Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Мне страшно жить 24.07.2024

2 ответа Страхи и фобии 494

Добрый день! Меня зовут Аня, мне 28 лет.В 17 лет я осталась одна, умерла моя мама, папы не стало в 13. Я интроверт, друзей нет, родственников близких нет, парня нет, все одна и сама и сама, хотя я очень Неуверенный в себе человек, стеснительный, без характера. Была бы моя воля сидела бы под одеялом в кровати и тряслась, но надо как то жить, работать , учиться, даётся все тяжело мне в жизни. Есть

24.07.2024

Тяжело жить с мужем, не хочу тащить все на себе 24.07.2024

3 ответа Семья 545

Здравствуйте! Прошу совета и помощи. Моя ситуация, кажется, банальна и типична, но выхода пока найти не могу. С мужем вместе 3 года. Вышла за него, можно сказать за первого, кто предложил. До этого была в длительных отношениях, 9 лет, где я так и осталась "девушкой", а не женой. Последнее время стало тяжеловато жить с мужем. Те незначительные мелочи что складывались за эти годы,

24.07.2024

Я мама четверых детей и на меня навешивают чувство вины за то, что я не люблю своих детей 24.07.2024

3 ответа Семья 702

Добрый день. Я мама четверых детей. И на меня навешивают чувство вины за то, что я не люблю своих детей. Ещё чуть-чуть и я в это поверю. Дети уже достаточно взрослые 23, 21, 19 и 15. Как только ребенок изъявлял желание жить самостоятельно, я спокойно отпускала его. Старший сын ушел жить в съемную квартиру в 19 лет, второй сын переехал к девушке в 20 лет, дочь уехала в общежитие в 18. Младшая пока

24.07.2024

Контакт с родственниками, я не чувствую близости от них 24.07.2024

2 ответа Отношения 567

До недавнего времени я отдалилась от общения со своими родными. Это началось после смерти мамы. В это же время начались трудности на работе. Меня сократили и я осталась без работы. Отец сразу же привёл в дом другую женщину. Благо я живу отдельно ( у меня свое жилье). Казалось бы все нормально, но я все реже стала посещать отца. Я рада что он теперь не один. Женщина неплохая но вся больная. И если

24.07.2024

Отношения, все эти годы я и бросить его не могу, и жить с ним тоже не могу 24.07.2024

2 ответа Отношения 591

Я много лет нахожусь в непонятных для меня отношениях. В 39 лет после развода встретила человека, в которого влюбилась.. На тот момент у меня была дочь подросток. Но дело не в этом. Как казалось он тоже меня любил. Но подмв с ним 8 месяцев начались качели. Дело в том, то он младше меня на 9 лет и до 27 лет практически жил с матерью и отчимом. Я переехала к нему в общежитие после того как мать

24.07.2024

Не могу вникнуть в окружающую обстановку и теряю контроль над ситуацией 24.07.2024

4 ответа Самопознание 619

Здравствуйте, мне 20 лет, детей нет, не женат.Отучился, работал только во время учебной практики. Ничего особого.Проблема заключается в том, что я теряю суть происходящего вокруг меня. Это можно описать как "слабо понимаю или не понимаю того, что происходит вокруг меня".Семейные постоянно упрекали за узкий кругозор и отстраненность и я решил взять и разобраться в этой проблеме и осознал,

24.07.2024

Отношения с мамой, как справиться со своими ожиданиями и реальностью? 24.07.2024

3 ответа Семья 411

Здравствуйте, Ж 29 лет. Замужем, ребенок 2 года. Отношения с мамой в целом до рождения ребенка были хорошие. Сложный период был во время поступления в ВУЗ(поступила не туда, куда хотела она). Затем все наладилось. После рождения ребенка ждала помощи от нее, не получаю даже 5% того, что хочу. Более того, очень часто вырываются неприятные слова от нее , по типу - не приезжайте, я от вас устала, я с

24.07.2024

Ревность, как с ней справиться? 24.07.2024

2 ответа Отношения 383

Здравствуйте. С мужем вместе 12 лет, трое детей. Никогда не изменяли друг другу, очень любим. Но недавно нашла у него переписку что он общается с девушкой, пару раз они разговаривали по видео, лично не знакомы. Она из другого города. Общались тогда когда он был пьян, получается за полгода раза 4 было общение. Но мне это очень не приятно, поговорили с ним, он сказал что если я не прощу, он поймёт.

24.07.2024

Проблемы с дочкой, мне кажется, что ей намного лучше когда она одна, как ей помочь? 24.07.2024

2 ответа Дети 301

Здравствуйте! Татьяна, 55 лет, воспитываю двух детей, мальчика и девочку. Мальчик у меня очень любит маму, всегда говорит со мной, если куда то пойти, то с мамой, поговорить с мамой, если провинился где то, то сразу первый извиняется, а вот дочка другая, я думаю, что частично, это из за того, что она пошла в отца. У него очень специфический характер, очень упрямый и она такая же. Последнее

24.07.2024

Измена мужа, как простить? 23.07.2024

2 ответа Семья 506

Здравствуйте. Хочу рассказать об измене мужа. В сильном опьянение муж признался, что у него есть любовница, он с ней познакомился на сайте знакомств 2 месяца назад. Он её сильно любит, она моложе меня на 10 лет. В таком состояние с ним не было смысла разговаривать. Про мое состояние в тот момент нет смысла рассказывать, как у всех, накрыло волной, два месяца бессонных ночей и тд. Утром он мне

23.07.2024

Как вернуть мужа и восстановить семью? 23.07.2024

2 ответа Семья 430

Здравствуйте. Меня зовут Светлана, мне 37. В браке недавно, есть общий ребенок 9 месяцев. Но дело в том, что почти 2 месяца назад меня бросил муж, по его словам, он устал , ему надоело , что я его якобы , контролирую и ревную, что меня ничего не устраивает в нем. Но на самом деле , я так не думаю. Так вот, я никак не могу отпустить этого человека, я хочу чтобы он к нам вернулся. Сейчас мы с ним в

23.07.2024

Прощать, или уходить из этих травматичных отношений? 23.07.2024

2 ответа Отношения 403

Моего гражданского мужа словно подменили. Около года назад я познакомилась с мужчиной и достаточно быстро поняла, что испытываю сильные чувства к нему, невзирая на многие обстоятельства и очень важные, но меня ничего не испугало и я переехала со своего города к нему и сыновьям, которые после развода проживают с ним. В начале отношений было всё хорошо, но потом я стала замечать грубость,

23.07.2024

Взаимоотношения с матерью 23.07.2024

2 ответа Семья 478

Добрый день! Проблема такая, мне уже 33, матери 67. Сколько себя помню, она всегда жила одна, с отцом не сложилось. Периодически уходит в недельные загулы. Был перерыв года два не пила, я ужинала возраст наконец взял свое и она поумнела, но нет. С ней в последнее время невожно общаться. Постоянно грубит, всех обзывает, критикует. В гости к нам ходит редко, хотя зову. Аргументирует это тем, что

23.07.2024

Проблемы на работе, часто попадаются заказчики, которые грубят 23.07.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 496

Столкнулась с неудачным заказчиком. Работаю на фрилансе. Заказчик хотел чтобы я работала бесплатно и оплата была только, если ему понравится результат, не знаю, что делать, он выразился некорректно, я не поняла сначала что он хотел оплату только за результат. Было крайне неприятно когда я проделала уже несколько постов для него и составила план, на что мне ответил: «Вы ничего не теряете, я теряю

23.07.2024

Это депрессия, или я просто схожу с ума? 23.07.2024

3 ответа Страхи и фобии 704

Здравствуйте, меня зовут Катя и мне 19 лет. Меня последние 2 недели мучает очень странное и страшное для меня состояние, которое буквально накрывает в разные периоды дня. Сопровождается это очень сильной необъяснимой тоской, страхом, что сейчас сойду с ума, и в конце апатия. Иногда это настолько усиливается что будто у меня паническая атака( раньше с ними никогда не сталкивалась) Дальше немного

23.07.2024

Не могу построить отношения 23.07.2024

5 ответов Отношения 495

Мне 40 лет. Не могу построить отношения. Знаю проблема во мне. Все мужчины уходят.

23.07.2024

Боюсь людей, это очень мешает жить 22.07.2024

3 ответа Страхи и фобии 496

Здравствуйте, у меня такая проблема, живу с ней уже давно, очень боюсь людей, к кому мне надо быть приветливой. Чувствую будто бы люди вторгаются в мое пространство, а я не имею права вести себя как-то неприветливо к ним. Мне также очень сложно выстраивать дружбу, я всегда молчу пока не начну доверять людям. Ужасный страх, что малознакомые люди могут ко мне лезть, и страх того, что я заложник того

22.07.2024

Моей девушке тяжело худеть, с каждым днём я все больше сдаюсь и хочу расстаться 22.07.2024

2 ответа Отношения 318

Меня зовут Иван, мне 18 лет, ей тоже 18. У нас с ней разные национальности, она Азербайджанка, я русский. Из за проблем в семье, она набрала лишний вес с которым до сих пор борется, или забрасывает это дело. Я ей всяческие помогаю в этом деле. Но ей постоянно не нравится, когда она худеет можно сказать ради меня, хотя я ей сам сказал, не надо худеть только ради меня. Такое ощущение, будто ради

22.07.2024

Как сохранить семью и справиться с постоянными конфликтами? 22.07.2024

2 ответа Отношения 490

Меня зовут Инна, мне 32, мужу 33. Женаты два года, есть общий сын и мой от первого брака. У нас постоянная ругань, недопонимания, я часто плачу и не могу остановиться. Он менять ничего не хочет, живёт в свое удовольствие, я во всем у него виновата и тд. Уже посещают мысли о разводе. Как быть, не хочу рушить семью, чтоб дети остались без отца, но и больно видеть как они страдают, видя наши

22.07.2024

С самого начала отношений парень сказал, что семья и дети ему не нужны 22.07.2024

2 ответа Отношения 448

Здравствуйте! Мне 26, моему парню 27. Мы встречаемся год. С самого начала отношений им было сказано, что семья и дети ему не нужны. Я пошла на эти отношения, думая, что временные. Сейчас я понимаю, что хочу свою жизнь провести именно с ним. И теперь ещё знаю, что семью и детей он хочет, но в нашей реальности ему это не нужно.С одной стороны, я готова на жизнь без детей, даже уже готова жить

22.07.2024

Как справиться с подозрениями в измене и вернуть доверие в отношениях? 22.07.2024

4 ответа Отношения 321

Парень сказал, что если бы хотел изменить то у него 1000 вариантов, пошли сны с его изменой. Теперь он спрашивает как ему доказать что измены не было, что делать в такой ситуации?

22.07.2024

Смогу ли я преодолеть страхи и неуверенность в новых отношениях? 22.07.2024

5 ответов Отношения 470

Добрый день. Не так давно вышла из отношений. Познакомилась на сайте знакомств с парнем. На втором свидании переспали. У меня сразу зависимость какая-то, все время жду смс. Хотя ожидание смс было и до постели. Боюсь то быть отвергнутой, то наоборот чего-то серьёзного. Он женат не был, детей нет, хорошо обеспечен и все по полкам. Я наоборот была замужем, дочь. Почему-то все время думаю что не

22.07.2024

Отношения с мамой 22.07.2024

3 ответа Семья 435

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста , разобраться в чувствах. Сейчас с мамой вдвоем находимся на отдыхе (море) и вчера договаривались, что сходим вместе в город, погуляем и тд. Вместо обещанного получаю - в нетрезвом состоянии маму с какими-то ноунеймами (2 женщины , которые сегодня заселились и они решили выпить )И когда я говорю маме , что она обещала пойти со мной в город , то она мне с ухмылкой

22.07.2024

Надоели скандалы и угрозы об уходе, как это изменить? 22.07.2024

2 ответа Отношения 479

Здравствуйте. Второй брак, есть ребенок от первого брака, ребенка принял, прекрасно относится. У него тоже второй брак, детей нет. Хочет ребенка, но мы часто ругаемся и его постоянные угрозы, что он уйдет, что я останусь одна и тд. Уходит с вещами, возвращается. Делал так 6-7 раз за год. На этом фоне у меня агрессия и чувство мести не покидает меня. Выношу мозг, как он это делал в начале брака.

22.07.2024

Есть ли у меня возможность изменить ситуацию, или я должна принять решение супруга? 22.07.2024

2 ответа Семья 314

Добрый день. Замужем уже 6 лет, возраст 30 лет. Муж ездит в командировки в другую страну на заработки последние 2 года, оставляе меня на 2- 2.5 месяца. Пробовали завести детей, сдавали анализы, я проходила обследования, всё в порядке. Сегодня сказал, что был у врача, ему поставили диагноз бесплодие. Сказал принял решение расстаться, якобы так будет лучше для меня, если бы было всё равно поступил

22.07.2024

Чувство тревоги, как с этим бороться? 22.07.2024

2 ответа Страхи и фобии 401

Здравствуйте. Полтора месяца назад сделала перевязку маточных труб во время третьего кесарева. Появилась тревожность. Хотя мы с мужем всё обговоиили и решили, что троих детей нам достаточно, но меня теперь мучает какая-то тревога и страхи появились. Когда это пройдёт или как с этим бороться?

22.07.2024

Как научиться контролировать эмоции? 22.07.2024

2 ответа Эмоции и чувства 394

Анна, 27 лет, трижды разведена, двое детей, много времени пропадаю на работе.В данный момент на протяжении года нахожусь в отношениях, весь год происходят неконтролируемые вспышки то безмерной любви к партнеру, то неконтролируемой агрессии, вследствие чего очень много ссор, вплоть до расставаний, инициатор всегда я. Периодическое ощущение, что меня не любят, я не нужна и проще уйти, хотя никогда

22.07.2024

Парень делает во всем виноватой меня 22.07.2024

2 ответа Отношения 457

Здравствуйте. Меня зовут Наталья мне 44 года у меня отношения с женатым мужчиной. Он постоянно делает меня виноватой во всем если что-то я спрашиваю у него он так переворачивает кричит не дает сказать свое мнение и всегда дает отбой в ухо. И то что я хочу сказать всегда остаётся во мне. А когда проходит 2 или 3 дня я пытаюсь ему объяснить он снова кричит и не слушает меня. Я прихожу к такому

22.07.2024

Как помочь другу, который отдалился от всех? 22.07.2024

2 ответа Отношения 373

Друг резко начал отдаляться от всех, от окружающего мира и людей. Хочет быть один, ушёл из компании и общается с 3 людьми. В выходные дни сидит дома, когда раньше каждые выходные проводил в большой компании. помогите вытащить его из этого состояния

22.07.2024

Воспитательница провоцирует на конфликт 22.07.2024

2 ответа Отношения 407

Доброго времени суток!У меня такой вопрос. Ребёнок 2,5 годика ходит в детский сад. Там у нас есть воспитательница, которая с самого первого дня общается в тоне предъявления претензии. С самого первого дня она придирается и разговаривает так, будто бы я должна была откуда то изначально знать все порядки детского сада, график работы медицинской сестры и всё прочее. Складывается ощущение что

22.07.2024

Измена мужа 21.07.2024

2 ответа Отношения 458

Добрый день Помогите , пожалуйста, я не могу успокоится узнала что муж изменял примерно последние три года с праститутками .может и больше , но это то что я знаю . У меня эмоциональные качели .мы часто ругались , а сейчас ещё хуже. То люблю и вме хорошо у нас то ненавижу...не могу ему это простить .обман и ложь..хочу сделать ему больно ..

21.07.2024

Пропал после месяца переписки, в этом я виновата? 21.07.2024

2 ответа Отношения 409

Здравствуйте. С 16 июня начала общаться на расстоянии с молодым человеком. Он все больше мне нравился. Живёт в МО а я во Владимире. Обсудили встречу но он не смог приехать так как по его словам у него нет средств и проблемы с работой, на мои предложения просто встретиться чтобы я приехала к нему тоже дал понять что это не возможно. Общались до сегодняшнего дня. Иногда звонки. Редко когда он

21.07.2024

Парень говорит, что всю жизнь жить так не готов, либо ты худеешь , либо придется расстаться 21.07.2024

2 ответа Отношения 478

Здравствуйте. Всю жизнь я была пухленькой и имею лишний вес . Тоже хочу похудеть и иметь стройное тело , но это дается мне тяжело и я постоянно срываюсь. Мне 20 . Начали встречаться с парнем пол года назад . Вчера произошел разговор , который поверг меня в шок . Нужно худеть . Он сам худой , и хочет рядом видеть стройную и худую , но и в тот же момент говорит , что это нужно мне и для моего

21.07.2024

Как справиться с самокритикой и чувством вины? 21.07.2024

3 ответа Самопознание 469

Здравствуйте. Я ВДА. Если что то не получается или новое дело, то для меня это огромный стресс. Выбраться довольно сложно потом. Начинается критика себя, сравнение с другими, даже из-за этого ревную мужа. Я мало работала за 33 года, сидела с 2 детьми, считаю себя "никем". Созависима от мужа, он раньше пил( 10 лет не пьёт после аварии). Подскажите, пожалуйста, как справиться с гноблением

21.07.2024

Как перестать быть полезной и постоянно винить себя? 21.07.2024

2 ответа Отношения 375

Здравствуйте. Я в дружбе стараюсь всегда помогать, поддерживать, писать мотивирующие слова, что-то отправлять, быть полезной. Я понимаю, я получаю похвалу, внимание, чего мне не хватало в детстве, особенно от мамы.Как только кто-то зовёт я сразу прибегаю, я много даю, мало получаю, ожидаю чего-то (ожидания это моя ответственность, человек не может дать, то чего в нём нет), потому что боюсь

21.07.2024

Потеря доверия к преподавателям повлияло на то, как я вижу мир 21.07.2024

3 ответа Самопознание 410

Добрый день, я девушка 22 лет. Закончила в этом году университет, работаю по специальности, состою в отношениях. Во время учебы в университете столкнулась с тем, что преподаватели часто меняли свою позицию и не могли сдержать своё слово. Основная часть пед.состава были адекватными и хорошо объясняли материал, но это не меняло того, что каждый из них хотя бы раз менял свою позицию на то, как будет

21.07.2024

Трудности в общении со старшим поколением 21.07.2024

3 ответа Семья 311

Здравствуйте. Меня зовут Софья, мне 36 лет. Здорова. Есть бабушка, 85 лет. Здорова, ментальных отклонений нет.Бабушка очень любит звонить по несколько раз в день поболтать. Только говорим мы только о ней. Мне всегда достаётся только один вопрос: Соня, твои дела хорошо? На который, исходя из формы вопроса, возможен только один ответ:хорошо. Я старалась сначала объяснить, что дела могут быть

21.07.2024

Как помочь себе справиться с паническими атаками? 21.07.2024

3 ответа Страхи и фобии 459

Добрый день. Меня зовут Валентина, мне 34 года. В марте этого года я потеряла свою двоюродную сестру. Мы были очень близки, она была мне как родная… уйти из жизни она решила сама, суицид. После этого я получила сильный шок и стресс. Начала плохо спать, страх и чувство тревоги не покидали меня. В апреле начались проблемы со сном. И

21.07.2024

Как решиться уйти от мужа? 21.07.2024

3 ответа Семья 252

Здравствуйте. С мужем живём 14 лет, через 9 лет брака развелись, не жили вместе. На тот момент был ребёнок. Спустя 4 месяца сошлись обратно, было много разговоров, обещаний и т.д. Родился второй ребёнок, муж начал выпивать, оскорблять, распускать руки. На данный момент не общаемся месяц, но живём вместе. Живём в своём доме, который оформлен на мужа, по сути моего здесь ничего нет. Хотя деньги я

21.07.2024

Почему я холодна в отношениях? 21.07.2024

2 ответа Эмоции и чувства 493

Здравствуйте. В том году я понравилась одному парню, но он мне не нравится, что он курит, пьёт, он мне больше, как друг.Он мне не признавался, но сестрёнки говорят, что я ему нравлюсь, в том году он говорил, что я классная, всё такое и я общалась с одним парнем, а про друга забыла, это его обидело, но он про это не сказал.У меня такой вопрос: Как только парень уделяет мне внимание, это работает не

21.07.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм