Вроде бы всем понятно, что лучше быть здоровым, жизнерадостным... Но почему же в очереди у кабинета врача люди обсуждают не как вылечиться, а как правильно болеть? Ищем рецепт: как поменять выгоды болезни на выгоды здоровья.

Несколько лет назад я узнала о таком инструменте, как ассоциативные метафорические карты (МАК), долго присматривалась к этому методу, читала книги и отзывы и решила взять этот метод в свой психологический сундучок помощи своим клиентам...

Почему подросток задумывает отказаться от жизни, и как помочь ему выбрать жизнь? Сегодня мы рассмотрим тему подросткового суицида, и в частности то, что касается причин и профилактики данного явления...

В самый худший день, в самый жуткий шторм, на самом дне душевного упадка, в самую холодную ночь, за самой высокой стеной отчуждения, в самом тесном коконе страха - всегда так важно ощущение присутствия...

Бывает, что работа повергает человека в депрессию, а поменять ее на лучшеую кажется невозможным. Ведь так легко и просто ссылаться на нехватку времени и средств, и эту жалобу другие подхватят и ответят в унисон про кризис и все такое...

С темой счастья я работаю больше всего. Веду семинар "Психология счастья", работаю с этим на консультациях и тренингах. Я убеждена, что каждый человек способен проживать жизнь в состоянии счастья и радости, эта возможность изначально заложена в каждом из нас...