Зачастую приходится слышать, как люди используют понятие «интроверсия» и «интроверт» в осуждающем и обвинительном ключе. «Я интроверт, видимо, нужно смириться с одиночеством»... «С ним все понятно, он такой интроверт»...

Так ли уж они обязательны? Ведь хочется жить долго и счастливо… Как спокойно жить, зная, что через годик тебе непременно предстоит кризис...

Действительно ли супружеские перебранки не наносят вреда отношениям? Бывают ли конструктивные конфликты в семье? И что делать, если скандал стал привычным инструментом манипуляции?..

Обывательская точка зрения примерно такова: счастливым можно быть только, если ты здоров, богат, свободен и удачлив в личной жизни. Так ли это?..

Было ли так, что вы не могли уснуть от непонятной переполняющей тревоги внутри? Или от чувства чего-то щемящего в груди, очень болезненного, разливающегося до области пупка?..

Депрессии часто можно спутать с разными состояниями, или не заметить их “в букете” других проблем. Что делать, чтобы этого не случилось, и как справляться с депрессией?..