Не могу забыть бывшую

Здравствуйте.Мне 20 лет.Я не знаю что мне надо делать,Я дружил с деаушкой 3 года все было хорошо.У нас была взаимная любовь.Ревновали друг друга.Всегда были ссоры,друзья всегда придумывали что у меня другая,она верила друзей а не меня.Я уважал всех чтобы она поняла меня.Все она поняла но однажды я потерял ее чувства и постарался полюбить но об этом я ей не говорил,со временем у меня чувства появились.Она всегда нервничала хотя,я об этом увидел в первый раз.Она нервничала,кричала а я старался понять.Хотя знал что она не права.Старался чтобы ее сердца не ранить. у нее сердце болело.Она потеряла чувства и стала меня не любить.И мы не дружим.Нашел себе другую она добра но полюбить не могу,вспоминаю бывшую,стараюсь забыть но не могу.Поговорил вернуться и я могу бросить все,но она не хочет.Помогите что мне надо делать?