Можно годами распутывать хитросплетения интроектов, переданных нам родителями по наследству. Можно искать их наугад, натыкаться случайно. А можно быстро нащупать целые области, оккупированные негативными установками. В этой серии статей я опишу 12 родительских запретов.
В первой части цикла мы сфокусируемся на самом фундаментальном запрете, который блокирует саму жизнь.
Современный мир воспитал в человеке иллюзию, что каждый ребёнок от рождения должен быть одарён родительской любовью. В реальности всего несколько десятилетий обстановка в стране более или менее стабильна, со дня окончания Великой Отечественной Войны не прошло ещё и 100 лет, а новомодные психологические веяния охватили страну едва лет 10 назад.
Это мы сейчас знаем, что каждый ребенок имеет право на родительскую любовь. Это мы сейчас можем быть достаточно смелыми, чтобы признать: если дети оказались «не кстати», то это полная ответственность родителя.
Ещё совсем недавно, во времена наших бабушек и дедушек, появление ребенка могло действительно превратить жизнь в ад и об этом было не принято говорить.
Например, если женщина рождала ребенка вне брака и оставалась с ним одна, она была осуждаема и гонима обществом, она была вынуждена много и тяжело работать, надеясь при этом, что чаду хватит ума не влезать в истории без ее постоянного контроля.
В такой ситуации находились сильные женщины, готовые любить своего ребенка и находящие в этом утешение. Но была и большая доля тех, кто проклинал день зачатия, как самый страшный день в своей жизни.
В таком случае злость к ребенку и трансляция запрета «не живи» были ни чем иным, как отчаянная попытка измученного жизнью создания скинуть тяжкий груз.
Примеров, когда транслируется запрет «не живи» можно привести массу:
Часто бывает и так, что послание «не живи» получают дети, попросту ненужные родителям. Родитель, конечно, найдет массу логичных причин, почему для него и ребенка лучше проводить как можно больше времени раздельно или вовсе не видеться. Для него это будет очередной житейской печалью, для ребенка может стать запретом на жизнь.
Интроект — это чужое убеждение, программа или установка, которую мы усвоили в детстве и приняли как свою безусловную истину, хотя она может быть иррациональной. Это голос другого, диктующий, что нам можно, а что нельзя.
Интроекты, которые могут скрывать в себе запрет на жизнь:
1. Запрет на Присутствие (Быть заметным):
Нельзя шуметь, громко говорить, петь, смеяться, двигаться, плакать, кричать, злиться — как-то привлекать внимание к своему присутствию.
В речи звучит:
«Вот горлопан какой!», «Ну ты егоза, с ума меня сводишь!», «Что ты все мамкаешь!»
2. Запрет на Желание (Право на хотение):
Нельзя хотеть, нельзя признаваться в желаниях, а если они появляются – за них должно быть стыдно.
В речи звучит:
«Я – последняя буква алфавита!», «Много хочешь – мало получишь!», «Хотеть не вредно!»
3. Запрет на Мечту (Фантазии опасны):
Родители, обделённые теплом, не могут вынести фантазий ребёнка о лучшем будущем.
Возможные интроекты:
«Летать в облаках плохо и опасно», «Фантазируют слабые люди, сильные заняты делом», «Фантазии бесполезны».
4. Запрет на Достоинства (Обесценивание):
Обесценивание всего хорошего, что умеет ребенок.
В речи звучит:
«Подумаешь, красивая! А в голове-то пусто!», «И что, что пятерка! Посмотрим, какую найдешь работу!» В тяжёлых случаях достоинства превращаются в магнит для бед: «Хорошо учится? Только троечники успешны, а он состарится за учебниками».
Запрет «не живи» ставит ребенка в невыносимое положение: быть живым, привлекать внимание, чего-то хотеть — нельзя. Но при этом родителя бесит, что ребенок робкий и стесняется.
Узнать этот запрет можно по обжигающему стыду, который отравляет жизнь. Если стыдно:
Это явное действие запрета «не живи». Родитель, понимая, что убить нельзя, требует: «Исчезни! Будь незаметным!» Любое проявление жизни подвергается критике.
Самое страшное, что эти интроекты распространяются на всю жизнь: от репродуктивного поведения («грудь появилась – значит, глазки отводить надо») до отношения к старости («Дети вырастут да сдадут нас в дом престарелых!»).
Ещё один явный признак действия интроектов из этой категории – чувство омертвения. Кажется, будто из тела ушла вся сила, мышцы вялые, двигаться тяжело. Руки и ноги холодные. Сверху будто придавил бетонный купол. Хочется лишь найти укромное место и спрятаться.
Запрет «Не живи» ставит ребенка в практически невыносимое положение. Быть громким и живым, привлекать к себе внимание и чего-то хотеть – нельзя. Но при этом родителя одинаково раздражает, когда ребенок счастлив и благополучен, и когда он болен и у него проблемы. Ни жить нельзя, ни быть на грани жизни и смерти нельзя.
Часто родитель в сознании своём идёт на компромисс с реальностью. Он понимает, что ребенок родился и будет жить, что убить его нельзя. Но видеть его, слышать его голос, ощущать его прикосновения — невыносимо. Пусть тогда хотя бы он постарается исчезнуть! Пусть постарается спрятаться, быть незаметным!
Самое страшное в этой категории интроектов, что они распространяются на всю жизнь человека. Любой его жизненный этап, любое событие может быть подвержено интроекту из категории «не живи».
Запрет «Не живи» — это интроект о праве на существование, который часто маскируется под требование “быть тихим и удобным”. Выход из него — это не просто разрешение себе шуметь, это возвращение себе права на собственную полноту бытия, на проявление силы, слабости, радости и желания.
Когда вы убираете это тотальное стыдовое давление, чувство омертвения отступает, и вы впервые за долгое время обнаруживаете, что у вас есть энергия не просто выживать, а по-настоящему жить.
Дальше-больше, Вас ждет описание еще 11-ти запретов, следите за блогом...
Если вам понадобится помощь, обращайтесь к автору этой статьи
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
