Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Люблю брата - близнеца бывшего парня: как разобраться в чувствах и справиться с осуждением? 28.02.2025

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 154

Здравствуйте,У меня был молодой человек, у него был брат близнец,Я встречалась с одним, потом мне наговорили про него, что он о бомне говорил плохое и мы с ним расстались, и я посчитала себя свободной и мне предложил встречаться его брат, как две капли похожи, ну и с ним начала общаться, кроме поцелуев ничего не было, он к сожалению умер от ковида, а я еще люблю первого из двух братьев, узнала что

28.02.2025

Как избавиться от зависти и беспокойства в себе? 28.02.2025

1 ответ Эмоции и чувства 308

Я плохая подруга и плохой человек, я не умею искренне радоваться за других, я завидую, я хочу быть лучшей, но у меня не выходит, и всё что я могу, это радоваться неудачам других, а их счастью не радоваться. Я самовлюблённая дура, которая считает, что лучше и красивее, но это не так, я никто, ничтожество ничего не добьюсь, рисовать не умею, ничего не умею, как мне стать архитектором, как мне жить,

28.02.2025

Ребенок не хочет идти в сад 28.02.2025

1 ответ Дети 183

Здравствуйте! Понимаю что эта тема уже заезжена и есть много видео и текста в интернете. Но меня интересует ответ на наш случай )Моему ребенку 1.11 мы пошли в ГКП , сейчас адаптируемся и приходим на 30 минут. Первое посещение было отличным, сам зашел сам вышел, втрое сам пошел обратно вышел взволнованный а вот в третий раз отдала в истерике таким и забрала , 30 минут слез потом дома стал сильно

28.02.2025

Постоянный стресс на работе: как найти своё место и не бояться осуждения? 27.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 277

Здравствуйте, меня зовут Мирослава, мне 20 лет. суть моей проблемы в том, что где бы я не работала, испытываю чувство тревожности и желания скорее уйти домой, в моей жизни были ситуации, когда определенные места работы заставляли психологически чувствовать себя вообще неживым человеком, сейчас я работаю на месте, где относительно спокойно, но монотонная работа меня просто выматывает, постоянно в

27.02.2025

Разочарование в профессии и жизни: как найти новый путь и не винить себя? 27.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 342

Добрый день... Я очень устала, нахожусь в состоянии вечного страха, боли и разочарования... Когда мне было 15 лет, мне тётя посоветовала пойти в колледж, на технолога молока, я её послушала, а не свою маму, и ушла после 9, отучилась на красный и очень разочаровалась... Мне было плохо и невыносимо на заводе, я пошла сразу, после колледжа, мне было 19-20 в университет на инженера лесного хозяйства,

27.02.2025

Синдром самозванца и страх увольнения: как перестать сомневаться в себе? 27.02.2025

7 ответов Работа, бизнес, карьера 438

Добрый день! Наблюдаю повтор ситуации в моей жизни. Несколько лет назад, в свои 25 я достигла хороших высот в карьере, была руководителем бизнеса в Европе в крупной компании. У меня была хорошая работа, «работа мечты», квартира с бассейном у моря, потрясающая команда рядом, заботливое руководство, достойная оплата труда, мужа перевезли ко мне и дали работу. Но я ушла, там было несколько причин.

27.02.2025

Конфликты в коллективе, как мне быть? 27.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 299

Здравствуйте. 2 с половиной года работаю на скорой помощи. Работала как положено, бывают некоторые рабочие ошибки,но не критичны. Это впрочем понятно,т.к. я работаю недавно. Коллектив из одних женщин возрастом в основном за 40. Так вот, собрание было последний раз на котором меня обвинили в сплетнях, конкретной ситуации или претензии не было предъявлено. Косвенно дали понять,что если я так

27.02.2025

Как определить подходящую школу для ребёнка с ЗПР и справиться с его поведением? 27.02.2025

1 ответ Дети 173

Здравствуйте, постоянные жалобы на ребёнка, не хочет заниматься, психует, а группа у них разновозрастная и половина группы с диагнозами. У моего тоже есть ЗПР.Дома так себя не ведёт, я думаю это влияние детей у которых диагнозы. Даю ему таблетки респиридон,он то с них спит, то по нулям. Нам 7 лет в этом году в школу, я бы хотела отдать его в коррекционную школу, но как туда попасть? Я сама работаю

27.02.2025

Эмоциональное выгорание, третья беременность и непонимание в семье – как справиться? 27.02.2025

2 ответа Семья 488

Добрый день! Не могу, у меня сильная усталость и эмоциональное выгорание. Мне 29 лет, замужем и у меня 2 детей и я беременна 3 ребёнком... Свою жизнь считаю адом. 3 ребёнка я не хотела, аборт делать не успела по срокам. Муж на работе постоянно и позиция у него " я работаю, а ты дома сидишь" меня бесит. Беременность еще проходит тяжело, сильные боли в спине, токсикоз. Муж принуждает к

27.02.2025

Жить для себя, или сохранить отношения? Как разобраться в чувствах и выйти из кризиса? 27.02.2025

2 ответа Отношения 299

Мы с парнем встречаемся 7 лет, два года живём вместеРаньше часто жили на расстоянии, тк я училась, он всегда работал, уезжал в другие города( но денег всегда нет), я тоже уезжала в другие города, я была очень активная, у меня было много планов на жизнь и тд. После смерти моей мамы (2 года) как раз тогда мы стали жить вместе, я совсем изменилась, перестала следить за собой, хотеть чего то,

27.02.2025

Агрессия на любимого кота: почему это происходит и как справиться с эмоциями? 27.02.2025

5 ответов Эмоции и чувства 494

Здравствуйте. У меня происходит не понятная агрессия на кота. Кот спокойный. Но когда я выплескиввю на него весь неготив. Я успокаиваюсь.и начинаю его обнимать. И винить себя.ведь кот не в чем не виноват. Внутри меня как две личности. Одна добрая. Другая нет

27.02.2025

Финансовый крах и потеря мотивации: как найти новый путь и восстановить жизнь? 27.02.2025

6 ответов Работа, бизнес, карьера 260

Ресурсы все разрушены, я - банкрот. Должна куче банков, всем друзьям и родственникам. Отдельной проблемой выступает то, что не получается заставить себя идти на кого-то работать, в прошлом был свой бизнес. Да и никто особо не горит желанием меня брать. Уже много лет не могу найти новую идею. Прошлые идеи перестали работать, во время их не диверсифицировали. В прошлом было перегорание (отразилось

27.02.2025

Как помириться с мужем? 27.02.2025

3 ответа Отношения 254

Здравствуйте. Ситуация следующая : расстались с мужем, но не развелись. Живём отдельно. Выяснили причину конфликта, обсудили. Но муж не хочет мириться, так как считает, что люди не могут измениться. Я хочу попробовать восстановить отношения, но пока не знаю как. Подскажите, может быть сможете что-то посоветовать, как убедить мужа хотя бы попробовать посмотреть на изменения и вернуть отношения.

27.02.2025

Чувство бесполезности и страх перед будущим: как найти смысл жизни? 27.02.2025

Ответы ожидаются Самопознание 206

Здравствуйте, мне 18 лет я девушка. начну с родителей, с рождения жила с отцом тираном который любил манипулировать, продолжалось это до моих 17 лет. после школы я поступила в коледж, после 3 месяцев ушла, психологически было страшно там находиться. год просидела дома, очень сильно поменялись взгляды на жизнь. поступила в этом году снова в коледж, теперь в другой и в другом городе. езжу туда сама

27.02.2025

Бессонница и голоса в голове: как вернуть здоровый сон? 27.02.2025

1 ответ Сон и сновидения 178

Не сплю третий день, даже принимая мелатонин, как только закрываю глаза, со мной сразу начинает кто то разговаривать и я ему отвечаю или хочу, но понимая это открываю глаза, до этого несколько ночей смотрела сериал по телефону, помогите, какие препараты может попить что бы уснуть и прийти в норму, нет уже сил и это жутковато

27.02.2025

Как справиться с ревностью и вернуть тепло и душевность в семью? 27.02.2025

2 ответа Семья 273

У мужа случился роман на работе. Спокойно поговорили, сказал, что любит обеих и не знает, что делать со всем этим. Примерно через неделю сказал, что разорвал отношения. Я просила больше не общаться в неформальной обстановке и он сказал, что общение будет только в рабочем формате. Вроде после этого разговора должно было стать легче, но сердце подсказывало, что все не закончилось, что есть

27.02.2025

Дочь ушла из дома, как вернуть ее домой? 27.02.2025

1 ответ Семья 440

Дочь 18 лет ушла из дома , жить к парню . Одним днем. Вечером пришла с ним и собрала вещи. Живут в квартире с его родителями . Набрала кредитов. Сама учится на последнем курсе и работает. У меня истерика. Плачу каждый день . Так нельзя поступать с родителями. Ходит по кабакам. Сепарировалась от нас. Иногда пишет . Сказала что как нибудь зайдёт в гости. Но почему нельзя пожить дома, продолжая

27.02.2025

Неэффективность длительной терапии 26.02.2025

7 ответов Я и психолог 548

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Ольга, мне 47 лет, не замужем.Прохожу терапию длительное время, в последнее время самочувствие ухудшилось. Даже появились боли в сердце. Замечаю ощущение ступора и замешательства. Чувствую разочарование, что напрасно потрачено время мое и психолога. Ни одна проблема не была решена, словно из ящика достали кипу разных бумаг, разбросали, а что с ними

26.02.2025

Ребёнок не хочет учиться и на разговоры не идёт 26.02.2025

1 ответ Дети 211

Здравствуйте! Не могу справиться с дочкой 13лет. Она не хочет учиться от слова совсем. В школу, какбы ходить стала, но уроки прогуливает. Может урок просидеть в туалете. Особенно русский язык и литературу. Ну и математику тоже прогуливает. Я понимаю, что она не понимает материал, но и разбираться в нем даже не хочет. Я говорю давай вместе по онлайн урокам попробуем. Но один ответ не хочу. Уже

26.02.2025

Муж стал грубым и отдаляется: как вернуть близость в отношениях? 26.02.2025

5 ответов Отношения 616

Здравствуйте! Мы с мужем одногодки на по 24 года в браке мы не так уж и много лет всего лишь 3 года в сентябре будет 4 года как мы живём вместе, 2 детишек у нас. Вроде так мало живём но такое ощущение будто то бы 10 лет прожили, так как часто начали ссориться, он начал грубо отвечать да и вообще грубит в последнее время. Мне кажется что он меня разлюбил, хотя каждый день говорит мне о любви ко

26.02.2025

Внушение, магическое мышление, невроз 26.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 321

Добрый день! Нужен совет.Из-за ряда жизненных неурядец, я самостоятельно занялась магией и мне стало плохо. Сделала на открытие дорог, заболели ноги и закружилась голова, стало бросать в жар. Я обратилась к психотерапевту она поставила диагноз тревожно-депрессивная реакция, астеноневроз.Вскоре я познакомилась с "целительницей" Она меня убедила что я сама себе "обрядами"

26.02.2025

Как перестать врать на эмоциях и сохранить доверие в отношениях? 26.02.2025

1 ответ Отношения 263

Не люблю врать, но в стрессовых ситуациях не могу сосредотачиваться и начинаю придумывать не бывалой ситуации, хочу нормальные отношения, но когда стресс уходит начинаю рассказывать всю правду, но молодой человек не верит, я его очень люблю и не хочется его потерять

26.02.2025

Конфликт на работе 26.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 240

Женский коллектив полностью , игнорят меня , пыталась выяснить ситуацию , все в один голос говорят что я на настраиваю каждого против всех, очень тяжело работать в такой ситуации , уволиться уже думаю как быть, как вести себя с такими людьми?

26.02.2025

Парень который общается параллельно с другими девушками 26.02.2025

1 ответ Отношения 326

Мы с парнем в отношениях уже 3 года и 3 месяца,он у меня военнослужащий,сейчас в госпитале так как он ранен,я нахожусь дома и жду его парню 27 лет, а мне 18 лет и он меня отсчитывает за то что у меня есть соц сети,за то что я крашусь, за то что я работаю на работе и приходится редко но приходится мне работать в паре с мужским полом и это исключительно по работе и мой парень мне начинает запрещать

26.02.2025

Как справиться с эмоциональным выгоранием? 26.02.2025

3 ответа Эмоции и чувства 282

Добрый день! Меня зовут Любовь, мне 30 лет и я нахожусь в декретном отпуске. Так получилось, что в декрет ушла из декрета. Детям 4 и 1 годик. В последнее время чувствую, что выгорела сильно эмоционально, и не справляюсь контролировать свои эмоции, часто срываюсь на детях и близких. Как справиться не знаю. Помогите пожалуйста

26.02.2025

Неодинаковое отношение родителей к детям, обида на родителей 26.02.2025

2 ответа Семья 361

Добрый день!Помогите пожалуйста советом.И мне просто хочется высказаться, это просто крик души от несправедливости.В нашей семье (мама, папа, я, моя старшая сестра), когда мы еще жили все вместе с родителями, всегда было отсутствие денег. Как мне всегда казалось. Мама всегда считала деньги. Я даже не знаю откуда, но у меня всегда было заложено, что лишних денег в нашей семье нет. У меня даже есть

26.02.2025

Муж занимает деньги и не возвращает: забота, или использование? 26.02.2025

3 ответа Отношения 679

Добрый день ! Живём с мужем 14 лет. Поначалу все было нормально, но года три он периодически занимает у меня деньги, потом очень долго отдаёт, когда они у него появляются. У него небольшой бизнес, который особо не приносит доход, но он никак с ним не может расстаться, типа, а вдруг будет лучше. Сам он заботливый, не жадный. Суть моего недовольства: он может покрикивать на меня за то, что я

26.02.2025

Как наладить дружбу после разрыва? Ошибки в общении и пути к примирению 26.02.2025

Ответы ожидаются Отношения 184

Я учусь на втором курсе колледжа. На первом курсе с самого первого сентября я подружилась с Дианой, а через полмесяца по моей инициативе была сформирована наша компания девочек из 4 человек: я, Диана, Самира, Полина. Сначала все было хорошо, большей частью моими усилиями была сформирована эта компания. Мы гуляли,и общались, создали в телеограмме группу, но потом что-то случилось, мне стало

26.02.2025

Почему мужчина не хочет брать меня с собой в отпуск? 26.02.2025

2 ответа Отношения 239

Здравствуйте. Меня зовут Евгения. Мне 25 лет. Больше полугода назад я переехала в другой город к своему мужчине. Ему 29 лет. Оба работаем, детей нет. Живем вместе. У нас прекрасные отношения, нормально налажен был. Очень любим друг друга и я к нему очень сильно привязалась. Я по натуре командный игрок, мне сложно оставаться одной, все делаем вместе. На днях узнала, что мой мужчина взял бесплатную

26.02.2025

Панически атаки, тревожность - как избавиться? 26.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 260

Здравствуйте,более 20 лет страдаю паническими атаками и тревожностью, всё принимаю близко к сердцу,не могу выходить из дома и оставаться одна,не работаю,были периоды затишья,но сейчас всё вернулось с большей силой,началало отдавать в ноги когда нервничаю или переживаю,помогите как можно с этим справится , самостоятельно,спасибо заранее

26.02.2025

Отношения без взаимности: что делать, если партнер отстраняется? 26.02.2025

3 ответа Эмоции и чувства 318

Общаюсь с женщиной живем вместе но когда стараюсь обнять или поцеловать ее отстраняется. Сказала что нарушаю ее личные границы. Когда близко подхожу говорит что зачем я подхожу к ней. Что делать не знаю. Помогаю всем чем могу мне кажется нет взаимности. Такое ощущение что я ей неприятен. Тогда зачем это все. Говорит что нам сначала надо узнать друг друга. За руку не взять вывырывает руку. Такое

26.02.2025

Эмоциональная зависимость от мужчины: как справиться и вернуть контроль? 26.02.2025

2 ответа Эмоции и чувства 264

Я познакомилась с мужчиной боялась что он мошенник написала ему он возможно принял это как оскорбление и перестал переписываться сейчас я полностью в зависимости от общения и контакта с этим человеком хотя сама психолог не знаю как избавиться от этого состояния

26.02.2025

Сыну 8 лет, грызёт все, что можно 26.02.2025

1 ответ Дети 317

Началось это с самого маленького возраста. Пустышки не брал. Начинал с нательного крестика. Потом футболки, воротники куртки. В садике одежда и карандаши. В школе ручки, резинки карандаши, стержни. По себе очень спокойный, Добрый. Но не усидчивый. В садике ещё воспитатель жаловалась на то что он постоянно сползал под парту и уходил играть. В школе жалуются на разговорчивость, но успеваемость

26.02.2025

Стоит ли давать второй шанс, если мужчина устроил дебош? 26.02.2025

1 ответ Отношения 274

Встречаемся всего месяц, переехал ко мне из другого города, всё было нормально, но тут выпил и устроил дома дебаш, на следующий день выгнала, теперь звонит, пишет что такого не будет больше, стоит ли прощать?

26.02.2025

Стоит ли продолжать отношения, если мужчина не проявляет инициативу? 26.02.2025

1 ответ Отношения 236

Здравствуйте, подскажите что делать. Общаюсь с мужчиной , он очень сдержанный, работа в правоохранительных органах . Вижу что я ему нравлюсь, общаемсяНо никакой инициативы по отношению ко мне он не проявляет. Не дарит подарки, на день рождения ничего не подарил. Постоянно работает, не заинтересован во встречах. Как правильно себя вести с ним, стоит и дальше принимать попытки сближения с ним? Я

26.02.2025

Как разобраться в своих чувствах и выйти из замкнутого круга несчастливых отношений? 26.02.2025

1 ответ Эмоции и чувства 330

Познакомилась с парнем на сайте знакомств, он старше меня на 7 лет и очень далеко от меня. Но он собирался приехать в командировку в мой город, но меня это не испугало. Сначала всё было замечательно, обещались, он уделял мне внимание, заботился, мы думали о будущем, о встрече. Но потом всё изменилось из-за того, что ему не нравилась его жизнь и он решил уйти в море на 3 года. Я говорила, что хочу

26.02.2025

Как помочь ребенку пережить разочарование в отце и сохранить эмоциональное равновесие? 26.02.2025

2 ответа Дети 305

Здравствуйте. Сын 10 лет, живет со мной. Отец, не общался и не видел ребёнка 5 лет. Разошлись когда сыну было 3 года. Виделся отец с сыном, по моей просьбе (могла звонить несколько раз без ответа и после 5-7 неотвеченных, отвечал : что тебе надо?), как буд-то делал одолжение. На просьбы, забрать сына из сада реагировал так же. Потом стал ссылаться, что ему некогда и вместо него заберёт его

26.02.2025

Как восстановить доверие и показать моему партнёру, что я готова меняться ради нас с ним? 26.02.2025

1 ответ Отношения 268

Я девушка, мне 19 лет. я уже 859 дней в отношениях со своим молодым человеком, которому 21 год. недавно я бросила учёбу и переехала в другой город, к своему молодому человеку. сейчас пытаюсь наладить наши с ним отношения и работаю на новой работе. я пытаюсь наладить отношения, а точнее то что от них осталось. я ужасно поступила с нашими отношениями, нанеся своему партнёру психологическую травму.

26.02.2025

Муж играет постоянно в видео игры и не уделяет мне внимание, как мне быть? 26.02.2025

1 ответ Зависимости 313

Я живу с молодым человеком, мне 18, а ему 21. Ждём малыша, на 3 месяце беременности. Живём вместе 4 месяца, знаем друг друга 4 года. Молодой человек в первое время не так засиживался в видео игры, сейчас из них не вылазит. Даже когда в уборную ходит с игрушкой. На меня время уделяется только ночью, когда ложимся спать. Я целыми днями стараюсь как-то, что-то сделать, вкусное что-то приготовить, но

26.02.2025

Как отучиться слушать музыку? 26.02.2025

1 ответ Самопознание 219

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста что можно сделать:Когда я слушаю энергичную музыку или музыку которая очень сильно на меня действует я автоматически проваливаюсь в свои фантазии. Сейчас как я поняла об этом стали говорить, навязчивые грёзы или эскапизм... проблема в том что я занимаюсь этим более 10 лет и это заменило мне общение с людьми практически полностью, заменило мне прогулки и даже

26.02.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм