- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте, меня зовут Юлия. Я психолог, клинический психолог, КПТ- психолог. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Работаю со взрослыми с 18 лет в когнитивно-поведенческом направлении (КПТ).
Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) - это эффективный метод работы с людьми, имеющими эмоциональные и поведенческие сложности.
В КПТ-подходе клиенту предлагается занять исследовательскую позицию по отношению к собственной личности, к своим мыслям, своим чувствам и своему поведению.
Вы научитесь регулировать свое эмоциональное состояние, научитесь справляться со сложностями самостоятельно. Найдете в себе необходимые ресурсы для достижения важных для Вас целей.
Чуткая, внимательная, обязательно помогаю и поддерживаю на протяжении всего процесса.
Опыт работы.
Балтийский институт экологии, политики и права
Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
Центр психологического образования "Метафора"
Ассоциация психотерапии и медицинской психологии
СЗГМУ им. И.И. Мечникова
Психологический центр "Катализатор"
Российское общество психиатров
Российское общество психиатров
Анастасия
02.12.2025(Отзыв на онлайн консультацию)
Спасибо большое, все прошло в доброжелательной и понимающей атмосфере.
Вот хочу пояснить по поводу указываете ему что делать с его контактами.Ни в коем случае я этого не делала,просто поинтересовалась почему?я впервые слышу такой ответ на вопрос,поэтому меня это удивляет У нас больше нет повода что бы даже встретиться.Он предлагал как то писал может быть встретимся в среду я освобожусь после работа вечером.Но я как то пропустила этот момент увидела поздно уже.Но думаю он имело ввиду встретиться явно не вождение а свидание.Я очень резкий человек,однажды сказала ему что он мне нравиться,он обиделся и запомнил это.Но я изменилась обидеть конечно не хотела так вырвалось.
Соня, спасибо за обратную связь и высокую оценку моего ответа)
Возможно, слово "указываете" действительно не очень уместно в данном случае. Но тут интересно другое. Вы попросили мужчину удалить Ваш номер телефона. Почему для Вас так это важно: удалил/не удалил? И почему так взволнованы, зная, что он номер не удалил и не собирается удалять?
Лучше искать ответ на эти вопросы. Что Вы сами чувствуете к мужчине и чего хотите?
Будьте честны с собой.
Когда Вы четко поймете, что Вам нужно и зачем, тогда Вам уже не надо будет угадывать его мотивы.
Однозначно, Вы ему нравитесь и он хочет с Вами встретиться. Осталось разобраться внутри себя, надо ли Вам это или нет, хотите ли продолжения общения с ним как женщина с мужчиной или нет?
Если нет, то почему не отпускаете и держите это в своих мыслях? Если да, то что Вас останавливает?
Светлана
28.11.2025(Отзыв на онлайн консультацию)
Консультация прошла комфортно. Несмотря на первую встречу удалось чуть раскрыться. И то что есть направление в разборе той "каши" в голове, которая заваривалась не один месяц.
Здравствуйте, Юлия! Спасибо за отклик.
* снизить контроль над приемом пищи мужа и снять с себя излишнюю ответственность за это * Актуальный для меня вопрос! Вот пытаюсь понять как это сделать)
Стефания
04.12.2025(Отзыв на онлайн консультацию)
Встреча прошла прекрасно, как и знакомство с КПТ :)
Запрос, поставленный в начале консультации был удовлетворен, будем работать дальше!