Разнообразим сексуальную жизнь

Многие психологи советуют для сохранения теплых отношений в семье в т.ч. и разнообразить свою сексуальную жизнь.

Ни для кого не секрет, что для поколения воспитанного в советское время эта тема очень часто остается табу. У молодого поколения дела обстоят получше, но все таки количество вопросов присылаемых к нам на сайт говорит о том, что далеко не все знают как сделать свою сексуальную жизнь интересной и насыщенной.

Возможно психологи смогли бы посоветовать как разнообразить свою сексуальную жизнь? Как говорить об этом с партнером? Как научиться не стесняться своих желаний и получать максимальное удовольствие от секса?


Ефимов Олег Юрьевич

Ефимов Олег Юрьевич

Психолог Краснодар

Да тема правда "вечная". Прожили вместе сколько то лет, чего теперь в постели делать? как то все поднадоело... Общаясь с парами я заметил что новые веяния в интимную жизнь привносят конечно же какое то новое общение (в новом качестве либо расширение круга общения), совместные проекты (ребенок, бизнес...), путешествия (даже вело, парк, за город...), ролевые игры (интимные и просто социальные) и т.д. отсюда можно предположить что интимная жизнь идет на спад в периоды когда и остальная жизнь партнеров ничем особо не окрашивается, ну вот примерно такие мои размышления.  

Парюгина Оксана Владимировна

Парюгина Оксана Владимировна

Психолог Иваново

Когда мы говорим о разнообразии в сексуальных отношениях, то предполагаем их оживление и обновление, но никак, например, не реанимацию, и не удерживание любой ценой партнера около себя. Поэтому, думаю, что прежде всего речь в этой теме  может идти о здоровых отношениях, где есть  доверие, любовь, уважение, тепло, забота, взаимопонимание. Сексуальные отношения всегда только часть отношений в парах, самая интимная. Сексуальные отношения мощный индикатор отношений в целом: если в повседневной бытовой жизни между людьми есть лад и понимание, то и в сексуальной жизни будет гармония, желание доставлять друг другу радость, нежность и ласку. И тогда разнообразие всегда естественно : уместна любая игра, флирт, совместные фантазии, интриги. Сексуальные отношения - это ведь не только телесный контакт, соитие. Это и место, и время, и обстановка, и слова. И здесь тоже много может быть простора для творчества. Как пример, вспоминается игра с детьми в ласковушки: придумайте какое-нибудь ласковое прозвище, которое бы понравилось партнеру и одновременно расположило к обниманиям или поцелуям.

Часто людям трудно говорить на сексуальные темы: присутствует обычное человеческое стеснение. Игра позволяет быть более свободным и легким в сексуальных отношениях: вроде как все происходит не по настоящему, а понарошку. Но все же бывает без разговоров не обойтись. К примеру, мы все привыкаем к стереотипам : эрогенные зоны у мужчин там то, у женщин там то. Выходит, что партнер, зная это, старается доставить удовольствие, а получается все наоборот. Стереотипы - это всегда удобно и быстро, не надо задумываться, приглядываться, прислушиваться, причувствоваться к партнеру. Однако мы все разные, и у нас разные пристрастия, в том числе и в сексе. И стоит поэтому, прежде чем выбирать формы оживления и обновления отношений, то делать это с учетом индивидуальных особенностей и возможностей партнера, мягко и осторожно. А то ведь бывает: хотели как лучше - получилось как всегда.

Конечно, с помощью секса можно улучшить психологическую атмосферу отношений. Есть же пословица: ночная кукушка дневную перекукует. Однако скорее такой вариант возможен, если целью разнообразия  является взаимопонимание, взаимооткрытость, желание не только физической, но и душевной близости, а не слепое удержание около себя с помощью телесного взаимодействия и доставления физического удовольствия. В большей мере это будет временный эффект.

Комарова Вера Леонидовна

"Для поколения воспитанного в советское время эта тема очень часто остается табу"? Я, как человек, воспитанный в тот самый период, который был очень даже хорош, кстати, так как была юность, молодость, любовь, влюбленность и т.д. и т.п., могу утверждать (со своей точки зрения!), что разнообразие в сексе - это решают только эти двое, кого это касается! Зависит же это не только от эпохи, а от самого человека, от пары, которая участвует в таинстве под названием "секс"! Кому-то достаточно одной позы и они счастливы 25 лет этим, а кому то нужны необычные места, сюрпризы, ролевые игры...

Сейчас многое вынесли на всесоюзно-общественно-публичное обсуждение. А хорошо ли это? Кто не умел вносит разнообразие так и не внесет, даже если и просмотрит сотни сайтов и прочтет много книг с картинками:)! Это - про внутреннюю свободу, про открытость к новому, про любовь и доверие, про любовь и к себе, про желание эксперимента, про заботу, про индивидуальность!

А как раз, на мой повзрослевший взгляд, именно сейчас несколько опримитивили понятие разнообразия в сексе, порой сводя это до примитивной смены партнеров. Увы:(.


Задать вопрос психологу

БЕСПЛАТНО!

совета от психологов

Skype консультация

ПСИХОЛОГА

проведенных консультаций

Советы психологов

Отношение ко мне со стороны противоположного пола

Мне 17 лет. У меня еще не разу не было парня или каких либо серьезных отношений. Я особо не парюсь, ...

Ушла жена

В последний месяц мы с женой потеряли взаимопонимание (в браке 10 лет, 8-лет дочке) и находили его в...

Эмоциональное выгорание

Здравствуйте. мне 21 год. моему парню 24 года. мы встречаемся год. и я столкнулась с такой проблемой...

Еще советы | Задать вопрос

Популярное

Что в имени тебе моем?

Имена всегда были частью культуры, общества. Ведь не секрет, что имена...

Как из несчастья сделать счастье?

Как-то раз осел упал в колодец и начал жалобно кричать, взывая о помощ...

И хочется, и колется или Что препятствует обретению стабильных отношений с мужчиной

Нередко причиной обращения за психологической помощью со стороны женщи...

Затяжной поиск работы как следствие отсутствия увлечений

Многие недовольны той работой, где зарабатывают себе на жизнь. Для нек...

Вконтакте
Facebook
Twitter