Последние публикации

Половой акт должен длиться 30 минут — миф или реальность?

Так сложилось, что в нашем информационном пространстве присутствует большое количество мифов о сексе и сексуальности. Какие-то из них утратили свою силу, а в некоторые продолжают верить до сих пор.

Читать далее
Разочаровываюсь в людях. Всегда один и тот же сценарий

Возможно, повторяющееся разочарование в людях связано с несколькими факторами. Во-первых, может быть, что ваши ожидания от других людей слишком высоки или идеализированы, что приводит к регулярным разочарованиям. Во-вторых, это может быть связано с вашим личным опытом: если в прошлом были случаи предательства или разочарования, вы могли начать проецировать эти чувства на новые отношения. Также возможно, что у вас есть неосознанные установки, которые мешают вам видеть людей такими, какие они есть, и порождают цикл недовольств.

Читать далее
Переписывая сценарий: кто автор истории вашей жизни? Упражнение

Бывали ли у вас в жизни ситуации, когда вам казалось, что все происходящее с вами - чья-то дурацкая выдумка? Может быть, вы обвиняли Бога в отсутствии чувства юмора? По-крайней мере, вы могли сами шутить, что в момент написания вашей истории жизни оно у него явно прихрамывало и шутки вышли дурацкими...

Читать далее
Парадоксальная теория изменения

Вы знаете, где находится Париж – столица Франции? А знаете, как туда попасть? А если Вы не знаете где находитесь сами, Вы попадете в Париж? Так вот и про нашу готовность меняться и становиться лучше. Как это сделать, если не знаешь какой-ты, а если знаешь и принимаешь себя таким какой есть, тогда какой смысл меняться?

Читать далее
Мифы на пути к семейному счастью

Так сложилось, что работа семейного психолога окружена множеством мифов и загадочных фантазий. Для иллюстрации и полноты картины приведу здесь самые распространённые из тех мифов, что встречались в моей личной практике.

Читать далее
Созависимость. Альтернатива треугольнику Карпмана: «Треугольник любви и сотрудничества»

Драматический треугольник Карпмана внедрен в наше общество уже на уровне культурного кода. Самый популярный треугольник, тот, что у всех на виду — треугольник из тещи, жены и мужа. Сначала теща в роли преследователя портит кровь мужу нападками и придирками, муж в роли жертвы жалуется жене. Другой такой треугольник — жена, муж и любовница..

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи