Рассталась с мужчиной, больно

Два года встречалась с женатым мужчиной. Жила надеждой. Сейчас возникла такая ситуация, что надо и пора уходить. Рассталась с ним. Мне очень плохо и больно. Сама справиться не могу. Прошу помощи. Может быть есть какие- то методики, позволяющие вставить мозг на место. Хочу относится к нему спокойно, безразлично. Возможен ли в моем случае гипноз. Можете ли Вы мне помочь?