Синдром отложенной жизни – это жизненный сценарий, при котором человек искренне и неосознанно думает о том, что все настоящее, интересное и счастливое с ним случится в будущем. А жизнь, которая происходит сейчас, является лишь подготовкой к настоящей жизни.
Часто начало настоящей жизни человек связывает с какими-то поворотными событиями, которые он планирует: переезд в другой город, окончание обучения, смена работы. А решение актуальных проблем и достижение целей откладывается из-за убеждения, что жизнь еще не началась.
Проявляется в том, что человек работает на нелюбимой работе, терпит неудобства, не понимает личного смысла выполняемой деятельности, она может даже раздражать. И все это он делает ради счастья в будущем: повышения или пенсии.
Человек постоянно мечтает о том, что будет потом, не воплощая этого, а оставляя на уровне мечтаний. Будущая жизнь очень значима и ценна, а жизнь в настоящем становится несущественной и протекает без особой радости.
Человек пытается максимально отложить момент взросления, когда нужно будет принимать на себя обязательства и ответственность. Надежда на прекрасное и счастливое будущее дает возможность избегать принятия решений. Человек в какой-то степени проявляет позицию жертвы, которая пока ничего не может и ни на что не способна. Проявляется ориентация на помощь и поддержку других людей, внешних сил, обстоятельств.
Ключевая идея синдрома отложенной жизни: «Я хочу, я могу, но я себе этого не позволяю».
«Когда я закончу вуз и начну работать, то моя жизнь станет намного лучше».
«Когда я выйду на пенсию, смогу наконец-то быть счастливой».
«Я не буду пользоваться это чашкой, чтобы пить чай, пусть она постоит».
«Я все запасаю на будущее, когда-нибудь пригодится».
«Сейчас я во всем себе отказываю, но через пять лет наконец заживу по настоящему».
«Я пожертвовала своими интересами, но зато моей семье было спокойно».
«Я вижу, что другие путешествуют, и тоже этого хочу. Считаю, что это принесет мне счастье».
«Постоянно сравниваю себя с другими, когда-нибудь и я стану такой».
«Сейчас нет желания и настроения учиться, а вот, когда я начну работать, тогда буду получать удовольствие».
«Я могу быть счастливым, но пока все упирается в деньги. Когда-нибудь в будущем я буду таким».
«Пока я в таком ритме суеты и не могу остановиться, но когда-нибудь в тихом месте я почувствую счастье».
Синдром отложенной жизни связан с неспособностью человека получать удовольствие от текущих событий и повседневной жизни, поскольку всегда присутствует ожидание определенного момента. И пока этот момент не произошел, чувствовать себя совершенно счастливым нельзя.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
