- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Мужчины не хотят жениться, им не нужны отношения, а только секс. Правда ли это? Нет, это всего лишь распространенный миф. Отношений хочется всем, чтобы был рядом близкий человек, с кем можно разделить жизнь, быт, мысли, чувства, стремления, хобби и интересы, с кем можно просто разговаривать и чувствовать себя счастливыми…
Потребность в отношениях у нас базовая. Поэтому нет людей, которым отношения не нужны. Все стремятся в отношения.
Просто есть люди, которые по разным причинам их избегают.
Но сама по себе эта потребность при этом никуда не исчезает, она на месте. Просто у избегающих она заблокирована страхом отношений.
Жизнь состоит из отношений.
Отношения включают в себя:
Для построения здоровых и близких отношений нужно желание и готовность работать над ними.
У нас есть разные схемы построения связей, в том числе созависимые (СЗ) и контрзависимые (КЗ).
Созависимость – это склонность человека к слиянию с другим. В отношениях СЗ теряет себя, целиком превращаясь в «мы».
В таком состоянии очень сложно адекватно оценивать происходящее, как в контакте, так и с самим собой.
Для СЗ любовь – это когда мы все делаем вместе, отношения – это когда мы все друг про друга знаем, Я – это Ты, меня без тебя нет, и никак иначе.
Чай пьем только вместе и одной марки, ходим за ручку, с работы ты мне пишешь каждые 5 минут, иначе ты меня не любишь, а если ты меня разлюбишь, в тот же вечер я умру, и никак иначе.
Контрзависимость – это избегание слияния и некоторых ситуаций близости. И у каждого человека дистанция страх перед близостью (на самом деле, КЗ боится именно слияния, п.ч. близости он не знал никогда) всегда индивидуален.
Например:
КЗ физически теряет интерес к партнеру или ощущает, что его душат. Чаще всего они чувствуют, что партнер вдруг разонравился, надоел, нужен кто-то поинтереснее.
Или даже: а вдруг, я сейчас вступлю в отношения и пропущу своего Того Самого идеального, предназначенного мне по судьбе, с кем я жду встречи с самого рождения, с котором мы предназначены друг другу и тп.
Вопрос свободы для КЗ является очень важным.
В основе СЗ и КЗ лежит ранне-детский болезненный опыт, из-за которого очень страшно вновь встретиться с болью покинутости, брошенности и отвержения.
А вот людям с дезадаптивной привязанностью, тревожно-избегающим, то есть, сочетание созы/контры, живется сложнее всего.
Очень часто они «залипают» на кого-то недоступного и другим людей просто не замечают, хоть и очень хотят. То есть, влюблены в кого-то, но живут без отношений.
Или бывает по-другому: вы очень сложно входите в отношения, вечно все не нравятся, все не то, все мужики какие-то неподходящие, дураки и тп.
Но, если уже пошли на сближение, то зависаете там надолго. И в какой-то момент становитесь очень зависимой.
То есть, в тревожно-избегающей привязанности имеются и СЗ, и КЗ черты. Такой человек в разных аспектах отношений может одновременно требовать слияния и свободы.
У каждого свое индивидуальное сочетание таких черт. И КЗ, и созы/контры могут иметь и транслировать двойные послания в мир, например:
Узнать свой тип привязанности можно здесь: Истинные и тайные причины вашего одиночества или больных, токсичных отношений.
А у вас были ситуации избегания или залипания на мужчину?