе не все хорошо. Понимаю что так нельзя, но ничего поделать не могу, мне даже в парикмахерскую стыдно пойти.

14.06.2024

Желание изменить жене, что со мной происходит? 14.06.2024

6 ответов Самопознание 731

Мне 28. Я женат , у меня ребенок . Последний год у меня есть проблема с желанием изменить жене. Это проявляется в желании просто пообщаться с кем то , встреча или половой контакт . На данный момент я не изменял жене физически но общался с другими девушками . Я очень много работаю , у меня мало свободного времени , из за этого я стал очень раздражительным и очень мало уделяю времени семье . Мне

14.06.2024

Я не могу просто так отпустить парня потому, что сильно люблю его 14.06.2024

2 ответа Отношения 476

Здравствуйте,Я лиза,мне 19 лет,моему молодому человеку 17,мы уже полтора год в отношениях,год из которых живем вместе,сорры начались после полугода отношений,зачастую из за моего характера и из за его нежелания что либо делать.И так получилось,что из за крупной сорры(такая сора у нас была второй раз за весь период отношений),он заявил,что разлюбил и понял,что ему лучше будет одному,сказал

14.06.2024

Стоит ли продолжать отношения, у которых нет будущего? 14.06.2024

4 ответа Отношения 634

Мне 30, есть двое детей. С парнем почти 2 года вместе. 1 год живем вместе у меня в квартире. Он не работает, так, иногда приносит пару тройку тысяч или пакет продуктов. Каждый день как день сурка, встали, кофе, я с детьми, работа по дому или на работу иду. Он уезжает домой к матери, приезжает вечером опять ко мне, мы ужинаем, смотрим фильм и ложимся спать. Он вроде и с детьми может поиграть, и

14.06.2024

Боюсь выходить на улицу одна 14.06.2024

3 ответа Страхи и фобии 542

Я боюсь выходить куда-то одна. мне всегда очень страшно идти на улицу, именно когда я одна, если я иду одна просто отпускаю взгляд в пол и стараюсь ни на кого не смотреть. поход в поликлинику это вообще сущий ад, начинают трястись руки, пульс под 120(из-за страха перед врачом во время ЭКГ, делали его три раза). однако, когда я иду с кем-то другим вообще такого нет, могу и посмеяться на улице и

14.06.2024

Поиск качественного курса повышения квалификации 13.06.2024

2 ответа Я и психолог 243

Добрый день! Закончила высшее образование, направление общая психология, бакалавриат.Ищу для себя курсы или офлайн в Ижевске, или онлайн.Достаточно много компаний доп. образования, но не ясно, насколько качественное обучение предоставляют.Может быть кто то из опытных специальных может посоветовать хорошие курсы повышения квалификации «Психолог по химическим зависимостям» и курс «Психолог

13.06.2024

Постоянный страх и тревога 13.06.2024

4 ответа Страхи и фобии 588

Здравствуйте, помогите пожалуйста примерно года три я уже живу с тревогой, беспричинной и паническими атакамикасаемо симптомов, физических, мне становиться очень трудно дышать, давит в области грудины и легких, ватное тело, постоянное ожидание страха, будто тело к этому готовиться, готовиться защищаться( только непонятно от чего). и раньше, то, что я испытываю на физическом уровне, доставляло мне

13.06.2024

Бросил курить, появилась тревожность 13.06.2024

2 ответа Страхи и фобии 647

Здравствуйте не курю уже 4 года после того как бросил курить начались панические атаки страх и тревоги после прошло 4 месяца все прошло и спустя 4 года вновь появились страхи и тревожность.

13.06.2024

Отношения с женатым мужчиной 13.06.2024

2 ответа Отношения 488

Добрый день, прошу помочь понять суть ситуации, в которой оказалась. Дано: мужчина 42 года, его жена 56 лет, его любовница 36 лет.Отношения между мужчиной и любовницей длились 4 года, за это время был ежедневный контакт в виде телефонных разговоров и переписок, помощь и поддержка с двух сторон моральная, материальная, периодические встречи, так как живут в разных городах, произошло знакомство с

13.06.2024

Помощь бывшей жене 13.06.2024

2 ответа Отношения 499

Добрый день! Мужчина оказывает помощь (подвезти до работы, завести справку по пути, купить гречку, починить кран и тд) бывшей жене. В анамнезе - 2 маленьких детей и большая привязка к ним. Все притензии на помощь бж - это для детей, из-за детей. Дни общения с детьми и со мной поделены. БЖ звонит каждый день по несколько раз, плюс месенджер и личные встречи 3-4 раза в неделю. Моё недовольство не

13.06.2024

Как справиться со страхом тонометра? 13.06.2024

3 ответа Страхи и фобии 708

Здравствуйте! У меня произошла такая история - на работе попросили уволиться, написав заявление по собственному желанию. И еще уведомили что уже нашли человека на мое место. При этом ни разу не было никакой негативной обратной связи ни от кого в мой адрес, я отлично выполняла салю работу. Просто честно не понравилась новому руководству. Для меня это было шоком, новостью, которая сильно выбила

13.06.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм