Я переученный левша

Здравствуйте.я был абсолютный левша.писал зеркально.с 8ми лет в первом классе меня решили переучить писать.перекладывали ручку в правую руку.процесс был длительный и в итоге я сильно изменился в негативном плане.ночные кошмары,стрессы,усталость,нервные срывы..многое подкорректировал со временем,но до сих пор не могу избавиться от нервных тиков и внутреннее напряжение очень велико, особенно среди малознакомых людей.многие действия сейчас выполняю левой рукой(ем,готовлю,работаю простыми инструментами) но в результате вмешательства что то делаю и правой.можно даже сказать,что беспорядочно оперирую то левой то правой.наблюдаю частую перемену настроения.хорошее неожиданно может перейти в подавленное и наоборот.первое происходит чаще.в жизни не могу самореализоваться.даже не знаю,что мне делать,куда пойти работать.живу замкнутой жизнью.мне тяжело в общении и зачастую меня не понимают, в особенности когда теряю самоконтроль после словесного давления или когда эмоционально возбуждён.я теряюсь.иногда словно выпадаю из реальности.начинается какая то рассеянность.в таком состоянии часто забываю где,куда положил вещь,предмет.а вот когда спокоен то всё почти нормально.все мои старания на психологическом уровне мало дают положительных результатов.скажите:как обрести внутренний покой и избавиться от нервозности?чувствую,что все мои беды от этого....