Я уродина!!

Здравствуйте, Александра.

Вы ошибаетесь  когда думаете, что большинство людей в транспорте или на улице, да и в школе  заинтересованы оценить вашу внешнюю привлекательность. Если  перестать сравнивать себя с другими людьми, то   безусловно ваше самочувствие улучшится

Остальные  переживания можно отнести к адаптационному периоду в самостоятельной социальной жизни  и такие трудности  есть  многих людей.  Это большой этап в жизни на этом пути мы узнаем много нового и  у нас  есть время, измениться и внешне тоже. Начинайте действовать и работать над своим телом и душой.

С уважением.

Здравствуй, Александра! В твоем возрасте у меня были такие же переживания. Да и не только у меня - у очень многих девочек и мальчиков 13 - 15 лет куча комплексов по поводу своей внешности. Особенно, когда сверстники подливают масло в огонь, давая обидные прозвища. К сожалению, среда подростков действительно бывает очень агрессивной. 

Тебе сейчас кажется, что ты не достаточно привлекательная. Прячешься под шарфом. Возможно, сейчас настал тот момент, когда тебе необходимо самой научиться себя ценить, уважать и считать краисвой. Окружающие относятся к тебе так, как ты сама относишься к себе. Я знаю очень много женщин, которых с первого взгляда красавицами не назовешь, но то, как они себя уверенно преподносят, с каким шармом и обаянием общаются с окружающими - вызывает восхищение. Знаю также красоток с идеальными лицами и фигурами, но очень несчастных. 

Александра, все зависит только от тебя! Находи в себе каждый день минимум 5 привлекательных качеств. Акцентируй внимание на них. Относись к себе, своему телу, лицу с любовью и уважением. Через какое-то время ты себя не узнаешь. Тем более, что с возрастом ты будешь формироваться как девушка, и становиться очень привлекательной. Настраивай себя на это. Может, всем ты мила не будешь (да и зачем?), но абсолютно точно найдутся те люди, которые полюбят тебя такой, какая ты есть. 

Удачи тебе!

...,как по любить себя? ..

Александра - для Вас сказка - "Гадкий утенок"

http://www.youtube.com/watch?v=X6wpnHunB00

И приемы работы над своей самооценкой (см ЗДЕСЬ)