Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Лезу не в свое дело на работе: как перестать опекать коллегу и чувствовать ответственность? 15.09.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 432

Добрый день, уважаемые психологи!Столкнулась на работе с проблемой, что лезу не в свое дело. Я рядовой сотрудник. Хорошие отношения с руководительницей. Она ко мне часто обращается за помощь в работе. Недавно, я привлекла к нам нового сотрудника - мамину подругу. И с того момента у меня начались проблемы. Я опекаю эту женщину. Недавно, рассказываю ситуации мужу с новой сотрудницей (сидела с ней

15.09.2025

Не могу заводить отношения с новыми людьми — как преодолеть недоверие? 15.09.2025

1 ответ Отношения 186

Здравствуйте, мне 18 лет, парень.Проблема заключается в том, что я не могу заводить отношения с новыми людьми самостоятельно, что-то получается только когда они сами начинают со мной общаться, в детстве всё было почти также, хотя это не было так ярко выражено, было легче заводить новые отношения. Кроме того, даже если человек начинает со мной какое-либо общение, я не всегда отвечаю ему взаимностью

15.09.2025

Ребёнку 3,5 года, не хочет ходить по большому в туалет 15.09.2025

Ответы ожидаются Дети 101

Здравствуйте. Моему ребёнку 3,5 года, в декабрь 4 уже. По маленькому просится в туалет постоянно. Кроме ночей. Спит в подгузнике. Если на утро сухой, я снимаю и он обязательно попросится. Вобщем месяца 3 можно сказать что стабильно начал ходить в туалет по маленькому.Но по большому нет. Всё время в штаны.При чем не ругаю, не стыжу его. Говорю пойдём мыться. Стоим в туалете, спрашиваю "

15.09.2025

Люблю его, но он унижает и оскорбляет — можно ли простить и начать заново? 15.09.2025

3 ответа Отношения 389

Здравствуйте,расскажу с самого начала, мне было 16. когда я приезжала в свою деревню, ко мне подкатывал мальчик, я его игнорировала. как то раз приехала на несколько дней, гуляла компанией в которой был это мальчик, зовут Вадим. подруга моя предложила спор,кто первый начнёт с ним встречаться, ну и я согласилась (зря наверное). через какое то время я начала с ним встречаться(предложил встречаться

15.09.2025

Сын не хочет учиться 15.09.2025

2 ответа Дети 142

Сын учится в 7 классе , его вообще не волнуют уроки целый день бы гулял , часто остается у бабушки и домой не хочет идти ,

15.09.2025

Почему я устаю? 15.09.2025

3 ответа Самопознание 185

Здравствуйте, я хочу понять происходящее со мной. Я не знаю, как это объяснить. Я устаю, но я понимаю, что у меня нет от чего уставать и поэтому я просто считаю себя нытиком, но при этом я вроде устаю, но я же не могу уставать. Когда я ходила в школу, у меня было по 7 уроков, после уроков я шла к репетитору, а после репетитора у меня была тренировка, дома я оказывалась только в 10 вечера, делала

15.09.2025

Не могу простить отца 15.09.2025

3 ответа Семья 251

Здравствуйте. Недавно я узнала, что у моего отца есть девушка , и у них скоро будет ребенок . После этого мое отношение к отцу сильно изменилась. Мне не хочется с ним общаться и видеться . Я до сих пор ему не могу простить развод 2 года назад . Подскажите пожалуйста что мне в данной ситуации делать

15.09.2025

Почему мужчина ведёт себя отстранённо и оправдывается? 14.09.2025

3 ответа Отношения 693

Здравствуйте! Общаемся с мужчиной несколько месяцев. И вдруг непонятное поведение его для меня. Цитирую его сообщение: Кать, у меня бывают такие моменты, что я веду себя как амеба, просто не очень себя чувствую и не умею скрывать это, либо скрываю так, что заметно..Меня вот тревожит конечно, что я не погулял с тобой тогда тупо потому, что я выпил, не хочу, чтобы я показывался тебе пьяным,

14.09.2025

Я жирная, со мной не хотят дружить 14.09.2025

4 ответа Страхи и фобии 355

я жирная хотя мне 18 лет мой вес составляет 84 килограмм при росте 174 см меня не любят парни уходят а потом говорят про меня гадости за спиной меня убивают морально

14.09.2025

Без мотивации, без цели 14.09.2025

4 ответа Самопознание 269

Сколько себя помню, я всегда был закрытый, особо не понимал, о чём разговаривать с людьми. В школе я часто был непонятым, всю жизнь был достаточно умный, но очень ленивый. Вообще лень сопровождала меня просто всю жизнь, причём лень эта сильно «патологическая».Я много времени проводил за компьютером, там я находил хоть какие-то эмоции и мог сутками сидеть, пока мне интересно. Как только пропадал

14.09.2025

На меня не обращают внимание парни и мужчины 14.09.2025

4 ответа Отношения 296

Здравствуйте, уже 2 года, почти 3, на меня не обращают внимание парни и мужчины, хотя я очень красивая, уверена в себе и ярко и модно одеваюсь, даже без макияжа хожу, но им всё равно, они просто в упор меня не замечают, сидят в телефонах, не знаю в чём проблема, помогите пожалуйста, очень сильно беспокоит.

14.09.2025

Как найти общий язык с подростком, чтобы не потерять его доверия 14.09.2025

2 ответа Дети 174

Добрый день! Девочке 13 лет. Отличница. В классе всегда дружила со всеми. Но в конце 5 класса стала ругаться с девочками и даже не хотела идти в эту школу. За лето стала больше сидеть в телефоне, очень изменилась стала резкая , огрызается , обманывает . Стала краситься , но я стараюсь не запрещать . Но она сама подбрила себе брови , хотя я водила ее к косметологу и мы делали ей форму . Прям видно

14.09.2025

Измена мужу 14.09.2025

5 ответов Семья 298

Муж не обращал внимания появился другой мужчина я уйти из семьи не могу и не хочу но и его выкинуть из головы тоже не могу

14.09.2025

Почему люди без причины и объяснений, просто бросают тебя 14.09.2025

3 ответа Отношения 272

Почему люди без причины и объяснений, просто бросают тебя и меняют на другого человека, делают с ним всё то, что раньше делали с тобой и при этом даже не скрывают от тебя этого? Очень это бесит, но и отказаться от человека не могу, сильно привязалась

14.09.2025

Симпатия к девушке 14.09.2025

1 ответ Отношения 205

2 недели назад поступил в вуз группа небольшая 23 человека мальчиков и девочек примерно поровну понравилась неимоверно одногруппница уже с первого дня приглянулась общения у нас нет практически только здороваемся и прощаемся было 2 раза руку мне дала свою при прощании недавно побывали с ней на 2 мероприятиях она в своей компании а я обособленно наша группа разделилась по кучкам а у меня не выходит

14.09.2025

Карьера или любовь? 14.09.2025

1 ответ Самопознание 229

Добрый день. Хотелось бы получить объективное мнение со стороны. Живем с парнем 9 месяцев вместе, отношения закрутились быстро, не было свиданий, романтики, но во время жизни вместе мы старались, чтобы это было уже в семейной жизни. Все было хорошо, до определенного момента. Начались подыматься серьезные вопросы, о развитии отношений, пошли ссоры, но мы старались их решить. Мы выходили гулять

14.09.2025

Что делать, если муж молчит после ссор 14.09.2025

3 ответа Отношения 546

Муж молчит после ссор, даже незначительных, спит отдельно, и ест отдельно, и так из раза в раз, я не знаю что мне делать.

14.09.2025

Недоношенный ребенок, постоянная борьба сначала за жизнь затем за развитие 14.09.2025

1 ответ Дети 163

Сын 4 года. Родился 900 гр,на сроке 29 недель. Есть речь но каша ворту, зпр средней степени. Контакт хороший,память отличная,решает много логических задач,моторно неловок,внимание не устойчивое. Иммунитет слабый,сам физически маленький.Занимаемся со спецами ( логопед,дефектолог,нейропсихолог, ЛФК) Хочет в садик. На ПМпК определили в группу зпр. (Мы хотели тнр)У нас их две по городу,(город

14.09.2025

После ссоры мужчина отстранился 14.09.2025

3 ответа Отношения 190

Поругались с мужчиной. Написала, что не хочу из-за очередной глупости терять его, на что он ответил, что не хочет причинять больше боль. И теперь игнорирует.

14.09.2025

Муж общался с другой 14.09.2025

2 ответа Отношения 371

Мы вместе пять лет,в интиме у нас всё прекрасно,в плане общения-родные близкие люди,( 2 раза расставались,но всё равно не можем друг без друга),после последнего расставания решили и в июне расписались,отношения стали ещё теплее...в июле уехала с дочкой на море, вернувшись всё было хорошо, через 2 недели с дочкой уехала в гости к кумовьям на 3 дня,муж не поехал не захотел.По приезду всё хорошо

14.09.2025

Отношения с мужем 14.09.2025

3 ответа Отношения 238

Здравствуйте. Муж не может извиниться за свой проступок просто уходит в себя и молчит . скажите возможно это поведение связано с его поведением в детстве он с мамой когда ссорился мог месяцами не разговаривать? Как ему помочь ?

14.09.2025

страх за собственную безопасность 14.09.2025

4 ответа Страхи и фобии 265

Добрый день. У меня сформировался ничем не подкрепленный страх за собственную безопасность. К примеру, уже не первый год я боюсь одна ездить в такси . Даже если вызываю через приложение , то боюсь , что водителем окажется какой -нибудь маньяк и не довезет меня до нужного адреса. Этот страх сильно влияет на качество жизнь. Я отказываюсь от встреч с друзьями , если приходится возвращаться поздно в

14.09.2025

Нереально реальные сны, сопровождающиеся лунатизмом 14.09.2025

1 ответ Сон и сновидения 203

Я во сне дрался. Защищаясь, разбил. Стекло. А с утра когда проснулся Сам обалдел.у меня разбито похожее стекло в кухне. Хотя я спокойно спал на своей кровати. Я что, лунатик? Ещё один раз мне приснилось что в дом ворвались вооружённые люди. Сон был ужасно реалистичен. Хотели взорвать всю квартиру со мной и с мамой. За себя я не беспокоился. Но надо было что-то делать. Было 2 варианта. Попытаться

14.09.2025

Муж угрожает и не хочет ребёнка, если он будет инвалидом 14.09.2025

2 ответа Отношения 245

Здравствуйте, я хотела посоветоваться как мне быть у нас есть ребенок 2 годика и я сейчас в положении и в последнее время он меня стал обвинять во всём и поднимать руки стал уйти не могу почему то и посоветоваться не скем поддержки не от кого нету и он наговорил очень много всего и обидных слов я не прошу от него не подарков не денег не чего он мне сказал что он меня не любит и если ребенок

14.09.2025

Как научиться жить с этой тревогой? 14.09.2025

4 ответа Страхи и фобии 159

Здравствуйте! Мне 18 лет. Меня несколько дней беспокоит сильная тревога, уже мешает жить. Она всегда присутствовала в моей жизни, но не до такой степени. Иногда по ночам становится трудно дышать, сердце сильно бьется, состояние как перед обмороком, трудно заземлиться. У меня очень необычная причина для этой тревоги: когда начинаю думать о будущем, о каком-то моменте, который с нетерпением жду, в

14.09.2025

Я не люблю свою дочь 14.09.2025

3 ответа Дети 282

Здравствуйте! Меня зовут Елена. Мне 39 лет. У меня трое детей. Старшему 18 лет, средней 13 лет и младшей 1 год и 10 месяцев. Замужем. Работаю. Все дети от разных браков. Я не люблю свою среднюю дочь. Не испытываю к ней даже малейших нежных чувств. Не могу её ни обнять, ни поцеловать. Она меня раздражает. Взаимопонимания нет. Просьбы мои она игнорирует. Сидит постоянно в телефоне, а я для неё -

14.09.2025

Я ем щеки 13.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 579

Здравствуйте! У меня есть проблема: я ем щеки.Все началось с неудобства в щеке, потом это вошло в привычку. Грызла до крови, было ощущение, что мне это нравится. Дошло до того, что если у меня не получалось оторвать сгрызенную часть щеки зубами, то я отрывала ее пальцами. Я понимала, что надо избавиться от этого, жевала жвачки, но это не помогло. Сейчас все еще хуже: если у меня не получается

13.09.2025

Парня беспокоят мысли о моем прошлом 13.09.2025

2 ответа Отношения 153

Как позже узнала, мой молодой человек плохо относится к девушкам с «разгульным образом жизни», до меня у него были не очень хорошие отношения, в которых ему изменяли, это все что я знаю, потом он на какое то время решил вообще с девушками не водится, и через пол года мы с ним познакомились. Сложилось так что моя подруга выставила меня в свете «одноразки» перед встречей с ним и рассказала о моем

13.09.2025

Не доверяю девушке, как быть? 13.09.2025

2 ответа Отношения 395

В январе познакомился с девушкой, начали общатьсяОна переживала конец отношений, поэтому я поддерживал в какие-то моменты и был рядом В феврале в отпуск приезжал к ней в другой город, помогал по работе. Ночевал у нее, спали вместе10 числа лег в больницу, договаривались созваниваться, но она не отвечалаВ апреле начали отношения, и вот уже 4.5 месяца вместеНедавно узнал, что 10 числа в феврале она

13.09.2025

Не знаю рожать ребёнка или нет 13.09.2025

2 ответа Дети 274

Здравствуйте, ситуация такая, моему молодому человеку 17 лет(мне 20) вместе уже почти 3 года. Случился прерванный половой акт, и сейчас я нахожусь на 3-4 недели беременности. Родители говорят рожать. А молодой человек отправляет на оборот, потому что даже родители его не знают обо мне(тк он другой нации). Идёт давление со всех сторон и я не понимаю что мне делать и чего я действительно хочу. Это

13.09.2025

Моя подруга всегда сочиняет истории, потом их не помнит, как ей помочь? 13.09.2025

2 ответа Отношения 156

Подруга себя странно ведет, она мне звонит , устраивает моего сына на работу,просит, чтобы он пришел с документами, в итоге она теперь там не работает, там её и не знают, потом она ничего не помнит. Что это? Я за ней и ранее замечала такие странности.

13.09.2025

Какое психическое отклонение, если о себе не заботиться 13.09.2025

2 ответа Страхи и фобии 210

Здравствуйте.У меня вопрос такой - какое психическое отклонение у человека ( или нет?) заставляет его элементарно о себе не заботиться, а именно жить в грязи, быть нечистоплотным, не стирать, не мыть после себя посуду после еды, а оставлять на столе. Да просто не мыть пол...меня саму удивляет, что я это спрашиваю, вроде элементарные вещи, но они не у всех как то сейчас прослеживаются... У меня

13.09.2025

Проблемы личного роста 13.09.2025

3 ответа Самопознание 249

Я мама троих детей. Жена. Хозяйка своего небольшого огорода. Сейчас, как никогда почувствовала свою несостоятельность. У подруг карьера, социальная жизнь. А что я могу? Закатать помидоры, огурцы? Окружение посмеивается надо мной. Все это загоняет меня ниже некуда. Меня устраивает моя жизнь. Но как научится не реагировать на мнение других?

13.09.2025

Насилие, проблемы в отношениях 13.09.2025

2 ответа Отношения 219

Было несколько попыток изнасилования, и 3 раза меня изнасиловали, в связи с этим я не могу многое принять в своём мужчине и мне тяжело жить с этим

13.09.2025

Мама не понимает меня и мы часто ругаемся 13.09.2025

3 ответа Семья 304

Здравствуйте. Я готовлюсь скоро выйти замуж за своего жениха. На данный момент он находится в другом городе на работе, и я живу не со своей мамой, а со свекровью. Так как мне там комфортно, чем дома. Потому-что приходя к своей маме, мы с ней начинаем скандалить. Она мне говорит, что он меня использует и мы с моим молодым человеком распишемся, а через год он меня бросит.

13.09.2025

Сестра не воспринимает всерьёз: как жить после детских обид и семейного пренебрежения 13.09.2025

Ответы ожидаются Отношения 109

Здравствуйте. Меня зовут Данила . мне 29Я младший в семье после сестры(нас 2) она на 6 лет старше.И я вот сейчас лежу не могу заснуть и задумался.Я всю жизнь собачился, ругался сестрой.Она вела себя как пацанка крутилась чуть ли не в быдло компашка сомнительных персон. И гуляла же до поздно.Получила образование после школы через кое то время попала в Москву ( мы из маленького провинциального

13.09.2025

Ощущение, что я не живу, а существую 13.09.2025

2 ответа Страхи и фобии 414

Сколько я себя помню, я была очень зажатым и стеснительным человеком, я абсолютно не понимаю своих чувств, мыслей, и чего мне вообще хочется. Я с раннего детства принадлежала сама себе, у меня не было семьи, хотя она фактически была, но матери не было дела до меня и она оставляла меня на бабушку, иногда появлялась, но в этим моменты происходили ужасные вещи, бабушка уже была в возрасте и больна,

13.09.2025

Сложность взаимоотношений 12.09.2025

6 ответов Отношения 225

Здравствуйте. Хочу поделиться своей историей . И попросить совета . мне 34 , молодому человеку тоже. За плечами у обоих распавшийся брак . молодой человек , имеет двоих детей от прошлого брака . с самого начала отношений , он буквально внушал мне фразу-что дети для меня на первом месте. Я ничего против не имею . пусть будут на первом . у меня тоже дочь от первого брака , всего лишь хочется , чтобы

12.09.2025

Тревожность и усталость от постоянных трудностей 12.09.2025

1 ответ Самопознание 268

Испытываю стресс и тревожность из-за постоянных трудностей. Все дается очень сложно, уже не понимаю как справляться. Смотрю на других людей в самых банальных ситуациях и не понимаю, почему у меня так не может быть, почему мне необходимо сделать 50 шагов к элементарному. Потеряла всякую надежду, что слова "спокойствие, везение и удача"- мои слова.

12.09.2025

Муж считает меня слишком самостоятельной 12.09.2025

2 ответа Отношения 246

Муж обвиняет меня в том, что я слишком самостоятельная и он ничего типо не решает,вернее если он решает, мне это не нравится и мы делаем по моему. Хотя он всегда пропадал на работе,его постоянно не было дома, так как у него такая работа и я с этим мирилась, а я всегда работала,сама во всем занималась с детьми, готовила,убиралась, и наверное жизнь сделала меня такой,что я сама привыкла принимать

12.09.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм