Если вы часто задумываетесь, как сложилась бы ваша жизнь, если в какой-то момент вы поступили бы иначе, можно выполнить простое упражнение «5 жизней»...

Никто не застрахован от такой ситуации. Но особенно опасно протекает переживание давления социума у детей, которые не ощущают дома поддержки, если родители не внимательны к их состоянию...

Можно ли нарезать салат столовой ложкой или съесть суп, используя кухонный нож? Прямо скажем, затруднительно. Так же затруднительно чувствовать мыслями, думать чувствами и действовать в физическом мире, орудуя фантазиями...

Для чего возникла оценка? Это всего лишь средство адаптации, которое должно помогать нам ориентироваться во внутреннем и внешнем мире. "Туда ходи - там хорошо, а сюда не ходи - тут плохо"...

Со стороны кажется, что зависимые безалаберно беспечны к своей жизни. Их как будто совсем не трогает всё, что связано с их зависимостью. Дело в том, что, как и у всех людей, у них срабатывают психологические защиты...

Я не сторонник разделения людей на победителей и проигравших, на тех, кто "делает" и тех, кто "ноет". Но есть все же один маленький критерий: наше отношение к своим неудачам, поражениям и промахам...