Последние публикации

Чувство вины как вторичная выгода

Писать на тему чувства вины и вторичных выгод от него меня побудили частые вопросы от людей, приходящих за психологической помощью. Есть ведь и те, кто не обращается, но хотел бы знать ответ на мучающий вопрос: “Почему меня постоянно преследует чувство вины?!”

Читать далее
«Маменькин сынок», вся правда. Часть 2. Психологический портрет.

Мужчины часто приходят к специалисту с жалобами на то, что уделяют слишком много внимания потребностям других. С раннего возраста они привыкают выполнять каждую просьбу матери и сохраняют эту привычку во взрослой жизни, особенно в отношении женщин. Однако, такая модель поведения отражает их ложное «я».

Читать далее
Парентификация: Почему Я Становлюсь Родителем для Своих Родителей?

Парентификация – это не просто смена ролей в семье; это настоящая драма, разыгрывающаяся на сцене детской психики. В идеале ребенок получает заботу, защиту и любовь от своих родителей. Он учится доверять миру, познает свои эмоции и формирует базовое чувство безопасности. Но что происходит, когда эти ожидания не оправдываются?

Читать далее
Не умею злиться

Вероятно, в детстве вы сталкивались с тем, что злость, как и другие сильные чувства, не принимали или даже наказывали за их проявление. Теперь это может вызывать страх, что, показывая свои чувства, вы рискуете потерять близких вам людей.

Читать далее
Несколько фактов об измене

Измена - одна из самых болезненных, острых и тяжелых проблем в отношениях. По уровню проживаемого эмоционального и психологического стресса, вскрывшаяся измена стоит на одном уровне с проживанием горя утраты близкого человека (смерти близкого).

Читать далее
Ревность: её виды. Причины возникновения. Упражнения для самостоятельной проработки

Ревность – это именно состояние, а не конкретная эмоция. То есть, это целый набор эмоций: страх, злость, обида, жалость к себе, зависть к соперникам. И, например, благодаря этому сложному миксу у человека появляется шанс вовремя заметить, что чувства начали остывать.

Читать далее