Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Мужчина обещает развестись с женой, но тянет время: обманывает, или боится? 04.02.2025

3 ответа Отношения 652

Мне 30 лет, познакомилась с мужчиной 38 лет женат 2 детей, сразу обозначила рамки любовницей не буду, он в этот же день собрал вещи и ушел ко мне начали жить вместе, живем уже пол года разводиться он обещает каждую неделю, один раз увидела частое общение с женой, обещал такого не повторится, тут мы поругались сильно, он уехал в командировку, про развод уже молчит, и я увидела опять их общение,

04.02.2025

Муж в больнице после инсульта, ребенок - аутист: как справиться и найти силы? 04.02.2025

3 ответа Стресс и депрессия 236

Здравствуйте, уважаемые специалисты. В моей семье произошла трагедия. Любимый супруг попал в больницу с инсультом. Ему 42 года. Сейчас на своих ногах, говорить может. Есть леккие проблемы с мелкой моторики, высокое давление, сахар в крови. Тяжелая наследственность. У нас ребенок-аутист, который обожает папу. Она плачет без него, я держусь как могу. Помочь мне некому. Не знаю как жить дальше.

04.02.2025

Очень боюсь за малыша, как избавиться от страха? 04.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 289

Здравствуйте (мне 18 лет, моему малышу 6 месяцев) и я досех пор не понимаю его когда у меня ночью плачет ребенок, я начинаю психовать и трясти его, я боюсь навредить ему, пожалуйста помогите, я не знаю как справиться с этим, мне кажется уже мне нечего не поможет, каждый раз такое Я не понимаю сама зачем я с просони тресну его, потом плачу и начинаю жалеть его, говорить что больше такого не будет,

04.02.2025

Запуталась в отношениях и не знаю: стоит ли их продолжать? 04.02.2025

3 ответа Отношения 301

Приветствую! Мне 26 за спиной двое деток, стаж работы, жилье свое, но не как не могу правильно выставить не с каким мужчиной отношения.Первые два опыта отношения я смогла сама понять а вот сейчас горе в голове.Живём 2 года в отношениях без брака с молодым человеком ему28 лет тоже так же двое детей от бывших браков, но проблема нас настигла в злобу дня кончины его отца.Познакомились мы как и многие

04.02.2025

Конфликты с родителями и стресс из-за работы: как справиться? 03.02.2025

2 ответа Семья 253

Здравствуйте у меня такая ситуация я ушел с работы мне очень сильно не понравилось там работать работы много помогать никто не хочет я дома не выдержал начал кричать нервничать психовать и всякое такое мама с папой начинают на меня орать делая мне только хуже мама с папой не умеют нормально спокойно разговаривать говорят что вызовут психушку что я ненормальный и короче говоря просто не могут

03.02.2025

Муж возмущается при выборе квартиры, как избежать конфликтов? 03.02.2025

3 ответа Отношения 244

Я как сирота получила сертификат, я хочу выбрать квартиру которая понравится мне, ведь я имею на это полное право , но муж при выборе квартиры начинает возмущается и говорить, что не станет жить в такой квартире или в таком районе, а мне ведь обидно, я конечно просила его помощью, но не при выборе квартиры, а с документами, если я сделаю свой выбор самостоятельно, я уже понимаю, что он обидится

03.02.2025

Ребёнок хочет всегда быть главным и проявляет агрессию, если не может этого добиться 03.02.2025

2 ответа Дети 270

Поведение девочки 5лет Девочка всегда и во всем хочет быть первой на виду,руководить детьми,манипулировать в игре. Истерия, если делают не так как ,она хочет. Кричит,дерётся. Бьёт детей,если они не хотят выполнять её условия игры. Разрушает их поделки. При этом бывает доброй,помогает ,ей можно что-то поручить. Она всегда с удовольствием выполнит. Но только она и никто другой

03.02.2025

Как помочь дочери избавиться от комплексов? 03.02.2025

1 ответ Дети 212

Здравствуйте, Дочке 14 лет не может общаться в компании, когда много людей, нет подруг и много комплексов хотела помочь дочке в связи с частыми переездами и что меняли школы, у дочки нет подруг и с однаклассниками не сильно общаеться, и они не особа с ней, переживает, еще и дом обучение переодически из за артрита, сидит дома в телефоне, смотрит как все гуляют веселяться, ей многое нельзя конечно

03.02.2025

Я предала мать? Как справиться с чувством вины за прошлый выбор? 03.02.2025

1 ответ Семья 328

Здравствуйте, так сложилась жизнь, что моя мать больна шизофренией, по этой причине меня определили в 3 года в детдом, а ее в соответствующее медучреждение. Когда мне исполнилось 11 лет, у нее появилась возможность выйти оттуда и забрать меня из детдома. Ее признали дееспособной. Но я не захотела с ней жить, и осталась жить в детском доме семейного типа, где жила уже полгода после закрытия

03.02.2025

Панические атаки, как с этим справиться? 03.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 283

Здравствуйте! Мне 30 лет, женщина.Днём я чувствую себя хорошо, но ближе к вечеру у меня падает настроение, начинается тревога, плохие мысли в голове. Я начинаю ругаться со своими родными по разным поводам. Если они мне что-то говорят в ответ, меня это раздражает ещё больше.Такое поведение длится уже длительное время. На платную психотерапию денег нет. Раньше, (пару лет назад) я всегда была

03.02.2025

Страх перед новым занятием: почему я отказываюсь от вакансий в последний момент? 03.02.2025

9 ответов Работа, бизнес, карьера 351

Добрый день, у меня достаточно необычная ситуация. я в данный момент нахожусь в поиске работы удаленно ( тк учусь и выйти очно не могу) , получаю приглашения о работе, но сама от них отказываюсь. вот откликаюсь на вакансию и вроде бы и хочу туда, но как только мне дают обратную связь я резко перестаю хотеть, боюсь и сама после собеседования "исчезаю". не знаю что с собой сделать, я и

03.02.2025

Постоянная смена работы: почему трудно удержаться на одном месте? 03.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 250

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, почему человек не может задерживаться на текущем месте работы больше года? 3 года проработала поваром, постоянно меняя место работы, затем сменила специальность. В начале все нравилось, хотелось в этом направлении развиваться, а сейчас, как время подписывать контракт, внутри дикое нежелание здесь работать. Куда дальше и что делать, не могу в себе разобраться.

03.02.2025

Как пережить измену и развод? 03.02.2025

6 ответов Семья 346

Здравствуйте, муж изменил прямо в новый год, бросил меня у друзей даже еще куранты не пробили, и появился только на следующий день к вечеру(((Я узнала что изменяет, подали на развод он уехал на вахту, а я осталась со всеми проблемами одна, он так с ней и общается я знаю, я в жуткой депрессии, тревога страх, я не знаю как это пережить, это крик души по

03.02.2025

Отношения с вдовцом, как мне разжечь в нем искру? 03.02.2025

5 ответов Эмоции и чувства 1309

Я встречаюсь с вдовцом 7 месяцев. Он старше меня на 23 года. Изначально мы друг другу были друзьями, я была знакома с его покойной женой и после ее смерти никак не рассматривала его в качестве своей второй половинки. Но летом мы вместе были на одном фестивале, на который я решила поехать буквально за несколько дней до его начала, мы много времени проводили вместе и после многих попыток всё-таки

03.02.2025

Тяжёлое психическое состояние, как из него выйти? 03.02.2025

1 ответ Стресс и депрессия 321

Здравствуйте! Я Вячеслав, мне 30 лет и я ничего не добился в этой жизни, живу пустую и скучную жизнь. За все эти годы я совершил очень много ошибок, особенно в подростковом возрасте, за которые расплачиваюсь сейчас. Я ощущаю себя полным неудачником. У меня было трудное детство, родители пили, отец избивал мать и я часто был этому свидетель. С ранних лет я был предоставлен сам себе, дефицит

03.02.2025

Не знаю как жить. Черная полоса 03.02.2025

1 ответ Самопознание 280

В моей жизни наступила настоящая черная полоса, у мужа онкология, у меня и у него кредиты, супруг находится на длительном больничном, платить за квартиру нечем, у меня приставы арестовали зарплатные счёт, денег нет совсем. Как дальше жить не знаю.

03.02.2025

Я работала проституткой 5 месяцев 03.02.2025

7 ответов Самопознание 717

Я проработала проститутуой 5 месяцев теперь мне кажется у меня больше нет прав на какую-то личную жизнь и вообще когда нибудь это всплывет

03.02.2025

Что же нужно поменять? Над чем же меня заставляет задуматься вселенная? 03.02.2025

5 ответов Самопознание 371

Здравствуйте психологи. Нужна Ваша помощь. Не могу понять, почему я сломала ногу. Понятно, что дело это всё случая. Но, перед своим падением не удачным, я собрала все свои вещи и собралась уйти от мужа. Но, в последний момент, муж отменил моих грузчиков и я не переехала в свою квартиру. Хотя, я очень радовалась, что возвращаюсь в свою родную квартирку и буду там спокойно но и счастливо жить. Мы с

03.02.2025

Чувство стыда за свою жизнь: как избавиться от самообвинений и начать жить для себя? 03.02.2025

4 ответа Самопознание 413

Здравствуйте, меня зовут Надежда. Подскажите пожалуйста как проработать мою проблему. Всю жизнь одно и тоже происходит. Мне 40 лет. Ещё в школе в 7 классе от меня ушла подружка к другой подружке, а я осталась одна мнн было так стыдно, что со мной перестали общаться. Затем вышла замуж- ребёнок - развод. Мне опять стало стыдно что я опять какая то не такая раз мне изменяли, стыдно перед людьми, кое

03.02.2025

Страх разочарования: как научиться справляться с трудностями и не убегать? 03.02.2025

3 ответа Страхи и фобии 271

Примерно несколько лет у меня происходят подобные ситуации.У меня есть определенные ожидания от деятельности, от людей. И когда они не сбываются , или появляются трудности, то я ухожу с места работы, переезжаю или что то подобное.Последний раз я была очень целеустремленна к работе, но получилось так, что мне там было очень тяжело морально, я не справилась и ушла оттуда через несколько месяцев,

03.02.2025

Разрыв с возможным нарциссом: как перестать сомневаться в себе? 03.02.2025

6 ответов Самопознание 348

Была в отношениях с предположительно с нарциссом (основываюсь на своих ощущениях и информации в интернете ина эту тему). Разрыв инициировал он из-за незначительного повода. Прошел месяц без него и теперь я сомневаюсь только в себе, что я во всем была не права, и что он может и не нарцисс. Как убрать сомнения?

03.02.2025

Как себя простить? 03.02.2025

3 ответа Самопознание 246

Здравствуйте, я совершила непоправимую ошибку, за которую не могу себя простить. А простить не могу, потому что она касается начала моего материнства, и эта ошибка, стоила мне, психологического лишения меня полноценного материнства. Не хочу вдаваться в подробности, но, как простить себя? И бывает ли, что простить себя невозможно?Простить не могу, потому что, лишила себя сына, ментально.

03.02.2025

Взаимоотношения с взрослой дочерью, как до нее достучаться? 03.02.2025

3 ответа Семья 250

Моей дочери 35 лет, я все время хочу ее научить сушить белье на балконе, лучше убираться, а она говорит, что делать так не будет и привыкла по - другому, как достучаться ?

03.02.2025

Как избавиться от агрессии? 03.02.2025

3 ответа Эмоции и чувства 218

Я постоянно испытываю чувство агрессии, становлюсь очень злой от малейших бытовых безобидных вопросов. Заранее злюсь на человека или ситуацию, не разобравшись. Часто бью посуду или истерю. Хочется плакать от злости, просто не знаю куда ее деть. В детстве на подарки реагировала агрессивно, кидалась, раздражал смех. Сейчас такого нет, но зато появилось вот это. Я не понимаю почему, как от этого

03.02.2025

Я не знаю, что мне делать дальше, как избавиться от тревожности? 03.02.2025

3 ответа Страхи и фобии 322

Мне 21 год, через пол года заканчиваю универ. Последние несколько недель вообще нет сил ни на что, чтобы пару часов позаниматься тем же дипломом, мне необходимо лежать 2-3 пластом и ничего не делать, просто бессмысленно залипать в телефоне или в стену. Также в последнее время мне стали сниться цветные, сюжетные сны, которые в большинстве своём происходят в локациях моего детства, стоит, наверное,

03.02.2025

Чувство вины после еды: почему возникает и как с этим справиться? 03.02.2025

1 ответ Самопознание 513

Дело в том что в последнее время я всё чаще и чаще сталкиваюсь с тем, что когда я сытая, мне становится невероятно стыдно. Я чувствую вину за это и совсем не понимаю почему. Проблем с лишним весом у меня никогда не было и нет, к диетам я тоже не притрагивалась, но эта проблема мне не даёт покоя, из-за неё я почти что совсем перестала есть и скинула несколько кг за неделюСамо чувство вины наступает

03.02.2025

Не могу закончить отношения с мужчиной, который любит выпить, держит чувство жалости 03.02.2025

4 ответа Отношения 279

Не могу закончить отношения с мужчиной, который любит выпить. Я ему неоднократно это говорила, он вроде на время затихает, а потом снова. Держит какое то чувство вины, что сейчас брошу его, с ним что нибудь случиться, и я останусь виновата. 10 мес у нас отношения. Я понимаю ,что он и до встречи со мной любил выпить. Но бросить его не могу. Держит чувство жалости. И так всегда

03.02.2025

Как избавиться от страха смерти? 03.02.2025

4 ответа Страхи и фобии 346

Здравствуйте! Не знаю даже с чем связана данная ситуация, но случилось 13 октября 24 года. За ужином выпили бокал вина и почувствовала сначалр тяжесть междуребер.. Потом участилось дыхание.. Не понимала что происходит .. Ходила по квартире не могла найти себе место.. Лечь не могла было больно.. Дыхание было как у собаки .. Полуобморочное состояние .. Муж вызвал скорую .. Сняли ЭКГ сказали к

03.02.2025

Постоянно ищу одобрения женщин: почему так происходит и как изменить ситуацию? 03.02.2025

2 ответа Самопознание 258

Заметил такую штуку что во всём ищу женского одобрения, в жизни, в сексе, в одежде, в походах. что с этим делать?

03.02.2025

Депрессия, или что-то иное? 03.02.2025

1 ответ Стресс и депрессия 292

Мне 21 год, я довольно не общительна всю жизнь, были пару друзей и все. С самого детства страх публики и толпы, не знаю почему. Потом произошел довольно сильный набор веса. Сейчас я живу с парнем длительное время, чуть более чем пол года назад мы переехали в другой город, все было хорошо, я нашла работу почти сразу. Спустя 3 месяца я просто перестала вывозить. На работе начальство постоянно

03.02.2025

Проблемы с логикой и мышлением: как справиться и изменить свою жизнь? 03.02.2025

1 ответ Самопознание 324

Доброго времени суток. Я парень мне 26 лет. С самого детства у меня были проблемы с логикой с мышлением в целом я отставал от учёбы единственные предметы которые мне хорошо давались это литература и русский язык. Во многих ситуациях я не могу мыслить логически и правильно выполнять задачи во многом делаю всё иначе . Начальник по работе да и некоторые люди говорили напряямую либо намекали то, что

03.02.2025

Как уговорить ребенка заниматься спортом и надо ли настаивать? 03.02.2025

Ответы ожидаются Дети 93

Добрый вечер! Сыну 9 лет, он растет без отца. Воспитываю его одна . Я замечаю что ему не хватает мужского внимания и мужского авторитета. Он добрый парень, но замечаю что он труслив особо постоять за себя не может. Хочу его отдать на единоборства, но он не хочет и вижу что он боится физической силы . А мне бы хотелось чтоб он смог постоять за себя и быть не трусливым. Он ходил 3 месяца на самбо с

03.02.2025

Разрыв, или новый шанс? Как спасти отношения, если тревога рушит брак? 03.02.2025

1 ответ Страхи и фобии 265

Здравствуйте, мне 30 лет. С мужем уже вместе 10 лет. Отношения всегда были непростыми, но мы были счастливы где-то лет 5, а последние пять лет уже плохо себя ощущаем в этих отношениях. Дело в том, что 5 лет назад у меня начались панические атаки, затем они переросли в ОКР (контрастные навязчивости) , а затем и в ипохондрию. Также, в обратить внимание, что как раз, за эти 5 лет, я потеряла папу,

03.02.2025

Все время оправдываюсь, как это изменить? 03.02.2025

3 ответа Самопознание 270

Родилась в деструктивной семье, родители выпивали, переходный возраст и их увлечение спиртным оказался более травматическим для меня. В 22 года стала жить отдельно( встретила мужчину).Моя жизнь стала на много лучше, интересней .Многое стала себе позволять, но до сих пор ( мне 37 лет) я чувствую вину за то что у меня жизнь лучше чем у родителей была, хотя их давно уже нет в живых.При общении с

03.02.2025

Сожитель пьёт и не работает: как перестать терпеть и изменить жизнь? 03.02.2025

3 ответа Отношения 502

Добрый день. Меня зовут Александра , мне 35 лет, разведена, 2 детей. Помогите разобраться в ситуации, живем с сожителем один год, пьет и не хочет работать. Началось все с того, что мы познакомились по интернету он из другого города, переехал ко мне, ну я думала, человек как бы осваивается, подожду, при этом он не хотел работать и пил, жил за мой счёт, пил на мои деньги, а я боялась отказать,

03.02.2025

Опасные отношения: как понять, стоит ли бояться партнёра? 02.02.2025

3 ответа Страхи и фобии 372

Зравствуйте, очень прошу помощи. Я в разводе. Двое детей. Встретила человека. Осознаю свою ошибку, слишком быстро пустила его в дом, он переехал сам. Но казался таким положительным. Не побоялся детей, так пытался мне во всём помочь. Был чрезвычайно нежен, чего я в жизни не видела никогда. Почти сразу начались проблемы. Любое, что я делала не так, как он хочет, выводило его на эмоции. Особенно

02.02.2025

Боль разрыва: как пережить расставание и вернуть радость жизни? 02.02.2025

5 ответов Отношения 363

1,5 года назад я познакомилась с парнем. Мы похожи с ним ментально как он сам сказал. У нас похожие судьбы. Он предлагал переехать жить вместе в другой город. Я не рискнула. Мы были просто друзьями. Нам обоим по 26 лет сейчас. Общение было банально иногда нас связывало наше прошлое которое мы не могли отпустить. Он до сих пор топчется на месте. Его избивал отец вместе с матерью и ТД. У меня

02.02.2025

Муж, на отдыхе, говорит с другими мужчинами про женщин 02.02.2025

3 ответа Отношения 277

Здравствуйте! Мне было непонятно поведение моего мужа на курорте в Египте. Он постоянно общался и шутил с обслуживающим персоналом( мужчинами, разумеется) по английски. Я английский не изучала, но некоторые слова знаю, и услышала,как он говорил что-то со словами,,гуд гёрл,, парню-аниматору на пляже. Когда я спросила, что он говорил, он сказал что увидел как идёт девушка, а аниматор на нее

02.02.2025

Как вернуть отношения после ссоры? 02.02.2025

1 ответ Отношения 173

Здравствуйте. У меня такая проблема, я рассталась с парнем. Мы знакомы 5 лет, наши отношения всё это время были на расстоянии, но в этом году мы планировали встретиться. Начиная с прошлого года мы начали реже общаться, часто ссориться и в конечном итоге, не так давно на почве очередной ссоры расстались. Потом моя подруга со злости наговорила ему ерунды. Будто я встречалась с ним из-за жалости.

02.02.2025

Что означает сон? 02.02.2025

4 ответа Сон и сновидения 331

Здравствуйте! Хотелось бы узнать значение сна. Мне 26 лет, во сне было примерно столько же. Ситуация случилась перед Новым годом. Мама должна была вернуться домой, но не пришла. Вместо этого она звонит с чужого телефона (это номер вроде бы моей учительницы) и говорит, что после нового года мы больше не увидимся, я слышу что она плачет и я тоже начинаю плакать. Спрашиваю как? Почему? Она не

02.02.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм