- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Почему одним везет, а вам – нет?
Почему у кого-то все или многое получается, а у вас – нет?
Почему кого-то много денег и получается их привлекать из Вселенной, а вам – нет?
Почему у кого-то счастливый брак на всю жизнь, а вы находитесь в затяжном многолетнем болоте одиночества и никак не получается найти свою любовь?
И тп. Я еще не говорю про вопросы о здоровье, которые также мучают моих клиенток.
Где же находятся истоки и причины вашей неудачливой и несчастливой судьбы? И что же со всем этим делать???
Что, эти люди какие-то хорошие, лучше вас или у них нет грехов, за которые нужно нести наказание свыше?
Нет. Это все из другой оперы. Все намного проще.
Вернее, объяснить просто. А вот поправить уже сложнее.
Итак. В детстве родителями закладывается сценарий нашей судьбы. Как это происходит?
У каждого ребенка есть базовые эмоциональные потребности (БЭП), описанные мною в более ранних постах: Откуда берутся многие неприятности в вашей жизни: одиночество, безденежье, и разные несчастья?
Разумеется, не я их придумала, их систематизировал основатель схема-терапии Джеффри Янг.
Кстати, я также владею этим весьма полезным методом психотерапии, получила сертификат в этом году.
Потребность - это некая необходимость в чём-то, которую нужно удовлетворить. И эти потребности есть у каждого из нас, на всех континентах всей планеты. По крайней мере, у народов, чье айкью выше 95%.
Удовлетворение базовых эмоциональных потребностей ребенка играет ключевую роль в его развитии и благополучии.
Да! Вот оно, ключевое! Именно родители создают так называемый код вашей судьбы.
Фрустрация, то есть, блокировка, не удовлетворение своих базовых эмоциональных потребностей - это про истощение психики.
Не может быть нормального развития и существования личности, если эти потребности фрустрируются, если они не удовлетворяются.
Удовлетворение этих потребностей дает здоровый эмоциональный рост и успешные отношения в будущем. Причем, отношения не только с людьми, но и с деньгами.
Потому что создаются условия для сепарации от матери, листайте ленту вниз, писала об этом и буду еще рассказывать.
В сепарации ключ к изменению всей вашей жизни.
И, наоборот, люди с нарушенными БЭП потом очень часто несчастливы в отношениях или не могут реализовать себя в карьере.
Их качество жизни в целом хуже, чем им хотелось бы.
Та же негармоничная привязанность формируется на основе неудовлетворенных всех 5 БЭП, что ведет к одиночеству, созависимости, токсичным и абьюзивным отношениям с неподходящими мужчинами.
Так создаются ваши жизненные сценарии. Или, если угодно, коды вашей судьбы…
Здоровый (психологически) человек может организовывать самостоятельное удовлетворение своих базовых эмоциональных потребностей, не нарушая при этом потребности других людей.
А вот маленький ребенок не может удовлетворять свои БЭП самостоятельно.
Это делает или не делает его ближайшее окружение: родители, родственники, воспитатели.
Как же нарушаются БЭП, что является причиной этого?
Сейчас кратко перечислю причины, в следующих постах буду рассказывать поподробнее.
Итак:
Когда нарушаются БЭП, что происходит? То есть, не удовлетворяются?
Тогда создаются саморазрушительные эмоциональные и поведенческие модели, которые зарождаются в раннем возрасте и повторяются на протяжении всей вашей жизни.
Это и есть негативные сценарии, влияющие на ваше счастье.
Часто приводят к психосоматике.
Самостоятельно, то есть, без терапии, от них избавиться невозможно.
Потому что они скрыто управляют вашей жизнью и не осознаются, не понимаются, находясь вне контроля нашего разума.
Такой сценарий называется схемой.
Схема состоит из воспоминаний, эмоций, убеждений, реакций, мыслей и телесных ощущений.
Она затрагивает отношения с самим собой и с другими людьми, определяя их.
Схема сформировалась в детстве и продолжает развиваться на протяжении всей вашей жизни.
Конечно, бывают и счастливые сценарии, но в терапию приходят люди с дисфункциональными схемами.
Важно!
В терапии я помогаю вам стать самому себе тем самым заботливым родителем, которого у вас не было.
Мы с вами закрываем ваши БЭП, насыщаем ваши эмоциональные дефициты, чтобы вы прошли сепарацию от своей проблемной родительской фигуры.
И таким образом решаются многие ваши конфликты и проблемы. Например, отступает изматывающее чувство вины и стыда, ощущение своей никчемности и неполноценности и т.п.
Что, в свою очередь, дает (смотря, с чем вы пришли поработать, с каким запросом):
Скажете, нереалистично?
Вовсе нет.
Закрывая ваши базовые эмоциональные дефициты, повторяю!!! Происходит сепарация.
А это значит, что внутри вас ваш Внутренний Ребенок подрастает и начинает формироваться другая наиважнейшая фигура – Внутренний Взрослый.
А это у взрослых есть деньги, семья, карьера, и т.п.
Я помогаю вам разбираться в вашей боли, травмах, ограничителях, блоках и препятствиях, понять, в чем на самом деле корень ваших проблем и убрать его.
Прорабатывая ваш запрос, мы вместе с вами убираем то, что мешает вам жить счастливую жизнь, вы приходите к легкости и радости.
Кстати, с психосоматикой я тоже очень хорошо и успешно помогаю…
Заманчиво?
Хотите также?