Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
4 ответа Кризисы 216
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Возникла такая неприятная ситуация, не знаю, к кому обратиться, как к вам.Встречаюсь с девушкой более года, недавно в отношениях возник кризис, ее мотает от решения расстаться до решения быть вместе. Я, естественно, расставаться не хочу. Очень много разговаривали об этом.Подскажите пожалуйста, что в данной ситуации я могу сделать, дабы сохранить отношения.
26.05.2025
2 ответа Эмоции и чувства 207
Проблемы в отношениях с парнем. Мы когда-то встречались,были вместе,потом поссорились и расстались. Инициатива расстаться была его. В итоге спустя полгода начали сходиться. Очень много накопилось эмоций
26.05.2025
4 ответа Отношения 249
Здравствуйте. Каждая моя попытка построить нормальные отношения увенчаются провалом . С парнем полгода в отношениях , изначально всё было прекрасно. Он был заботливый , добрый спокойный. Сейчас живем уже 3 месяц постоянные ссоры, скандалы недопонимания. Я ревную его бывшую семью к нему на фоне этого всё и началось. Дальше уже пошла у него непонятная ревность, а сейчас просто цепляемся словами из
26.05.2025
1 ответ Страхи и фобии 160
Постоянно кажется,что с мамой что-то случится либо ,что умрёт, не дай Бог. Когда она на работе ,Звоню по 100 раз, если же мама дома и спит, раз 5 подойду и проверю, все ли хорошо.Каждую ночь терзают разные мысли, не могу нормально спать. В детстве такого не было. Все началось после смерти бабушки
26.05.2025
7 ответов Страхи и фобии 269
Хотим с мужем детей. Была первая замершая б-ть, прошли обследования, все хорошо, но забеременеть не получается вновь ,и конечно есть страхи повтора ситуации. Уже отказались совсем от алкоголя даже по праздникам, но понимаем ,что дело в наших установках и мышлении. Мы очень давно вместе ,ещё со школы, и мать мужа вплоть до 25 лет внушала нам, чтобы мы не вздумали рожать пока «не встанем на ноги».
26.05.2025
3 ответа Страхи и фобии 243
В 2022-23 году страдала от панических атак,сейчас вроде более менее прошло. была у врача,прописал какие-то таблетки успокоительные. это все прошло,но ощущения внутри меня что я вот вот умру или я чем то больна смертельно-всегда. иногда бывает что таких ощущений внутри нет и я живу спокойно.бывает как будто это ощущение внутри изменяются (усиление чувства смерти) и я реально начинаю думать что
26.05.2025
6 ответов Работа, бизнес, карьера 453
Здравствуйте,меня зовут Алена,мне 35 лет (замужем,есть ребенок). Я медсестра по образованию,отработала 9 лет по профессии. За 9 лет сменила 3 рабочих места и ничего хорошего там не было,заработала болезни и нервное истощение,ни разу мне не встретился хороший дружный коллектив,лишь с некоторыми коллегами удавалось сохранять более-менее дружеские отношения. (Сама я человек не злой,никогда не начинаю
26.05.2025
6 ответов Кризисы 322
Здравствуйте, скажите пожалуйста, как это работает, вроде бы мне уже 41 год, а я замечаю, что вместо того, чтобы с каждым годом становится мудрее, сильнее морально, у меня какой-то обратный процесс происходит. Вот вчера умерла собака, я понимаю насколько для меня это сложное испытание очередное, до этого уже не то, что переживала( конечно также нелегко) уходы других домашних питомцев. Да что уже
26.05.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 301
Мне кажется что я раздражаю своих коллег по работе, хотя я человек не агрессивный, общительный, всегда спрашиваю у других "Как у тебя дела?". Но порой мне кажется что я их раздражаю своим излишним вниманием к ним. Подскажите пожалуйста, это нормально, или нет?!
26.05.2025
3 ответа Отношения 205
С молодым человеком вместе больше двух лет. Вместе не живём. Год назад он скрыл, что у него на дне рождении были девушки-одногруппницы. Дальше разговоры, обещания. В декабре узнала (в соцсетях попалась фотография), что полгода обманывал, ходил на тусовки. Очень много непростых разговоров, откровений, попыток понять причины. Стал работать над собой, быть более сознательным, организованным, я время
25.05.2025
1 ответ Отношения 142
Здравствуйте, настоящее имя использовать не буду, поэтому здесь меня зовут Мила, мне 20 лет. У меня с детства с отношениями все странно, и я не могу понять причину своих влечений. В детсаде у меня были отношения с мальчиком по имени Александр, ровесник. Мы с ним были по-детски женаты, но порой он был инициатором совсем не детских занятий (думаю вы понимаете о чем я, правда у нас не выходило,
25.05.2025
1 ответ Дети 125
Наша семья состоит из папы, мамы и мальчика 3,5 года. У меня от предыдущего брака есть две девочки, у нас с ними хорошие отношения, девочки замечательные. Вопрос в том, что когда мой сын встречается, начинает вести себя не совсем адекватно. Он кричит из-за ерунды, психует, убегает из-за мелочи, что-то вроде кто первый куда пошел и тд. Иногда они спокойно могут играть, общаться, а может так же
25.05.2025
2 ответа Отношения 327
Добрый день, встречаюсь с молодым человеком 4 месяца. В самом начале был спокойным, внимательным. Сейчас появились агрессивные черты характера, что то сделаю не так - кричит. Долга не могла понять, почему такая реакция на меня, думала, что в этом моя вина. Но потом оказалось, что все пошло от отца, который тоже разговаривает на повышенных тонах. Хотела бы узнать, что делать в такой ситуации? Мне
25.05.2025
3 ответа Отношения 242
Мой муж ездит в командировки. Увидела переписку с нашей общей знакомой(со мной она не общается). Ничего плохого в этом не видит, считает это нормальным.Говорит, что любит меня, я уже ни во что не верю. Как жить дальше незнаю. В бракп 30 лет
25.05.2025
3 ответа Отношения 233
Всем здравствуйте. Мой парень не делает мне предложение, да и в принципе я прям вот сейчас и не требую, но он говорит, что сделает только тогда когда будет много зарабатывать, я ему говорю о том, что для меня не нужна богатая свадьба, да и можно накопить вместе, но тут начались рассуждения о том, что брак ничего не поменяет и тд.. Я понимаю, что это просто отмазки, и думаю о расставании, потому
25.05.2025
5 ответов Отношения 280
Здравствуйте,я нахожусь в повторяющейся ситуации,в 18 лет мой первый парень (который был первый во всем) спустя 1,5 года отношений стал злоупотреблять алкоголем и далее меня избивать,все это длилось примерно еще 1,5 года,извинения и повторения ситуации! С первым парнем я рассталась,и встретила своего мужа,он был спокойным и уравновешенным(как я видела и думала)…сейчас мне 31,мы вместе 10 лет и у
25.05.2025
1 ответ Здоровье 560
Здравствуйте, у мужа пароноидальная шизофрения, в лёгкой степени. Но он видит во мне души и в себе тоже, он может переключаться в моменте становится ребенком , человеком который все отрицает и которому ничего не нужно. Я пытаюсь ему объяснить что это я такая какая я есть, а он начал срываться и собираться уходить. Я его люблю и плохого ничего не делает, но я не знаю как ему объяснить что нужно
25.05.2025
5 ответов Самопознание 371
В 35 лишили любимой работы и перевели на много уровней ниже, денег в 3 раза меньше платят. Условия работы адские, новую работу искренне теперь ненавижу. Всё это случилось после тяжёлого развода и нескольких эпизодов насилия, о чем я конечно не собираюсь говорить работодателям. Друзьям тоже не говорю, тк не выношу, когда меня жалеют. А родственников не хочу беспокоить, они уже не молоды. Сейчас мне
25.05.2025
5 ответов Отношения 293
Здравствуйте. Не могу поверить, что пишу здесь. Прочитав за год -полтора переписки с ним массу литературы, прослушав именитых психологов на эту тему…не будучи дурой, являюсь таковой…потому что не могу слезть с крючка. Раскусила вначале общения приблизительно через пару недель, поняв что происходит неладное…подруга сказала, что это пикапер…я слов таких не знала, хотя мне было 43 года…3 года в
24.05.2025
4 ответа Отношения 250
Здравствуйте. Муж ходит в море и каждый рейс он мне говорит, что думает обо мне плохо. Например, что я ему изменяю, что я его не жду, что я общаюсь с кем-то.Получается он всё время думает обо мне плохо? Как вбить ему в голову, что я не изменяю, не изменяла и не собираюсь изменять?Просто мне уже начинает казаться, что он меня не любит
24.05.2025
3 ответа Отношения 221
Здравствуйте! Меня зовут Елена, я работаю репетитором - это мой основной источник дохода. Моя близкая родственница попросила позаниматься с ее ребенком, я против занятий с родственниками, но отказать ей не смогла. Изначально я отказывалась брать с нее деньги, но она настояла, что занятия будут платными,под предлогом того, что по-другому она заниматься своему ребенку не позволит и каждый труд
24.05.2025
2 ответа Отношения 222
В общем начал общаться со старой подругой, с первого дня мы начали очень хорошо общатся, я ее полюбил хотел отношений но боялся сказать, она тоже хотела отношений но я этого не заметил, спустя месяц я все же решился и признался ей в своих чувствах, она же в свою очередь отказала, сказала что не хочет сейчас отношений и хочет остаться друзьями, я очень расстроился было плохо, при этом после этих
24.05.2025
1 ответ Семья 201
Здравствуйте, посоветуете мне пожалуйста у меня есть жена и двое детей, я встречался с девушкой она забеременела первый раз я сказал ну рожай не хотел убивать ребенка но ей врал что я в разводе она узнала что я врал ей потом она второй раз будто она специально делала чтобы забеременеть но я не хотел второго ребенка она родила теперь она писала жене то что у меня есть двое детей от нее.Теперь
24.05.2025
4 ответа Самопознание 268
Добрый вечер, меня зовут Светлана, мне 25За все мои 25 лет, я всегда молчала, но так и не могу понять и найти себяНе могу открыться людям. Сложно с доверием после разлуки с молодым человеком ещё лет 8 назад. В новых отношениях не получается, сейчас нахожусь в отношениях с человеком который пытается хоть как-то открыть меня, поддержать, но мои эмоции, мысли и чувства замкнуты во мне. И как выражать
24.05.2025
2 ответа Отношения 221
Здравствуйте,меня завут Алена ,несколько лет я в браке ,имеем 2х детей ,младенца и первоклашку .Муж выпивоха,я нейтральна абсолютна к алкоголю ,могу выпить раз в год могу и 5 лет подряд не пить .С недавних пор по пьяни ломает себе какую то часть тела ,кладут в больницу ,мне его было жалко ,я навещала ,заботилась ,а потом что то он зачистил так сказать.Меня обижает ,словестно ,но мне этого хватает
24.05.2025
1 ответ Смерть, потеря близкого 287
Умер муж, прожили вместе 3 года, детей нет. Чувство потери смысла жизни, чувствую себя виноватой и как будто все меня обсуждают, как избавиться от этого всего чувства?
24.05.2025
1 ответ Отношения 394
Здравствуйте, такая ситуация. Нахожусь в браке 4 года. Есть ребёнок, недавно сильно поругались с мужем. Во время ссоры муж заявил, что никогда меня не любил, не любит и вообще никаких планов на меня никогда не было. Сказал, что остался со мной только из-за ребёнка, а я такая глупая что не поняла этого сразу. На вопрос почему он тогда со сной ответил, что все равно лучше не найдёт так какая
24.05.2025
2 ответа Отношения 161
Мы с моим молодым человеком живём 2,5 года и последние 3 месяца часто ссоримся,то обвиняет меня в похождениях,то что всё воспринимаю всерьёз,агрессию проявляет,делает всё не спросив и не посоветовавшись со мной, бросает,запрещает порой общаться даже с родными,пытаюсь поговорить с ним всё воспринимает как шутку. Не знаю как поступить ,люблю,дорожу,а он никак это не воспринимает
24.05.2025
1 ответ Дети 226
Здравствуйте, забеременела вторым мальчиком. Не могу принять это. Очень ругаю себя и понимаю самое главное-это здоровый малыш. Но как узнала пол, не могу ничего с собой поделать. Но никак не могу принять это и договорится с собой. Хотела дочку. Для себя привожу много доводов, что второй ребёнок девочка это хорошо, всегда ближе будет к родителям и поможет потом. А сыновья, женятся и уже тогда ближе
24.05.2025
2 ответа Эмоции и чувства 246
02:40:39Я 4.5 года жила с молодым человеком. В марте 25 года мы с ним расстались. Через три месяца мы начали с ним снова общаться. У меня снова всхлынули к нему чувства. В данный момент он два месяца в отношения с другой. Он сам хочет начать все заново со мной. Подскажите какой можно найти компромисс чтоб ему расстаться с девушкой с которой он два месяца в отношениях.
24.05.2025
1 ответ Семья 168
Моя мама мне не родная. Она папина родная сестра. Когда папа с мамой развелись она взяла меня под опеку опекала до 18 лет,своих детей у неё не было. Сейчас же мне 21 год. Мы живём на Кавказе, где надо слушать старших и опустить глаза в пол. Ни слова никогда ничего не говорить. И слушаться всегда всех но не себя. У меня появилась подруга. Которая знает о моей проблеме и которая постоянно мне
24.05.2025
3 ответа Отношения 203
Не могу забыть измену парня!В общем мы в отношениях до сих пор,сердце разрывается,у меня нет доверия к нему,я живу в сомнениях что меня предаст снова..Я не знаю как себе помочь,я стараюсь не вспоминать, но при конфликте у меня выскакивает эта обида и я говорю о поступке человека как есть,по другому не умею.Наверное,я умею любить и быть преданной.Случилось это..мы поссорились,т.е не было такого что
24.05.2025
2 ответа Страхи и фобии 158
Здравствуйте. Такая ситуация я очень боюсь всякую живность. Больше всего пауков. Обычно они мне начинают сниться когда я сплю ночью. Кажется будто бы вот он в комнате.Я из за этого не могу уснуть. Вплоть аж начинаю включать свет и просматривать каждый уголок нет ли его на самом деле. Но также я начинаю бояться всякие звуки кажется может паук упал а может еще хуже кто. Из за чего я вообще не могу
24.05.2025
1 ответ Дети 191
Что делать??? дочь уже взрослая.В этом году уже 12 писаться до сих пор,ничего не помогает.Спит как медведь,что делать чтоб вставала сама и шла в туалет? ее само это раздражает но,сделать ничего не может и не можем.Дайте совет чтоб вставала сама
24.05.2025
1 ответ Отношения 229
Я воспитанная, люблю новое и вообщем то имею сформированный круг друзей хоть и не многочисленный , но верный. В последнее время начала замечать что мне неинтересно общаться в многими людьми из моего окружения. И дело не в том , что «устали друг от друга» нет. Я не хочу ничего с ними обсуждать , заведомо зная что они ответят. Я знаю мнение их на какое либо дело, хоть мы и не общались именно на эту
23.05.2025
2 ответа Семья 261
С мужем живём уже 27 лет. Дети взрослые. На протяжении совместной жизни только тех, что я знала было три любовницы, это были довольно длительные отношения. Про мимолетных я уже молчу, так как даже не знаю сколько их. После измен муж всегда просил прощения, ухаживал, дарил цветы. Вот так и жили вроде, детей он любит. После последнего его романа на стороне мы развелись, я не смогла терпеть....
23.05.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 255
Здравствуйте! Мне 37 лет.Зовут меня, Оьга.Как жить на работе,где тебя не любят ( даже открыто говорят,чтобы уходила- коллеги,не начальство). Ситуация в том,что я не такая как они. Я работаю по времени сколько по закону(сменами),бесплатные переработки ( именно бесплатные, с нарушением установленного времени работы) меня не устраивают - у меня семья,ребенок,больничные. Но! Если нужно я могу помочь
23.05.2025
2 ответа Эмоции и чувства 232
Здравствуйте! У меня возникла последнее время состояние ревности . На данный момент я в отношениях с мужчиной уже 4 год , поводов для ревности он не даёт. Постоянно возникают состояния тревоги и напряжения в моменте ,когда рядом проходят /находятся откровенно одетые или просто симпатичные девушки . Это состояние зависит именно от нахождения партнёра рядом - без него , у меня такого состояния не
23.05.2025
1 ответ Отношения 212
Здравствуйте, у моей подруги (достаточно близкой) умер отец. Его я видела пару раз, не общалась. О его смерти она не сообщала (по понятным причинам), узнала от знакомых и выразила свои соболезнования в сообщениях, сказала что готова оказать любую помощь. Вопрос состоит в том, что я не могу принять решение, нужно ли мне быть на похоронах. С одной стороны - хочется поддержать подругу, а с другой -
23.05.2025
2 ответа Зависимости 172
Здравствуйте. Мой муж год играл в онлайн казино. Узнала я об это месяц назад, но догадки были и раньше. Узнала месяц назад, когда он проиграл большую сумму, тогда, как я понимаю и возникла зависимость. Сначала он не сознавался, а говорил, что у него просит занять друг, так как тот попал в аварию и разбил дорогое авто, сказал, что заложил своё и моё золото и взял деньги ребёнка, подаренные
23.05.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ