Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Боязнь собак 04.09.2024

3 ответа Страхи и фобии 341

Здравствуйте,я не знаю как с этим справиться,мне 41 один год,я ужасно стала бояться собака ,хотя года четыре назад,я с ними чуть ли не целовалась ,а сейчас я боюсь выйти на улицу,сначало смотрю в окно ,перед тем как выйти,чтоб не было собак,иди по улице и оглядываюсь ,боюсь даже самых маленьких и на поводке ,при видя их ,у меня сразу зашкаливает страх ,учащается сердцебиение ,немеют ноги и всю

04.09.2024

Я устала чувствовать себя виноватой 04.09.2024

2 ответа Стресс и депрессия 478

Я правда стараюсь чем-то увлекаться, стараюсь учится, стараюсь хоть как-то поддерживать свои эмоции в нормальном состоянии, но стоит случится какой-то глупости, так я снова чуть ли не в истерике. Я рисую с самого детства, но сейчас делаю это с большим трудом. При этом, если я беру перерыв, то всё становится лишь хуже, так как в таком случае я начинаю чувствовать сильную вину и тревогу. Да, у меня

04.09.2024

Страх разочаровать остальных 04.09.2024

2 ответа Страхи и фобии 341

Сколько Я себя помню, Я всегда делала всё, чтоб меня заметили, похвалили, гордились мной, всегда боялась разочаровать остальных, чтоб не потерять ту мелкую крупицу того, что уже у меня было и из за чего мною хоть немного но гордились. Я средний ребенок в семье и сколько себя помню, больше всего внимания получали мой старший и младший брат. Мне 21 год, а Я всё ещё думаю что делаю недостаточно, что

04.09.2024

Подросток и плохая компания 04.09.2024

2 ответа Дети 252

Здравствуйте ,есть ребенок мальчик только исполнилось 13 лет ,парень положительный ,хорошо учится плотно занимается 2 мая видами спорта и никаких проблем крупных не возникало ,друзья одноклассники или дети друзей семьи ,имея доверительные отношения с сыном ,р спокойно разговаривали о вреде никатина,алкоголя ,сын спокойно реагировал и говорил ,что ничего пробовать не собирается и он хочет

04.09.2024

Проблема с деспотичной и невротичной мамой 04.09.2024

3 ответа Семья 348

Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 40 лет. Я женат, имею сына 12 лет.Немного о маме: ушла с работы чтобы воспитывать сына, достаточно длительное время контролировала желания и стремления сына. При несовпадении мнений и ожиданий - манипуляции молчанием, вызов чувства вины и тд.Папа сильно подвержен настроению мамы и всегда встает на ее сторону, по душам не говорили. Я учился в вузе по настоянию

04.09.2024

Как разобраться в отношениях, если парень избегает разговоров о свадьбе? 04.09.2024

3 ответа Отношения 445

Здравствуйте! Мне 22 года, в отношениях с парнем 2 года, оба студенты, в следующем году заканчиваем учебу. Живем вместе в моей квартире (мне так удобнее). В течение полугода я начинаю заводить разговоры о семьей, свадьбе и тд. Он не начинает эти разговоры, так как, по его мнению, мужчина не говорит, а делает. Но действий в направлении семьи, предложения нет… Общалась с его мамой на эту тему, ее

04.09.2024

Проблема в обсуждении важных тем 04.09.2024

2 ответа Самопознание 242

Меня зовут Аня,мне 18 лет. Сейчас в отношениях с парнем 6 месяцев. Учусь в педагогическом университете.У меня такая проблема,что с самого детства,я не могу обсуждать с кем-то какие-то важные темы или спросить волнующий меня вопрос. Я не знаю чего именно боюсь,но мне именно страшно просто взять и спросить что-то важное или обсудить волнующую нас с партнёром тему. Я помню один яркий пример мз

04.09.2024

Бардак в квартире 04.09.2024

3 ответа Самопознание 489

Здравствуйте. У меня такая проблема: дома вечный бардак и срач. Я замужем, есть дочь 6 лет, в семье все хорошо, но у меня постоянно валяются вещи, раскиданы игрушки, я могу лечь спать, когда посуда не помыта. Я понимаю, что я грязнуля и не хочу чтобы дочка выросла такой же, но побороть себя не могу. В детстве мне кажется я убиралась, когда мама меня заставляла, дома не было такого. Что посоветуйте

04.09.2024

После рождения общего ребенка родители мужа перестали общаться с моими детьми 04.09.2024

3 ответа Отношения 388

Добрый вечер, меня зовут Ольга, 33 года. В кратце ситуация такая. От первого брака есть 2е детей , мальчик 11 лет и девочка 5 лет. Вышла замуж, мужа знаю давно, раньше в молодости встречались. В общем детей он принял, любит, сейчас делаем усыновление. Дети называют папой, сын осознанно в силу возраста, а дочь с ним с 5ти месяцев и никогда другого мужчину не видела. С выбщем мужем нет никакого

04.09.2024

Разница в возрасте, боюсь, что парень найдет себе девушку моложе 04.09.2024

3 ответа Отношения 462

Я д.27, м22.(разница 4,5года, мне только исполнилось 27, ему полгода назад 22) Вместе 1,5 года, живем вместе 10 мес. До сих пор переживаю за наше будущее. Часто ссоримся, расходились /сходились, у обоих взрывной характер. Боюсь, что он слишком молод, хотя пошел на такой шаг как совместная жизнь. Постоянно работает. Говорили вскользь о свадьбе, сказал что надо хотя бы года 2 быть вместе для брака,

04.09.2024

Как осознать, что эти отношения не приведут ни к чему хорошему и что я должна выбрать себя? 03.09.2024

5 ответов Отношения 515

Меня очень волнуют отношения с моим молодым человеком. Мне 22 года, ему 23. Все начиналось хорошо, он военный, учился в академии, заканчивал последний курс. Я тоже получала высшее образование, заканчивала университет. Мы общались каждый день, он ухаживал, говорил громкие слова, дарил цветы, мы начали встречаться. Вначале отношений он знал, что в моей жизни у меня было всего три партнера. После

03.09.2024

Хочу, чтобы на работе мне было комфортно с коллегами 03.09.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 474

Здравствуйте! Меня зовут Галина. Мне 60 лет. У меня что-то вроде легкой формы аутизма, который обостряется осенью. Мне трудно общаться с людьми. Вернее, мне кажется, что легко, но, когда я с кем-то заговариваю не по телефону, а вживую, то все от меня почему-то шарахаются, даже родные и близкие. Подозреваю, что что-то не то с моим взглядом и выражением лица. даже разговаривая со мной, человек

03.09.2024

Меня расстраивает какая-то несерьезность со стороны парня, как это изменить? 03.09.2024

2 ответа Отношения 283

Добрый день! Встречаемся с парнем 3 меясаца. Спустя месяц отношений съехались и живём вместе. Ко мне от него очень хорошее отношение, много любви и нежности. Познакомились с семьями друг друга, вроде бы все хорошо. Ну чувство что то не то, как будто он мне не подходит. Не знаю даже как объяснить. Ему 25 мне 22, но меня смущает что он как будто ребёнок. Из его увлечений это только его компьютер

03.09.2024

Ребенок не ест и не играет в детском саду 03.09.2024

2 ответа Дети 395

Добрый день! Сыну 3,1. Очень активный, общительный и любознательный. Пошли в сад, отходили уже 2 недели, проблема в том, что ребенок не ест и не играет в детском саду. Он ложится на пол, закрывает уши, глаза, и не идет на контакт. Когда приходит время прогулки, он как ни в чем не бывало с удовольствием собирается с другими детьми, на прогулке он как обычно активный, веселый. В сад идет с

03.09.2024

Семейные проблемы, конфликт с женой 03.09.2024

3 ответа Отношения 278

Мы с женой летели с другой страны. В аэропорту я приобрел коньяк по заказу коллеги (девушки) с работы. И жена начала выносить мне мозг за это. Что, какое я имел право покупать левой женщине типа подарки (коньяк). Перед этим, я сообщил коллеге, что все купил и написал ей сумму, которую мне нужно вернуть (за коньяк), коллега мен перевела деньги и на этом наши рыночные отношения закончились. Но моя

03.09.2024

Стоит ли мужу идти одному на роспись друга без меня? 03.09.2024

2 ответа Семья 255

Добрый день!Подскажите, пожалуйста, стоит ли мужу идти одному на роспись друга без меня? Это нормально?У его друга (не самого близкого) свадьба.На торжество мы идём вместе, а на роспись, так как у нас маленький ребёнок (я кормящая ) у меня не получается пойти. Я предложила ему пойти только на торжество, но вместе. В он говорит, что не удобно, что нужно поддержать, что он на мальчишник и так уже не

03.09.2024

Материнство, устала, боюсь навредить малышу 03.09.2024

3 ответа Стресс и депрессия 397

здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 22 года, впервые стала мамой.Родила из-за того что боялась быть отвергнутой мужем, родственниками, и решила, что рождения ребёнка решит мою проблему и закрепит отношения. Только сейчас поняла, что нет, ребёнок -это человек, который требует заботы и огромного труда. Я поняла спустя 5 месяцев, что не хочу быть мамой, но сейчас уже ничего не сделаешь, надо

03.09.2024

Как жить, после развода, немолодому инвалиду второй группы? 03.09.2024

3 ответа Стресс и депрессия 505

Три года был женат. Она моложе меня. Подала на развод и ушла, а как потом выяснилось она всё время встречалась со своим бывшим молодым человеком, потом изменила мне с ним и теперь живёт с ним. Из-за болезни я потерял мужскую силу был инсульт я думаю из-за этого она и ушла, а я инвалид 2ой группы и мне уже 6ой десяток как дальше жить

03.09.2024

Нет мечты, но есть цель наладить жизнь 03.09.2024

3 ответа Самопознание 430

Здравствуйте, хотела бы преобрести мечту. За 21 год не приобрела мечту. Я человек депрессивный и ещё интроверт, но раньше была совсем другой, я была экстравертом и эмоционально стабильным человеком, все начало меняться в подростковом периоде по чуть чуть. Да были мечты, но со временем они разбились об реальность, у них пропал смысл и уверенность, что это когда либо сбудется. Страдаю аппатией

03.09.2024

Стоит ли менять садик? 03.09.2024

2 ответа Дети 206

Здравствуйте. Меня зовут Елизавета, 28 лет, 6 лет в счастливом браке.Ребёнку 3 года 5 месяцев. В силу скорого рождения второго ребёнка, приняли с мужем решение о зачислении старшего в сад (делать этого не хотели, но решили, что так будет лучше).Раннее пробуждение проблем не вызвало. Несколько месяцев перед поступлением много обсуждали будущий садик и то, что там будет. Документы подавать приходила

03.09.2024

Почему мне грустно и обидно, когда я не являюсь частью счастья жены? 03.09.2024

2 ответа Семья 421

Почему мне грустно, печально, обидно, когда я не являюсь частью счастья жены? Когда жена испытывает счастье и радость а я не являюсь ее причиной? Из за чего, я начинаю цепляться к жене и портить настроение?

03.09.2024

Скандал с мамой 03.09.2024

2 ответа Семья 369

Мама скандалит раз в год, сильно, пытается всех вывести из себя. Ей 66, она все не угомонится. Это сильно истощает, она забирает все подарки, придирается ко всему и провоцирует на скандал. Как на нее реагировать? Я пыталась ее увлечь, переключить, подарила ей Йорка, но она все равно ищет повод. А если нет, то я сама в страхе, что она может обидеться из-за всякой мелочи и раздуть это до абсурда.

03.09.2024

Как забыть человека, после расставания? 02.09.2024

3 ответа Эмоции и чувства 296

Здравствуйте подскажите пожалуйста что делать если рассталась с парнем в которых отношениях было рукоприкладство, думаю постоянно о нем ?

02.09.2024

Девочка подросток, ей 13 лет, компьютерная зависимость 02.09.2024

2 ответа Дети 312

Дочь 13 лет, 3 года назад ушел отец к другой женщине, дочь зависима от компьютера, ночью играет днем спит. Уроки не делает, не принимает душ, лицо не умывает закрывает волосами. Очень стала сутулиться. Все что мама(я) предлагает, это все плохо. Одноклассники перестали общаться. Увлечений никаких, все что предлагаю отвергает. Вообще не хочет разговаривать. Очень негативно относится ко мне. Живем

02.09.2024

Не могу сделать выбор, тревога 02.09.2024

2 ответа Самопознание 414

Доброй ночи. В последние три года я стала очень нерешительной. Доходит до того, что я не могу принять решение день- два. Я советуюсь с мамой, потом могу на один форум написать. Могу своему любимому кручу позвонить. Я понимаю, что все это очень плохо. Но что есть. чувствую, что мне нужна сейчас поддержка, поэтому пишу. История моя такова. Планирую расстаться с мужчиной, он правда не очень хочет.

02.09.2024

Слишком требовательна к себе и к другим 02.09.2024

6 ответов Самопознание 650

Добрый День . Буду Рада помощи: как проработать требовательность …мне многие обращали внимание , что даже партнеру в отношениях тяжеловато. А я не понимаю в чем она выражается…моя требовательность

02.09.2024

Во время вспышек гнева кусаю руки 02.09.2024

4 ответа Самопознание 1489

Здравствуйте. Во время вспышек гнева кусаю руки. Не до крови, но остались рубцы. Когда началось, не помню, наверное в подростковом возрасте. Пытался отучиться, но не получалось.

02.09.2024

Дочери 20 лет, не хочет учиться и работать, нет друзей 02.09.2024

2 ответа Семья 752

У меня дочка, ей 20 лет. Она замкнутая и не общительная. Закончила колледж с трудом, вернее я её доучила.... Хотя 9 классов она закончила на пятёрки. Потом пошла в колледж на дневное и на 2 курсе перестала учиться, стала врать что ходит на занятия. Мне пришлось перевести её на заочное отделение, чтобы хоть как-то доучить. Она устроилась работать младшим воспитателем в детский сад, опять же с моей

02.09.2024

Рвота в отношениях 02.09.2024

2 ответа Самопознание 453

Моя проблема началась прошлой осенью когда я расстался со своей девушкой и думая что разлюбил жил дальше, но я с ней учусь в одной группе и когда однажды во время того как ехал в троллейбусе утром, увидел что она едит в обнимку с каким то парнем и моей реакцией на стресс стала тошнота и рвота. Затем когда я остыл к ситуации уже зимой я начал встречаться с девушкой одной. Мы встречались 2 недели

02.09.2024

Отношения с мужчиной, у которого есть ребенок от бывшей жены 02.09.2024

2 ответа Отношения 436

Здравствуйте, отношения с мужчиной у нас уже год, но...У него есть ребёнок, мать ребёнка иногда не даёт ему ребёнка, причина тому я, из за того что он проводит со мной время, например, совместный отпуск. Когда она ему начинает названивать, с ним ребёнок или нет, она интересуется где он сейчас, он начинает сочинять, врать что где то, на работе, в спорт зале, или дома но не то что сейчас со мной,

02.09.2024

Пропали все чувства, кроме злости 02.09.2024

2 ответа Эмоции и чувства 438

Мне 19, поставили недавно прл, назначили терапию — транквилизаторы и нейролептики. месяц назад перестала их пить, но недели три назад обнаружила, что пропали абсолютно все чувства, привязанность, эмоции кроме злости и раздражения. есть любимый человек, которого я очень люблю, но сейчас не испытываю к нему ничего кроме злости за каждый шаг, раздражения за каждое слово. не испытываю никакой

02.09.2024

Панические атаки, как избавиться? 02.09.2024

2 ответа Страхи и фобии 268

Здравствуйте! Мучаюсь уже 10 лет с паническими атаками а тут год назад переехала с одного края земли в другой и климат меня сломал совсем все болячки и тд все обострилось буд то и самочувствие максимально тревожное не могу вообще расслабиться

02.09.2024

Как справиться с симпатией к психологу: мои чувства, или перенос? 01.09.2024

2 ответа Я и психолог 244

Здравствуйте. Меня зовут Мария, не замужем, есть дочь 12 лет. Я фрилансер с несколькими направлениями деятельности. В течение более полугода я посещаю клинического психолога (он же и психотерапевт). Проблема в том, что все мои запросы он помогает решить, кроме одного - отношения лично к нему. Я не могу разобраться, перенос это или он мне действительно нравится как мужчина ( т.к. симпатия возникла

01.09.2024

Есть ли смысл менять школу в 11 классе? 01.09.2024

2 ответа Страхи и фобии 340

Здравствуйте, я перешла в 11 класс, учусь в достаточно сильной школе, вместе с друзьями, но уже очень долго думаю над тем, чтобы школу сменить. Я просто ненавижу всех людей там. Учителей, от которых постоянно слышу оскорбления и крики, терпеть не могу своих одноклассников, уже несколько лет подряд дико тревожусь и плачу перед первым сентября, потому что не хочу больше видеть этих людей. Мне тошно

01.09.2024

Чувство ненужности и постоянное желание уйти: как найти свое место в жизни? 01.09.2024

6 ответов Самопознание 593

Здравствуйте. Мне 49 лет. И мне часто приходится уходить. С работы , от людей. Как будто нет места, там где я нахожусь. Всегда изначально чувствую подсознательно, что это не мой человек или не моя работа, но приходится общаться и работать . А потом возникает непреодолимое желание уйти, и я терплю , терплю, терплю. Ведь уходить некуда. Да и сколько можно уходить . С людьми сближаюсь, потом сожалею

01.09.2024

Можно ли сохранить отношения? 01.09.2024

4 ответа Семья 426

После 8 лет брака жена решила подать на развод. Говорит что больше не любит. Что любовь на протяжении этих лет «убивало» игнорирование ее просьб и оскорбления. К семейному психологу идти не хочет (только один раз, чтобы мне помочь).Вопрос, есть ли смысл идти к семейному психологу в таком случае?

01.09.2024

Что делать, если навязчивое желание контролировать партнера начинает пугать? 01.09.2024

6 ответов Самопознание 499

У меня есть партнёр. и я люблю его, но меня напрягает то, на каких желаниях я себя иногда ловлю.если бы я могла, я бы следила за ним по камерам ежедневно, я бы отслеживала его местоположение, я бы всегда знала, где он, с кем, как он, все ли в порядке. я бы обязательно о нем позаботилась, если бы знала, что что-то происходит — а с камерами я бы узнала. я бы таскалась за ним постоянно, я бы за ним

01.09.2024

Рассталась с мужчиной, в чем причина? 01.09.2024

4 ответа Отношения 528

После 5 месяцев встреч рассталась с мужчиной по своей воле. У нас обоих по два брака за плечами, дети, возраст 47 и 52. Познакомились на СЗ. Он из другого города. Сразу через неделю переписки приехал, во всём такой, не тянет время, сразу делает, это подкупало. В то же время такой напор меня смущал, я не привыкла так сразу с места в карьер (после второго брака 4,5 года была в гостевых отношениях).

01.09.2024

Конфликт на детской площадке 01.09.2024

2 ответа Отношения 452

Добрый день! Помогите, пожалуйста, мне разобраться как вести себя на площадке и мои действия, когда возникает конфликт со взрослыми и детьми. У меня такая ситуация произошла, которая меня очень больно ранила в душу от не справедливости и хамского отношения взрослых и детей, а где-то и равнодушия не которых взрослых: Мой ребенок (6 лет) гулял в мячик еще с двумя девочками лет пять (5). У них

01.09.2024

Как реагировать на неожиданную блокировку коллеги после интима? 01.09.2024

3 ответа Эмоции и чувства 479

Здравствуйте, у меня сложилась неприятная ситуация. У меня какое то время была связь с женатым коллегой.Особых чувств не было,однажды даже он предложил остаться друзьями,потом писал снова.В итоге мы встретились,провели ночь,я еще подарила ему сувенир с отпуска. Прошло 2 недели, я за это время ему не писала и он тоже ,потом у нас совпали смены на работе, я решила написать: что нового ? И поняла что

01.09.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм