Срываюсь на ребенка

Мне 25 лет. Ребенка не планировали. Всю жизнь ненавидела детей, они мне казались чем то вроде здоровых жуков. С появлением детеныша начались приступы агресси. В первые месяцы муж оттягивал от ребенка чтоб я не сделала ему ничего, а мама уносила в другую комнату и там качала. Со временем я привыкла к ребеночку, сейчас мне даже очень нравится. Но вот периодически когда малявка не слушается я долго терплю , ласково прошу, и в конечном итоге либо отлуплю ее, либо просто грубо схвачу, так что ей больно , либо ущипну, или придавлю, реже повыше голос. Даже если сдерживаюсь то в голове прокручиваются ужасные сценарии как ей эти пальчики ломаю или как бью ее:( меня это пугает. Родители то меня не били никогда, даже кричали редко. Пыталась пить успокоительные, да только сильнее раздражение становится . Как мне с этим бороться ?( очень жалко что малявка изза моей несдержанности и слабости страдает. Ведь детеныш кроха и не в чем не виноват (