Многие приходят на терапию с надеждой, что доверие возникнет сразу. Если этого не происходит, появляется сомнение: «что-то не так». На самом деле доверие - это не мгновенный магический импульс, а результат последовательных, предсказуемых действий, которые повторяются из сессии в сессию.

Чувство вины — это обоюдоострый меч. Оно может быть честным откликом на реальный проступок, а может стать невидимой, но смертоносной программой, управляющей всей нашей жизнью. Для удобства навигации в этом сложном ландшафте мы разделим чувство вины на две категории: Поверхностное и Глубинное.

И если в интимной жизни возникают сложности, большинство людей думают примерно одинаково: «Со мной что-то не так». Кто-то начинает читать советы о том, как повысить либидо. Кто-то винит партнёра. Кто-то решает, что просто «не встретил своего человека».

Иногда всё выглядит вполне благополучно. Вы живёте вместе, разговариваете о делах, решаете бытовые вопросы, планируете отпуск, обсуждаете детей или работу. Со стороны пара выглядит стабильной и успешной. Со стороны пара выглядит стабильной и успешной. Но внутри постепенно появляется другое ощущение..

«Ну вот, опять я сижу на этой работе допоздна, вместо того чтоб быть с семьей, а всё потому, что, как обычно, я боюсь отказать Сергею Ивановичу. Ненавижу себя за это!». Знакомо?

Чувство любви, являясь одной из высших человеческих эмоций, обладает огромным созидательным потенциалом. Однако этот горный ручей, несущий чистоту, способен, при определённых условиях, трансформироваться в разрушительный, неконтролируемый поток, который уничтожает личность изнутри..