Внутренний кризис

Здравствуйте, мне 22 года, 2 года назад у меня была большая и сильная любовь, были вместе мы не долго . Затем мой молодой человек меня бросил,и я впала в депрессию. прошло уже примерно 2 года, я заставила себя забыть, но все равно от случая к случаю про него вспоминаю. В связи с этим я не могу строить отношения с другими молодыми людьми. Начинаю сравнивать с ним, он кажется привлекательнее, лучше. Сейчас я пытаюсь строить отношения с парнем, он мне интересен, но все равно полностью я не могу с ним расслабится, ищу в нем постоянно недостатки, акцентирую на них внимание. Физически он меня не возбуждает. Я опасаюсь что дело не в том что он мне не подходит, а во мне. Вы не могли бы мне подсказать как мне выйти из данной ситуации? Хочется жить, радоваться жизни, строить отношения, я как будто нахожусь в "коконе" постоянно.