Сон является важной составляющей в жизни человека. Сон может быть защитной реакцией психики от травмирующих переживаний. Благодаря сну, человек выздоравливает и ощущает покой, комфорт в жизни...

Чувства ураганом проносятся в нас. Некоторые застревают надолго, другие кратковременны, а есть и такие, которые не идентифицируются нами – «Не пойму, что со мной».  У чувств есть дом – это наше тело...

Нехватка информации порождает множество домыслов и нелепых убеждений, согласно которым психолог как будто вовсе и не человек: не имеет прав на ошибки, чувства, на несоответствие кем-то придуманным стандартам поведения...

Благодаря исследованиям, проведённым The Interchange Institute, связанным с переездом за рубеж, мы можем почерпнуть ценную информацию о том, что именно вызывает наибольший стресс при эмиграции и интеграции в другое общество...

1. Представьте себе наиболее худший вариант развития планируемых событий. Дальше набросайте план действий: если все так случится – как я буду действовать, как защищать себя?..

Можно ли плюнуть в душу? Я впрямь задумался над этим вопросом. Если брать буквально, то душой мы называем что-то наше личное, бестелесное, какую-то основу нас. Если исходить из этого, то в нее плюнуть невозможно, поскольку не понятно, где она, эта самая душа...