В семейной жизни, да и в социуме вообще, порой бывают ситуации, когда верны оба ответа - и да, и нет. И сколько бы мы ни смотрели, можно/уместно и то, и другое поведение.

Например,
произошла неприятная ситуация. Вы спрашиваете себя — это он меня обидел или я на него обиделась? От конечного решения будет зависеть дальнейшее ваше поведение.

И как раз в этой статье я постараюсь оформить конспект, что выбирать лучше.

К моменту спорного вопроса у другого человека уже есть некоторый опыт жизни - как и у вас, кстати. А это значит, что у вас обоих есть первопричина для тех или иных реакций. Она может находиться в рамках ваших текущих или предыдущих отношений, в детстве, ещё где-то. И именно она влияет на поведение обоих.

Для того, чтобы ясно знать, ваша она или другого человека, необходимо провести инвентаризацию. Ниже привожу краткий алгоритм самоанализа:

1. То, что происходит, есть следствие ваших выборов - или вы включены в исполнение чужих желаний?

• «Вау, это чужие желания» – уверенно закрываем для себя ситуацию.
• «Ну да, это моя ответственность» – смотрим дальше…

2. Неприятности появились только что - или звоночки были и прежде?

• «Первый раз с таким сталкиваюсь» – ситуативно решаем вопрос, любой опыт ваш.
• «Мда, подобное уже было» – смотрим дальше…

3. Кому же вы отдали право решать за себя?

• «О, помню» - помогаем сами себе, как можем, и, увидев, что здесь и сейчас другой человек просто помог увидеть ваши не сильные места, легко принимаем решение.
• «Ух, даже не знаю…» – идём к психологу.

Почему важно разобраться в первопричинах?

Потому что в ситуации есть не только вы, но и другие люди, которые проходят свои уроки. Возможно, то, что происходит сейчас, триггернуло не вас, а партнёра, но он элементарно этого не видит. Вы не можете его учить жизни, но вы можете для себя сделать ясной ситуацию и выбрать свой вариант её развития. Честно. И тогда отношения будут чистыми, без привязок, в свободе и радости. Иначе кругом одни манипуляции – где деньгами, где эмоциями, где поступками, где детьми (вставьте любой свой вариант).

Что ценно, так это то, что, если всё-таки высветились ваши недоработки, иллюзии, фантазии – вы можете от них освободиться. Как минимум прежней жизнью вы жить уже не будете, ведь шаг за шагом ваша психика найдёт выход из происходящего во внутреннем мире, всё в природе стремится к единству и гармонии. Уверена, что выгоднее это делать сознательно. Почему? Во-первых, чтобы сохранить свои ресурсы – энергию, время, деньги. Во-вторых, вы таким образом помогаете и себе, и другому человеку жить благополучно.

Зачем вообще просматривать варианты, если вы и так знаете, что правы?

• Вы не можете всегда быть правы.
• Если вы уверены в своей правоте, это не значит, что это так для другого человека.
• Вы сможете сохранить добропорядочные взаимоотношения.
• Даже если вы расстаётесь, важно знать, как в новых отношениях быть лучшей версией себя.

Отдельно хочется упомянуть про вину.
Эта тема здесь очень к месту.

Напишу тезисно:

1. Вины нет.
2. Вам в детстве рассказали, что она есть, чтобы сделать удобным ребёнком.
3. Заменить навсегда это слово можно понятием ответственности.
4. Ответственность – это осознание права свободы выбора.
5. Свобода выбора – это о том, что и вы, и любой другой человек в каждый момент времени имеет полное право поступить так, как выберет.
   Но об этом надо говорить уже отдельно. Пока достаточно для размышления.