Быть человеком – значит быть зависимым от другого. Проблема многих из нас в том, что мы ищем эмоциональной близости, но неосознанно боимся ее, поэтому избегаем. Это касается и отношений в жизни, и отношений в работе психолога...

Когда дети мечтают о своем возрасте, они фантазируют, что им будет 7 лет, и они пойдут в школу, в 14 лет они будут самые сильные и красивые, в 16 лет у них будет подруга или друг, в 22 года они закончат университет. К 30 годам фантазии заканчиваются...

Слияние и ощущение эмоционального кайфа, блаженства, восторга - это тот сладко-жгуче-отчаянно-горький адский наркотик, на котором сидят люди с созависимым компонентом...

Часто приходится выслушивать от клиента нескончаемые претензии и обвинения в адрес партнера. За всем этим угадывается установка о неидеальности партнера – его несоответствии некоторому придуманному образу...

От автора: Тема идентичности давно занимала мои мысли. Первоначально это было теоретическое исследование в рамках кандидатской диссертации. Впоследствии, работая с клиентами, я осмысливал этот феномен в психотерапевтической практике...

Жизнь - это море возможностей, и за тобой право выбирать направление, где и как ты хочешь прожить ближайший год, два, десять... Чем наполнены эти дни: горечью обид, невыполненных обязательств, привычными действиями - или радостью, энергией, изменениями?..