Скандальный характер, что делать?

Мне 16 лет.Я имею скандальный,раздражительный характер.Из-за этого я часто злюсь,меня бесят какие-то пустяки в близких мне людях и я начинаю на них покрикивать и оскорблять.Потом после ссор я быстро успокаиваюсь,осмысливаю зачем я это сделала,что это плохо и прочее.Жалею о том что где-то не промолчала и наговорила грубостей.Чаще всего я срываюсь на парне.Парень терпит это и старается чтобы я поменялась,но с каждой ситуацией что не по мне я кричу и плачу..

Я очень хочу измениться,как воспитать себя?

Заранее благодарна