Страх уходить из дома

Здравствуйте! Меня уже 4 года мучает страх уходить далеко от дома, а поехать в другой город вообще мне кажется нереальным. Началось все, я думаю с того, что несколько лет я мучалась сложившейся ситуацией в личной жизни.Я встречалась с женатым человеком, любила его, родила от него сына, а он то собирался жить со мной , то тянул никак не мог решиться. Я по характеру человек впечатлительный, эмоциональный, и к тому же чувство вины преследовало меня всегда - он ведь был женат. Родился ребенок, я переключилась на него полностью, но через пару лет все cnnfkj еще мучительнее- он хотел тоже, чтобы папа жил с нами. Я не буду много писать об этом, только скажу, что все это меня приводило в тупик, я и бросить его не могла, и существовать так тоже. Вот во время этого у меня сначала начались головокружения, и довольно часто. Я обращалась к врачам, но мне сказали, что это всего лишь вегето-сосудистая дистония. Потом мне стало страшно вообще выходить из дома, а вдруг... А потом просто панический страх, который вызывает соответствующие соматические проявления. Мне предложили пить феназепам, стало полегче, но теперь я без него из дома не выхожу, и так 3 года. У меня семилетний сын и с ним нужно много куда ходить и ездить и все это нужно делать мне самой,мы живем с ним сами, иногда я чувствую себя просто инвалидом и я не знаю, как мне выкарабкаться, ведь я понимаю, что не бывает безвыходных ситуаций.