Наш мозг действительно обожает зависимости. Причём не только те, которые сразу приходят в голову, – алкоголь или никотин (то есть – химические), но и поведенческие, эмоциональные, когнитивные. Зависимостью может становиться практически всё..

Почему чем больше Вы вкладываетесь в отношения, тем дальше становится мужчина? В этой статье без красивых сказок и «будь мудрее» разберём, как чрезмерные старания убивают близость, где заканчивается любовь и начинается страх, и что на самом деле происходит, когда Вы пытаетесь спасти союз в одиночку.

Каждый из нас знаком с этим парализующим чувством: страх. Он шепчет, сковывает, не даёт дышать полной грудью, отталкивая от мечты и возможностей. Мы пытаемся его игнорировать, подавлять или бороться с ним, но он возвращается снова и снова, становясь невидимым барьером на пути к счастливой и полноценной жизни.

В этой статье я расскажу о 10 инструментах самопомощи, которые действительно работают на этапе заживления легких и средних душевных ран. Но если внутри вас живет постоянный ужас, который разрывает жизнь на «до» и «после» — пожалуйста, отнеситесь к этому тексту как к обезболивающему перед визитом к врачу, а не как к замене лечения.

Люди, пережившие травму, самые нетерпеливые и самые выносливые одновременно. Желание мгновенного исцеления понятно: боль и ее последствия тяжелы. Но все не так просто.

Ситуация, когда человек желает в своей жизни перемен, но при этом ничего не происходит, встречается значительно чаще, чем ситуация, когда за желанием следуют перемены. Даже когда, человек обращается за помощью в проведении изменений, к специалистам, не всегда все бывает гладко, и даже иногда все остается как было.