Хотите узнать свою реакцию в экстремальных ситуациях?

У вас часто бывает так, что проживая день за днем, вы даже не замечаете, какое влияние оказывает на вашу жизнь, заложенный глубоко внутри  вашего мозга механизм реакции на событие? И часто ли вы успеваете отследить свою реакцию реагирования на стресс или раздражение? И если вы хотите узнать шаблон своего поведения, порожденный механизмом, тогда в путь! Пройдите маленький проективный тест. Работа, которую вам предстоит сделать, называется "Не дай человеку упасть". Данная методика показывает Ваши действия в критической ситуации.    Работа позволяет на основе принципов целостной психологии выявить особенности   и специфику  вашего поведения в форс-мажорных ситуациях. Того поведения, которое характерно именно  вам в тех ситуациях когда вы либо поставлены в жесткие рамки, либо захвачены  врасплох, либо находитесь в экстремальных ситуациях.   Инструкция: На этой картинке изображен обрыв и человек, то ли падающий, то ли прыгающий с него. В первую очередь определите, что он делает, он прыгает или падает,  осознанно, или случайно.

Запиши первое определение.

А теперь Вы должны спасти человека от неминуемой гибели или травмы, не дайте ему упасть. Как вы это сделаете, решать вам. Дополните картинку необходимыми деталями. Запишите пожалуйста, то что вы дополнили в картине. Это вам пригодится в последующей работе.

Посмотрите сначала саму картинку теста, и только потом приступайте к расшифровке результата. Если вы поступите по другому. Можете сразу закрывать письмо, так как не будет чистоты в вашей работе. И вы возможно, только в очередной раз побалуете собственное Эго.

Обсуждение результатов.   ПЕРВЫЙ ШАГ, прежде чем что-то нарисовать или пририсовать к тесту, вы должны были определить для себя:    ПРЫГАЕТ ЧЕЛОВЕК ИЛИ ПАДАЕТ?   Если ваш ЧЕЛОВЕК ДОБРОВОЛЬНО ПРЫГАЕТ С ОБРЫВА, то это говорит о вашей решительности и активности, вы предпочитаете действие размышлениям, вы практик, не теоретик.   Если же вам кажется, что ЧЕЛОВЕК ПАДАЕТ, то это значит, что вы в данной ситуации в ваших отношениях: нерешительны и излишне терпеливы, вы  готовы ждать, пока все утрясется само собой. Вы не любитель активных действий, и скорее всего - это могло привести к проблеме в ваших сложных отношениях.   А теперь следует подробно остановиться на тех деталях рисунка, которые вы дорисовали в качестве «первой помощи» человеку и которые призваны не дать ему упасть и расшибиться.   Если вы нарисовали ВОДУ ПОД НОГАМИ У ЧЕЛОВЕКА (РЕКУ, ОЗЕРО, МОРЕ), то это говорит о вашей склонности все пускать на самотек. Нередко вы сами доводите ситуацию до критического состояния, не предпринимая никаких шагов по ее урегулированию. Вы бездействуете в те моменты, когда нужно быть активной и решительно брать быка за рога.   Если вы нарисовали ПОД НОГАМИ У ЧЕЛОВЕКА БАТУТ  или НАТЯНУТОЕ ОДЕЯЛО, чтобы смягчить падение и поймать человека, то это говорит о вашей предусмотрительности. Вы очень редко попадаете в критические ситуации, потому что всегда тщательно просчитываете все возможные варианты развития событий и стараетесь предугадать все, что может случиться. Но даже если вы чего-то не учтете, то у вас все равно всегда окажется готовое средство по спасению ситуации. На вас можно положиться, вы не подведете.   Если вы нарисовали ПОД ОБРЫВОМ ЧЕЛОВЕКА С ВЫТЯНУТЫМИ РУКАМИ, ГОТОВОГО ПОЙМАТЬ ПАДАЮЩЕГО В ОБЪЯТИЯ, то это значит, что вы неосмотрительны и доверчивы, в критической ситуации склонны доверяться всем, даже не проверенным людям. Вы не способны самостоятельно найти выход из тупика и ищете человека, который бы вам помог. Но так как вы не очень хорошо разбираетесь в людях, то вас часто обманывают и подводят.   Если вы ПРЕВРАТИЛИ ОБРЫВ В НЕБОЛЬШОЙ ХОЛМИК, тем самым прекратив падение человека, то это означает, что вы обладаете лидерскими качествами и способны вести людей за собой. В критической ситуации вы не растеряетесь и сделаете все, что нужно, чтобы исправить случившееся.   Если вы нарисовали ЧЕЛОВЕКУ КРЫЛЬЯ, то это говорит о том, что вы всегда найдете остроумный выход из сложного положения.     Данная  работа показывает  ваши спонтанные  реакции и ограничения на жизненные тестовые ситуации, связанные с межличностными отношениями. Как  вы уже знаете, теневой аспект личности присутствует в каждом человеке, и только в ваших силах позволить тени разрастись в вас, закрыв все светлое и святое в вас, в ваших отношениях с собой и Миром. Когда тень находит, разрастается, становись осознанным, просматривай, что зеркалит  тебе Мир. Что такое ты не позволяешь себе сделать, проявить, признать в отношениях. Важно не убегать от своей тени, а понять что она хочет от вас, к какой активности она вас призывает.   Задаете себе вопросы  КАК Я СТАЛ(А) ТЕМ, КЕМ Я СТАЛ(А)?     Так как центральным понятием  системы личностных изменений являются самостоятельно принятые решения. Это и есть опора в ваших изменениях.    Дело в том, что вашу личность формируют не события вашей жизни, а ваши собственные сознательные или бессознательные оценки, решения, реакции связанные с определенными событиями и обстоятельствами в ваших межличностных отношениях. Как давно уже доказано ученными исследователями, большинство  оценок и решений относятся к детскому возрасту (до пяти лет). И теперь представьте себе, что вы едите в машине с пятилетним ребенком за рулем, — а ведь большинство из людей, даже став взрослыми, живут, словно пятилетние дети, ведущие машину. И вы сильно удивитесь, узнав, насколько велико влияние этого ребенка, который сидит внутри вас, и контролирует ваши реакции в той или иной ситуации.   Работая по программе "Завершение сложных межличностных отношений" вы сможете успешно покинуть этот «эмоциональный детский сад» раз и навсегда.    А теперь подумайте, как часто вы ведете  себя, как маленький ребенок? Капризничаете, обижаетесь, даете сдачу..  Если вы замечаете у себя иногда такие реакции, отметьте, в чем и где  в вашем поведении проявляется реакция "ребенка". Что за часть в вас не хочет брать ответственность. Отследите, на каких эмоциях, чувствах, образах чаще всего зафиксировано ваше поведение.