Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Страх, панические атаки 27.01.2026

1 ответ Страхи и фобии 63

Ирина 58,живу с сыном Максимом 31 ,недавно в разводе. год назад ссора с невесткой, она ушла к маме, в эту ночь случилась у меня паничка, сын приехал, мне полегчало, возник страх быть одной, черезполгода сын поссорился и она ушла, и я и сын критично сильно переживали, я вообще не могла оставаться дома, сейчас прошло немного времени и днем я еще как то справляюсь со страхом, дыхание,

27.01.2026

Нравится смотреть на раны 27.01.2026

1 ответ Самопознание 72

Здравствуйте. Мне очень нравятся раны, увечья и гематомы на теле человека. Прям какая то тяга смотреть на раны, рассматривать болячки на себе или на других. Не могу описать какие именно чувства я ощущаю в этот момент, просто меня тянет рассматривать. Может что то похожее с удовлетворением потребности. Я против и не переношу насилие, сама себя нарочно не калечу. Просто смотреть люблю. Почему такое

27.01.2026

Развод с мужем 27.01.2026

2 ответа Семья 73

8 лет прожили с мужем . В семье было всякое. После мужа посадили в тюрьму на 2 года. Я его ждала полтора года. После развода я переехала жить к другому человеку.

27.01.2026

Как сохранить брак? 27.01.2026

3 ответа Отношения 73

Здравствуйте избил муж в состоянии алкогольного опьянения, но я люблю его хочу вернуть наш брак и хочу чтоб проблема с алкоголем ушла...у нас ребенок 2 годика не хочу чтоб рос без отца....помогите

27.01.2026

Жизненный тупик 26.01.2026

5 ответов Стресс и депрессия 105

Здравствуйте! Прошу Вас помочь разобраться в моей ситуации, потому что не нахожу выхода из нее. Меня зовут Светлана, несмотря на то, что мне уже 44 года, я не была замужем и у меня нет детей. Так получилось, что с детства я помогала воспитывать своих племянников сначала сестре (она старше на 16 лет), теперь брату. Когда мне было 11 лет, сестра оставила на меня свою дочь (10 месяцев). У нее для

26.01.2026

Непонятная ситуация в отношениях с парнем 26.01.2026

3 ответа Отношения 74

Не понятная ситуация в отношениях с парнем. Не понимаю его. Как то он разный. Может из за того пока мы только друг друга узнаем и такое ощущение. Он не разговорчив, в переписках. Но когда мы проводим время вместе он очень заботливых проявляет внимание. Когда я пишу ему и в ответ игнор. Почему в живую вот так, а просто тупо написать все хорошо и спросить как дела, он не может. И как то не понятно.

26.01.2026

Боюсь близости, страх секса 26.01.2026

3 ответа Страхи и фобии 97

Мне 24 года. У меня никогда в жизни не было серьёзных отношений. Было общение, взаимоотношения с мужским полом, но когда подходило к чему то серьёзному (к близости), я резко прекращала эти отношения. Сейчас встретила хорошего молодого человека, с серьёзными намерениями и очень хорошим отношением ко мне. Ему 25 лет, он как и я девственник. Он проявляет ко мне знаки близости, хочет поцеловать. А я

26.01.2026

Проблема в отношениях и с родителями 26.01.2026

2 ответа Отношения 72

У меня с парнем такая проблема. Мы с ним сейчас находимся на расстоянии, нам не хватает живого общения. Возможности увидеться у нас не так много, у меня получается приехать , и вот один раз увиделись с ним проездом. Он будто не может решится на это действие, чтобы приехать к моим родственникам, но они не против и он об этом знает, он боится своих родителей, потому что они против этого и меня

26.01.2026

Предательство мужа 26.01.2026

5 ответов Семья 87

Добрый день,у меня такая ситуация.Мы с моим мужем сыграли свадьбу в июне,в ноябре мы поругались сильно и решили совместно подавать на развод.Но мы ещё женаты и развод у нас не состоялся по причине того что я не могу лично присутствовать при разводе.Сейчас от знакомых я узнаю,что он уже вступил в новые отношения,мне очень больно и плохо,я расцениваю этот поступок как предательство,человек ещё даже

26.01.2026

Ребенок фантазирует 26.01.2026

1 ответ Дети 64

Моей дочери 5 лет. Она начала часто рассказывать истории, что сы не ее ррдители , а настоящее умерли , попали в аварию. Она это говорит как будто серьезно. Даже поплакала что хочет к маме, к настоЩей. Я задавала вопрос откуда я тогда взялась, она ответила что ее нам отдали на воспитание.

26.01.2026

Жизнь с родителями 26.01.2026

2 ответа Отношения 81

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 23 года, я живу с родителями парня, отношения в целом хорошие, живем так уже больше года, но беспокоит конечно нехватка личного пространства и на этом фоне недопонимая с родителями.В основном родители уезжают на дачу по выходным, но последние две недели оставались с нами потому что сильные морозы, мы как бы хотим от них «отдохнуть». Поэтому единственный

26.01.2026

Домашнее насилие 26.01.2026

3 ответа Отношения 72

Живем с мужем. У нас двое детей 2,5 года и 4 месяца, мальчики. В самом начале при ссорах он просто начинал игнорировать меня, я пыталась выяснить в чем моя вина и получала оскорбления. Потом стали удары пощечину. Когда он приходил в себя, говорил что лучше молчать когда он злиться, он отойдет и все будет хорошо. Я так и делала. Как-то не выдержала при ссоре оскорблений и начала отвечать ему, он

26.01.2026

Межличностные отношения 26.01.2026

6 ответов Дети 98

Здравствуйте. Мне 36 лет и я бесплодна, в браке 5 лет. Забеременеть могу только через протокол ЭКО. Прохожу подготовку. У мужа есть младший брат, у них недавно родился ребенок. Не могу заставить себя ехать на выписку и смотрины, потому что внутри пустота. Хотя по человечески очень рада за их семью. В вопросе ехать на выписку , меня никто не может понять, осуждает свекровь и невестка. Потому что

26.01.2026

Почему меня мучает чувство вины после того, как я написала его жене? 26.01.2026

4 ответа Отношения 97

Добрый день! Полгода состояла в отношениях с женатым мужчиной. С его слов они уже не жили как муж и жена, проживали раздельно, домой ездил только к детям. Строили планы на совместную жизнь. А потом он сказал что не готов, выбирает семью. В состоянии стресса написала его жене, приложила фотографию. Она ответила что скоро он станет свободен. Сама отношения с этим мужчиной продолжать не планирую.

26.01.2026

Как прожить и отпустить токсичные отношения? 26.01.2026

1 ответ Отношения 63

Три года жили в гражданском браке, потом попали в терракт, он вышел , я нет . Моя психика не справилась, паника, атаки , головокружения, страхи, тревога . Год я жила как в аду, потом стала работать над собой ( у меня двое детей 17 и 5) стала понимать, что он рядом , но я с этим им на качелях. Он в итоге обвинив меня во всем ушел жить к маме , он

26.01.2026

В браке 15 лет. Есть дочь. Ходит в 7 класс. Познакомился с интересной девушкой 26.01.2026

4 ответа Отношения 73

1. Супруга дорожит семьей. 2. Старые обиды проявляется в спорах.3. Для меня уход - предательстве семьи.4. Дочь не простит меня5. У меня проблемы со здоровьем, о которых все знают.6. С девушкой легко общаться.7. Она значительно младше меня8. Я переживаю, что потеряю ее интерес и она найдет другого.9. Она хочет детей, а я не хочу.10. Она мечтает об активной жизни, а мне этот не интересно.11.Я думаю,

26.01.2026

Сложности в построении отношений 26.01.2026

8 ответов Отношения 104

Добрый день, мне 40, я разведена. Недавно, пытаясь строить отношения, поймала себя на странном ощущении.После периода взаимной тяги, естественно, наступил момент когда начинаешь человека воспринимать реальнее, видеть недостатки и тому подобное. И вот, когда этот момент наступил, я поймала себя на ощущении, что я чего-то жду. С одной стороны мне стало не хватать личного пространства (хотя по

26.01.2026

Проблемы с дочкой 11 лет 26.01.2026

2 ответа Дети 64

Как вести себя с дочкой 11лет, меня не слышит.

26.01.2026

Разрыв отношений 26.01.2026

5 ответов Отношения 76

Гражданский муж допускает продолжение отношений, только исключительно при выполнении ряда его условий. Стоит ли продолжать эти отношения?

26.01.2026

Семейные отношения 26.01.2026

4 ответа Семья 75

Мне 40+. В браке 18 лет. Есть сын. Ходит в 10 класс. Познакомился с молодой девушкой с которой чувствую себя очень комфортно. Не могу определиться с кем продолжить отношения. Вижу что проблема во мне.1. Мне дорого мое прошлое, мой опыт.2. Я вижу как моя супруга старается ради семьи. Вот только ее гиперопека, ее страхи, а также старая обида на меня и моих родных очень часто проявляется в агрессии в

26.01.2026

Парень не хочет проводить со мной время 26.01.2026

2 ответа Отношения 66

Здравствуйте, мне 20 а парню 22. Рано начали жить вместе (мне было 17 а ему 19), встречаемся с подросткового возраста. Оба работаем удалённо, живем в двушке. Бывает за весь день парой фраз перекинемся Он не хочет проводить со мной время, до момента когда съехались, мы гуляли, созванивались, но полноценно время вместе не проводили. А я в том возрасте и проблемы не виделаСейчас меня это тревожит, я

26.01.2026

Тема про отношения с мужем 26.01.2026

2 ответа Семья 73

Здравствуйте! Я замужем уже 11 лет у нас 4 сыновей мы всегда живём в рось он в Москве а я дома в Кыргызстане. Я изначальна не хотела замуж меня насильно выдали. В начале я пыталась его по любить но его отношения ко мне испортили мое желания. Я всегда не хотела заниматься с ним сексом мне это не нравилось а последний год я вообще его не хочу. Я просила у него развода он не даёт говорит будет жить

26.01.2026

Вина за смерть мужа 26.01.2026

5 ответов Смерть, потеря близкого 80

Четыре года назад умер муж считаю себя виноватой

26.01.2026

Травля от родной матери 26.01.2026

2 ответа Семья 77

Подскажите что делать, если мать не работает и постоянно требует денег? Она не лежачая больная, просто лентяйка. Требует полностью её содержать. Как будто издевается надо мной.

26.01.2026

Сын не работает 26.01.2026

2 ответа Семья 74

Здравствуйте! Моем сыну 29 лет, он сидит дома , не работает, ни с кем не встречается , говорит, что не знает, чем заняться по жизни.

26.01.2026

Принимают за бабушку 26.01.2026

3 ответа Самопознание 88

Мне 49 лет,дочери 12 лет.Не полная,одеваюсь современно.Но меня почему-то все время принимают за бабушку моего ребенка даже женщины,у которых тоже поздние дети.Я долгое время переживаю.Почему так происходит.?Хотя многие мои знакомые,родившие даже после 40 лет,утверждают,что их не называют бабушками.Думаю они лукавят,просто не хотят признаваться.

26.01.2026

Как не влюбляться в девушек? 26.01.2026

2 ответа Эмоции и чувства 74

Здравствуйте, как вести себя спокойно и равнодушно, при виде девушек, и как не влюбляться в них, очень тежело, я очень легко влюбляюсь в них, и потом очень сильно страдаю, я сам не хочу любить, но я не контролирую свои чувства, хочу безразличие иметь к ним

26.01.2026

Хочу жить с парнем 26.01.2026

1 ответ Семья 56

Хочу съехаться с парнем,что нужно сказать родителям,чтобы отпустили?родители достаточно тревожно относятся с моим отношениям с парнем,хотя относятся к нему хорошо с парнем уже 4-й год вместе

26.01.2026

Муж хамит по телефону, оскорбляет, что мне делать? 26.01.2026

3 ответа Отношения 54

У меня муж находится в Таджикистане, я в России мы в браке 4 года, он мне хамит по телефону, оскорбляет, скидывает трубки, просит от меня деньги, а сам мне их не дает, живет так как хочется ему. что мне делать?

26.01.2026

Дружба во взрослом возрасте 26.01.2026

5 ответов Отношения 88

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли сказать, что наличие друзей и желание общение с ними, это показатель не совсем доверительных отношений в семье? Речь не о еженедельных встречах, а периодических, желании быть в курсе жизни друга. У мужа нет близких друзей и считает, что те, кто ищет общение с друзьями не выросли еще… такая дружба должна оставаться в молодости, а будучи в браке , это

26.01.2026

Я хочу быть одиноким всю жизнь. Это мой осознанный выбор. Как мне жить спокойно? 26.01.2026

2 ответа Отношения 71

Я очень странный парень-мальчик 18 лет живу в многодетной семье. Я непривлекательный ни внешне, ни внутренне, и это не мои фантазии, это доказывает практика. Я по жизни реалист, аналитик и скептик и я знаю о чём говорю.Из минусов: Я очень худой, среднего роста, несовременный, неуверенный, тормознутый, странный, скромный и тихий.Из плюсов: на лицо точно не урод, но и красавчиком не назвать, вообщем

26.01.2026

Предательство подруги 26.01.2026

1 ответ Отношения 58

С подругой дружили год, близкие отношения были, она мне обещала что за бензин платить ненужно перед отъездом в другой город, а сама жаловалась моему врагу жабе, что у меня нет совести платить за бензин, жаба ей советовала с меня требовать деньги на бензин, я ей перед отьездом объяснила ей почему я не могла уехать куда то тк после смерти мужа у меня были трудности с деньгами и кредит платили на

26.01.2026

Что делать, если мать не даёт спокойно жить? 25.01.2026

3 ответа Семья 105

Здравствуйте, меня, зовут Анна, мне 41 год. Я в гражданском браке 25 лет, сыну 20 лет. Имею высшее педагогическое образование. Работаю в школе . У меня вот такой вопрос.... Моя мама не лежачая, больная, а притворяется самым больным человеком на свете... Да есть проблемы со здоровьем, смена тазобедренного сустава была операция и уже все наладилось, ей 63 года она не работает, но постоянно требует

25.01.2026

Дочка -8 лет, боится другую девочку 25.01.2026

2 ответа Дети 68

Добрый день. Моя дочка (8 лет, учится во втором классе), после инцидента на катке стала боятся другую девочку. Эта девочка была на катке с братом, он изображал собаку и лез ко всем, и моя дочка кидала ему палку и случайно попала в него, и его сестра сказала моей дочке, что она ему в глаз попала (хотя сам мальчик не пострадал, а продолжил дальше вести себя так же). Теперь при каждой встрече эта

25.01.2026

Проблема в семье, развод, сын не хочет учиться 25.01.2026

1 ответ Семья 77

Добрый вечер! Муж ушёл от нас 3 года назад, но не вмрпзалде.Сын не хочет учится в вузе хотя поступил в этом году. Сессию вообще не пошел сдавать. Ждет отчисления.

25.01.2026

Мой молодой человек, с которым мы живём вместе, говорит, что женится, но не делает предложение 25.01.2026

4 ответа Отношения 83

Молодой человек, с которым мы живём вместе, говорит, что женится, но когда заходит разговор от моих родителей, от его родителей, от друзей, то он всегда отшучивается. У наших общих знакомых, свадьба и когда моей подруге сделали предложение, я порадовалась, но по мне было видно , что я завидую. И мой молодой человек сказал мне "Чего ты такая грустная? Думаешь , вот ей сделали , а мне нет , и тебе

25.01.2026

Мне уже 30 лет но мать меня не отпускает даже в монастырь 25.01.2026

1 ответ Семья 78

Я никак не могу свалить от матери , хотя мне уже 30 лет,обращался в различные органы защиты толку0, убегал в монастырь она меня и от туда забрала! Диагноз врачей повышенная тревожность врач скорой зафиксировала нервный срыв! Уже не знаю что делать?! И постоянно, сделай, сделай, сделай!

25.01.2026

Плохие отношения взрослого сына и матери 25.01.2026

2 ответа Семья 72

Здравствуйте! Младший мын(35 лет) ведёт беспутный образ жизни, непонятно где работают, деньги то появляются, то исчезают, были проблемы с психикой, лечился у психиатра, с женой развелся( жена была старше его ), сама занималась оккультизмом и его приучала верить во все это. Сейчас сын живет с матерью, но образ жизни и поведение далеки от нормального. Хамит матери, агрессирутет в всякому поводу,

25.01.2026

Недоверие к девушке, ревность 25.01.2026

2 ответа Отношения 59

не доверие к девушке.ревность.хочу чтоб была ближе ко мне..хочу чуть больше от нее внимания.

25.01.2026

Пью алкоголь в удовольствие 25.01.2026

2 ответа Зависимости 88

Здравствуйте. Мне 46 лет. Замужем, дочери 16 лет. Алкоголь пью часто. Пью в удовольствие, нравится вкус вина, шампанского. Не напиваюсь. Поэтому на следующий день практически всегда чувствую себя нормально. Но и без алкоголя не могу. Длительный отказ вызывает грусть, снижение эмоционального фона. Т.е зависимость определённо есть. Мама алкоголик. Генетика плохая у меня. Ходила на АА, но на 4 м

25.01.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм