Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Общение взрослого человека с подростками 19.05.2025

2 ответа Отношения 224

Здравствуйте. Мне 19 лет. У меня есть 3 троюродных сестры, с которыми у нас разница 4-6 лет. Меня почему-то тянет к ним, я все время хочу с ними увидеться, погулять, поговорить. Но моя мать видит в этом какую-то болезнь. По её словам гулять с малолетками это просто идиотизм и глупость. Подскажите пожалуйста, почему так происходит, почему меня так тянет...? И как мне объяснить матери, что это

19.05.2025

Не выдерживаю людей 19.05.2025

4 ответа Отношения 253

Здравствуйте. Меня зовут Сергей. И сегодня, после всплеска эмоций, я наконец решил, что пора выписать все свои мысли, и понять хотя бы- что со мной, не говоря уже, насколько сильно хочется знать, что делать. Сказать честно, я уже совсем не помню, откуда растут ноги у проблемы. Я не терплю людей. Я умею налаживать как деловые, так и временно- товарищеские связи. Но если это продолжается долго, я не

19.05.2025

Разлука с мужем. У меня истерика 19.05.2025

4 ответа Отношения 392

Не могу понять свою острую реакцию на отъезд мужа на работу на вахту. У меня начинается истерика уже за сутки до его отъезда. И как бы я не пыталась проработать это состояние у меня не получается. Вот и сегодня он уехал, а я после слез сижу смотрю в одну точку и ощущаю состояние нереальности и отупения. Помогите мне справиться и разобраться в этом.

19.05.2025

У меня тревожное расстройство 19.05.2025

1 ответ Самопознание 219

Здравствуйте , у меня тревожное расстройство , принимаю флувоксамин и сульперид . Проблема заключается в том что последние две недели просыпаюсь рано утром ( примерно в одно и тоже время ) и получается заснуть только через часа полтора и все это время снятся бесконечное количество самых разных снов . Все это ощущается как про температуре , как в бреду . До этого такой проблемы не было . В чем

19.05.2025

Тревожность 19.05.2025

9 ответов Страхи и фобии 286

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как бороться с повышенной тревожностью ? Она присутствует в моей жизни почти во всех сферах и в основном на работе (страх что- то сделать не так, страх осуждения…). Спасибо.

19.05.2025

Выхожу из отношений на расстоянии которые длились 16 лет! Невыносимо больно 19.05.2025

5 ответов Отношения 330

Здравствуйте выхожу из отношений на расстоянии которые длились 16 лет .Понимаю ,что для меня это зависимые отношения .Мне невыносимо больно .Как трансформировать эту боль .?Помогите !Эта ситуация ,которой каждый раз заканчиваются мои отношения с мужчинами ..

19.05.2025

Стала мамой неделю назад впервые. Не могу поспать днем! 19.05.2025

2 ответа Дети 322

Здравствуйте! Помогите решить проблему. Стала мамой неделю назад впервые. Не могу поспать днем! Именно днем. Ночью все хорошо. Ребёнок проснётся, я встаю спокойно кормлю и тд. А как день то сплю по 20 минут. Затем резко просыпаюсь с чувством тревоги и паники. Что я одна, что я не справлюсь, плакать хочется. Потом отпускает.

19.05.2025

Ссоры с мужем из-за приема лекарств 19.05.2025

4 ответа Отношения 219

Мой муж постоянно покупает какие-то витамины, кучу порошков которые «полезны» (они действительно полезны, но думаю нужно сначала сдать на анализы чтобы пить), короче пример: у меня есть определенные проблемы с позвоночником, нужно каждые полгода прокалывать хондропротекторы и витамины группы Б, назначал врач разумеется после всех манипуляций! Муж начал мне настойчиво говорить, о том что мне не

19.05.2025

Шлепки по попе 19.05.2025

3 ответа Дети 169

У нас дома скандал... Свекровь накинулась на меня . и сейчас у меня ужасное чувство вины перед ребенком. Ребенку 2. 5 года . и я ее похлопывала , хлопала по попе и целовала со словами " как вкусная попа". Наказывать шлепками ребенка никогда не практиковала такое. Действительно нельзя так делать с ребенком ?

19.05.2025

Можно ли кардинально изменить себя в лучшую сторону? 19.05.2025

6 ответов Самопознание 316

Здравствуйте. Назрел такой вопрос, можно ли кардинально изменить себя в лучшую сторону? Хочется найти именно гармонию с самой собой. Хочется научится терпению и спокойствию к близким, и любым происходящим ситуациям в жизни. Принимать все спокойно. Череда жизненных событий как то спонтанно привела меня к этому вопросу. Стали часто ругаться с мужем по пустякам, срываюсь на ребёнке, раздражают порой

19.05.2025

Парень засыпает признаниями в любви, а мне это неприятно — как с ним поговорить? 19.05.2025

2 ответа Эмоции и чувства 259

Добрый день, буду рада услышать ваше мнение.Встречаюсь с парнем уже около 8 месяцев. Он любитель писать и говорить при любом удобном (и не очень) случае про то как он меня любит, про то как я ему важна, что помогла ему когда ему было плохо итд. Доходит до того, что вся наша переписка за день может состоять из "любовных серенад" , так как мне приходится отвечать ему в той же манере, но во

19.05.2025

Постоянно хочется плакать, как мне быть? 19.05.2025

2 ответа Эмоции и чувства 226

У меня перепады настроения. Постоянно хочется плакать. Прям плохо на душе. Когда остаюсь одна плачу. Апатия ничего не хочу. Общаться тоже не хочу. Раздражительной стала. Постоянные истерики на работе, дома.Как мне быть

19.05.2025

Ребенок не доедает еду и прячет ее 19.05.2025

1 ответ Дети 241

Сын, 9 лет. Стал прятать не съеденное под диван, за шкаф. Изначально было все в порядке с питанием, потом , как то стал плохо есть и тогда ему говорили, что доедать нужно все. Иначе получается будет голодный. Что это протест какой-то. Для своего возраста вес и рост у него средний. Активный и учиться хорошо. Сторонние продукты типа чипсы, сок ест без проблем. А вот домашняя еда, через раз. Как

19.05.2025

К чему снится такой сон? 19.05.2025

3 ответа Сон и сновидения 317

Приснилось , что я убиваю девушку, у нее были связаны руки, била ее и резала горло, но она оставалась все ровно жива, потом она хотела повеситься, я видела это и думала что пусть будет так на меня ни кто не подумает, потом какой-то мужчина ее снял и она ожила , и потом я ее видела целой и не вредимой, в ужасе проснулась и до сих пор этот образ сидит в голове

19.05.2025

Социализация, синдром отличника 19.05.2025

2 ответа Самопознание 206

Я асоциальная боюсь, перемен хотя хочу их,боюсь смотреть в глаза даже когда разговариваю с человеком отводу взгляд,потому что я запомню глаза и как новязчивая идея они будут меня преследовать какое-то время. Не могу общаться с людьми я будто боюсь их я хочу но не могу,я прячусь как чепашка в домик от всех,боюсь критики у меня синдром отличника мне нужно делать все идеально либо никак

19.05.2025

Панические атаки 19.05.2025

1 ответ Страхи и фобии 194

Уже больше месяца мучает одно смотрю на людей и в принципе на охружающию среду и не понимаю живое это или нет началось всё после того как без выходных работала

19.05.2025

Нерешительность. Помогите 18.05.2025

3 ответа Отношения 235

Здравствуйте. В прошлом году познакомилась с парнем на сайте знакомств, хотя не планировала ничего серьёзного, скорее просто убить пару минут в день, свайпая фотки и истории людей. Но познакомилась с ним и стало интересно. Общение было тёплым и добрым. Оказалось, что он проездом был в моем городе, поэтому рекомендации и совпали. Потом он улетел в другую страну, в Европе, где и живёт. Я не сильно

18.05.2025

Одна в кризисной ситуации 18.05.2025

1 ответ Самопознание 164

Здравствуйте. Начну с того, что у меня нет родных мне людей и нет поддержки абсолютно ни от кого из знакомых, родственников, и в целом окружения. Есть сын 7 лет, с "мужем" развелась давно, но от бессилия мирилась с ним пару раз, естественно его отношение ко мне лучше не становилось. Когда потеряла маму 4 года назад у него вообще развязались руки - и унижал и бил, манипулировал, делал из

18.05.2025

Муж ушел на работу и пришел через сутки 18.05.2025

2 ответа Отношения 251

Доброго времени суток! Я живу гражданским браком с мужчиной почти 3 года. У меня дочь от первого брака( муж умер) , познакомились мы с Александром ( гражданским мужем)уже после смерти мужа и начали свою семейную жизнь. Все было хорошо, да были споры и притирки, но мы оба понимаем что в 40 лет люди не могут сойтись просто так-у каждого свои принципы и амбиции. В общем все было прекрасно до событий

18.05.2025

Ревность 18.05.2025

1 ответ Отношения 195

В последнее время ревную мужа к сестре. недавно мы были в караоке и она танцевала вертелась и смотрела прямо ему в глаза. а он пиво пил и наблюдал за ней. я отпустила эту ситуацию. ночью онивдвоём пошли в гости к другой сестре. на дороге муж ей говорит. а ты очень даже хорошо танцевала. а в ответ она такая «хочешь ещё раз устрою тебе такое». как мне поступить правильно в данный момент? как

18.05.2025

Разрыв отношений и плачевные последствия 18.05.2025

6 ответов Отношения 292

Здравствуйте, вышла из отношений 3 месяца назад ,морально убита, сравнение сердечной боли с приступами образно говоря, примерно 2 недели назад узнала что уже была у него другая ( запаска) . Сильнейшая обида, злость , ненависть, просто самые агрессивные и отрицательные эмоции в его сторону. Я хочу чтоб мне помогли отпустить эти эмоции. Для себя самой эта тоже плохо для здоровья такое держать в себе

18.05.2025

Мама убивает себя 18.05.2025

2 ответа Семья 216

Здравствуйте, хотелось бы очень получить совет что мне делать, моей маме 47 лет, сегодня было 40 дней как умер ее бывший муж( мой отец) развелись они сразу после моего рождения, 16 лет жили вместе после, потом разъехались окончательно. жизнь с ним был ужасная, бухал, бил ее, выгонял нас, изо дня в день. Проблема заключается в том, что она до сих пор безумно его любит, она хочет выкупить место на

18.05.2025

После насилия он вернулся и снова играет чувствами: сомневаюсь, что поступила правильно 18.05.2025

4 ответа Отношения 255

Здраствуйте,встречалась с мужчиной 7 лет.Это были очень сложные отношения,было физическое и эмоциональное насилие.Я несколько раз от него уходила,но однажды ушла на всегда,было очень больно,я страдала.Но вдруг он снова появился в моей жизни,вроде начал меняться.Я даже начала ходить с ним на свидания,но потом он сказал,что якобы придумал историю что у него есть женщина и он с ней

18.05.2025

Ссора с девушкой, как помириться? 18.05.2025

1 ответ Отношения 212

Поссорился с девушкой, очень сильно обиделась из-за ерунды, якобы то что я на нее наехал когда она проспала, хотя мы договорились встретиться, до этого было все хорошо, в общем неделю не общаемся... Я уже извинился лично, она меня послала... Что делать????? Девушка травматик, много негативных вещей с ней произошло...

18.05.2025

Страх дать сдачи у ребенка 18.05.2025

1 ответ Дети 157

Здравствуйте, ребенок(8 лет)2 год занимается каратэ, технику знает, а применять её в боях не может, говорит, что боится сопернику нанести травму, в итоге на боях сам получает, а отпора практически не дает, только блоки ставит

18.05.2025

Отношения с мужем 18.05.2025

2 ответа Отношения 249

Муж отдалился, ведет себя как будто оказывает одолжение, на мой вопрос что происходит?- ответил, что устал от всего (не конкретизирует), поэтому закрылся. Проскальзывают такие фразы «не дави», «дай мне время», «я устал» . Видимых реальных причин я не вижу, все как всегда . Как вести себя в данной ситуации? Попытки помочь, вывести на разговор -заканчиваются словами «не копай, это бесполезно»,

18.05.2025

Татуировка и мама 18.05.2025

2 ответа Семья 210

Здравствуйте.Хочу поделится ситуацией .Мне 26 лет я работаю ,собираюсь выходить замуж .В 22 года я набила свое первое тату в тайне от родителей .Узнав они отнеслись плохо к этой затее и не разговаривали со мной 2 недели потом смирились .Я собираюсь набивать себе новое тату ,я сказала об этом маме она отнеслась спокойно ,и я была очень удивлена этому потому что она все мои 26 лет пытается мной

18.05.2025

Отношения в семье. Помогите разобраться 18.05.2025

4 ответа Семья 248

Здравствуйте! С самого детства проблемы в семье, мама любит больше старшую дочку,все для нее делает, а я всегда на втором плане. Из за этого я потом срываюсь на партнёре, бывает очень редко напьюсь и доходит, что я его начинаю бить, выплескивая свои эмоции на него. Помогите разобраться с этим.

18.05.2025

Не могу понять, почему я ему причиняю боль 18.05.2025

1 ответ Отношения 260

Я самому любимому человеку во время ссор говорю очень много боли и не осознаю этого. И я не могу понять, почему ему причиняю боль

18.05.2025

Как донести до человека всю свою боль и обиду? 18.05.2025

2 ответа Отношения 289

Здравствуйте, меня зовут Надежда, мне 33 года. С мужем мы знакомы 16 лет, из которых 11 лет живём вместе, официальном браке 4 года. Есть совместный ребенок, мальчик, почти два года.На данный момент нахожусь в декрете, до этого времени был свой небольшой бизнес с мужем, но после рождения сына, решила для себя что выберу лучше семью, т.к. я работала фактически без выходных и у мужа была основная

18.05.2025

Как вернуть себя после смерти мамы? 18.05.2025

1 ответ Смерть, потеря близкого 200

Добрый день!Совсем недавно скончалась мама( не прошло и месяца)Если мне надо посмотреть на себя в зеркало, я вижу что это глаза мамы … ее взгляд…Я решила поменять прическу , стараюсь осознавать себя, свое лицо, слежу за мимикой, но вижу маму

18.05.2025

Боюсь подходить к старым знакомым 18.05.2025

1 ответ Страхи и фобии 152

Мы раньше выступали вместе хоре музыкальной школы. Потом я её закончила, ушла в другой хор. И мы встречаемся только на общих концертах, издалека.И я хочу к ним подойти, обозначиться так сказать, что мол я тоже здесь! Но боюсь даже посмотретт в их стророну, помахать. А они может меня и видят, но сами тоже не подходят.Можно было бы отпустить из спокойно, но я не могу. Смотрю на них во время

18.05.2025

Год после расставания, но мы всё ещё общаемся: как отпустить и начать жить заново? 18.05.2025

2 ответа Отношения 346

Год назад расстались с парнем, была неземная любовь, но случилось расставание, боль от расставании была адская, спустя несколько недель наладили общение и год общаемся, о том что произошло не говорим, просто каждодневное общение.. В планах был переезд сразу после расставания, но это было ближе к бегству, не уехала, сейчас это уже наверное осознанное решение, но очень страшно... Понимаю что

18.05.2025

Я всю жизнь живу в страхе что я хуже всех, что меня бросят 18.05.2025

1 ответ Смерть, потеря близкого 235

Здравствуйте! Меня зовут Елена. Мне 50 лет. Когда мне было 9 лет мои родители разошлись и в принципе до 9 лет я практически не помню своё детство. После развода моя мама стала озлобленной. Я перестала чувствовать и получать от неё любовь, ласку, тепло, нежность, заботу, поддержку. Я была одета, обута, накормлена, но любви и поддержки у меня не было. В качестве наказания она часто со мной не

18.05.2025

Страх потерять близких людей 18.05.2025

1 ответ Страхи и фобии 234

Постоянное ощущение тревоги за моих родных-детей, мамы, мужа, и именно страх, какого-то заболевания, которые не лечится, вот прям от одной такой мысли мне становится так страшно, как будто это все уже на самом деле происходит, я не представляю, как с этим бороться?

18.05.2025

Запуталась. Потерялась 18.05.2025

1 ответ Самопознание 128

Здравствуйте. Меня зовут Снежана и мне 20 лет. Я студентка. В последнее время мне, кажется, что я начала ставить блоки на всем: хобби, друзьях, близких, учебе. Такое чувство, что я заблудилась и не могу выйти из этого состояния. Окружающие меня люди тоже это чувствуют.Еще мне, кажется, что я от всего устала и хочется сбежать, но держусь, лишь из-за окружающего меня мира, что мне надо завершить

18.05.2025

Нужна помощь выйти из таких отношений 18.05.2025

6 ответов Отношения 267

С мужем в отношениях уже 10 лет в браке 4 года , перестала чувствовать себя морально защищенной что ли , не чувствую себя счастливой ,постоянная тревожность . С ним нет диалога вообще ! Хочу с ним развестись , но пугают мысли что останусь одна , мне 37 лет детей нет, но он вроде да вроде нет, не стремится к улучшению ситуации, не говорит на эту тему , не получается и ладно . Меня это все

18.05.2025

Отношения. Пожалуйста помогите 18.05.2025

1 ответ Отношения 215

Здравствуйте,нужен один совет Пожалуйста помоги,встречался с девушкой было в все нормально изначально потом начались ее рассказы то что она не хочет жить постоянно плачет и хотя это ладна я ее успокаивал.Дальше ситуация такая сидим у меня дома проснулись позавтракали потом и за моей обычной шутки она вылетела из квартиры пулей и через 20 минут звонок в телефон,говорит извини я была не права сейчас

18.05.2025

Утрата близкого человека 18.05.2025

2 ответа Смерть, потеря близкого 228

3 года назад умерла моя прабабушка, она была самым близким человеком для меня, я до сих пор не могу смириться с этим. Она лечила людей молитвами, и после ее смерти ее дар перешел ко мне, если сказать проще. Она постоянно мне снится и передает что либо близким и мы как бы общаемся так с ней, но от этого еще грустнее

18.05.2025

Почему девушка внезапно отдаляется и проявляет агрессию? Как наладить контакт? 17.05.2025

3 ответа Отношения 704

Добрый день, меня зовут Артем, познакомился с девушкой, в начале была приветливой и веселой, спустя время резко охладела. Начала игнорировать, подумал что сделал что то не так, припопытке поговорить отказ, неожиданно сильная агрессия и чуть ли не угрозы для того чтобы оставил ее в покое. Возможно что я сам виноват, но всегда был с ней аккуратен и вежлив, хочется понять. Вспоминая наше общение

17.05.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм