Случалось ли Вам испытывать страх неизвестности?

Когда заканчивается один этап жизни и совершенно непонятно, что будет за ближайшим поворотом судьбы?

Потеря работы, развод, ссора с близким человеком, расставание с другом, переезд в другой город, повышение по карьерной лестнице и даже свадьба – все это перемены, за которыми стоит неизвестность. Мы можем осознавать свой страх или нет, но он влияет на наши решения и на качество жизни.

Иногда такой страх бывает очень силен. Буквально до дрожи, до обморока, до тянущего чувства внутри живота захлестывает паника - Что мне теперь делать?! Что теперь будет?

И справиться с таким страхом бывает не так просто.

Выход в том, чтобы перестать подавлять страх, перестать ему сопротивляться. Признать, что он есть, и полностью отдаться этому переживанию на некоторое время, позволить ему заполнить себя до донышка. И там, на самом дне страха, сказать себе:

Спасибо, что есть этот мир.
Спасибо, что в этом мире есть Я.
Спасибо за то, что каждый новый день приносит мне ответы на мои вопросы.
Спасибо, что мир защищает и оберегает меня.

И тогда вдруг окажется, что кроме страха, внутри Вашего сознания есть кое-что еще.

• Вера в себя.
• Доверие к миру.
• Предвкушение новых побед и радостей.
• Мечта.
• Уверенность в поддержке близких.
• Что-то такое, на что можно опираться, чтобы двигаться дальше и осваивать «неизвестность».

Сила благодарности – это часть энергии творения. Она позволяет нам получить то, за что мы благодарим. Может быть, потому, что мы настраиваемся на эту волну получения желаемого, может быть, потому, что обращаемся к чему-то глубокому и мудрому внутри себя, может быть – по другим причинам. Самое главное, что это работает. Всегда и безотказно.

Если Вы хотите денег – начинайте свое утро с благодарности за то, что у Вас есть достаточная для Вас сумма. Если Вы хотите любви – благодарите жизнь за то, что у Вас есть любовь.

Слово благодарность само по себе очень красиво и выражает нашу способность дарения.

Благо Дарю – когда мы хотим кому-то подарить что-то важное, ценное, приятное и хорошее, то получаем в ответ именно то, что отдали.

Так работает благодарность. И в любой ситуации всегда можно найти 3 повода для благодарности.

Даже если Вы расстались с человеком, который Вас обидел – поблагодарите его за то, что он помог Вам получить важный жизненный урок.

• Что хорошего этот человек принес в Вашу жизнь?
• Чему он Вас научил?

Вспомните как минимум три вещи, за которые Вы можете быть искренне ему благодарны.

Вам кажется, что ситуация складывается ужасно и приносит Вам только разочарование, отчаяние и боль? Переключите внимание. Найдите в этой ситуации три вещи, почему она Вам полезна, важна, чему она Вас учит и какие возможности Вам дает.

Каждый раз, завершая очередной этап жизни, мы можем оглянуться назад и увидеть, что приобрели и кем стали, благодаря этой ситуации…

Пугает неизвестное и неизведанное, непривычное и новое. Потому что в неизвестности живут наши страхи. Если мы фокусируем внимание на том, что плохого ожидает нас впереди, мы получаем именно это. Если же мы учимся доверять миру и своей душе, то способный увидеть новые возможности, которые нам дарит мир.

Когда закрывается одна дверь – всегда открывается новая.
И только Вы знаете, куда она Вас приведет.
Вы можете выбрать страх и разочарование.
Но можете выбрать – СЧАСТЬЕ...
Благодарите судьбу за счастье, чтобы оно пришло в Вашу жизнь.